Биточки рубленные из птицы. Инструкционные карты "биточки рубленные из мяса птицы", "борщ сибирский". Известные рецепты котлет из филе птицы.


Из птицы, дичи и кролика готовят котлетную и кнельную массы.


Изделия из котлетной массы припускают или жарят основным способом.
Изделия из кнельной массы припускают или варят на пару.

Биточки рубленые из птицы, дичи или кролика паровые.
Биточки, не панируя, складывают в сотейник, дно которого смазано маслом, и припускают 15-20 мин. Отпускают с отварным или припущенным рисом, картофельным пюре, сложным гарниром (овощи припущенные, горошек зеленый консервированный, картофель отварной или пюре), полив соусом паровым или белым с яйцом.
Дополнительно при отпуске на биточки можно положить ломтики отварных белых грибов или припущенных шампиньонов.

Котлеты рубленые из птицы, дичи или кролика жареные.

Котлетную массу порционируют, панируют в сухарях, тертом белом хлебе;
белом хлебе, нарезанном кубиками (котлеты пожарские), формуют котлеты, обжаривают с обеих сторон и доводят до готовности в жарочном шкафу.
Отпускают котлеты с картофелем жареным, картофельным пюре, зеленым горошком, сложным гарниром, рисом отварным или припущенным.
При подаче котлеты поливают сливочным маслом.

Состав рецепта для отбивных ягненка с луком Для: 6 человек

Подготовка рецепта для отбивных ягненка с луком

Очистить и мелко нарезать лук. Положите отбивные в полое блюдо с нарезанным луком, нанесите на них перцы, посыпьте их розмарином, посыпьте их моросящим оливковым маслом и хорошо почистите их кистью, чтобы они были пропитаны Маринад и оставить марину в течение как минимум 30 мин.

Удалите ребра из холодильника за 30 минут до приготовления и поместите на стойку. Нагреть планшу или чугунную пластину или толстую нижнюю сковородку на высокой температуре. Поместите отбивные на горячую тарелку и добавьте лук. Варить отбивные 1. 30 мин до 3 мин с каждой стороны в зависимости от их толщины и тепловой мощности под плитой; Они должны быть золотыми снаружи, оставаясь розовыми в глубине души. Соль их с кукурузой в конце приготовления и сразу же попробовать.



Биточки рубленые из птицы, дичи или кролика, фаршированные шампиньонами.
Биточки, фаршированные мелко нарубленными вареными грибами, панируют, обжаривают с обеих сторон, доводят до готовности в жарочном шкафу.
Отпускают, полив маслом, с гарниром из картофеля в молоке картофельного пюре, жареного картофеля и др.

Кнели из птицы паровые.
Порционные формочки смазывают маслом или маргарином, заполняют на 3/4 кнельной массой и варят на пару 20-25 мин.
Кнели можно разделать посредством двух ложек и припустить в сотейнике при слабом кипении в течение 10-12 мин.
Отпускают с отварным зеленым горошком, цветной капустой, припущенным рисом.
Поливают соусом белым с яйцом или растопленным сливочным маслом.

Требования к качеству блюд из птицы, дичи и кролика

Порционные куски отварной птицы должны состоять из двух частей (филе и окорочка).

Цвет
— от серо-белого до светло-кремового.

Мясо этого рецепта продается. Поместите отбивной в кастрюлю и накройте водой, доведите до кипения и дайте осторожно кипеть около 6 часов, чтобы мясо всегда было покрыто водой. Смешать слитое масло с крахмалом тапиоки и смешать с порошком. Сократите красное вино и бульон на 2/3 до получения сока. В кастрюле накройте морковь куриным бульоном и взбитыми сливками. Довести до кипения, уменьшить огонь и кипятить до готовности, примерно 6-8 мин. Слейте лишнюю жидкость, запасите ее и положите горячую морковь в блендер. Смешайте с гладкой жидкостью, добавив немного запасенной жидкости, если это необходимо. Вырезать капусту в тонкие кусочки и кипятить в соленой воде в течение примерно 2 мин до тендера. Слейте тщательно и согрейтесь. Нагрейте говядину в духовке средней температуры в течение 5-10 минут, пока она не станет теплой, и поместите ее посередине каждой тарелки. Налейте горячий красный винный соус, ложку морковного пюре, горячую капусту, хрен и, наконец, нарезанный эстрагон.

