วิธีเตรียมน้ำมันขิง น้ำมันขิง ทรีทเม้นท์

ขิงเป็นเครื่องเทศประเภทหนึ่งที่ประกอบด้วยโพแทสเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส สังกะสี รวมถึงวิตามินและกรดอะมิโนจำนวนมากที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ขิงยังถือเป็นยาโป๊ที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย การเติมขิงจะทำให้อาหารในร่างกายย่อยได้ง่ายขึ้น ในการเตรียมอาหารต่างๆ พวกเขาใช้น้ำมันขิงเพื่อสุขภาพ และตอนนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมน้ำมันขิง

สูตรน้ำมันขิงในอ่างน้ำ

• น้ำมันมะกอก (ผักหรือข้าวโพด) – 200 กรัม
• ขิงผง – 10 กรัม;
• พริกไทยดำ.

วิธีเตรียมน้ำมันขิงในอ่างน้ำ?

1. ในการเตรียมน้ำมันขิง คุณต้องผสมผงขิงและพริกไทยดำป่น เติมน้ำมันแล้วผสมให้เข้ากัน
2. ในชามขนาดใหญ่เพื่อเตรียมน้ำมันขิง เทน้ำเย็น เทน้ำมันพืชที่คุณปรุงรสด้วยพริกไทยและขิงก่อนหน้านี้ลงในกระทะขนาดเล็ก วางลงในชามน้ำขนาดใหญ่แล้วตั้งไฟอ่อนเพื่อปรุงอาหาร เป็นเวลา 1 ชั่วโมง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำในชามใบใหญ่ไม่เดือดแต่เกือบจะเดือดตลอดเวลา
3. หลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมง ให้กรองน้ำมันขิงผ่านกระชอนละเอียด
4. น้ำมันขิงพร้อมใช้แล้ว สามารถใช้ปรุงอาหารคาวหรือเป็นน้ำสลัดได้ คุณสามารถแทนที่พริกไทยดำป่นในสูตรนี้ด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบอื่นๆ

สูตรน้ำมันขิงบนเตา

เพื่อเตรียมสูตรนี้คุณจะต้อง:

• น้ำมันมะกอก ข้าวโพดหรือน้ำมันถั่วลิสง – 200 กรัม
• รากขิง – 10 กรัม;

วิธีทำน้ำมันขิงบนเตา?

1. ในการเตรียมน้ำมันขิง คุณต้องล้างรากขิงแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ตอนนี้ต้องปอกเปลือกขิงแล้วหั่นเป็นชิ้น
2. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะใส่ขิงสับแล้วตั้งไฟอ่อน
3. คนอย่างต่อเนื่องและผัดขิงให้เข้ากันจนเปลี่ยนเป็นสีเข้ม นำน้ำมันขิงออกจากเตาแล้วกรองผ่านกระชอนละเอียด น้ำมันนี้สามารถใช้กับอาหารจานใดก็ได้

สูตรเนยขิง

เพื่อเตรียมสูตรนี้คุณจะต้อง:

• เนย – 250 กรัม;
• รากขิง – 30-40 กรัม
• มะนาว;
• เกลือหยาบ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.

วิธีทำเนยขิง?

1. ในการเตรียมเนยขิง คุณต้องนำเนยออกจากช่องแช่แข็งแล้วปล่อยให้ละลายเล็กน้อยจนนิ่ม
2. ต้องล้างมะนาวด้วยน้ำเดือดและเอาเปลือกออกเป็นชั้นบาง ๆ
3. ตอนนี้คุณต้องล้างรากขิงให้แห้งปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น
4. ความเอร็ดอร่อยต้องบดด้วยขิงในเครื่องปั่นแล้วเติมเนยนุ่ม
5. ในการเตรียมเนยขิง ให้โอนมวลที่ได้ลงบนกระดาษ parchment ม้วนเป็นรูปลูกกวาดแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น
6. น้ำมันครีมขิงสามารถใช้อบและทอดปลาหรือสตูว์ผักได้

ขิง - ไม้ล้มลุกที่สวยงามที่มีดอกสีเหลืองหรือสีแดงเพลิง - มีถิ่นกำเนิดในเขตร้อนทางตะวันออก แต่ยังปลูกในสภาพอากาศของเราในสภาพเรือนกระจกหรือปลูกในบ้านด้วย คุณค่าของสมุนไพรนี้อยู่ที่รากของมัน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมชื่อจึงเป็นเช่นนี้ ขิงแปลมาจากภาษาสันสกฤต แปลว่า "รากที่มีเขา"

น้ำมันขิง-การใช้

ยา ชา ซุป และเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารต่างๆ ปรุงจากรากขิง แต่ผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยที่สุดคือน้ำมันขิง ช่วงของการใช้งานกว้างมาก น้ำมันหอมระเหยขิงใช้เป็น:

• ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร;
• ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
• ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน
• ยาแก้ปวดและสารต้านการอักเสบ
• ยาสำหรับข้อต่อที่เสียหาย
• ยาระงับประสาท

สิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันคือการใช้น้ำมันขิงเพื่อลดน้ำหนัก การเติมน้ำผึ้ง น้ำมันขิง และน้ำมะนาว 2-3 หยดลงในอาหารของคุณจะช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและลดน้ำหนักส่วนเกินได้ และการถูน้ำมันขิงพร้อมกับการนวดจะช่วยกำจัดเซลลูไลท์และช่วยป้องกันรอยแตกลาย

น้ำมันขิงยังมีประโยชน์ต่อเส้นผมอีกด้วย ผสมกับน้ำมันมะกอกในอัตราส่วน 1:1 เมื่อทาบนหนังศีรษะเป็นประจำเป็นเวลา 40 นาที ก่อนสระผมจะช่วยปรับปรุงสภาพรูขุมขน เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม และยังทำให้เกล็ดผมเรียบอีกด้วย ผลจากขั้นตอนนี้ทำให้ผมมีความเงางามและสามารถจัดทรงได้ ผมหนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากใช้มาสก์ขิง 2-3 เดือน

น้ำมันขิงไม่ค่อยมีการใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์เนื่องจากมีผลอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ โดยทั่วไปแล้ว สารสกัดน้ำมันขิงจะเจือจางด้วยน้ำมันมะกอก เมล็ดแฟลกซ์ ลาเวนเดอร์ ถั่วลิสง หรือน้ำมันซิตรัส เมื่อซื้อน้ำมันหอมระเหยขิง ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ ขิงนั้นไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ส่วนประกอบที่ทำให้เจือจางในน้ำมันขิงที่เป็นยาอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายได้ ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับองค์ประกอบของยาอย่างแน่นอน สารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุดคือเนยถั่วและน้ำมันแพทชูลี่

วิธีทำน้ำมันขิง?

