Риб'ячий жир показання до застосування дітям. Який риб'ячий жир вибрати і як його давати дітям?

Про риб'ячому жирі чули абсолютно всі.

До того ж він асоціюється з не дуже приємними відчуттями, які родом з дитинства.

У пам'яті виникає образ ложки, наповненою противним на смак маслянистим речовиною, Яке обов'язково слід випити.

Але, якщо в дитячому віці користь і шкода риб'ячого жиру нікого не цікавили, то зараз настав той момент, коли слід дізнатися все про це несмачно продукті.

Риб'ячий жир: склад, калорійність, як застосовують

Головними компонентами, які переважають в риб'ячому жирі, є жирні кислоти групи Омега-3 і 6. Саме їх організм людей не може виробляти самостійно. А вони дуже важливі для людини. Жирні кислоти є головним джерелом енергії, яка потрібна для правильної роботи серцевого м'яза. Плюс до всього вони надають зміцнювальний вплив на стінки судин. Також дані речовини перешкоджають розвитку атеросклерозу, не дають холестерину утворюватися і відкладатися в організмі, знижують артеріальний тиск.

Крім жирних кислот цей унікальний продукт включає в себе такі речовини:

1. Вітамін D:  допомагає організму засвоювати фосфор і кальцій, які необхідні для росту міцних кісток. Крім цього вітамін допомагає людині справлятися зі стресами, боротися з депресивними станами.

2. Вітамін А:  сприятливо діє на шкіру, нігті. Покращує зір, перешкоджає розвитку алергії на той чи інший продукт.

3. Стеаринова, капріновая, оцтова, масляна кислоти.

Приймати риб'ячий жир, користь якого неоціненна, можна кількома способами. Це може бути рідка форма риб'ячого жиру, капсули і натуральний вигляд, а саме свіжі морепродукти високої якості.

Не можна приймати риб'ячий жир перед їжею, Тому що це загрожує розладом шлунка. Якщо ви є власником досить слабкого організму, то риб'ячий жир слід поміняти на просту рибу, яка містить всі корисні речовини, хоч і в меншій кількості. Їсти рибу дозволено не менше одного разу на тиждень. За один раз досить з'їдати 150 грамів морепродуктів.

Риб'ячий жир має високу калорійність: на 100 грамів продукту доводиться 900 ккал.

Риб'ячий жир: в чому користь для організму?

Популярний риб'ячий жир корисними властивостями. Він має унікальний склад, який робить цей продукт ліками від багатьох хвороб, а також ефективним профілактичним засобом. Для чого ж приймають риб'ячий жир?

1. При боротьбі з рахіт.

2. Покращує зір.

3. Бореться з хворобами, що вражають шкіру і нігті.

4. Робить позитивний вплив на організм при лікуванні таких захворювань: тромбофлебіт, атеросклероз.

5. Покращує пам'ять.

6. Допомагає впоратися з депресією.

7. Зміцнює імунну систему.

Риб'ячий жир призначений не тільки для внутрішнього прийому, а й для зовнішнього застосування. Він входить до складу кремів, масок. Косметичні засоби, які містять в собі дана речовина, знімають роздратування, зволожують шкіру, роблячи її бархатистою і ніжною.

Прийом риб'ячого жиру постійно без перерв не рекомендований. Тому пити його потрібно курсами, приблизно три рази в рік по 1 місяцю.

Риб'ячий жир для дітей: корисний чи шкідливий?

Всі позитивні властивості риб'ячого жиру, які перераховані, впливають і на організм дитини:

1. Цей продукт покращує здатність дітей засвоювати інформацію, що позитивно позначається на їх розумовий розвиток і рівень інтелектуального коефіцієнта.

2. Риб'ячий жир приносить користь і гіперактивним дітям: після прийому ліків вони стають посидющими, вчаться концентрувати увагу.

3. Позитивно впливає на розвиток дрібної моторики рук: діти швидше вчаться писати.

4. Діти, які відстають у своєму розвитку від однолітків приблизно на півроку, наздоганяють їх після прийому риб'ячого жиру протягом 3-х місяців.

5. Жирні кислоти не дають стресових ситуацій мати негативний вплив на нервову систему дитини. Це можливо завдяки тому, що стимулюється природна вироблення серотоніну, так званого «гормону щастя». Саме він здатний поліпшити настрій, що важливо в підлітковому віці, коли діти дуже сприйнятливі до різних ситуацій.

6. Чи здатний виводити холестерин з організму, спалювати зайві жири. Це запобігає збільшенню маси тіла дитини в зв'язку з вживанням в їжу продуктів, що порушують обмін речовин.

7. Жирні кислоти також здатні зміцнити імунну систему, запобігти розвитку астми, алергії. Роблять організм дитини більш стійким до різноманітних інфекційних захворювань.

8. Попереджає розвиток у малюка рахіту, робить позитивний вплив на ріст і розвиток зубів, кісток.

9. Покращує зір, дає можливість правильно орієнтуватися в кольорах навколишнього світу. Робить волосся і нігті міцними.

10. Вітамін Е є необхідним в період статевого дозрівання.