  • После приготовления, нарежьте полоски и согрейтесь.
  • Очистите и нарежьте хрен на мелкие кусочки.
  • Смешайте с растительным маслом для образования пасты.
  • Фильтр в дуршлаге и дайте капельной смеси.
Подавайте, как есть, и закончите, наливая филе красного соуса вина на говядину, разбрызгивая весь измельченный эстрагон.

Внешний вид — аккуратно нарубленные куски уложены рядом с гарниром и политы соусом.

Консистенция сочная, мягкая, нежная.

Запах — птицы или кролика в вареном виде.

Вкус — в меру соленый, без горечи, с ароматом, присущим данному виду птицы.

Жареные птица и кролик должны иметь румяную корочку.

Цвет филе кур и индеек — белый,
окорочков — серый или светло-коричневый,
гуся и утки — светло- или темно-коричневый,
кролика — коричневый.

В кипящей жидкости плоть будет растягиваться и ослабляться во время приготовления. В идеале, очень мягкий кусок мяса будет получен, оставаясь компактным, который можно оставить охладить и который можно легко срезать перед повторным нагревом. Как и во многих других ингредиентах, ключом к успешной морковке и горчичному пюре является проверка приправы и исправление, если это необходимо. Добавьте горчицы тщательно, таким образом, вы можете усилить вкус, пока не будете удовлетворены. Если вы обнаружите, что все еще что-то не хватает, добавьте несколько пинтов соли и перца или немного больше крема, если вкус все еще слишком кислый.

Консистенция — мягка и сочная.

Кожа — чистая, без остатков пера и кровоподтеков.

Котлеты из филе кур панированные должны быть золотистого цвета.
Консистенция — мягкая, сочная, с хрустящей корочкой.
Панировка не должна отставать.

На поверхности котлет рубленых из кур — светло-золотистая корочка.
Цвет на разрезе — от светло-серого до кремово-серого.
Консистенция — пышная, сочная, рыхлая.
Не допускаются покраснение мяса и привкус хлеба.

Органические мясные и птицефабрики

«Мы едим меньше мяса, но мы выбираем мясо очень хорошего качества». Это фраза, которую мы часто слышим и отношение, которое мы полностью разделяем. Вот почему мы также любим органическую цесарку и органическую курица Жан-Бернара, которая поднимает свою домашнюю птицу в Рокбароне в Вар.

В этот раз доставка состоится в четверг, 23 марта. Пакет говядины 5 кг: 1, 5 кг ломтики 1-й выбор, 1, 5 кг ломтик 2-й выбор, 1 кг-дебу или стейк, 1 кг горшочка или нарезанный стейк. Целая цесарка: 1755 руб каждая. Букет из гарниров - 10 стеблей свежего тимьяна, 5 стеблей свежей петрушки и 3 листа лаврового листа, завернутых в букет кухонной пряжи.

Вареные и жареные целые тушки хранят горячими не более часа.
Для более длительного хранения их охлаждают, а перед использованием нарубают и прогревают.
Блюда из филе птицы и тушки мелкой дичи приготовляют по заказу, так как при хранении ухудшается их качество.
Блюда из котлетной массы можно хранить в горячем виде не более 30 мин, тушеные блюда — не более 2 ч.

Простые рубленные котлеты из куриного филе

Перец - свежемолотый, по вкусу. Чистый куриный бульон, если необходимо. Замораживание мяса и колбасы в морозильной камере. МЯСО И ШАРЫ Подходит для замораживания - это все колбасы и мясо, если они не очень жирные. Если свежезарезанное мясо, его нужно повесить на несколько дней в прохладном месте. Подготовка: раздавайте мясо порциями в соответствии с потребностями домашнего хозяйства. Желательно удалить кости заранее, потому что, если их кормят снаружи, мясо сушат и теряют свою питательную ценность.

