คำแนะนำโอเมก้า 3 ของนอร์เวย์สำหรับการใช้งาน Unic Fish Oil: คำแนะนำสำหรับการใช้งาน ทำไมน้ำมันปลาของนอร์เวย์จึงถือว่าดีที่สุด

การคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการมาก ในขณะที่ร่างกายของผู้หญิงสามารถปรับตัวได้ในระดับหนึ่งมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้สารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นต่อร่างกายในการเลี้ยงลูกด้วยนมและด้วยเหตุนี้การพัฒนาของเด็ก แต่ละแพ็คมี 30 ปริมาณรายวัน ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยสารอาหารทั้งหมดที่แนะนำสำหรับสตรีให้นมบุตรโดยหน่วยงานสาธารณสุขนอร์เวย์

น้ำมันโอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันจำเป็น พวกเขามีความจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตตามปกติและพัฒนาการของเด็กและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุลสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รวมวิตามินที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าตอบสนองความต้องการของแม่ในขณะที่ทารกได้รับสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพปกติ ด้วยวิธีนี้ความสนใจของแม่และเด็กจะได้รับการดูแลและแม่จะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังการคลอดและการเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

เราใช้แร่ธาตุที่มีเอกลักษณ์เช่นแคลเซียมและแมกนีเซียมซึ่งได้มาจากนม แคลเซียมดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมประเภทอื่นโดยสตรีมีครรภ์ แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาของกระดูกในเด็ก แคปซูลบรรจุเจลาตินจากสัตว์ปศุสัตว์ ควรเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องให้พ้นมือเด็ก

คำอธิบายของการดำเนินการทางเภสัชวิทยา

กรอกแบบฟอร์มนี้แล้วเราจะส่งตัวอย่างฟรีให้คุณโดยไม่มีข้อผูกมัด นอกจากนี้น้ำมันปลายังช่วยให้ระบบประสาทของคุณสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้นและช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีเปล่งปลั่ง รสมะนาวจากธรรมชาติได้รับรางวัล“ Best Taste” จากเชฟและซอมเมอลิเย่ร์ที่มีชื่อเสียงของสถาบัน Taste and Quality นานาชาติ Omega-3 ยังพบในปลาเช่นปลาชนิดหนึ่งปลาซาร์ดีนและปลากะตัก เนื่องจากชาวอเมริกันส่วนใหญ่ไม่บริโภคในปริมาณที่เสนออาหารเสริมสำหรับน้ำมันปลาจึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

สำหรับคนที่ไม่ทานอาหารที่มีไขมันปลาคาร์ลสันขอเสนอโอเมก้า 3 ในการใช้ช้อนชา ด้วยเหตุนี้โอเมก้า 3 จึงได้รับการยอมรับว่าเป็น“ ไขมันสำคัญ” เพราะเราต้องทำให้พวกมันผ่านการควบคุมอาหาร อย่างไรก็ตามคนทั่วไปไม่ได้รับโอเมก้า 3 อย่างเพียงพอจากการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียว ผู้ที่ใช้น้ำมันปลาต้องหลีกเลี่ยงการแปลงเพิ่มเติมและรับผลประโยชน์ทันที

พวกมันประกอบด้วยอะตอมของคาร์บอนที่มีสายโซ่ยาว พวกเขามีพันธะคู่มาก เนื่องจากโครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์โอเมก้า 3 จึงมีฟังก์ชั่นที่สำคัญและไม่เหมือนใครในร่างกายของเรา

สารกันบูดสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้อาจรวมถึงโทโคฟีรอลผสมจากธรรมชาติวิตามินอีธรรมชาติและสารสกัดจากโรสแมรี่ธรรมชาติ


ความสนใจของครอบครัวคาร์ลสันในวิตามินและแร่ธาตุเริ่มต้นเมื่อพวกเขารู้สึกถึงประโยชน์โดยตรงของวิตามินอี ผู้ก่อตั้งซูซานคาร์ลสันประสบกับอาการเจ็บหน้าอกที่ทรุดโทรมซึ่ง จำกัด กิจกรรมของเขาและทำให้เขาหยุดทำงาน

เขาไม่สามารถรู้สึกโล่งใจจนกว่าเขาจะสะดุดกับงานด้านคลีนิคของแพทย์ Evan และ Wilfried Shute จาก Shute Medical Clinic ในเวลาน้อยกว่าสามสัปดาห์เขากลับไปทำงานและดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ซูซานบริหาร บริษัท จากชั้นสามของสตูดิโออพาร์ทเมนต์บนถนน North Winchester ในชิคาโกและทำงานนอกเวลาเป็นเภสัชกรที่ร้านขายผลประกอบการสูงในวีลลิงอิลลินอยส์ ในขณะที่แบรนด์ยังคงเติบโตซูซานได้ขยายคาร์ลสันในพื้นที่ใกล้เคียง