รากขิงไม่มีน้ำมันในปริมาณมาก เมื่อสกัดเหง้าได้ 50 กก. จะได้สารมันเพียง 1 กก. ดังนั้นน้ำมันหอมระเหยจากขิงจึงไม่แพงสำหรับทุกคน แต่คุณสามารถปรุงเองได้ แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์โฮมเมดดังกล่าวไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับผลิตภัณฑ์ทางอุตสาหกรรม แต่ประโยชน์ของมันยังคงดีมาก รากขิงสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือปลูกในกระถางในร่ม เงื่อนไขหลักในการเจริญเติบโตของขิงคือความอบอุ่น แสงสว่าง และความชื้นสูง มีสองวิธีในการเตรียมน้ำมันขิง วิธีแรกส่งผลให้ได้น้ำมันที่เหมาะสำหรับใช้ในการประกอบอาหาร ในขณะที่วิธีที่สองส่งผลให้ได้น้ำมันสำหรับขั้นตอนความงาม

น้ำมันขิงที่บริโภคได้ที่บ้านเตรียมโดยการให้รากขิงสับละเอียดให้ร้อนในน้ำมันมะกอก ข้าวโพด หรือน้ำมันดอกทานตะวันเป็นเวลานาน จนกระทั่งชิ้นขิงกลายเป็นสีเข้ม หลังจากนั้นเทส่วนที่มันลงในภาชนะแก้ว ควรเก็บไว้ในที่เย็นและมืด

น้ำมันขิงเครื่องสำอางจัดทำดังนี้:

1. รากขิงถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในภาชนะแก้ว
2. เทน้ำมันที่มีกลิ่นเด่นชัดน้อยที่สุดลงบนขิงสับ น้ำมันมะกอกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับพารามิเตอร์เหล่านี้
3. ทิ้งส่วนผสมไว้ในที่มืดเป็นเวลาอย่างน้อย 21 วัน
4. หลังจากนั้นกรองทิงเจอร์แล้วเทน้ำมันลงในภาชนะแก้วที่สะอาดเพื่อเก็บไว้

womanadvice.ru

หากคุณชอบที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยค็อกเทลแสนอร่อย ลองทำค็อกเทลขิงที่บ้าน มันทำจากเบียร์ขิงและเหล้ารัมสีเข้ม

คุณจะต้องการ

1. - มะนาว หั่นเป็นชิ้น
2. -ขิงตกผลึก
3. - เบียร์ขิง (ควรเผ็ดเล็กน้อย)
4. -เหล้ารัมสีเข้ม

คำแนะนำ

• โยนน้ำแข็งสองสามก้อนลงในแก้ว
• บีบน้ำมะนาวลงบนน้ำแข็งในแก้ว
• หยดขิงที่ตกผลึกชิ้นเล็กๆ ลงในแก้ว นี่จะทำให้เครื่องดื่มของคุณมีความพิเศษมากขึ้น
• ค่อยๆ เทเบียร์ขิงลงบนน้ำแข็ง
• เพิ่มเหล้ารัมสีเข้ม เลือกอัตราส่วนของเหล้ารัมและเบียร์ขิงให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ ยิ่งคุณเติมเบียร์ขิงมากเท่าไร เครื่องดื่มก็จะยิ่งเผ็ดมากขึ้นเท่านั้น
• ตกแต่งแก้วด้วยมะนาวฝาน
• ผัดเบา ๆ ก่อนเสิร์ฟ

KakProsto.ru

การใช้น้ำมันขิงเพื่อผิวและเส้นผมที่สวยงาม

เพื่อรักษาผิวอ่อนเยาว์ ให้เติมน้ำมันขิง 1-2 หยดลงในครีม โลชั่น หรือมาส์ก ผสมและทาลงบนผิว คุณจะสังเกตเห็นว่าในไม่ช้ารูขุมขนจะสะอาดขึ้น แคบลง อาการอักเสบและรอยแดงจะหายไป น้ำมันขิงยังมีผลดีต่อเส้นผมอีกด้วย การเจริญเติบโตของเส้นผมจะเร่งขึ้น เส้นผมจะแข็งแรงและแข็งแรง ในการเตรียมมาส์กผมด้วยน้ำมันขิง คุณต้องผสมน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ 1 ช้อนโต๊ะ เกลือหยาบ 1 หยิบมือ และพริกไทยป่น กับขิง 10-12 หยด ถูส่วนผสมไปที่โคนผมแล้วทิ้งไว้ 30 นาที จากนั้นล้างออกด้วยแชมพู เพื่อความเงางามและเรียบเนียนของเส้นผม ให้หยดสารนี้ 2-3 หยดลงในแชมพูหรือครีมนวดผมทุกครั้งที่สระผม

การใช้น้ำมันขิงเพื่อลดน้ำหนัก

เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำมันขิงสำหรับการลดน้ำหนักเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมาก น้ำมันขิงมีประโยชน์ต่อผู้ที่มีน้ำหนักเกินอย่างไร? ประการแรก น้ำมันขิงมีประโยชน์เพราะช่วยขจัดของเหลวออกจากร่างกาย และป้องกันไม่ให้เกิดอาการบวม และนี่ก็มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักด้วย การเติมน้ำมันขิงลงในอาหาร คุณจะสังเกตเห็นว่าความอยากอาหารของคุณลดลงอย่างเห็นได้ชัดและเป็นปกติ ในเวลาเดียวกันขนาดของส่วนที่กินก็ลดลงเนื่องจากความรู้สึกหิวลดลงและไม่ได้รับน้ำหนักส่วนเกิน การดื่มชาขิงช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าไขมันจะถูกเผาผลาญอย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วยิ่งขึ้น คุณสามารถดื่มชานี้ได้ทุกวันทั้งก่อนและหลังมื้ออาหาร

การใช้น้ำมันขิงแบบอื่น

น้ำมันขิงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียงแต่ในการแพทย์และความงามเท่านั้น แต่ยังใช้ในการปรุงอาหารด้วย (ขิงเป็นที่รู้จักว่าเป็นเครื่องเทศที่ขาดไม่ได้ในการปรุงอาหาร) และอโรมาเธอราพี การใช้น้ำมันขิงในอโรมาเทอราพีคุณไม่เพียง แต่ทำให้อารมณ์และโทนสีของคุณดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยฆ่าเชื้อโรคในห้องได้อย่างดีเยี่ยมซึ่งจะมีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงโรคไวรัส การนวดหรือประคบโดยใช้สารนี้จะปรับสภาพผิว ให้ความแข็งแรง และบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ

ส่วนผสมของน้ำมันขิง

ทำไมน้ำมันขิงถึงมีผลอย่างมากต่อร่างกาย? ประกอบด้วยแร่ธาตุจำนวนมาก (แมกนีเซียม เหล็ก แคลเซียม สังกะสี ฟอสฟอรัส) สารอาหาร (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน) และวิตามิน A, B, C

เป็นไปได้ไหมที่จะผสมน้ำมันขิงกับน้ำมันอื่น ๆ ?

