แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลพร้อมคำอธิบายไอศกรีม แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลทำจากขนมพัฟ: ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
อาหารประจำชาติของเยอรมนีมีชื่อเสียงในด้านของหวานแบบดั้งเดิม สตรูเดลอยู่ในรายการอาหารดังกล่าว
แม้ว่าหลายแหล่งจะตีความที่มาของขนมเวอร์ชันนี้จากออสเตรียก็ตาม
แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลไม่มีอะไรมากไปกว่าม้วนแป้งที่เต็มไปด้วยไส้ ตามกฎแล้วผลไม้จะใช้เป็นฟิลเลอร์ม้วนแป้ง แต่ไม่เสมอไป: อาจเป็นผัก, เนื้อสัตว์, เนื้อสับ ฯลฯ
ความทันสมัยได้นำมาซึ่งการปรับเปลี่ยนของตัวเองและสตรูเดิ้ลสามารถเติมอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ
วันนี้เราจะเตรียมของหวานในรูปแบบของแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล มักจะมีเวลาไม่เพียงพอในการเตรียมของหวาน และร้านขายของชำก็มีสินค้าที่ช่วยให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น ดังนั้น เราจะใช้ขนมพัฟแช่แข็งสำเร็จรูป
คำว่า "สตรูเดิ้ล" ซึ่งหยาบและไม่ปกติสำหรับการออกเสียงภาษาสลาฟ หมายถึงขนมพัฟม้วนที่มีไส้หวานอยู่ภายในผลไม้และผลเบอร์รี่ แม้ว่าชื่อ "สตรูเดล" จะถูกใช้โดยนักทำขนมชาวออสเตรียในศตวรรษที่ 18 แต่คำนี้มีต้นกำเนิดจากภาษาเยอรมันและแปลว่า "วังวน, ลมกรด"
นักวิจัยค้นพบต้นกำเนิดที่แท้จริงของขนมอบขนมอบในไบแซนเทียม แม้ว่าแหล่งกำเนิดที่แท้จริงของผลิตภัณฑ์คือออสเตรีย แต่ของหวานที่คล้ายกันก็มีอยู่ในประเทศอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น ในกรีซ พายที่มีลักษณะคล้ายกับสตรูเดิ้ลเรียกว่า "บูกัตซา"
ส่วนผสมสำหรับ 6 เสิร์ฟ
พัฟเพสตรี้ไร้ยีสต์ 1 ห่อ
1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันมะกอก
แอปเปิ้ลขนาดกลาง 6 ลูก
เมล็ดวอลนัทปอกเปลือก ⅔ ถ้วย
น้ำตาลทรายละเอียด 1/2 ถ้วย
อบเชยบด 1 ช้อนชา
4 ช้อนโต๊ะ เกล็ดขนมปัง 1 ช้อน (ไม่จำเป็นต้องเติมสารปรุงแต่งรสเพิ่มเติม)
2 ช้อนโต๊ะ. เนยหนึ่งช้อน
สำหรับการเสิร์ฟ คุณสามารถใช้ไอศกรีมและใบสะระแหน่สดได้ ดังนั้นควรตุนผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไว้ด้วย
รายการสิ่งของ
เตาอบ
เขียง
ชามลึก
แปรงขนม
กระดาษรองอบ
ถาดอบ
วิธีทำสตรูเดิ้ลกับแอปเปิ้ล
รีดแป้งพัฟที่ละลายแล้วบาง ๆ บนพื้นผิวเรียบซึ่งเราโรยด้วยแป้งล่วงหน้า