Можна легко зробити висновок, що риб'ячий жир дуже корисний для дітей. Як молодшого віку, так і для підлітків. Головною умовою прийому даного препарату є дотримання дозування і правил прийому.

Риб'ячий жир: в чому шкода для здоров'я?

Чи може такий унікальний продукт, який надає неоціненне вплив на організм людини, мати якісь протипоказання. Природно, може. Який саме риб'ячий жир шкоду приносить? Які протипоказання має?

1. Індивідуальна непереносимість морепродуктів і риби.

2. Цукровий діабет.

3. Підвищений вміст йоду в організмі.

4. Хвороби шлунка і травної системи.

5. Хвороби печінки і нирок.

6. Гостра форма холециститу.

7. Гостра форма панкреатиту.

8. Вегетосудинна дистонія з ознаками низького артеріального тиску.

9. Туберкульоз.

Риб'ячий жир шкодить кожній людині індивідуально. Тому перед прийомом цих ліків необхідно проконсультуватися з лікарем.

У разі передозування при прийомі риб'ячого жиру можуть спостерігатися такі побічні ефекти:

Загострення панкреатиту;

Неприємний запах і смак у роті.

У будь-якому випадку, користь від риб'ячого жиру набагато вище, ніж шкоди.

Для вагітних і годуючих мам: шкода і користь риб'ячого жиру

Користь пиття під час вагітності риб'ячого жиру велика. Він містить всі необхідні для майбутньої мами і для дитинки речовини. Якщо приймати цей продукт правильно і постійно, то протягом вагітності буде легким, а плід буде розвиватися правильно.

Риб'ячий жир для вагітних - користь:

1. Зміцнює імунну систему, яка ослаблена у жінки під час вагітності.

2. Позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи.

3. Чи впливає на нервову систему, запобігає розвитку депресивного стану.

4. Знімає запальні процеси в плаценті.

5. Позитивно впливає на стан нігтів, зубів.

6. Запобігає розвитку сильного токсикозу.

Риб'ячий жир позитивно впливає не тільки на організм вагітної жінки. він також має певні властивості, які приносять користь плоду:

1. Покращує кровообіг в плаценті, тим самим сприяючи хорошому харчуванню плоду.

2. Збільшує масу плода.

3. Чи є профілактичним засобом проти алергії.

4. Надає вплив на формування нервової системи, органів зору, скелета;

5. Позитивно впливає на розумовий розвиток новонародженого.

Риб'ячий жир також впливає на сам перебіг вагітності. він знижує ризик передчасних пологів  і пізнього токсикозу. Є певні протипоказання до вживання риб'ячого жиру під час вагітності, але вони нічим не відрізняються від загальних заборон на цей продукт. У будь-якому випадку, перш, ніж починати прийом цього продукту, необхідно пройти консультацію фахівця.

Наступним важливим етапом в житті жінки після вагітності і пологів є годування свого малюка грудьми. В цей час жінка зобов'язана найбільш ретельно стежити за тим, що вона вживає в їжу.   Риб'ячий жир не рекомендований для постійного прийому під час лактації. Це пояснюється тим, що він може набагато підвищити жирність материнського молока, що приведе згодом до розладу травлення дитини. Плюс до всього сильно жирне молоко гірше виділяється, тому є ризик розвитку застою молока.

Добова доза вживання препаратів на основі риб'ячого жиру в період грудного вигодовування не повинна бути більше 1 чайної ложки. Під час курсу прийому даного препарату слід виключити зі свого раціону занадто жирну їжу. Головне - це стежити за станом вашого малюка. Важливо не пропустити будь-яких змін, наприклад, алергії або розлади травної системи.

В період лактації найкраще приймати риб'ячий жир, який випускають в капсулах. Продукт в капсулі проходить спеціальну обробку, тому не робить ніякого впливу на смакові якості і запах грудного молока.

Ось такий продукт риб'ячий жир. Він володіє неоціненними лікарськими властивостями, є профілактичним засобом проти багатьох захворювань.

Риб'ячий жир являє собою комплексний вітамінно-мінеральний препарат. У складі його містяться вітаміни А і Д, а також фосфор, йод, кальцій, магній, хлор, марганець, залізо, бром. Найбільш цінними компонентами риб'ячого жиру для дітей вважаються поліненасичені кислоти - омега 3 і 6.

Користь цього кошти для дітей і дорослих відома вже багато поколінь. Зараз широко доступний риб'ячий жир як у вигляді рідини із специфічним запахом і смаком, так і в формі капсул без запаху або з ароматизатором.

Розглянемо відгуки мам, які давали даний препарат своїм дітям при патологіях кістково-суглобової системи.

Відгуки мам про препарати риб'ячого жиру для дітей

«Ще з дитинства пам'ятаю, що мама регулярно пичкала мене цією гидотою, особливо взимку.

Тільки зараз розумію, для чого це робилося. Моїй доньці приписали риб'ячий жир в кінці листопада. Педіатр встановив у неї дефіцит вітаміну Д. Вже через тиждень був помітний результат його застосування.

Волосся і нігті її стали міцнішими, та й гарніше. Сподіваюся, кістки також зміцнилися, так як це питання мене дуже турбує (начиталася про дефіцит вітаміну Д).