จอห์นสามีของเธอซึ่งก่อนหน้านี้เคยทำงานเป็นหัวหน้าวิศวกรน้ำของชิคาโกได้รับตำแหน่งประธานาธิบดีคาร์ลสัน เป็นเวลาหกปีที่พวกเขาเติบโตเกินพื้นที่ อีกสองปีต่อมาการปฏิบัติการขยายไปยังอาคารใกล้เคียง นี่คือบทสรุปสำหรับเวลา เมื่อเลือกน้ำมันปลาต้องพิจารณาปัจจัยสำคัญเจ็ดประการ ได้แก่ ความบริสุทธิ์ความสดความแรงสารอาหารการดูดซึมอย่างยั่งยืนและค่าใช้จ่าย เลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำจากปลาที่ได้รับการรับรองจากองค์กรต่าง ๆ เช่น Marine Stewardship Council

• น้ำมันสำหรับปลาไม่ได้สร้างขึ้นเท่ากันทั้งหมด
• การทำการบ้านของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

จนถึงตอนนี้เราดูว่าทำไมปลา

เราแสดงให้เห็นว่ามีความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของการบริโภคปลามากเกินไปและสิ่งนี้ และในบทความก่อนหน้าเรา ในบทความสุดท้ายนี้ในชุดนี้เราดูน้ำมันปลา น้ำมันปลาเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายในทุกวันนี้ คนส่วนใหญ่ที่มีสุขภาพค่อนข้างน้อยเข้าใจว่าพวกเขาต้องการโอเมก้า -3 ในอาหารของพวกเขาและอาจไม่ได้รับอาหารเพียงพอ

ผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพก็ติดเชื้อเช่นกัน เพราะคนส่วนใหญ่รวมถึงผู้ปฏิบัติงานดูเหมือนจะไม่เข้าใจว่าน้ำมันปลาบางชนิดนั้นถูกสร้างขึ้นในลักษณะเดียวกัน มีความแตกต่างอย่างมากในส่วนผสมความบริสุทธิ์ความสดใหม่และประโยชน์การรักษาของน้ำมันปลาที่มีอยู่ในปัจจุบัน อุตสาหกรรมที่สมบูรณ์ประกอบไปด้วยการกล่าวอ้างเท็จและ บริษัท ที่น่าสงสัยที่สนใจทำกำไรจากงานอดิเรกของน้ำมันปลามากกว่าในเรื่องสุขภาพ

ปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อน้ำมันปลา

มีเจ็ดตัวแปรหลักที่คุณควรระวังเมื่อซื้อน้ำมันปลา น้ำมัน Rancid นั้นมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและเป็นโรคที่คุณพยายามบรรเทาหรือป้องกันโดยการใช้น้ำมันปลาตั้งแต่แรก! อย่างไรก็ตามน้ำมันปลายังมีวิตามินที่ละลายในไขมันที่หาได้ยากจากอาหาร ความสามารถในการดูดซับส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันปลาขึ้นอยู่กับรูปแบบโมเลกุลของกรดไขมัน ยิ่งโครงสร้างเป็นธรรมชาติมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น การพัฒนาอย่างยั่งยืน: ควรเก็บปลาด้วยวิธีที่ยั่งยืนและควรหลีกเลี่ยงสัตว์ที่ถูกคุกคาม คุณค่า: ผลิตภัณฑ์ควรมีราคาไม่แพงพอที่จะเป็นประโยชน์สำหรับคนส่วนใหญ่

• หลายคนทำไม่ได้ - แม้ว่าพวกเขาจะอ้างว่าพวกเขาทำก็ตาม
• น้ำมันโอเมก้า -3 มีความอ่อนไหวต่อปฏิกิริยาออกซิเดชั่นซึ่งทำให้เหม็นหืน
• การดูดซึม

ซีลีเนียมจับกับปรอทและทำให้มันเข้าไม่ถึงเนื้อเยื่อปกป้องจากความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น

เพื่อแก้ปัญหานี้ผู้ผลิตน้ำมันปลาใช้กระบวนการกลั่นโมเลกุลเพื่อกำจัดสารพิษออกจากน้ำมัน แม้ว่าผู้ผลิตน้ำมันปลาเกือบทุกรายจะบอกคุณว่าผลิตภัณฑ์ของพวกเขาปราศจากสารพิษเหล่านี้ แต่การทดสอบในห้องปฏิบัติการอิสระบอกเล่าเรื่องราวที่แตกต่าง เมื่อเดือนที่แล้วศาลแห่งรัฐแคลิฟอร์เนียยื่นฟ้องผู้ผลิตน้ำมันปลายอดนิยม 10 อันดับเนื่องจากมีสารมลพิษที่ไม่เปิดเผยและไม่ปลอดภัย