ทาแผ่นที่รีดแล้วด้วยน้ำมันมะกอก
ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด ปอกเปลือก ปอกเปลือกออก แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เปลือกอาจไม่ถูกเอาออกหากผลไม้มีความนิ่มปานกลาง
ผสมชิ้นแอปเปิ้ลกับน้ำตาล เกล็ดขนมปัง อบเชย และถั่วสับ ถ้าคุณชอบลูกเกด เราก็เพิ่มเข้าไปด้วย
วางไส้ลงบนแป้งที่รีดแล้วและทาน้ำมันแล้ว ปิดแผ่นพัฟประมาณ ⅓ โดยปล่อยให้ขอบว่าง
พับขอบของแป้งให้คลุมไส้ เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถบีบขอบได้ เราจะทำการตัดพื้นผิวเล็กๆ หลายๆ ครั้งเพื่อระบายความชื้นและไอน้ำส่วนเกิน
วางของหวานบนถาดอบ
แปรงด้านบนของแป้งด้วยเนยละลายจนเป็นของเหลว
เราส่งไปที่เตาอบเพื่ออบซึ่งขณะนี้อุณหภูมิถึง 180° แล้ว ระยะเวลาในการอบอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ 15-25 นาที
อาหารอันโอชะที่เสร็จแล้วจะถูกหั่นเป็นหลาย ๆ เสิร์ฟในเวลาต่อมา (เรานับเป็น 6 เสิร์ฟ) ทางที่ดีควรตัดขอบที่ปิดของแป้งอบเพื่อให้แต่ละชิ้นมีลักษณะเหมือนกัน
เราใส่ความอร่อยลงบนจาน วางลูกบอลไว้ข้างๆ ตกแต่งด้วยมิ้นต์และเชอร์รี่กระป๋อง ดังนั้นของหวานแสนอร่อยจึงพร้อมเสิร์ฟในร้านอาหารราคาแพงที่สุด
สตรูเดล (การออกเสียงชื่ออาหารอีกชื่อหนึ่งคือสตรูเดล) เป็นพายเยอรมันที่ทำจากแป้งที่ยืดออกในรูปของม้วนที่เต็มไปด้วยผลเบอร์รี่ ผลไม้ คอทเทจชีส และถั่ว เวอร์ชั่นหวานมักจะได้รับความนิยมมากที่สุด สตรูเดิ้ลเสิร์ฟพร้อมไอศกรีม แต่ในออสเตรียและเยอรมนี สตรูเดิ้ลก็เตรียมเป็นพายที่มีไส้มากมาย: มันฝรั่งหรือแม้แต่เนื้อสัตว์และไส้กรอก
บางคนใช้พัฟเพสตรี้สำเร็จรูปที่ซื้อในร้านเพื่อเตรียม แต่สตรูเดิ้ลแอปเปิ้ลดั้งเดิมที่ร่วนพร้อมเปลือกกรอบยังคงทำจากแป้งยืด หากต้องการเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้อง คุณจะต้องเชี่ยวชาญรายละเอียดปลีกย่อยบางประการและลงมือปฏิบัติจริงมากขึ้นอีกเล็กน้อย แต่ของหวานก็คุ้มค่ากับความพยายาม ตามความคิดเห็นของนักเดินทางผู้มีประสบการณ์แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลแบบโฮมเมดอาจมีรสชาติอร่อยกว่าของหวานที่เสิร์ฟในร้านอาหารที่น่านับถือที่สุดในเวียนนา
ในภาพแสดงแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลส่วนหนึ่งพร้อมไอศกรีม
วิธีการเตรียมแป้งสตรูเดิ้ลอย่างถูกต้อง?