Думаю, самої також варто пройти риб'ячий жир з метою загальнозміцнюючий дії і боротьби з болем в колінних суглобах ».

Аліна

«Синові приписали риб'ячий жир як профілактичний засіб від рахіту. Почали ми його пити з 3-місячного віку. Я вважаю, що це натуральний і дуже корисний препарат. Однак важливо вибирати не найдешевший, а якісний риб'ячий жир.

Як пояснила педіатр, на правильному препараті зазначено, що він зроблений із застосуванням методу молекулярної диференціації. Все, що не має такого позначення, вважається здійсненим з сортів риби, що містить мінімум одного з найбільш цінних речовин - омега 3 ».

Олена

«Я даю риб'ячий жир обом своїм діткам. Малятку приписали його для профілактики рахіту, а синові для зміцнення імунітету і кісток (він у мене дуже активний). Синочок п'є його із задоволенням, йому подобаються ці капсулки.

А ось доньці доводиться видавлювати вміст в ложечку і так давати, від чого вона явно не в захваті. Вважаю, що це засіб необхідно кожній дитині. Однак тут також потрібна поміркованість при застосуванні, щоб уникнути негативних ефектів ».

Алена

«Синові призначили риб'ячий жир, коли він поламав руку. Читав в інтернеті багато позитивних відгуків про препарат, сподіваюся, що нам він теж буде на користь. Радує, що зараз можна знайти або жувальних цукерок.

Прийом цього засобу не такий проблемний, як був у нашому дитинстві. До сих пір пам'ятаю страшний смак і запах цієї супротивної рідини. Радий, що синові пощастило з риб'ячим жиром більше ».

Олег

«У сина підвищена ламкість кісток. Поряд з іншими препаратами для їх зміцнення було призначено і риб'ячий жир. Дружина знайшла в аптеці риб'ячий жир у вигляді жувальних цукерок.

Син приймає препарат з задоволенням, доводиться навіть ховати упаковку, щоб не з'їв все відразу. Риб'ячий жир відомий нам з раннього дитинства. Не сумніваюся в його ефективності при ламкості кісток у дітей ».

Віталій

«Дочка недавно почала вчитися їздити на двоколісному велосипеді. Звичайно, не обходиться без травм. Розбиті коліна для нас тепер норма. Для якнайшвидшого загоєння і безболісності в забитих суглобах регулярно даю їй риб'ячий жир (так порадила моя мама).

Заживає все швидко, а болять місця ударів зовсім недовго. Препаратом задоволена, до того ж знаю, що від нього зміцнюються кістки і підвищується імунітет, що також важливо. Всім рекомендую давати риб'ячий жир своїм діткам ».

Світлана

«До двох років давала доньці риб'ячий жир рідкий. Нам його призначали для профілактики рахіту і нестачі вітаміну Д. Відмовлятися від нього зараз я також не має наміру, тому що імунітет все-таки від нього зміцнюється. Зараз перейшли на капсули, дочка навіть не розуміє тепер що це, ковтає із задоволенням. Рідкий риб'ячий жир пила з боєм ».

Ганна

«Дуже шкода, але нам риб'ячий жир абсолютно не підійшов. У сина від нього моторошна висип по всьому тілу.

Правда, виявилося потім, що у нього алергія ще на деякі продукти. Чула про користь цього кошти, але воно підходить далеко не всім ».

Ольга

«Моїй доньці він також не підійшов. Алергії у нас справді не було, але була слабкість, головний біль і запаморочення. Хотіла зміцнити імунітет своїй дитині, а в результаті Промучался її кілька днів (не відразу пов'язала її стан з прийомом риб'ячого жиру). Як роз'яснила педіатр, це спостерігалося від зниження артеріального тиску у дитини під дією препарату ».

Дар'я

«Подруга давала риб'ячий жир своїм дітям для імунітету і зміцнення кісток. Я вирішила наслідувати її приклад. Буквально з перших днів початку прийому препарату дитина стала себе погано почувати. У підсумку ми потрапили в лікарню. Виявилося, що у нього цукровий діабет, про який ми не знали. Ось так буває.

Раджу, перед тим як почати давати дитині цей, здавалося б, безпечний препарат, проконсультуватися з грамотним лікарем і здати аналіз крові на цукор ».

Ірина

«Коли нашій дитині ледь виповнилося 3 місяці, педіатр запідозрила первинні ознаки рахіту. Ми з дружиною, звичайно, злякалися.

Лікар призначила давати дитині по кілька крапель риб'ячого жиру. Не знаю вже, лікар помилилася або препарат дійсно такий ефективний, але на наступному огляді через місяць, вона сказала, що все в порядку.

Риб'ячий жир продовжуємо давати, педіатр радила продовжити курс до теплої пори року. Вважаю, що нічого поганого від нього бути не може (лише у виняткових випадках) ».

Володимир

«Мій син часто отримує серйозні травми. То він з дерева впав, то з велосипеда, то заліз на два стільці, щоб щось дістати з шафи. Загалом, за 12 років свого життя він уже тричі отримував перелом (то рука, то нога).