Рецепты куриных котлет разнообразны по составу, способу изготовления фарша, методу готовки.

Изделия, готовящиеся из мяса птицы, делаются из фарша или рубленого мяса.

Фарш — мясная мякоть птицы, которая перемалывается мелкой мясорубкой до однородного состояния. Рубленый фарш — это масса из мелко резанного ножом, молотого на крупной мясорубке или отбиваемого до пюреобразного состояния мяса. Оба вида фарша могут готовиться из любых частей птицы: бедро, грудка, голень, шкура, жир. Количество последних значительно влияет на жирность и качество фарша.

Из них можно приготовить концентрированный бульон, который также замерзнет. Упаковка: плотно обертывайте продукты в полиэтиленовую пленку или мешки. Удалите воздух и вставьте пакеты. Стейки, котлеты, кусочки обертывают отдельно в фольгу и затем упаковывают. Кулинарное мясо предварительно разрезается на куски. Если мясо жирное, срок хранения в два раза ниже. Никогда не замораживайте уже размороженное мясо, кроме как в виде приготовленных блюд. Талое мясо готовится как свежий.

Для многих блюд не нужно полностью оттаивать мясо - достаточно просто немного вылечить. Ягненок - Целые выпечки Срок годности: 8-10 месяцев. Размораживание: оттаивание полностью при комнатной температуре. - Подготовка котлет: при упаковке чайники отделяются друг от друга фольгой. Размораживание: Оттепель частично в течение 1-1, 5 часов при комнатной температуре, а затем варить. - Подготовка к приготовлению мяса: разрезать на куски перед замораживанием. Срок годности: 7-8 месяцев. Размораживание: оттаивание частично в течение 2-3 часов при комнатной температуре и использование по назначению.

В мясную массу по желанию добавляются вторичные компоненты: хлеб, яйца, кабачки, морковь, грибы. Эти добавки привносят мягкость, обогащая блюдо дополнительным вкусом.

Любые котлеты из куриного фарша готовятся методом жарки, запекания или готовки на пару. Для этого используются сковородки, духовки, мультиварки. Каждый волен выбирать свой вид готовки исходя из желаемого результата.

Известные рецепты котлет из филе птицы

Телятина - целые выпечки Срок годности: 6-8 месяцев. Размораживание: полностью размораживать при комнатной температуре. - Подготовка стейков: нарезать толщиной около 2 см и упаковывать отдельно в полиэтиленовую пленку. Размораживание: оттепель в течение 1-2 часов при комнатной температуре, а затем использовать их по назначению. Приготовление: Упакованные, отделенные друг от друга фольгой. Размораживание: оттепель в течение 1-2 часов и обжарить или задохнуться. - Мясо для приготовления пищи. Подготовка: нарезать кусочками перед замораживанием.

Самыми диетическими считаются паровые изделия из белого мяса. Калорийность куриных котлет из филе с овощными добавками из лука составляет 135-144 ккал, при условии, что они обжарены в минимальном количестве масла. Отличаясь особой нежностью при максимуме пользы, эти котлеты входят в рацион при похудении. Они источник витаминов, белков и аминокислот.

Куриные котлеты с овсяными хлопьями

Размораживание: размораживание в течение 2-3 часов при комнатной температуре и приготовление. Размораживание: оттаивание полностью при комнатной температуре. - Ломтики, котлеты Приготовление: Упаковано отдельно в фольгу. Размораживание: оттепель в течение 1-2 часов при комнатной температуре. - Мясо для приготовления пищи. Подготовка: нарезать кусочками и обернуть. Размораживание: размораживание частично в течение 2-3 часов при комнатной температуре. Хранение отхода: 1-3 месяца. Размораживание: размораживание в течение 1-2 часов при комнатной температуре в зависимости от толщины упаковки.