น้ำมันขิงเข้ากันได้ดีกับน้ำมันแพทชูลี่ ไม้จันทน์ จูนิเปอร์ เนอโรลี่ มะกรูด และน้ำมันซิตรัส

มาตรการป้องกัน

แม้จะมีคุณประโยชน์มหาศาลและไม่อาจปฏิเสธได้ แต่ควรใช้น้ำมันขิงด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากมีข้อห้ามหลายประการ

• ควรใช้ด้วยความระมัดระวังโดยผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารหรือระบบทางเดินอาหาร

• การเกิดอาการแพ้เกิดขึ้นได้น้อยมาก แต่มีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังที่บอบบาง ดังนั้นควรระมัดระวัง

• สตรีมีครรภ์ควรงดใช้หรือลดขนาดยาลงหลายๆ ครั้ง เนื่องจากผลของน้ำมันจะเด่นชัดและรุนแรง

oillife.ru

น้ำมันขิง: สรรพคุณ ประโยชน์ และประโยชน์ของน้ำมันขิง

สาขาเครื่องสำอางค์: การดูแลความงามของเส้นผม ผิวหนัง และรูปร่างน้ำมันหอมระเหยขิงถูกนำมาใช้เป็นประจำในด้านความงาม ด้วยคุณสามารถรักษารูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดและความเยาว์วัยได้ ผลิตภัณฑ์ถูกเติมลงในครีม โทนิค และมาส์กต่างๆ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบบนผิวหนัง บรรเทาอาการสิว สิวเสี้ยน และผื่น

ขิงปรับสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ คืนสมดุลของน้ำ ให้ความชุ่มชื้นและขจัดความหยาบกร้าน และกระชับรูขุมขน

นอกจากนี้น้ำมันขิงยังมีผลดีต่อเส้นผมอีกด้วย มันเร่งการเติบโต เสริมความแข็งแกร่ง และเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับพวกเขา ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและรากผม ช่วยแก้ปัญหาผมร่วง รังแค และศีรษะล้าน

ต่อสู้กับเซลลูไลท์ขิงเอาชนะเปลือกส้มได้อย่างง่ายดาย น้ำมันอุ่นและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ช่วยขจัดเซลลูไลท์และป้องกันรอยแตกลาย นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว เพื่อจุดประสงค์นี้ น้ำมันจะใช้ร่วมกับขั้นตอนการนวด การถู และการอาบน้ำอโรมา

อย่างไรก็ตามขิงรวมอยู่ในวิธีการลดน้ำหนักที่หลากหลายเนื่องจากช่วยกระตุ้นการลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างสมบูรณ์แบบ

วิธีใช้ผลิตภัณฑ์

การใช้น้ำมันขิง:

1. การใช้น้ำมันภายในช่วยแก้พิษ โรคทางเดินอาหาร และหวัด ในการทำเช่นนี้ให้ผสมผลิตภัณฑ์หนึ่งหยดกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนแล้วใช้ส่วนผสมนี้วันละสองครั้ง
2. เพื่อลดน้ำหนักและลดความอยากอาหาร ให้หยดน้ำมันเล็กน้อยลงในอาหาร เพื่อจุดประสงค์นี้พวกเขายังดื่มชาขิงซึ่งทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
3. อโรมาเธอราพีเป็นวิธีการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่ง เพื่อปรับปรุงอารมณ์และแก้ปัญหาด้วยความแรงให้วางตะเกียงอโรมา (3-5 หยดต่อห้อง 15 ตารางเมตร)
4. จำเป็นต้องใช้โลชั่นร้อน (น้ำมันไม่กี่หยด + น้ำมันพืช 10 มล.) และการถู (5-7 หยด + 15 มล.) เพื่อบรรเทาอาการไขข้ออักเสบ ความเจ็บปวด และบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ การอาบน้ำอะโรมาติก (3-4 หยด + อิมัลซิไฟเออร์ 10 มล.) ​​ยังช่วยบรรเทาปัญหาเหล่านี้ด้วย
5. การสูดดมจะใช้กับการติดเชื้อไวรัสเป็นเวลาห้านาที (น้ำมันสองสามหยด + น้ำ 100 มล.)
6. ในการรักษาเส้นผมและผิวหนัง คุณต้องเพิ่มคุณค่าให้กับเครื่องสำอางของคุณ (4 หยดต่อ 15 กรัม): ครีม โทนิค แชมพู บาล์ม โลชั่น ฯลฯ

อย่าลืมระมัดระวังกันด้วยนะครับ

น้ำมันขิงมีข้อห้ามหลายประการ:

1. ไม่ใช้ร่วมกับยาที่ช่วยลดความดันโลหิต กระตุ้นหัวใจ หรือลดการแข็งตัวของเลือด
2. อย่านำผลิตภัณฑ์ไปที่อุณหภูมิสูง
3. ไม่แนะนำให้ใช้หากคุณมีโรคผิวหนังเรื้อรัง ความดันโลหิตสูง โรคตับ แผลในกระเพาะอาหาร หรือโรคภูมิแพ้
4. ใช้ด้วยความระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์และเด็กอายุต่ำกว่าเจ็ดปี

ขิง– พืชสมุนไพรที่มีลักษณะเฉพาะ น้ำมันซึ่งจะช่วยเอาชนะโรค รักษาความสวยงามและสุขภาพได้เป็นเวลานาน ลดน้ำหนักส่วนเกิน และแก้ปัญหาเร่งด่วนอื่น ๆ อีกมากมาย

สังเกตเห็นข้อผิดพลาด? เลือกข้อความแล้วกด Ctrl+Enter เพื่อรายงานให้บรรณาธิการทราบ!

f-journal.ru

ขิง น้ำมัน

แหล่งที่มาและวิธีการได้มา

น้ำมันหอมระเหยขิง ที่ได้มาจากรากขิงที่แห้งและบดแล้ว (Zingiber officinalis) วิธีการรับสินค้า– การกลั่นด้วยไอน้ำ ผลผลิตน้ำมันประมาณ 2% ในการเตรียมน้ำมันหอมระเหยขิง 1 กรัม คุณต้องใช้วัตถุดิบ 50 กรัม