Знайомий лікар порадив пропити нам кілька курсів риб'ячого жиру для зміцнення кісток. Його порадою ми і пішли. Падати моя дитина не перестав (такий вже непосида), але переломів поки немає. Сподіваюся, ця добавка до харчового раціону сина його організм і захистить від можливих переломів кісток ».

Лариса

«У дочки виявили авітаміноз. Призначив педіатр риб'ячий жир в капсулах. П'є вона його без проблем. Капсула, звичайно, не маленька, зате немає запаху і смаку.

Вже через тиждень стали проявлятися зовнішні зміни, а при наступному візиті в лікарню лікар підтвердила поліпшення. Риб'ячий жир корисний не тільки для усунення авітамінозу, але і для нормального формування скелета дитини. Вміщені в препараті вітаміни і мінерали сприяють зростанню міцних кісток і підвищують імунітет дитини »»

Інна

«Нічого не можу сказати проти риб'ячого жиру. Якщо читати інструкцію, то все прям чудово. Але виникає одне питання: чому так відрізняється вартість препарату в аптеці? Нещодавно хотіла купити риб'ячий жир для себе і своєї дочки, але, дізнавшись ціни, розгубилася.

Чим відрізняється дешевий і дорогий риб'ячий жир? Де гарантія, що саме дорогий препарат виявиться корисніше його дешевого аналога? В користь риб'ячого жиру не сумніваюся, що бентежить такий розбіг цін ».

Марія

«Я вважаю, що риб'ячий жир корисний дітям лише при проявах авітамінозу (особливо ламкості кісток, рахіті). У всіх інших випадках риб'ячий жир дитині не потрібен. Дитячий організм може негативно реагувати на регулярне вживання даного засобу.

Поряд з позитивними ефектами можуть спостерігатися і побічні у вигляді: порушень роботи кишечника, алергії, гіпервітамінозу та іншого. Зовсім не допустимо самостійне призначення цього засобу дитині.

Риб'ячий жир має свої показання та протипоказання. Саме тому потрібно не просто покладатися на безпеку засоби (вельми сумнівну), а проконсультуватися з досвідченим лікарем ».

Алла

«Риб'ячий жир дуже ефективний засіб для профілактики рахіту та інших кісткових патологій у дітей. У цьому я переконалася особисто вже неодноразово. Давала риб'ячий жир синові з 2,5 місяців для профілактики рахіту. Зростає здоровий і міцний малюк, в зростанні не відстає, зубки ростуть прям як по таблиці.

Вважаю, що краще вже давати риб'ячий жир для профілактики, ніж потім шкодувати про те, що боялися побочек. Правда, консультацію лікаря не замінить навіть сама докладна інструкція, так як грамотний фахівець порадить і хорошого виробника, і оптимальну схему застосування ».

Наталя

«Мені самій призначили риб'ячий жир як допоміжний засіб для лікування застарілого артриту. Вже через 3-4 тижні я практично забула про болі. Результатом дуже задоволена. Думаю, моїм діткам (8 і 13 років) він теж піде на користь. Тільки з педіатром все-таки обов'язково проконсультуюся ».

Діюча речовина:вітаміни А, D, Е,
  поліненасичені жирні кислоти «омега 3»
Виробник:АТ «РеалКапс» Росія
Умова відпустки з аптеки:  без рецепта

Риб'ячий жир «Кусалочка » не є лікарським препаратом. Біологічна харчова добавка призначена для дітей від трьох до семи років. Що міститься компонент омега 3 запобігає бронхіальний спазм, впливаючи на біосинтез активації тромбоцитів. Фактор активації тромбоцитів запускає реакції, які призводять до значного звуження бронхів. Регулярне вживання омеги 3 сприяє усуненню цього чинника, як результат - запобігання бронхіального спазму.

Показання до вживання

БАД «Кусалочка» застосовується для:

• Зміцнення імунної системи в період епідемії ГРВІ та ГРЗ
• Покращення пам'яті та концентрації уваги
• Запобігання швидкої стомлюваності і апатії
• При порушенні сну
• Запобігання алергії, що супроводжується шкірними висипаннями
• Для поліпшення самопочуття при астмі (використовується в якості доповнення до основного лікування хвороби).

склад препарату

Риб'ячий жир (ПНЖК омега 3), вітаміни А, D, Е. Склад оболонки капсули: желатин, який зберігає вологу агент, натуральний ароматизатор «Тутті-Фрутті», антіслёжівающій агент, очищена вода.

Лікувальні властивості

Діюча речовина - ПНЖК омега 3 - має імуномодулюючу дію, завдяки якому підвищується стійкість організму до вірусних захворювань і алергічних реакцій. Активні компоненти біодобавки також сприяють:

1. концентрації уваги
2. поліпшенню апетиту
3. Зміцненню кісток і зубів
4. Запобігання швидкої стомлюваності і стресів
5. Нормалізації обмінних процесів.

Форма випуску

Ціна близько 250 руб

Біологічна добавка «Кусалочка» для дітей випускається у формі капсул для розжовування. Риб'ячий жир, який використовується для виготовлення добавки, піддається очищенню зі збереженням вітамінів і корисних речовин. Жувальні капсули «Кусалочка» при розжовування не викликають неприємних смакових відчуттів і запаху, завдяки видаленню спеціальних компонентів з риб'ячого жиру.