Секреты правильных куриных котлет

Мясо птицы в любом виде будет идеальными к любому гарниру. Но прежде чем выбирать рецепты, следует разобраться, как приготовить куриные котлеты по всем правилам.


Дополнительные ингредиенты

Срок годности: 1-3 месяца. Разморозка: в зависимости от употребления мясорубку оттаивают полностью или частично в течение 2-3 часов при комнатной температуре. Сырые колбаски для жарки или обжарки Колбасы Срок годности: 1-2 месяца. Размораживание: оттаивание полностью при комнатной температуре. Свежий бекон Оттаивание: используется в замороженном состоянии. Замораживание птиц, игры и рыбы в морозильной камере. ПТИЦЫ И ЛОШАДКИ Подходит для замораживания: все виды птицы и все виды игры. Подготовка птиц: если птиц свежезарезать, выщипывать их, выжимать, вынимать внутрь и вымывать их снаружи и внутри.

Чаще всего для аромата и мягкости в курином фарше присутствуют лук, яйцо, хлеб. Но количество этих компонентов должно быть разумным, чтоб не превратить котлету из мясной в хлебную и чтоб изделия не распались. Поэтому на 1 кг мяса достаточно 2-3 яйца и 250 гр хлеба.

Компоненты для сочности

Чтобы всегда получались мягкие котлеты, в фарш кладут добавки, способные вызвать сокоотделение. Натирают лук, кабачок или другие сочные овощи, используемый хлебный мякиш предварительно вымачивают в молоке. Дополнительными компонентами для сочности служат еще колотый лед или сливочное масло.

Пусть они повесят день в прохладном месте. Меньшие птицы замерзли целыми, а крупные - в кулинарных частях. Подготовка игры: оставьте повесить на 24 часа, царапайте и разрезайте. Его нельзя оставлять на голод или подделывать. Упаковка: в алюминиевой или полиэтиленовой пленке. Плотно закрутите продукты, удалите воздух и вставьте пакеты. Не заново замораживайте птиц или игру, если они уже частично или полностью заморожены.

Допускается только замораживание в виде приготовленных блюд. Срок хранения куриного теста: 7-8 месяцев. Если он предназначен для выпечки, курица частично оттаивает. Цыпленок Срок хранения: 7-8 месяцев. Размораживание: 7-10 часов при комнатной температуре.

Куриная кожа и жир

Для вкусных и постных изделий берется чисто мясо птицы без кожи и жира. Эти продукты слишком вытапливаются при готовке: запекаются ли котлеты из куриного фарша в духовке или жарятся на сковороде. Они все равно получаются слишком жирными.

Отбивание

Процедура отбивания фарша очень важна, т.к. она делает котлеты более крепкими. Для этого фарш берется горстями и с силой отбрасывается назад в посуду.

Утка Срок годности: 2-4 месяца. Гусиное время глухоты: 6 месяцев. Подготовка в Турции: разрезать на куски до 2, 5 кг. Срок годности: 12 месяцев. Подготовка к игре: нарезать кусочками до 2, 5 кг. Если необходимо, то оно обмазывается заранее. Срок годности: 9-10 месяцев.

Толстая рыба может храниться в течение более короткого времени, чем постное, так как рыбий жир легко лучится даже в замороженном состоянии. Форель, щука, карп Подготовка: рыба очищается, вымывается, высушивается и внутри. При необходимости удалите головки и хвосты. Срок годности: 2-3 месяца; 2 месяца. Размораживание: большая оттаивающая рыба полностью. Меньшие продукты готовят, запекают или жарят при умеренной температуре в полузамерзшем состоянии.

Выдержка временем

Часто из вымешанного фарша сразу формируют лепешки и жарят их. Но если дать фаршу настояться на холоде 30-42 минут, то впитываемый хлебом мясной сок улучшить привкус приготовленного блюда.