น้ำมันหอมระเหยจากขิงมีสีเหลืองอ่อน เหลืองเขียว หรืออำพัน สี . มันมีไม้สดรสเผ็ด กลิ่นหอม พร้อมด้วยโน๊ตของส้ม, มะนาวและผักชี

สารประกอบ: องค์ประกอบของน้ำมันค่อนข้างซับซ้อน โดยมีสารประกอบประมาณ 150 ชนิด ส่วนประกอบหลักของน้ำมันหอมระเหยจากขิง ได้แก่ ซิงกิเบอรีน (70%) แป้ง กรดอะมิโนหลายชนิด (แคมฟีน ลินาลูล เฟลแลนเดรน บิซาโบลีน บอร์นอล ซิทรัล ซิเนออล ฯลฯ) น้ำตาลและไขมัน

ความเข้ากันได้: ส้ม, มะกรูด, กานพลู, มะลิ, ซีดาร์, ไซเปรส, ผักชี, ลาเวนเดอร์, ธูป, มะนาว, ส้มแมนดาริน, จูนิเปอร์, เนอโรลี่, แพทชูลี่, กุหลาบ, ไม้จันทน์, พริกไทยดำ, ยูคาลิปตัส

คำอธิบายของผู้ให้บริการอีเธอร์

ตระกูล: ขิง (Zingiberaceae)

ขิง (Zingiber) – ไม้ล้มลุกยืนต้นสูงถึงหนึ่งเมตร เหง้าเนื้อ ลำต้นตั้งตรง ใบเดี่ยวสลับ ดอกไซโกมอร์ฟิกสีขาวหรือสีเหลือง ตั้งอยู่บนก้านช่อสั้น ผลเป็นแคปซูล tricuspid ขิงยังหมายถึงเหง้าดิบหรือแปรรูปของพืชด้วย

ประเทศในเอเชียใต้ถือเป็นแหล่งกำเนิดของขิง ปัจจุบันปลูกในจีน แอฟริกาตะวันตก ญี่ปุ่น อินเดีย อินโดนีเซีย ออสเตรเลีย จาเมกา และบาร์เบโดส ประเทศผู้ผลิตน้ำมันหอมระเหยขิงหลักคือสหรัฐอเมริกา สหราชอาณาจักร จีน และอินเดีย และน้ำมันที่ดีที่สุดนั้นผลิตบนชายฝั่งหูกวางของอินเดีย

รากขิงมีสองประเภท: ขิงขาวปอกเปลือกและขิงดำที่ยังไม่แปรรูป เมื่อหักขิงจะมีสีเหลืองอ่อนมีกลิ่นเผ็ดเฉพาะตัวและมีรสฉุนฉุน

เรื่องราว

ชื่อของขิง "singabera" แปลจากภาษาสันสกฤตว่า "รากมีเขา" ในภาษารัสเซียในศตวรรษที่ 19 มีชื่อเล่นว่า "อินบีร์" และต่อมาชื่อ "รากขาว" ก็ได้รับความนิยมในหมู่ประชาชน

ขิงได้รับการปลูกครั้งแรกในอินเดียตอนเหนือ ชาวฟินีเซียนใช้เหง้าเป็นสกุลเงิน จากนั้นจึงเริ่มนำเข้าขิงเป็นเครื่องเทศราคาแพงไปยังรัฐในแถบเมดิเตอร์เรเนียน ชาวฟินีเซียนแนะนำขิงแก่ชาวอียิปต์โบราณ และในไม่ช้า อเล็กซานเดรียก็กลายเป็นผู้นำเข้าหลัก

Ginger เป็นที่รู้จักในสมัยกรีกโบราณ แต่มีเพียงชาวกรีกผู้มั่งคั่งเท่านั้นที่สามารถซื้อได้ คนรวยในท้องถิ่นห่อขิงในเค้กขนมปังแล้วรับประทานหลังมื้อใหญ่ รากนี้ได้รับความนิยมมากยิ่งขึ้นในกรุงโรมโบราณ ซึ่งผู้เฒ่าพลินีใช้พืชชนิดนี้ในการรักษาโรคตา

คำอธิบายแรกของขิงถือเป็นงานเขียนของ Javani de Monte Corvino น้องชายของมาร์โคโปโล ซึ่งเดินทางไปอินเดียในศตวรรษที่ 13 แพทย์และเภสัชกรชาวกรีก Dioscorides บรรยายถึงขิงในหนังสือชื่อดังของเขาเรื่อง On Medicinal Matter

พืชชนิดนี้ถูกกล่าวถึงในผลงานทางวิทยาศาสตร์ของขงจื๊อปราชญ์ชาวจีน ชาวบ้านใช้ขิงเพื่อเพิ่มความจำ รักษาบาดแผล อาการคลื่นไส้ และเป็นยาโป๊ (จากขิงจีนแปลว่า "ความเป็นชาย") อย่างไรก็ตาม เครื่องเทศถูกกล่าวถึงในเทพนิยายอาหรับเรื่อง Arabian Nights ซึ่งเป็นวิธีการปลุกเร้าความหลงใหล

ขิงถูกนำเข้าสู่ยุโรปในยุคกลาง ในศตวรรษที่ 10 โรงงานแห่งนี้ถูกรวมอยู่ในสารบบการแพทย์ของแองโกล-แซ็กซอน ขิงถูกเติมลงในเนื้อสัตว์ เนื้อสัตว์ปีก อาหารประเภทผัก ขนมอบ แยม ไวน์ และเบียร์ สมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 1 แห่งอังกฤษทรงชื่นชอบขนมปังขิงเป็นอย่างมาก และกษัตริย์เฮนรีที่ 8 ทรงแนะนำให้ใช้ขิงเป็นยารักษาโรค

ในรัสเซีย ขิงเป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยของเคียฟมาตุภูมิ มันถูกใช้เป็นเครื่องเทศ คุกกี้ขนมปังขิง ซึ่งต่อมากลายเป็นที่รู้จักในชื่อคุกกี้ขนมปังขิงมีชื่อเสียงเป็นพิเศษ หลังจากการปฏิวัติ การนำเข้าเครื่องเทศก็หยุดลง สูตรอาหารที่มีขิงมากมายจึงถูกลืมไป โรงงานแห่งนี้ปรากฏอีกครั้งบนชั้นวางของรัสเซียเมื่อไม่นานมานี้

mirefirov.ru

น้ำมันขิงที่จำเป็น: วิธีใช้? | ทุกอย่างเกี่ยวกับขิง

น้ำมันขิงที่จำเป็นมีกลิ่นหอมมาก - ไม่แรงเท่ารากขิงสด ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ และเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว น้ำมันหอมระเหยขิงเข้ากันได้ดีกับน้ำมันชนิดอื่น: ลาเวนเดอร์, แพทชูลี่, กานพลู, กุหลาบ, มะลิ, ไม้จันทน์, จูนิเปอร์, มะกรูด, เนอรอล, กำยาน, ส้ม - ทั้งหมดนี้เข้ากันได้อย่างลงตัว