Капсули м'які, їх вміст в'язкої консистенції, прозорі з жовтуватим відтінком, без дрібних частинок і осаду. Мають слабовиражений характерний запах.

Спосіб застосування та дози

Дітям від трьох до семи років рекомендується приймати по 1 капсулі двічі на добу, старше семи років і підліткам - по 1 капсулі тричі на добу. Дорослим - по 2 капсули тричі на добу. Середній курс вживання не менше місяця. Вживати «Кусалочку» можна ковтаючи за допомогою питної води або розжовувати - на засвоєння корисних мікроелементів це не впливає.

Вагітність і грудне вигодовування

Біодобавка протипоказана в період виношування плоду і грудного вигодовування.

Протипоказання

Риб'ячий жир в капсулах «Кусалочка» має наступні протипоказання до вживання:

• вагітність
• Грудне годування
• Період загострення хронічних захворювань печінки і жовчного міхура
• гострий панкреатит
• Вік молодше 3-х років
• Після операцій і важких фізичних травм
• Алергічні реакції на містяться компоненти
• Погана згортання крові
• Виразкова хвороба шлунка
• Відкрита форма туберкульозу.

Запобіжні заходи

Перед застосуванням потрібна консультація лікаря, оскільки спільний прийом омеги 3 і препаратів, які сприяють розрідженню крові можуть спровокувати кровотечу.

Перехресні лікарські взаємодії

При взаємодії риб'ячого жиру з вітамінами А і Е підвищується ймовірність вітамінної інтоксикації. При одночасному прийомі Тетрациклина і омеги 3 НЕ виключений ризик підвищення внутрішньочерепного тиску.

побічні реакції

Можливе виникнення таких побічних реакцій:

• нудота
• блювота
• збуджений стан
• Специфічний запах з ротової порожнини.

Передозування

Даних про передозування даної біологічної добавкою не зафіксовано. При надмірному вживанні омеги 3 може виникнути діарея, здуття живота, алергія.

Умови та термін зберігання

Зберігати в темному, що не вологому місці недоступному для малюків при температурі менше 25 градуса.

Термін придатності 24 місяці від дати виготовлення.

аналоги

"Риб'ячий жир"

Teva Рharmaceutical, Угорщина ПАТ "Лубнифарм"

Ціна  190-200 руб

Випускається в прозорих капсулах жовтого кольору. Містить в собі омега 3 і вітаміни.

плюси:

• Зміст в складі ПНЖК омега 6
• Можна приймати дітям з 3-х місяців.

мінуси:

• При розжовування капсули виділяється специфічний запах і смак.

"Золота рибка"

«ТОВ« Еко-плюс »Росія

Ціна  180-200 руб

Аптечний флакон 100 мл.

Випускається у вигляді розчину без запаху. Дозволено для дітей з 1,5 років.

плюси:

• Випускається у формі флакона 100 мл зі зручним мірним стаканчиком
• Низька ціна.

мінуси:

• Термін придатності 12 місяців
• Чи не випускається у формі капсул.

Риб'ячий жир - це харчова добавка, яку виготовляють з печінки риб сімейства тріскових. Він являє маслянисту прозору рідину світло-жовтого кольору, що володіє специфічним запахом (слабким). Даний продукт містить у своєму складі омега-3 жирні кислоти, вітаміни «А», «Д» і «Е».

На сьогоднішній день риб'ячий жир використовується в процесі лікування, а також при профілактиці різних недуг, зокрема артриту. Його також призначають діткам для виключення розвитку рахіту, усунення дефіциту вітаміну «Д», А-вітамінної недостатності. Вже згадана добавка випускається в рідкій формі, а також в капсулах (є більш зручними у використанні).

Користь риб'ячого жиру безпосередньо визначається компонентами, що входять до його складу. Так, вітамін «А» необхідний для підтримки зору, збереження здоров'я волосся, шкірних покривів, слизової оболонки носа, горла, системи дихання і травлення. Крім того він впливає на ріст кісткової тканини, емалі зубів, має антиоксидантну, протибактеріальної, противірусну дію, допомагає роботі імунної системи.

Вітамін «Д»  необхідний організму для підтримки здоров'я зубів і кісток. Він забезпечує проникнення кальцію і фосфору в різні клітини і тканини, запобігає розвитку судом, підвищеній нервовій збудливості.

Що стосується омега-3 жирних кислот,  то вони мають протизапальний ефект, внаслідок чого дозволяють зняти симптоми різних форм артритів, поліпшити функціонування мозку, зменшити стреси, запобігти виникненню алергічної реакції, полегшити перебіг бронхіальної астми. Разом з тим вітамін «Д» застосовується як профілактичний і лікувальний засіб при поведінкових розладах, зокрема біполярному розладі особистості.

EPA (ейкозапентаєнова кислота)позитивним чином впливає на роботу судинної системи і серцевого м'яза. Вона дозволяє знімати запалення, є антидепресантом.

DHA (докозагексаєнова кислота)  дозволяє зберегти хороший зір, здоров'я ЦНС, стан шкірних покривів.