แป้งยืดเตรียมจากแป้งและน้ำโดยเติมเนยหรือไขมันเพื่อให้ความยืดหยุ่น เพื่อจุดประสงค์เดียวกันจะใช้โซดาหรือกรดซิตริกและเกลือเล็กน้อย
คุณต้องรีดแป้งออกอย่างระมัดระวัง: ความบางของชั้นของม้วนนั้นมีความลับของสตรูเดิ้ลแสนอร่อย
ในการเตรียมสตรูเดิ้ล 2 ชิ้น คุณจะต้องใช้แป้ง:
- แป้ง 300 กรัม
- น้ำ 150 มล. อุ่นที่อุณหภูมิประมาณ 50°
- เบกกิ้งโซดาและเกลือบนปลายมีด
- น้ำมันพืช 33 มล. (หรือ 3 ช้อนโต๊ะ)
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำแป้ง
การเตรียมแป้งมีขั้นตอนต่อไปนี้:
- ต้องร่อนแป้งผ่านตะแกรงไปยังสถานที่ที่เตรียมไว้ล่วงหน้าสำหรับการรีดแป้ง (อาจเป็นโต๊ะหรือชามกว้างก็ได้)
- ใส่ส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดลงในแป้งอย่างระมัดระวัง: ขั้นแรกผ่านภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยค่อยๆผสมทุกอย่าง
- นวดแป้งให้ละเอียดเป็นเวลาอย่างน้อย 10-15 นาที โดยตีเป็นระยะๆ จนกระทั่งแป้งไม่ติดมือ นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก คุณจะขี้เกียจที่นี่ไม่ได้
- รีดแป้งเป็นก้อนกลม ทาน้ำมัน คลุมด้วยฟิล์มแล้ววางในที่อบอุ่นเป็นเวลาอย่างน้อยประมาณหนึ่งชั่วโมง ถ้าห้องเย็นก็ควรให้เวลา “พัก” แป้งนานขึ้น ไม่จำเป็นต้องรีบเร่ง ยิ่งองค์ประกอบของแป้งทั้งหมดมารวมกันในช่วงเวลานี้ก็จะยิ่งง่ายต่อการแผ่ออก
- รีดแป้งบนผ้าชุบแป้งอย่างรวดเร็วและบางที่สุด ไม้นวดแป้งอาจมีประโยชน์ก่อน จากนั้นคุณต้องใช้มือค่อยๆ ยืดแป้งออก มีแม้กระทั่งคำพูดที่ว่าแป้งที่เตรียมมาอย่างดีสามารถพันทั้งโต๊ะได้ สะดวกในการยืดตัวโดยวางมือไว้ใต้ส่วนกลางแล้วฝ่ามือลง แต่คุณสามารถลองวิธีต่างๆ ได้ ถ้าแป้งแตก ให้ทำเป็นแผ่นๆ ขอบที่หนาสามารถตัดหรือยืดออกอย่างระมัดระวัง
คุณสามารถใช้ไส้ได้หลากหลาย หากเป็นผลเบอร์รี่ที่มีความชื้นสูงก็ควรทำให้แป้งมีความหนาแน่นมากขึ้นโดยการเพิ่มไข่
Apple strudel ถือเป็นคลาสสิก ตามตำนาน นี่คือสิ่งที่เตรียมไว้สำหรับจักรพรรดิออสเตรียสำหรับมื้อเช้า
คุณสามารถดูวิธีที่พ่อครัวเตรียมสตรูเดิ้ลได้ในวิดีโอนี้:
แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลกับไอศกรีม
สำหรับการกรอกคุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ลขนาดกลาง 4 ผล ไม่หวานเกินไป
- เนย 100 กรัม
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- ถั่ว 100 กรัม
- ลูกเกด 100 กรัม
- แครกเกอร์หรือคุกกี้หัก 100 กรัม
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผิวเลมอนได้ เหล้ารัม เครื่องเทศ อบเชย กระวาน ลูกจันทน์เทศ และวานิลลินในปริมาณเล็กน้อยจะช่วยเสริมรสเปรี้ยวของแอปเปิ้ลได้เป็นอย่างดี
ในการเตรียมไส้คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- แช่ลูกเกดในน้ำอุ่นเป็นเวลา 20 นาที
- ละลายเนยผสมกับเกล็ดขนมปัง สับถั่ว
- ปอกเปลือกและคว้านแอปเปิ้ล และสับไม่ละเอียดจนเกินไป
สามารถเตรียมไส้ได้ในขณะที่พักแป้ง และเมื่อมันยืดพอแล้ว คุณสามารถเริ่มเตรียมสตรูเดิ้ลได้:
- ทาแป้งด้วยเนย ขั้นแรกโรยด้วยเกล็ดขนมปังผสมกับเนย
- ใส่แอปเปิ้ล ลูกเกด ถั่ว ใส่เครื่องเทศและน้ำตาล ไส้วางห่างจากขอบแป้ง 15 ซม.