น่าเสียดายที่การหลอกลวงดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดาเกินไปในอุตสาหกรรม Add-on นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องขอสิ่งที่เรียกว่า "ใบรับรองการวิเคราะห์" จากผู้ผลิตก่อนที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ของคุณ นี่เป็นวิธีปฏิบัติมาตรฐานในอุตสาหกรรมและไม่มีเหตุผลว่าทำไมพวกเขาไม่ควรมีความสุขที่จะแสดงให้พวกเขาเห็น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องปฏิบัติการอิสระที่ใช้มีความเป็นอิสระและได้รับการรับรองดีกว่าได้รับการสนับสนุนจากหน่วยงานของรัฐหรือมีชื่อเสียงในด้านนี้

สิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นโรคจิตแพระโนยะที่ไม่จำเป็น แต่เมื่อพูดถึงความเป็นไปได้ที่จะกลืน neurotoxins อันทรงพลังคุณต้องจ่ายเงินเพื่อทำการบ้าน โดยทั่วไปแล้วปลาที่อยู่ต่ำกว่าในห่วงโซ่อาหารเช่นปลาซาร์ดีนและปลากะตักมักมีความเข้มข้นของมลพิษต่ำกว่า ด้วยเหตุนี้มันอาจจะสมเหตุสมผลที่จะมองหาผลิตภัณฑ์ที่ทำจากปลาเหล่านี้

ดังนั้นสารพิษเหล่านี้มีความปลอดภัยระดับใด? อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้มีความขัดแย้งในเรื่องนี้เนื่องจากไม่มีหน่วยงานปกครองเดียวที่จะกำหนดระดับที่ยอมรับได้ อย่างไรก็ตามมาตรฐานที่มักจะติดตามผู้ผลิตน้ำมันปลาแสดงในตารางด้านล่าง

ค่าที่ระบุเป็นค่าโดยประมาณ ข้อดี: ผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมดในรูปแบบธรรมชาติไม่ใช่อาหารเสริม รักษาด้วยการหมักเย็นซึ่งหมายความว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ถูกออกซิไดซ์น้อยที่สุด ไม่มีการระบุค่าเปอร์ออกไซด์ แต่เนื่องจากถูกประมวลผลโดยไม่มีความร้อนจึงมีค่าต่ำมาก

กรดไขมันอยู่ในรูปแบบของไตรกลีเซอไรด์ตามธรรมชาติซึ่งทำให้สามารถดูดซึมได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังมีแอสตาแซนธินซึ่งช่วยป้องกันน้ำมันจากความเสียหายและการเกิดออกซิเดชั่น ระดับสารอาหารมีความสอดคล้องกันมากขึ้นจากแบทช์สู่แบทช์และการรับรองทำโดยองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรอิสระ ส่วนผสม: โอเมก้า -3 600 มก. ต่อแคปซูล หนึ่งแคปซูล - ส่วนหนึ่ง

ทำจากปลากะตักและปลาซาร์ดีนซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีสารมลพิษเพียงเล็กน้อย Jarrow ส่งใบรับรองการวิเคราะห์ของเขาให้ฉันซึ่งผ่านการทดสอบอย่างดี สาหร่ายในผลิตภัณฑ์นี้ปลูกแบบออร์แกนิกและปลอดสารพิษและมลพิษ 100% แคปซูลค่อนข้างเล็กและกลืนง่าย

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นอีกประการหนึ่งคือแคปซูลมีคาราจีแนนในพวกเขาซึ่งได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการอักเสบในลำไส้ในการศึกษาหลาย ๆ ส่วนผสม: 300 มิลลิกรัมโอเมก้า 3 ต่อการให้บริการสองแคปซูลต่อการให้บริการ รายงานประวัติย่อหลายฉบับระบุว่าน้ำมัน krill อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าน้ำมันปลาในการลดการอักเสบสำหรับบางคน

และที่สำคัญที่สุด - ปริมาณที่ถูกต้อง!

คุณภาพของน้ำมันปลาคุณภาพสูงจากการประมงแบบยั่งยืนของนอร์เวย์ ปัญหาหลักของผลิตภัณฑ์น้ำมันปลาที่มีวางจำหน่ายทั่วไปคือปริมาณน้อยเกินไป มันมีราคาแพงและยินดีที่ไม่ แคปซูลโอเมก้า -3 ยังเสี่ยงต่อการใช้น้ำมันเสียเนื่องจากรสชาติที่ไม่ดีนั้นถูกปกคลุมด้วยเปลือกเจลาติน สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การพ่นที่ไม่พึงประสงค์

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกรดไขมันโอเมก้า 3 และอัตราส่วนที่ถูกต้องของโอเมก้า 3 ถึงโอเมก้า 6 ในเรื่องนี้ น้ำมันปลาธรรมชาติประกอบด้วยกรดไขมันที่ซับซ้อนซึ่งมีกรดไขมันมากกว่า 50 ชนิดซึ่งมีผลในเชิงบวกเช่นเดียวกับการบริโภคปลา น้ำมันควรมีความสดใหม่ที่สุด กลิ่นและรสชาติเป็นตัวบ่งชี้คุณภาพดี - เหมือนกับอาหารอื่น ๆ น้ำมันซานโอเมก้ามีความสดใหม่โดยเฉพาะจึงทนได้ดี