Користь риб'ячого жиру для дітей

Аналізуючи дані деяких досліджень, можна зробити висновок, що вживання декількох ложок (чайних) риб'ячого жиру на добу дозволяє запобігти ряду серйозних недуг, в тому числі, онкологічні хвороби, артрит, захворювання нирок, збільшення вмісту холестерину в крові.

Педіатри призначають діткам зазначену харчову добавку, починаючи з місячного віку, в таких ситуаціях:

• для профілактики рахіту;
• для лікування авітамінозу (стан, коли в організмі не вистачає вітамінів «А» і «Д»);
• для позбавлення від сухості шкірних покривів;
• для лікування деяких захворювань очей;
• для профілактики хвороб кісткової тканини;
• для поліпшення імунітету;
• для профілактики часто виникають ГРЗ;
• при порушенні пам'яті;
• щоб запобігти розвитку депресії або виснаження;
• для лікування деяких видів ран і опіків (місцево).

Чи давати риб'ячий жир дитині?

Риб'ячий жир при вживанні в помірній кількості є нешкідливим.

Проте, зазначену харчову добавку можна призначати:

1. особам з індивідуальною непереносимістю окремих компонентів риб'ячого жиру;
2. людям, у яких в сечовивідних і жовчовивідних шляхах присутні камені;
3. діткам, які страждають підвищеною активністю щитовидної залози;
4. дитині, у якого в організмі надлишок, «А» (при гипервитаминозе);
5. людині, у якого підвищений вміст кальцію в організмі;
6. малюкам з нирковою або печінковою недостатністю.
7. діткам, страждають які порушенням згортання крові;
8. особам з активною формою туберкульозу.

З особливою обережністю риб'ячий жир прийматися повинен при наступних недугах:

• при органічному ураженні серцевого м'яза;
• при гострому або хронічному захворюванні почім і печінки;
• при хворобах шлунково-кишкового тракту;
• при виразці шлунка і дванадцяти палої кишки;

Таким чином, препарат призначатися повинен тільки кваліфікованим лікарем в строго рекомендованій дозі. У немовлят до одного місяця він викликати може порушення обміну речовин, розлад травлення (цьому сприяє прийом коштів на голодний шлунок).

Не варто також приймати розглянуту харчову добавку протягом довгого часу. Вживання проходити повинно курсами (приблизно три рази в рік протягом одного місяця).

Як вибрати препарат?

В даний час риб'ячий жир виробляється багатьма фармацевтичними компаніями в різних формах. Відрізняється при цьому і якість препарату. Щоб визначити «хороший» варіант, зверніть увагу на зовнішній вигляд продукції. Жир, що володіє неоднорідною консистенцією, з плямами, як правило, є неякісним. Засіб зберігатися має в щільно закритій тарі темного кольору. Купуючи риб'ячий жир у вигляді капсул, треба уникати великих ємностей. У них препарат може прогіркнути. Віддавати перевагу краще варіантів в невеликих пакетиках, з хорошим терміном придатності.

Найчастіше дітки скаржаться на неприємний запах і смакові якості риб'ячого жиру. Внаслідок цього лікарі, як правило, виписують виріб в закритих капсулах. Ще один недолік розглянутої харчової добавки полягає в тому, що вона містить велику кількість меркурій, який негативно впливає на функціонування мозку.

Інструкція по застосуванню

1. Доза призначається лікарем препарату залежить безпосередньо від віку, статі, ваги, стану здоров'я дитини і деяких інших аспектів.
2. Найчастіше риб'ячий жир батьки починають давати діткам, коли їм виповнюється один місяць. При цьому доза становить 3-5 крапель, приймати які слід на добу по 2 рази.
3. Поступово дозування препарату необхідно збільшувати, доводячи до року до половини - цілої чайної ложки кошти в день, до двох - до 2-х чайних ложок.
4. Уже в три роки дітки вживати можуть по десертній ложці риб'ячого жиру на добу 2-3 рази, а в сім років - столову ложку кошти 2-3 рази на день.
5. Що стосується вироби, що випускається у вигляді капсул, то в даному випадку дозування залежить від величини капсули і її ваги. Як правило, за один прийом допускається прийом від 2-х до 6-ти штук.

Прекрасно знайомий практично кожній людині старшого покоління. Свого часу наші батьки, а ще раніше дідуся і бабусі пили його регулярно. Якщо пригадати специфічний смак, запах і консистенцію, можна сміливо заявити, що захід був малоприємним. Але якщо відкинути неприємні відчуття, то можна стверджувати, що колосальну користь приносить риб'ячий жир для дітей. Відгуки підтверджують, наскільки ефективно забезпечується організм корисними речовинами. При цьому сьогодні, завдяки прогресу, прийом риб'ячого жиру став більш приємний і простий.

Основні властивості

У наш час багато людей говорять про велику користь риб'ячого жиру. Однак мало хто знає, звідки ж саме він береться і якими сприятливими властивостями володіє. Досить багато жителів обізнані про те, що він зберігає шкіру молодою, зміцнює волосся і нігті, сприяє схудненню. І це все так, але варто розібратися, що ж насправді являє собою і чим корисний такий продукт, як риб'ячий жир, для дітей. Відгуки споживачів свідчать про неймовірну користь. Давайте його розглянемо.