- ปิดไส้ด้วยขอบแป้ง ใช้ผ้าเช็ดตัวม้วนม้วน ดึงผ้าเช็ดตัวเข้าหาตัว และบีบม้วนให้แน่นแต่เบาๆ
- วางม้วนบนถาดอบที่ทาน้ำมัน โรยเล็กน้อย บีบขอบ ตัดแป้งส่วนเกินออก
- ต้องอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 200° ปรุงอาหารประมาณ 20 นาที เพื่อให้ได้เปลือกที่กรอบ สตรูเดิ้ลจะต้องมีสีน้ำตาล แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำให้จานแห้ง
- ปล่อยให้สตรูเดิ้ลเย็นลงเล็กน้อย แต่เสิร์ฟร้อน
- การตกแต่งสตรูเดิ้ลที่ทำเสร็จแล้วนั้นแทบจะเป็นศิลปะเลยทีเดียว นี่คือจุดที่จินตนาการและจินตนาการมีประโยชน์ สตรูเดลเสิร์ฟพร้อมกาแฟหรือชาพร้อมไอศกรีมและช็อคโกแลต คุณสามารถโรยด้วยถั่วและน้ำตาลผง ม้วนจะต้องตัดเป็นส่วนๆ อย่างระมัดระวัง วางบนจาน วางไอศกรีมบอลไว้ด้านบน และเทช็อกโกแลตละลายไว้ด้านบน
ในภาพเป็นไอศกรีมกับแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ล
เนื่องจากชั้นของม้วนบางมากของหวานจึงชุ่มฉ่ำและไอศกรีมที่ละลายบนแป้งร้อนก็ทำให้อิ่มตัวมากขึ้น
สตรูเดล (บางคนเรียกว่า "สตรูเดล") เป็นม้วนแป้งที่ยืดออกสอดไส้ผลไม้ เบอร์รี่ คอทเทจชีส และถั่ว และโรยด้วยไอศกรีม
หากคุณต้องการทำสตรูเดิ้ลด้วยไอศกรีมอย่างรวดเร็ว พัฟเพสตรี้สำเร็จรูปจะช่วยคุณได้ แต่ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือทำแป้งยืดใช้เอง
สูตรแป้งยืดสำหรับสตรูเดิ้ล
รายการส่วนผสม:
- แป้ง – 300 กรัม;
- น้ำอุ่น - 150 มล.
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือโซดา - ที่ปลายมีด
กระบวนการทำอาหาร:
- ร่อนแป้งโดยใช้ตะแกรงลงบนพื้นผิวที่คุณต้องการรีดแป้ง
- ทำหลุมในกองแป้งและค่อยๆ ใส่ส่วนผสมที่เหลืออย่างระมัดระวัง และนวดแป้งอย่างต่อเนื่อง
- คุณต้องนวดแป้งให้ละเอียดเป็นเวลาอย่างน้อย 10-15 นาทีเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันดี ความสม่ำเสมอของแป้งควรจะไม่ติดกับมือของคุณ
- ม้วนแป้งที่นวดแล้วให้เป็นลูกบอล ใส่ในชามลึกแล้วปิดด้วยฟิล์มยึด ทิ้งแป้งไว้เพียงลำพังเป็นเวลา 1 ชั่วโมงเพื่อให้ “พัก” ในขณะที่ส่วนผสมเข้ากัน
- ควรรีดแป้งที่เสร็จแล้วบนโต๊ะให้บางที่สุด ขั้นแรก หมุดกลิ้งจะช่วยคุณ จากนั้นจึงยืดส่วนที่หนาขึ้นด้วยมือของคุณแล้วกลิ้งต่อไป ถ้าแป้งขาด ให้เจาะรู