ในปัจจุบันมีการใช้ส่วนผสมของน้ำมันที่คล้ายกันในอโรมาเธอราพีและยังเป็นสารตัวเติมที่ดีเยี่ยมสำหรับเหรียญอโรมาชนิดพิเศษอีกด้วย คุณยังสามารถใช้น้ำมันขิงเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและประสิทธิภาพของครีมหรือแชมพูที่คุณชื่นชอบ รวมถึงผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายอื่นๆ แน่นอนคุณต้องระวังอย่าหักโหมจนเกินไป - หยดหนึ่งหรือสองหยดก็เพียงพอแล้วไม่เช่นนั้นมันจะเยิ้มเกินไป

น้ำมันขิง: การใช้งาน

น้ำมันขิงสามารถใช้ได้ทั้งภายนอกและภายใน อย่างไรก็ตาม สามารถใช้ขิงแห้งหรือขิงบดในสูตรอาหารเดียวกับที่ทำได้ง่ายพอๆ กัน แต่แน่นอนว่าสูตรที่คุณได้รับไม่ได้ระบุส่วนผสมอื่นใด

คุณสามารถใช้น้ำมันขิงได้ที่ไหน?

ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง น้ำมันขิงถูกนำมาใช้เพื่อทำให้จุดด่างอายุและฝ้ากระจางลง นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผิวที่มีปัญหาและผิวมันอีกด้วย น้ำมันหอมระเหยจากขิงยังขาดไม่ได้ในกรณีที่คุณมีปัญหากับผิวหน้า เนื่องจากเป็นที่รู้กันว่าด้วยคุณสมบัติของน้ำมันขิง จึงสามารถปกป้องและสมานผิวพร้อมทั้งกำจัดสิวไปพร้อมๆ กัน ในขณะเดียวกันก็ยังผสมผสานกับครีมและมาส์กเกือบทั้งหมดได้อย่างกลมกลืนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของมัน

น้ำมันขิงยังเหมาะสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์กระตือรือร้น: บรรเทาอาการเมื่อยล้าของขาได้อย่างรวดเร็ว ฆ่าเชื้อ และช่วยเรื่องไขข้ออักเสบ

น้ำมันขิงเหมาะสำหรับเส้นผม แก้ปัญหาได้หลายอย่าง - ต่อสู้กับผิวมัน ขจัดรังแค ทำให้ผมหนาและหรูหรา

สูตรมาส์กผม

เพื่อทำอาหาร หน้ากากผมน้ำมันขิงเราต้องการน้ำมันมะกอกหรือหญ้าเจ้าชู้หนึ่งช้อนโต๊ะ เกลือหยาบหนึ่งช้อนชา และพริกไทยป่นเล็กน้อย ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับน้ำมันขิง 10 หยด ส่วนผสมที่ได้จะต้องถูเข้ากับรากผมอย่างทั่วถึง คุณต้องไว้บนผมของคุณเป็นเวลา 30 นาที โดยสวมหมวกคลุมผมแบบพิเศษ จากนั้นล้างออกด้วยแชมพู เหนือสิ่งอื่นใดมาส์กนี้ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมร่วง

คุณสมบัติอื่นๆของน้ำมันขิง

แต่นอกเหนือจากคุณสมบัติทางยาแล้ว ขิงยังเป็นที่รู้จักกันในการปรุงอาหารอีกด้วย น้ำมันขิงเมล็ดแฟลกซ์จะให้กลิ่นหอมและรสชาติที่ไม่ธรรมดาแม้แต่กับอาหารธรรมดาที่สุด นอกจากนี้ยังมีความสามารถในการเพิ่มความต้องการทางเพศและยังรักษาสุขภาพและปรับปรุงภูมิคุ้มกันอีกด้วย ขิงในน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ไม่เพียงรักษาคุณสมบัติทั้งหมดของขิงเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ใช้ได้ง่ายขึ้น คุณเพียงแค่ต้องปรุงรสสลัดหรืออาหารจานโปรดอื่น ๆ ด้วยน้ำมันที่คล้ายกันและร่างกายก็จะได้รับวิตามินและอะมิโนที่ดีต่อสุขภาพเพิ่มขึ้นอย่างมาก กรด สารออกฤทธิ์ที่เก็บรักษาไว้ของรากขิงมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสและน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เองก็มีประโยชน์โดยทำให้การเผาผลาญไขมันของร่างกายเป็นปกติ นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดได้ นั่นคือเหตุผลที่น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์รากขิงไม่เพียงแต่ทำให้อาหารมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ยังดูแลสุขภาพของทั้งครอบครัวของคุณด้วย ในเวลาเดียวกันน้ำมันนี้สามารถดูดซึมได้ทั้งทางเลือดและด้วยความช่วยเหลือของระบบน้ำเหลือง

วันนี้คุณสามารถซื้อน้ำมันขิงได้ในร้านขายยาและร้านค้าอื่นๆ ที่ขายน้ำมันอะโรมาติก แต่หากคุณต้องการมีผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้ติดตัวอยู่เสมอ เราจะบอกวิธีเตรียมน้ำมันขิงที่บ้าน

ในกรณีที่คุณต้องการ ใช้น้ำมันขิงในการปรุงอาหารคุณต้องหั่นขิงเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืช ชิ้นขิงควรมีสีเข้ม

หากคุณต้องการใช้บำรุงเส้นผมหรือเพื่อความงามอื่นๆ ให้เทน้ำมันพืชลงบนขิงหั่นเป็นชิ้น แน่นอนคุณสามารถใช้น้ำมันอื่นได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือไม่มีกลิ่น เพื่อให้แน่ใจว่าคุณสมบัติของน้ำมันไม่เปลี่ยนแปลง แนะนำให้แช่ไว้เป็นเวลาสามสัปดาห์ หลังจากนั้นน้ำมันขิงก็พร้อมใช้งาน

imbyr.ru

ประโยชน์ด้านสุขภาพ 8 อันดับแรกของน้ำมันหอมระเหยรากขิง

ในบรรดาเครื่องเทศที่หลากหลายของตะวันออก ขิงเป็นเครื่องเทศที่มีคุณค่ามากที่สุด พืชมหัศจรรย์อย่างแท้จริงซึ่งมีบ้านเกิดคืออินเดียมีบทบาทสำคัญในคติชนและอาหารของประเทศ แต่สิ่งที่มีค่ายิ่งกว่านั้นด้วยคุณสมบัติที่น่าทึ่งขิงหรือ "รากที่มีเขา" ดังที่เรียกกันในบ้านเกิดได้กลายเป็นไข่มุกแห่งยาอายุรเวชที่แท้จริง