Він складається з двох основних інгредієнтів. Ними є амінокислоти Омега-3: докозагексаеновая і ейкозапентаєнова. Наш організм не виробляє Омега-3, тому їх головними джерелами вважаються продукти тваринного походження і морські водорості. Що міститься в розглянутому нами продукті вітамін А корисний для зору, волосся, дихальної та травної системи, кісток і зубів. Це ще одна причина, по якій необхідний риб'ячий жир для дітей. Відгуки батьків доводять, що стан зубів у хлопців і справді стає відмінним після регулярного його вживання.

Риб'ячий жир вважається першим джерелом який також сприяє зміцненню кісток і зубів і досить-таки благотворно впливає на центральну нервову систему. Саме його дають маленьким дітям для попередження розвитку рахіту та різних нервових хвороб.

Вплив на чоловічий організм

Риб'ячий жир всім і завжди дуже корисний. Особливо тим, хто хоче швидко наростити м'язову масу. Так відбувається тому, що продукт, потрапляючи в організм, стає таким собі «будівельним матеріалом» для клітин. Він здатний нейтралізувати більшість негативних ефектів, пов'язаних з прийомом стимулюючих препаратів. Зміцнюється серцевий м'яз, що дає можливість витримувати тривалі фізичні навантаження. Вчені довели, що частота серцевих нападів у чоловіків дещо перевищує цей показник у жінок. Натуральні компоненти, що містяться в риб'ячому жирі, очищають судини, забезпечують хороший кровообіг по всьому організму, тим самим зменшуючи ймовірність виникнення різних серцево-судинних змін. Постійний прийом цього продукту здатний захистити не тільки від серцевих захворювань, але і від передчасної статевої дисфункції.

Вплив риб'ячого жиру на жіночий організм

Прийом даного продукту зазвичай сприяє якнайшвидшому скидання зайвої ваги. Це допоможе жінці зберегти здоров'я і красу. Вміщені в ньому поліненасичені кислоти допомагають виводити з організму холестерин, тим самим створюючи найбільш здорове середовище. У риб'ячому жирі також міститься і ланоліновая кислота, яка входить до складу практично всіх омолоджуючих кремів. Вона дуже сприятливо впливає на клітини шкіри і, звичайно, омолоджує її структуру. В результаті риб'ячий жир дозволяє розгладити дрібні мімічні та вікові зморшки. Амінокислоти, що входять до складу натурального риб'ячого жиру, вважаються незамінними для в період менопаузи. Вони завжди допоможуть організму справитися з усіма віковими змінами, а також перепадами настрою, головними болями і навіть мігренню.

Вплив на дитячий організм

Дуже багато вже написано про виняткову користь риб'ячого жиру для малюків. На сьогоднішній день дуже частим і найбільш поширеним дитячим захворюванням можна вважати рахіт, який розвивається зазвичай в ранньому віці. Тому в капсулах (відгуки відзначають) бажано давати малюкам саме в цей самий період, адже він сприяє зміцненню і правильному формуванню кісткового скелета дитини. Школярам він допоможе засвоїти якомога більше необхідної інформації. Вчені довели, що хлопці розвиваються набагато швидше за своїх однолітків, якщо регулярно вживають риб'ячий жир. Для дітей (відгуки лікарів постійно акцентують увагу на користь препарату) такий продукт - один з тих, які дозволяють рости малюкові міцним і здоровим.

Показання до застосування

Як вище зазначалося, сьогодні немає необхідності пити специфічну за смаком і консистенції рідина. Сучасна фармакологія полегшила це завдання, і на прилавках аптек з'явився риб'ячий жир для дітей в капсулах. Відгуки батьків свідчать, що малюки без будь-яких проблем п'ють даний препарат, оскільки «специфічності» кошти взагалі не відчувають.

У яких випадках необхідний риб'ячий жир для дітей? Інструкція повідомляє про наступні показання до застосування:

1. Підвищення вмісту в організмі необхідних вітамінів А і Д.
2. Профілактика і лікування очних захворювань.
3. Підвищення загального імунітету.
4. Профілактика порушення формування кісткового скелета.
5. Часті депресії і порушення пам'яті.
6. Профілактика атеросклерозу і тромбофлебіту.
7. Швидке загоєння опіків і ран.

Вибір риб'ячого жиру

Дана речовина можна добути в найбільших кількостях тільки з печінки тріски. Існує три види риб'ячого білий і жовтий. Однак в медицині використовують тільки білу речовину. Раніше людям доводилося закривати очі на його неприємний запах і смак, але сьогодні ця проблема з'явилося досить просте рішення - придбати продукт в капсулах.

Чи можна риб'ячий жир дітям? Можливо, це здасться абсурдним, але сьогодні не варто купувати той жир, який був отриманий безпосередньо з печінки тріски. Все тому, що зараз набагато погіршилася екологічна ситуація. Печінка ж, в свою чергу, можна вважати певним фільтром, в якому накопичується багато необхідних мікроелементів, але також і абсолютно непотрібних токсинів. І точно дізнатися, в яких саме умовах росла ця риба, з якої безпосередньо був зроблений придбаний препарат, практично нереально.