Правильная панировка

Для аппетитного хруста котлеты обмакивают перед жаркой в сухарях или муке. Но если для корочки использовать семена кунжута, то такая панировка сохранит сочность мяса, придавая изделию дополнительной легкости.

Приготовление котлета фрикаделька повар

Филе рыбы. При упаковке: кусочки отделены друг от друга фольгой. Срок годности: 2-3 месяца. Размораживание: выпекать или жарить при умеренной температуре после частичного оттаивания. Подходит для замораживания: только свежая рыба. Рыба, купленная в магазине, не достаточно свежая. Подготовка: Очистите рыбу от чешуи и внутренних поверхностей и промойте. Рыба должна быть разрезана на 1 кг. Поместите приготовленную рыбу в пластину, покрытую полиэтиленовой фольгой, и заморозите ее в течение 1 - 2 часов без упаковки.

Быстрая обжарка

Чтоб мясной сок не вытекал, а изделия держали правильную форму, обжарку котлет проводят на горячей сковороде до обретения ими плотной корочки. Потом огонь уменьшают и доводят блюдо до готовности под крышкой.


Благодаря простым хитростям, всегда получиться приготовить сочные куриные котлеты.

Печеночные куриные котлеты из субпродуктов

Затем погрузите рыбу вверх дном 2-3 раза в ледяную воду, чтобы покрыть тонким слоем льда. Упакуйте немедленно. Затяните фольгу, удалите воздух и вставьте упаковки. Общие инструкции и упаковка ОБЩИЕ ИНСТРУКЦИИ Используйте только высококачественные продукты и строго соблюдайте правила замораживания. Распределите пищу в соответствующих порциях. Это предотвратит их высыхание. Упаковочные материалы должны быть гибкими, без запаха, без воздуха и влаги и устойчивы к кислотам и жирам. Заморозьте продукты в самых холодных местах в морозильной камере.

Известные рецепты котлет из филе птицы

Одними из любимых и популярных в нашей стране считаются котлеты по-киевски и пожарские. Рецептам этих блюд более 100 лет, но они до сих пор остаются фаворитами и часто подаются в ресторанах.

Классические рубленные куриные котлеты

Эти рубленные куриные котлеты от всех других подобных вариантов отличает высокая сочность и хрустящая корочка. С момента своего изобретения они стали типичным русским блюдом.

Куриные котлеты с кабачками

Убедитесь, что замороженные продукты не соприкасаются со свежими, чтобы избежать частичного оттаивания. Время хранения должно строго соблюдаться. Немедленно используйте талые изделия. Их ни в коем случае нельзя замораживать, кроме как в форме приготовленных блюд.

УПАКОВКА Крупные кусочки мяса, крупные сладости, крупногабаритные изделия упаковываются в полиэтиленовую фольгу или алюминиевую фольгу. Овощи, фрукты, сладости, кулинарное мясо упаковываются в пакеты. Фрукты с сахарным сиропом, компотами, фруктовыми соками, супами, жидкостями, сломанными яйцами, приготовленными блюдами заморожены в алюминиевых, пластиковых или стеклянных контейнерах, устойчивых к низким температурам. Вам также необходимо иметь самоклеющуюся ленту, этикетки и эластичные материалы.

Необходимые ингредиенты:

  • филе курицы — 500 гр;
  • белый хлеб — 3 ломтика;
  • сливки — 4 ст. ложки;
  • масло сливочное — 2 ст. ложки;
  • лук — 1 шт.;
  • сухари;
  • соль, специи — по вкусу.


Как приготовить:

Чистое птичье филе без шкуры порубить в кухонном комбайне. В 2 ст. ложках сливках замочить белый хлеб. Сливочное масло растворить, но не давать ему закипеть. На выходе должно получиться 2 ст. ложки.

Лук тонко нашинковать, выложить в сковороду и пассеровать на сливочном масле.