เตรียมไส้
รายการส่วนผสม:
- 4 แอปเปิ้ลเปรี้ยว
- เนย – 100 กรัม;
- น้ำตาลทราย – 250 กรัม;
- ถั่ว (มี) – 100 กรัม
- ลูกเกด – 100 กรัม;
- เศษคุกกี้หรือแครกเกอร์ – 100 กรัม
- อบเชย - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- ล้างลูกเกดในน้ำไหลแล้วแช่ในน้ำเดือดประมาณ 20 นาที
- สับถั่ว
- ละลายเนยในอ่างน้ำแล้วผสมกับเศษคุกกี้และถั่ว
- ปอกเปลือกและคว้านแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
ขั้นตอนการทำแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลพร้อมไอศกรีม
- ทาแป้งที่รีดด้วยเนยแล้วโรยด้วยคุกกี้ผสมกับเนยและถั่ว
- ที่ระยะ 15 ซม. จากขอบแป้ง วางแอปเปิ้ล ลูกเกด โรยด้วยอบเชยและน้ำตาล
- ปิดไส้ด้วยขอบที่ว่างของแป้งแล้วเริ่มม้วนม้วนอย่างระมัดระวังทำให้แน่น
- ทาน้ำมันบนถาดอบ วางโรลบนนั้นโดยให้รูบีบไว้ ละอองฝนม้วนด้วยน้ำมัน
- อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C เป็นเวลา 20 นาที ม้วนควรจะเป็นสีน้ำตาล
- พักให้เย็นเล็กน้อย แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ก่อนเสิร์ฟ โรยสตรูเดิ้ลด้วยน้ำตาลผง แล้ววางไอศกรีมไว้ข้างๆ
อาจไม่มีใครปฏิเสธสตรูเดิ้ลสักชิ้น โดยเฉพาะโฮมเมดที่มีไส้อโรมามากมายห่อด้วยแป้งบางที่สุดที่กรุบกรอบใต้ส้อมและละลายในปากของคุณ แน่นอนว่าตอนนี้คนส่วนใหญ่คงนึกถึงแอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลที่มีกลิ่นอบเชยและลูกเกดอุ่น ๆ แต่วันนี้เราจะไม่พูดถึงมัน
วันนี้ฉันเสนอตัวเลือกฤดูใบไม้ร่วงเผ็ดเล็กน้อยและไม่อร่อยไม่น้อย - ฟักทองแอปเปิ้ลพร้อมลูกเกดและเหล้ารัมเล็กน้อย แต่ปาฏิหาริย์ไม่ได้จบเพียงแค่นั้น สตรูเดลมักเสิร์ฟพร้อมวิปครีมหรือไอศกรีมวานิลลาหนึ่งลูก ฉันแนะนำให้ไปไกลกว่านี้อีกหน่อยแล้วทำไอศกรีมด้วยตัวเองไม่ใช่จากครีม แต่มาจากมาสคาร์โปน และอย่าลืมมะนาวด้วย! เพื่อให้ภาพรสชาติสมบูรณ์ มาทำ...เพสโต้หวานจากมิ้นต์ ไวท์ช็อกโกแลต และเมล็ดฟักทองกันดีกว่า เพียงเท่านี้สตรูเดิ้ลที่อบอุ่นและสะดวกสบายสำหรับฤดูใบไม้ร่วงที่หนาวเย็นก็พร้อมแล้ว อย่าลืมปรนเปรอตัวเอง!