ข้อมูลที่เป็นประโยชน์

ในยุโรป ขิงปรากฏในยุคกลางว่าเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม สดชื่น และเป็นยาชูกำลังอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ได้รับสถานะเป็นพืชรักษาโรคอย่างรวดเร็ว รากที่แปลกใหม่นี้เองที่กลายเป็นวิธีการหลักในการป้องกันกาฬโรคอันน่าสะพรึงกลัวที่กำลังแพร่ระบาดไปทั่วยุโรปในเวลานั้น ดังนั้นขิงจึงเริ่มมีมูลค่าเท่ากับทองคำอย่างรวดเร็ว

ปัจจุบันขิงเป็นเครื่องเทศที่มีชื่อเสียงระดับโลก พืชผลนี้ปลูกไกลจากอินเดียในจีน เวียดนาม บราซิล อาร์เจนตินา และแอฟริกาตะวันตก ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารทั่วโลกใช้รากขิงเป็นเครื่องเทศเพื่อเพิ่มความร้อนและความน่ารับประทานให้กับอาหาร นักเสริมความงามเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายและเส้นผม แต่รากขิงแพร่หลายที่สุดในทางการแพทย์ซึ่งเรียกว่าผู้รักษาสากล เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้จะใช้ทั้งผงที่ได้จากการบดรากขิงแห้งและน้ำมันหอมระเหยขิง - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และการใช้งานซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้

ส่วนประกอบของน้ำมันหอมระเหยขิง

ส่วนที่มีค่าที่สุดของขิงคือรากซึ่งใช้สกัดน้ำมันที่รู้จักกันดี ตามที่ผู้ผลิตระบุว่าขั้นตอนนี้ใช้แรงงานเข้มข้นเพราะเพื่อให้ได้น้ำมันหอมระเหยหนึ่งหยดจำเป็นต้องทำให้แห้งบดแล้วกลั่นด้วยไอน้ำจากรากขิง 2 ถึง 50 กิโลกรัม! แต่งานนี้คุ้มค่าเพราะผลที่ได้คือของเหลวมันสีเหลืองที่มีกลิ่นเผ็ดและรสขมซึ่งในคุณสมบัติของมันเป็นยาที่ไม่มีใครเทียบได้!

น้ำมันขิงมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมาย อุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ B และยังมีแร่ธาตุหลากหลายชนิด เช่น แคลเซียมและแมงกานีส ฟอสฟอรัสและซิลิคอน โพแทสเซียมและเหล็ก โครเมียมและแมกนีเซียม กรดโอเลอิกและไลโนเลอิก นอกจากนี้รากขิงยังเป็นแหล่งสะสมกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย (ฟีนิลานีนและวาลีน ตลอดจนทริปโตเฟนและไลซีน) อย่างไรก็ตาม ความพิเศษของรากขิงและน้ำมันหอมระเหยจากรากขิงนั้นได้มาจากกรดอะมิโนที่หายากและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เช่น ซินีโอล พิมเสน ตลอดจนแคมฟีน เฟลแลนดรีน และจินเจอร์อล อย่างไรก็ตาม มันเป็นส่วนประกอบของขิงที่ทำให้ขิงมีรสเผ็ดร้อนโดยเฉพาะ

คุณสมบัติการรักษาของขิง

ขิงถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์ทุกแขนง และทั้งหมดนี้เป็นเพราะพืชชนิดนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่มันถูกเรียกว่า "ผู้พิทักษ์ความเยาว์วัย" และถูกใช้เพื่อป้องกันความชราของร่างกาย

เมื่อพิจารณาว่าขิงเลียนแบบคุณสมบัติของกระเทียมเป็นส่วนใหญ่ รากของขิงจึงเป็นสารต้านจุลชีพ ต้านการอักเสบ และฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบและสามารถใช้เป็นยาขับเสมหะได้ ดังนั้นการนำไปใช้ในการแพทย์ทางเลือกจึงช่วยป้องกันโรคหวัดได้ เพิ่มผลการกระตุ้นภูมิคุ้มกันของขิงแล้วคุณจะเข้าใจว่าน้ำมันนี้สามารถเป็นทางเลือกแทนยาหลายชนิดที่มุ่งต่อสู้กับโรคหวัดและโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขิงนั้นมีมากมายนับไม่ถ้วน ด้วยความช่วยเหลือของรากที่น่าทึ่งนี้ โรคของต่อมไทรอยด์ได้รับการรักษา อาการจุกเสียดของไตและโรคดีซ่านจะถูกกำจัด การนอนหลับจะเป็นปกติ และความวิตกกังวลจะหายไป ขิงช่วยบำรุงหัวใจ ซึ่งหมายความว่าจะช่วยยืดอายุขัยได้อย่างมาก ปรับสภาพร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบและปรับปรุงอารมณ์ บรรเทาปัญหาข้อต่อและบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้พืชพิเศษแห่งนี้ยังช่วยแก้ปัญหาชายและหญิงได้อีกด้วย รากขิงมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง เนื่องจากช่วยลดอาการปวดระหว่างมีประจำเดือนและช่วยในการรักษาภาวะมีบุตรยาก นอกจากนี้ขิงยังเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับพิษในหญิงตั้งครรภ์ ช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ และอ่อนแรง ซึ่งหมายความว่าจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการเมาเรือ

แต่โดยส่วนใหญ่แล้วขิงจะใช้เป็นผง และในบทความนี้ เราต้องการเน้นถึงคุณประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยจากขิง น้ำมันมหัศจรรย์นี้สามารถช่วยร่างกายได้อย่างไร?