В глубокой миске смешать рубленое мясо, отжатый хлеб, растопленное масло, лук и сливки. Посолить и всыпать специи.

Фарш старательно перемешать, но лучше отбить его 3-4 минуты. Для пожарских рубленных котлет из куриной грудки правильнее будет сделать ручную вымеску, как на тесто.

Сформировать овальные продолговатые котлеты, а потом запанировать их в сухарях. Жарить изделия на сковороде в горячем масле, а потом довести в духовке.

Этот классический рецепт позволяется улучшать и менять по своему усмотрению. Так, масло для фарша можно не растапливать, а мерзлым куском натереть на терке, что добавит сочности. В случае необходимости разрешается вбить 1 яйцо для склеивания мясных кусочков.

Настоящие куриные котлеты по-киевски

Известные еще с 19 века котлеты из куриного филе с кусочком масла получили название по-киевски. Эти изделия очень напоминают французские котлеты из отбитой курятины с «зеленым» маслом и сухарями. Но в отличие от них, в наших изделиях есть небольшая косточка для удобного поедания. И если уж делать вкусные куриные котлеты, то пусть это будут настоящие деликатесы из филе.

Необходимые ингредиенты:

  • курица — 1 шт.;
  • масло сливочное — 100 гр;
  • укроп — 1 пучок;
  • панировочные сухари — 150 гр;
  • мука — 50 гр;
  • яйца — 2 шт.;
  • молоко — 1 ст. ложка;
  • растительное масло;
  • соль, перец — по вкусу.


Как приготовить:

Сразу заняться созданием «зеленого» масла. Порубленную зелень с солью тщательно перетереть с мягким маслом. Разровнять масло по пленке, свернуть его рулетом и убрать в морозилку на 20 минут.

Курицу хорошо промыть и обсушить. Отрезать от тушки крылья, оставив последний сустав с косточкой в грудке. Обрезать от филе шкуру и срезать жирок. От косточки удалить остатки мяса, а само филе вырезать из курицы, чтоб получилось 2 куска.

Малую часть филе отрезать отдельно. Большую часть филе надрезать в толстых местах и распластать мясо полностью в одинаковый слой.

Каждый кусочек грудки сложить в пищевую пленку и хорошо отбить. Потом грудку посолить и поперчить. Кусок замерзшего масла разделить пополам. В середины больших филе выложить масло. Аккуратно обернуть его сверху малым филе. Затем тщательно завернуть все большим филе, чтоб не было просветов. Сформировать котлеты овальной продолговатой формы. Охладить их 20 минут.

Яйца взбить венчиком в миске с молоком и солью. По отдельным тарелкам рассыпать муку и сухари.

Подготовить котлеты для обжарки, сделав им двойную панировку. Для этого филе слегка обсыпать мукой, потом окунуть его в яйца, а после обтрусить сухарями. Повторить обмакивание в яйца и сухари.

Растительное масло разогреть. Его количества должно быть столько, чтоб покрыть полностью котлету. Обжаривать по 2-3 минуты с каждой стороны до образования румяной корочки.

Подавать с картофелем или рассыпчатым рисом. Как вариант, для более диетического блюда можно запечь такие куриные котлеты в духовке, заблаговременно обжарив их на сковороде. А для сытных вариантов в середину изделия вместе с маслом можно завернуть сыр или грибы.

Простые рубленные котлеты из куриного филе

Белое мясо птицы многими считается сухим и непригодным для котлет. Данный рецепт рубленных куриных котлет опровергает этот миф, т.к. дополнительные компоненты фарша придают ему свежесть и выразительность.

Необходимые ингредиенты:

  • филе — 800 гр;
  • яйцо — 3 шт.;
  • крахмал — 4 ст. ложки;
  • лук — 1 шт.;
  • сметана — 4 ст. ложки;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • зелень — пучок;
  • соль, перец — по вкусу.


Как приготовить:

Куриную грудку очистить от шкуры и остатков жира, а потом нарезать мелкими кусочками.