* คุณสามารถนำลูกเกดมาก็ได้ แต่ลูกเกดที่ใหญ่และเข้มจะดีกว่า * แทนที่จะใช้เค้กอัลมอนด์ (เช่น อะมาเร็ตตินีของอิตาลี) เศษจากเค้กสปันจ์น้ำผึ้ง หรือในกรณีที่รุนแรง แม้แต่เศษขนมปังธรรมดาก็ทำได้เช่นกัน * คุณสามารถซื้อแป้งสำเร็จรูปหรือทำเองก็ได้ ในกรณีแรก ต้องแน่ใจว่าละลายน้ำแข็งได้ดีโดยไม่รบกวนบรรจุภัณฑ์ * คุณสามารถละเว้นกราปปาในไอศกรีมได้ * น้ำส้มใช้แทนน้ำมะม่วงได้ * ไอศกรีมสามารถทำในเครื่องทำไอศกรีมได้เช่นกัน ในกรณีนี้ ให้เทส่วนผสมลงในเครื่องทำไอศกรีมที่ใช้งานได้ เครื่องก็จะทำทุกอย่างเอง * ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสตรูเดิ้ลห่อไว้อย่างดีและไส้ไม่ปรากฏที่ใดเลย |
เราจะต้อง (สำหรับ 6-8 เสิร์ฟ):
สำหรับสตรูเดิ้ล:
สำหรับไอศครีม:
สำหรับเพสโต้:
แหล่งที่มา:นิตยสารฉบับที่ดิน, 5-17
การตระเตรียม:
1.
เริ่มต้นด้วยไอศกรีม ตะแกรงประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผิวเลมอน บีบน้ำออกจากมะนาวทั้งหมด ผสมผิวเลมอน น้ำตาล และไข่แดงลงในชาม ตีจนฟู
2.
เติมน้ำมะนาว กรัปปา (หากใช้) และมาสคาโปน แล้วคนทุกอย่างให้เข้ากัน (คุณสามารถใช้เครื่องผสมก็ได้) โอนไปยังชามโลหะแล้ววางในช่องแช่แข็งจนอยู่ตัว ผัดไอศกรีมในอนาคตหลาย ๆ ครั้งในช่วงเวลานี้
3.
เริ่มต้นด้วยสตรูเดิ้ล ปอกฟักทองแล้วเอาเมล็ดออก ขูดฟักทองบนเครื่องขูดหยาบ ปอกแอปเปิ้ลและเสียดสีในลักษณะเดียวกัน เพิ่มลงในฟักทอง
4.
เทน้ำมะนาว 2-3 ช้อนโต๊ะ ใส่น้ำตาลทรายแดงลงไปผัด ทิ้งไว้ 30 นาที
5.
ในเวลานี้ ให้อุ่นเหล้ารัมเล็กน้อยแล้วแช่ลูกเกดลงไปประมาณ 10 นาที
6.
บดเค้กอัลมอนด์ ใส่ลูกเกด 60 กรัม
7.
บีบส่วนผสมฟักทองและแอปเปิ้ลออกเป็นส่วน ๆ แล้วผสมกับลูกเกด เปิดเตาอบที่ 200 องศา ละลายเนย
8.
จัดเรียงแผ่นแป้งให้เหลื่อมกันเล็กน้อยเป็น 4-5 ชั้น แปรงด้วยเนยครึ่งหนึ่งแล้วโรยด้วยเศษที่เหลือ
9.
กระจายไส้
10.
พับขอบของแป้งเข้าหาแล้วม้วนเป็นท่อน จาระบีด้วยน้ำมัน
11.
อบที่ชั้นล่างของเตาอบจนเป็นสีน้ำตาลทองประมาณ 30 นาที ในช่วงเวลานี้ให้ทาเนยสตรูเดิ้ล 1-2 ครั้ง
12.
ในขณะที่สตรูเดิ้ลกำลังอบ ให้ทำเพสโต้ ตากเมล็ดฟักทองให้แห้งในกระทะที่แห้งและเย็น สับหรือขูดไวท์ช็อกโกแลต
13.
นำใบออกจากสะระแหน่แล้วสับหยาบๆ ผสมกับช็อกโกแลต เมล็ดพืช และน้ำผลไม้ในเครื่องบดสับหรือเครื่องปั่น
14.
ตัดสตรูเดิ้ลที่เสร็จแล้วออกเป็นส่วนๆ แล้วเสิร์ฟอุ่นๆ ด้วยไอศกรีมมาสคาร์โปนหนึ่งลูกและเพสโต้หวาน