ประโยชน์ของน้ำมันรากขิง

1. การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

เป็นที่ทราบกันว่าขิงและน้ำมันหอมระเหยของมันมีประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยล้างหลอดเลือดของคราบคอเลสเตอรอลและในขณะเดียวกันก็ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือด คุณสมบัติของน้ำมันขิงนี้ช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน หลอดเลือด และโรคหลอดเลือดสมอง ที่นี่คุณต้องเข้าใจว่าน้ำมันหอมระเหยขิงเป็นน้ำมันร้อน ซึ่งหมายความว่าอาจไม่ส่งผลดีที่สุดต่อผนังที่บอบบางของกระเพาะอาหาร เพื่อป้องกันตัวเอง คุณต้องนวดเศษขนมปังเป็นแผ่นบางๆ จากนั้นหยดน้ำมัน 2 หยดตรงกลางแล้วห่อขนมปังเป็นรูปเกี๊ยว กลืนยาเม็ดดังกล่าวด้วยของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ

2. ต่อสู้กับพิษและอาหารไม่ย่อย

ในกรณีที่อาหารเป็นพิษรวมทั้งอาหารไม่ย่อย น้ำมันขิงหนึ่งหยดจะละลายใน 1 ช้อนโต๊ะ ที่รักและรับประทานยานี้ในตอนเช้าและตอนเย็นจนกว่าอาการจะกลับสู่ปกติ

3.รักษาโรคระบบทางเดินหายใจ

คุณสมบัติการรักษาของน้ำมันขิงขยายไปถึงระบบทางเดินหายใจ ช่วยรับมือกับโรคหวัด โรค ARVI ไซนัสอักเสบ และแม้แต่โรคหอบหืดในหลอดลม ในการทำเช่นนี้คุณต้องสูดดมทุกวันโดยผสมน้ำมันสองสามหยดเข้ากับน้ำเกลือ 2 มล. ขั้นตอนนี้ดำเนินการจนกว่ายาในหลอดเลือดจะหมด อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับขั้นตอนนี้คือการสูดดมไอน้ำ โดยเติมน้ำมันขิง 2 หยดลงในชามน้ำร้อน สิ่งสำคัญคือต้องคลุมศีรษะด้วยผ้าเช็ดตัวและสูดดมไอระเหยของยาเป็นเวลา 8-10 นาที

4. การป้องกันและรักษาโรคมะเร็ง

น้ำมันขิงประกอบด้วยสารประกอบที่มีคุณค่า เช่น ซิงเจอโรน โชอาโกล และจินเจอร์อล ซึ่งขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติในการต่อสู้กับมะเร็งลำไส้ใหญ่ ในเรื่องนี้ หมอแผนโบราณแนะนำให้ใช้ขิงเพื่อป้องกันมะเร็ง รวมทั้งยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกที่มีอยู่ด้วย ในการทำเช่นนี้คุณควรบริโภคน้ำมันหอมระเหย 1 หยดเจือจางในน้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนทุกวันในตอนเช้าและตอนเย็น

5. ต่อสู้กับอาการปวดข้อ

น้ำมันที่เป็นปัญหาช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ และยังต่อสู้กับอาการบวม ซึ่งหมายความว่ามันจะมีประโยชน์สำหรับโรคต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และโรคไขข้อ เพื่อให้รักษาโรคที่ระบุไว้ได้สำเร็จ เพียงผสมน้ำมันขิง 5 หยดกับน้ำมันพืช 10 หยด แล้วถูส่วนผสมที่เสร็จแล้วเข้ากับข้อที่เจ็บ คุณยังสามารถเตรียมอ่างอะโรมาติกได้โดยเติมอิมัลซิไฟเออร์ 10 มล. และน้ำมันที่ต้องการ 4 หยดลงในน้ำร้อน คุณต้องอาบน้ำทุกวันก่อนเข้านอนจนกว่าอาการปวดจะหายไปอย่างสมบูรณ์

6. ฟื้นฟูและเสริมสร้างเส้นผม

ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์ต่อหนังศีรษะและยังเสริมสร้างโครงสร้างเส้นผมให้แข็งแรงและป้องกันศีรษะล้าน ในการทำเช่นนี้เพียงเพิ่มโทนิคบาล์มแชมพูและมาส์กผมด้วยน้ำมันขิงในอัตราน้ำมัน 4 หยดต่อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง 15 กรัม นอกจากนี้คุณสามารถเตรียมวิธีการรักษาของคุณเองซึ่งจะช่วยลดความแดงของหนังศีรษะทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรงและเร่งการเจริญเติบโต ในการเตรียมมาส์ก เพียงผสม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหญ้าเจ้าชู้กับพริกไทยป่นเล็กน้อย เกลือเล็กน้อย และน้ำมันขิง 3 หยด สิ่งที่เหลืออยู่คือการถูยาลงบนรากผมเป็นเวลา 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น คุณต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

7. ประโยชน์ของน้ำมันขิงสำหรับผู้ชาย

ไม่มีความลับใดที่ขิงเป็นยาชูกำลังที่ดีเยี่ยมที่เติมพลังและเติมเต็มร่างกายด้วยพลังงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ พืชชนิดนี้ยังเป็นยาโป๊ที่รู้จักกันดีซึ่งใช้เพื่อเพิ่มความต้องการทางเพศ และถ้าเราเพิ่มความสามารถของขิงในการปรับปรุงจุลภาคก็จะเห็นได้ชัดว่าในการต่อสู้กับความอ่อนแอ ยาพื้นบ้านนี้ไม่ด้อยกว่าไวอากร้าที่มีชื่อเสียง นอกจากนี้ สมมติว่าการแพทย์ทางเลือกใช้น้ำมันขิงรักษาโรคอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ

เพื่อรักษาความอ่อนแอและเพิ่มความใคร่ชาย ให้ใช้สูตรต่อไปนี้ ใช้น้ำมันขิง 3 หยด เติมผักชีและน้ำมันหอมระเหยอบเชยอย่างละ 2 หยด จากนั้นใช้ส่วนผสมนี้โดยเติมลงในอ่างอาบน้ำหรือผสมกับน้ำมันนวด อโรมาเธอราพีก็มีประโยชน์เช่นกันซึ่งคุณต้องเติมน้ำมัน 3-4 หยดต่อ 15 ตร.ม. ลงในตะเกียงอโรมา สถานที่ อย่างไรก็ตาม การบำบัดด้วยอโรมาเทอราพีดังกล่าวจะช่วยผ่อนคลายร่างกายและบรรเทาความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้น และป้องกันความเครียด นอกจากนี้ การสูดอากาศที่อิ่มตัวด้วยน้ำมันหอมระเหยขิงจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่และเด็กในการปรับปรุงกิจกรรมทางจิต รักษาอาการหลงลืม และความผิดปกติทางสติปัญญาอื่น ๆ