Лук нашинковать мелко, чеснок раздавить через пресс. Зелень измельчить.

Смешать ингредиенты, вбить к ним яйца, добавить сметану, всыпать крахмал, притрусить перцем с солью. Все старательно перемешать, приминая руками все компоненты.

В раскаленную сковороду выкладывать фарш ложкой, придавая ему округлую форму. Жарить до готовности со всех сторон.

Этот быстрый рецепт котлет без корочки помимо экономии времени всегда радует отличным нежным результатом.

А чтоб получить нежные, необычные и очень сытные рубленные куриные котлеты с сыром, следует немного изменить рецепт. Достаточно вместо сметаны использовать кефир, а яйца заменить 150-200 гр твердого сыра, который нарезается кусками или трется на крупной терке.

Рецепты куриных котлет на все случаи

Диетическое куриное мясо питательно и полезно. Его часто используют в детском меню. В диетах оно тоже занимает почетное место благодаря своей низкой калорийности. Если приготовить куриные котлеты в мультиварке, то получится универсальное блюдо, т.к. подходит всем без ограничения: детям, больным и тем, кто на диете.

Куриные котлеты на пару в мультиварке

Ничего вкуснее и полезнее паровой еды нет, особенно для детей. Отсутствие корочки, измельченный фарш позволяют давать такие котлеты малышам от года. А яркость морковных вкраплений придаст бледному блюду аппетитной выразительности.

Необходимые ингредиенты:

  • филе курицы — 400 гр;
  • яйцо — 1 шт.;
  • лук (маленький) — 1 шт.;
  • морковь (маленькая) — 1 шт.;
  • сушки — 20 гр;
  • молоко — 50 гр;
  • соль — щепотка.


Как приготовить:

Сушки замочить в молоке до полного размягчения. Сладковатый вкус бубликов придаст детскому блюду оригинальности.

Филе курицы измельчить с помощью блендера или мелкой мясорубки. Мясо должно стать кашеобразной массой, т.к. именно из такого фарша получаются идеальные куриные котлеты на пару в мультиварке.

Морковь накрошить маленькими одинаковыми кубиками. Лук мелко нашинковать, но не измельчать в кашу, он должен оставлять свою структуру и вкус. Размокшие сушки измельчить.

Смешать в миске мясо и овощи. Вбить яйцо, добавить раздавленные бублики и соль. Фарш хорошо вымесить руками, стараясь распределить морковь по массе.

Скатать небольшие шарики из всего объема фарша. Затем каждый шарик немного приплюснуть, придавая ему округлую форму.

Мультиварку настроить в режим готовки на пару, влить в чашу воду. Готовить изделия 25-30 минут. Подавать блюдо с любым гарниром и сметаной.

Куриные котлеты с овсяными хлопьями

Часто в погоне за стройностью фигуры в жертву идет правильное и полноценное питание. Но ведь однообразная пища в минимальных количествах может только навредить организму.

А вот куриные котлеты с овсяными хлопьями при минимуме калорий обеспечат сытность на протяжении длительного времени.

Необходимые ингредиенты:

  • фарш куриный — 150 гр;
  • яйцо — 2 шт.;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • овсяные хлопья — 1 ст. ложка;
  • соль, перец, майоран, орегано, петрушка — по вкусу.


Как приготовить:

Лучше приготовить фарш самостоятельно, измельчив любым способом куриное филе.

Овсянку перемолоть блендером. Свежую зелень мелко порубить.

Яйца вбить в миску и смешать с овсянкой. Сложить фарш, зелень, всыпать соль, перец. Все вымесить до однородности.

Для большей пользы следует запекать эти диетические куриные котлеты в духовке. Создать из фарша котлетки среднего размера и выложить на застеленный железный лист. Готовить 30-40 минут.

Куриные котлеты с кабачками

Сочный мясной продукт с овощной добавкой станет полезным блюдом при соблюдении любой диеты.

