Смачний напій з медом та лимоном для схуднення
Сьогодні багатьом відомо про корисні властивості медово-лимонного напою та про його унікальний вплив на організм. Але не багато хто здогадується, що з його допомогою можна боротися із зайвою вагою.
Мед і лимон - продукти, які досить давно використовуються в народній. Окремо вони дають приголомшливий результат і не дивно, що одного разу їх вирішили використовувати разом для досягнення кращого ефекту. Звичайно, ви можете худнути за допомогою таких препаратів. Але лимонно-медовий напій дасть результат не гірше і обійдеться дешевше за заводські препарати, адже його можна приготувати в домашніх умовах.
- знижується рівень холестерину;
- печінка очищається від токсинів;
- знижується почуття голоду;
- зменшується потреба у солодкому;
- посилюється викид жовчі, що призводить до спалювання жирів.
Завдяки всім переліченим вище властивостям лимонно-медовий напій є відмінним засобом для позбавлення від зайвих кілограмів. Також слід зауважити, що застосовуючи його, ви не тільки зможете схуднути, але й позбавитеся целюліту. Використання лимона з медом знімає набряки та виводить зайву рідину, внаслідок чого так звана апельсинова скоринка почне розсмоктуватися.
Як приготувати засіб?
Якщо ви хочете, щоб приготовлений вами напій подіяв, обов'язково дотримуйтесь наступних правил:
- використовуйте тільки чисту та прокип'ячену воду, а якщо зможете, то готуйте напій лише з джерельної води;
- температура води має бути не більше 50 градусів, інакше мед втратить свої корисні властивості;
- мед є досить калорійним продуктом, тому постарайтеся обмежити вживання борошняних та солодких виробів, щоб уникнути вживання зайвих калорій;
- Постарайтеся замінити звичні перекушування у вигляді бутерброду і жмені горіхів лимонно-медовим засобом.
Для отримання напою змішайте в склянці води чайну ложечку натурального меду та дві чайні ложки свіжого лимонного соку. Приготуйте цей засіб відразу ж, як прокинетеся, і випийте його натщесерце, обов'язково залпом. Після цього можете зробити легку зарядку і десь через 20-30 хвилин розпочати сніданок. Приймайте напій щодня і незабаром ви відчуєте себе не тільки стрункішим, але й значно бадьорішим.
Протипоказання
Незважаючи на велику кількість корисних властивостей, лимонно-медовий засіб у деяких випадках не допоможе, а лише нашкодить. Не приймайте напій, якщо ви маєте алергію на мед або цитрусові, цукровий діабет та хвороби шлунка чи кишечника.
Відео «Процес приготування напою для схуднення»
У цьому ролику ви дізнаєтесь, як приготувати корисний засіб із води, меду та лимона.