Саме тому багато фахівців рекомендують брати препарат з витяжки м'яса тріскових і деяких інших порід риби. І хоча основних вітамінів і різних мінеральних речовин в ньому буде міститися трохи менше, але ви зможете бути впевненими в тому, що в такому риб'ячому жирі немає ніяких несприятливих для організму токсинів.

Основні протипоказання

Все благотворні властивості риб'ячого жиру абсолютно незаперечні. Він містить достатню кількість найнеобхідніших для організму амінокислот і вітамінів. Практично повністю засвоюється клітинами. Є люди, які спокійно переносять поганий запах і смак, тому набувають препарат в рідкому вигляді. Це допомагає економити кошти. Купити його можна в будь-якій найближчій аптеці. Споживачі висловлюються однаково позитивно щодо як рідкого препарату, так і капсул.

Якщо розглядати про таке речовині, як риб'ячий жир для дітей, відгуки, користь і шкода (ви не помилилися!) Описуються споживачами дуже розгорнуто. Справді, риб'ячий жир має деякі протипоказаннями до застосування. Серед них:

• підвищений вміст в організмі вітаміну Д;
• перенасичення організму кальцієм;
• ниркова недостатність;
• індивідуальні алергічні реакції.

Для запобігання порушень функції травлення не варто приймати препарат натще.

Препарат «Кусалочка» - риб'ячий жир для дітей

Як відомо багатьом, під впливом сонячного світла риб'ячий жир має властивість швидко окислюватися. У препараті «Кусалочка» спочатку передбачені два ступені захисту від окислювальних процесів. Жир укладений в спеціальні желатинові капсули. Вони захищають його від впливу зовнішніх факторів. Капсули «Кусалочка» не містять ніяких барвників і консервантів. Використовується ароматизатор «Тутті-Фрутті».

Ваші діти з великим задоволенням будуть жувати такий препарат, як «Кусалочка». Риб'ячий жир для дітей містить багато необхідних активні речовини. Малюкам буде цікаво, оскільки капсули не мають неприємного запаху і смаку. Вживати такий препарат корисно, зручно, безпечно. Найголовніше, він натуральний. Риб'ячий жир «Кусалочка» допоможе дітям уникнути рахіту, а літнім людям - атеросклерозу. Він є прекрасним антиоксидантом, який здатний виводити з організму різні

Показання до застосування:

• нормалізація роботи всієї нервової, а також серцевої системи;
• зниження прояви алергічних реакцій;
• зміцнення імунної системи;
• гармонійний ріст і розвиток дитини.

Склад: жир печінки тріски, вітаміни А, Д, Е, ідентичний натуральному ароматизатор «Тутті-Фрутті».

Дорослим і дітям, яким виповнилося вже 7 років, рекомендується по 1 капсулі двічі на день. Приймати його потрібно протягом місяця.

Риб'ячий жир для дітей від «Оріфлейм». Відгуки

На сьогоднішній день досить популярним став продукт з досить приємним смаком лимона, званий «Омега-3 для дітей». У його складі містяться незамінні жирні кислоти, які допомагають організму правильно рости і розвиватися. «Омега-3» для дітей з самого початку розроблявся в рідкому вигляді саме для того, щоб малюк ніколи не вдавився капсулою. Практично всі батьки із задоволенням говорять про такий риб'ячий жир для дітей. Відгуки ( «Оріфлейм» надає даний засіб) показують, що препарат сприятливо впливає на нервову систему, стимулює роботу мозку, прекрасно зміцнює здоров'я.

Чим же такий хороший цей риб'ячий жир для дітей? Інструкція препарату свідчить про наступні переваги комплексу «Омега-3»:

• заповнення нестачі жирних кислот в організмі;
• зміцнення зору;
• поліпшення пам'яті і уваги;
• підвищення імунітету;
• зміцнення нервової системи;
• забезпечення найбільш гармонійного розвитку дитини.

Даний препарат не містить барвників і ГМО.

Альфа-Д3 «Тева» (капсули)

Даний препарат допомагає регулювати рівень кальцію і фосфору в організмі. Сприятливо впливає на кишечник, нирки і роботу щитовидної залози. Сприяє зміцненню кісткового скелета організму, тим самим зменшуючи кількість переломів. Однак перед прийомом слід уважно вивчити інструкцію і обов'язково порадитися з лікарем. Якщо розглядати, як оцінюють даний риб'ячий жир для дітей відгуки, Teva може спровокувати млявість і нудоту при безграмотному застосуванні.

Хоча це природний риб'ячий жир зі смаком лимона, в ньому міститься досить велика кількість натуральної лимонної кислоти, а також вітаміну Е. Для поліпшення смаку додано

Показання до застосування:

• остеопороз;
• рахіт;
• збої в роботі щитовидної залози;
• нирковий ацидоз.

Рекомендована доза - 1-3 мкг / сут. Жінкам необхідно рекомендувати розпочинати прийом препарату з найменших доз, поступово збільшуючи їх. При цьому кожного тижня необхідно контролювати середній рівень кальцію і фосфору в організмі. Якщо він буде занадто високий, то прийом препарату слід на якийсь час припинити.