Это простой рецепт котлет из куриного фарша с кабачками для людей при ограничении в питании восполнит организму необходимые элементы и витамины.

Необходимые ингредиенты:

  • курица — 500 гр;
  • яйцо — 2 шт.;
  • кабачок — 400 гр;
  • морковь — 80 гр;
  • петрушка — пучок;
  • соль, специи — по вкусу.


Как приготовить:

Фарш можно купить или приготовить из любых частей птицы. Шкуру и жир использовать по минимуму.

Молодой кабачок натереть на терке удлиненным полосками. Морковь также измельчить с помощью терки. Листья петрушки порубить ножом.

В глубокую миску сложить все подготовленные компоненты, добавить солью с перцем. Усердно перемешать, равномерно распределяя овощи по мясной массе.

Вбить яйца и еще раз перемесить фарш. Из полученной смеси сформировать круглые лепешки.

Такие куриные котлеты с кабачком получаются с большим содержанием белка и клетчатки. Разложить их в форме для запекания. А если разложить фарш по силиконовым формам,то котлеты получатся в форме кекса. Выпекать 35-40 минут при 180-200°С.

Оригинальные котлеты из курицы

Готовить котлеты, зразы, тефтели можно не только из одного мяса птицы. И обычные рецепты котлет из куриного фарша можно обогатить не только овощами. Из них можно сделать деликатесы с начинкой из сыра или грибов.

А популярная в кулинарии куриная печень способна заменить белое мясо, т.к. содержание белка у них одинаковое.

Печеночные куриные котлеты из субпродуктов

Сочные и вкусные котлеты в виде оладий придутся по вкусу многим. А быстроту их приготовления оценить любая хозяйка.

Необходимые ингредиенты:

  • печень — 250 гр;
  • сердечки — 250 гр;
  • яйцо — 2 шт.;
  • лук — 2 шт.;
  • мука — 5 ст. ложек;
  • соль, перец — по вкусу.


Как приготовить:

Субпродукты промыть, обрезать у них излишки жира, плеву, сосуды. Чтоб убрать горечь печени, обдать ее кипятком до побеления.

Измельчить любым способом субпродукты. Лук измельчить ножом, теркой или блендером.

Смешать печень, сердце, лук. Вбить к ним яйца и вымесить фарш. Печеночная масса получается жидкой, поэтому добавить в нее муку. Массу старательно перемешать.

Жарить печеночники на горячей сковороде. Жидкое тесто растекается и изделия получаются в виде оладий. Припекать с двух сторон, стараясь не пережарить тонкие котлеты из куриной печени, иначе они станут сухими.

В такой рецепт для густоты массы можно добавить тертые овощи или хлеб. Они придадут котлетам плотную консистенцию.

Варианты куриного Кордон Блю

Французский шницель с начинкой завоевал огромную популярность в мире. Это быстрое, эффектное и вкусное блюдо, которое легко готовится дома с разными вариантами.

Необходимые ингредиенты:

  • куриная грудка — 4 шт.;
  • шампиньоны — 300 гр;
  • ветчина — 4 шт.;
  • лук — 1 шт.;
  • яйцо — 1 шт.;
  • сухари — 6 ст. ложек;
  • мука — 5 ст. ложек;
  • соль, перец — по вкусу.


Как приготовить:

Грибы отварить. Крупные шампиньоны пропустить через мясорубку или нарезать ножом.

Лук мелко нашинковать. Обжарить луковицу с грибами с небольшим добавлением муки.

Каждое куриное филе обмыть, обсушить, надрезать в виде кармана. Слегка отбить грудку.

В центр каждого филе выложить кусок ветчины, а сверху насыпать обжаренные грибы с луком. Свернуть филе конвертиком и скрепить зубочисткой.

Чтоб куриные котлеты с грибами не распадались и имели корочку, их следует поочередно обсыпать мукой, обвалять во взбитом яйце, а после — в сухарях.

Обжарить Кордон Блю на большом огне с двух сторон, а после потушить под крышкой.