8. น้ำมันขิงเพื่อลดน้ำหนัก

แยกเป็นมูลค่าการกล่าวถึงประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยนี้ในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน การไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นควบคู่ไปกับคุณสมบัติในการอุ่นของขิงช่วยให้คุณสามารถใช้วิธีการรักษานี้เพื่อลดน้ำหนักได้ ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่น้ำมันขิงมีอยู่ในอาหารที่รู้จักกันดีเกือบทั้งหมด เพื่อจุดประสงค์นี้ ควรใช้น้ำมันขิงในรูปแบบของการพัน เช่นเดียวกับการถูเข้าสู่ผิวหนังระหว่างการนวด ในการทำเช่นนี้ต้องละลายน้ำมัน 3 หยดในน้ำมันพื้นฐานที่อุ่นเล็กน้อย 3 มล. (น้ำมันมะกอกอัลมอนด์หรือเมล็ดองุ่น) หลังจากนั้นจึงนวดหรือพันบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง

โปรดจำไว้ว่าผลลัพธ์ที่ดีสามารถทำได้ด้วยขั้นตอนปกติเท่านั้น (2-3 ครั้งต่อสัปดาห์) โภชนาการที่เหมาะสม และการบริโภคชาขิงทุกวัน เตรียมโดยใช้รากขิงบด 1 ช้อนชา ซึ่งเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วใส่มะนาวฝานหนึ่งชิ้นและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง เครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้ไม่เพียง แต่ทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความรู้สึกหิวอีกด้วยซึ่งช่วยเพิ่มผลของการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ

ข้อห้ามของน้ำมันขิง

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ควรทาน้ำมันขิงกับแผลเปิดหรือใช้ในกรณีโรคผิวหนังเรื้อรัง นอกจากนี้ยังไม่ใช้สำหรับความดันโลหิตสูง โรคไต และอุณหภูมิที่สูงขึ้น ควรรับประทานน้ำมันขิงด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากยาที่มีกลิ่นฉุนนี้อาจเป็นอันตรายต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้ได้ มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับ “ผู้ป่วยโรคแผลในกระเพาะอาหาร” ไม่ว่าในกรณีใด คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยจากขิง ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และประโยชน์ตามที่กล่าวไว้ในบทความนี้ โดยต้องได้รับความยินยอมจากแพทย์เท่านั้น การทำเช่นนี้จะเป็นการปกป้องตัวเองและคนที่คุณรักจากปัญหาที่อาจเกิดขึ้นและจะได้รับประโยชน์สูงสุดในการต่อสู้กับโรคต่างๆ ขอให้มีสุขภาพที่ดีกับคุณ!

หลายคนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขิง รากของมันช่วยปรับปรุงรสชาติของอาหารประเภทเนื้อสัตว์และผัก และเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นเครื่องเทศ แต่นอกเหนือจากรากแล้ว น้ำมันขิงยังเป็นที่นิยมมาก แพทย์แผนโบราณของประเทศอินโดจีนและอาหรับรักษาโรคต่างๆ ด้วยยานี้มานานกว่า 2,000 ปี เมื่อใช้ร่วมกับคาโมมายล์หรือโรสแมรี่ที่จำเป็น ใช้ในเครื่องสำอางและถือเป็นผู้พิทักษ์ความเยาว์วัยในภาคตะวันออก

ส่วนผสมของน้ำมันขิง

การวิจัยสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าน้ำมันมีสารประกอบที่มีประโยชน์ประมาณ 330 ชนิด น้ำมันหอมระเหยจากขิงอุดมไปด้วยธาตุขนาดเล็กหลายชนิด รวมถึงธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม แคลเซียม สังกะสี และอื่นๆ อีกมากมาย ส่วนประกอบหลักคือ zingiberene ซึ่งเป็นสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายที่มีกลิ่นเฉพาะตัวฉุน เช่นเดียวกับแป้ง เส้นใย น้ำตาล ไขมันพืช กรดอะมิโนที่สำคัญและวิตามิน B, C และ A, กรดนิโคตินิก, ไขมัน

องค์ประกอบและอัตราส่วนของสารอาหารในน้ำมันขิงขึ้นอยู่กับสภาพการเจริญเติบโต ระยะการพัฒนา วิธีการทำให้รากแห้ง และเงื่อนไขในการกลั่นน้ำมัน เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์สำคัญสำเร็จรูปหลายกรัมภายใต้เงื่อนไขการผลิตคุณต้องใช้รากหลายกิโลกรัม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมัน

เนื่องจากมีองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น น้ำมันขิงจึงกลายเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับมนุษย์ คุณสมบัติที่มีอยู่ทำให้สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันและใช้สำหรับโรคหวัด โรคของระบบประสาทและกระดูกและกล้ามเนื้อ กลิ่นเผ็ดของน้ำมันช่วยกระตุ้นร่างกาย ส่งผลต่อทรงกลมทางอารมณ์ และฟื้นฟูความแข็งแกร่งของจิตใจ ใช้ในสูตรอาหารและในการผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง

น้ำมันขิงทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่แข็งแกร่ง ช่วยให้อาหารเป็นพิษ ปรับปรุงการย่อยอาหาร ละลายคราบคอเลสเตอรอลบนผนังหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของสมอง การใช้น้ำมันขิงในช่วงภาวะซึมเศร้า หมดแรง ปวดศีรษะ และรักษาโรคในลำคอและหลอดลมมีประโยชน์

น้ำมันขิงเป็นยาโป๊ยอดนิยม มันเพิ่มความแข็งแกร่งของผู้ชายและความต้องการทางเพศในผู้หญิง และยังใช้เพื่อรักษาภาวะมีบุตรยากและกำจัดอาการไม่พึงประสงค์และความเจ็บปวดในช่วง “วันวิกฤต”

น้ำมันขิงกับการต่อสู้กับเซลลูไลท์

คุณมักจะได้ยินข้อมูลว่าน้ำมันขิงเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคอ้วน ความคิดเห็นของผู้ที่เคยใช้วิธีการรักษานี้ระบุว่าข้อความดังกล่าวไม่เป็นความจริงทั้งหมด ที่จริงแล้วน้ำมันถูกใช้เป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมในการต่อสู้กับเซลลูไลท์และน้ำหนักส่วนเกิน ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เร่งกระบวนการฟื้นตัวในร่างกาย ช่วยระบายน้ำเหลือง และขจัดสารพิษผ่านผิวหนัง เพื่อลดความอยากอาหาร คุณต้องดื่มน้ำหนึ่งแก้วก่อนมื้ออาหาร 30 นาที โดยเติมน้ำมันสักสองสามหยด

เพื่อให้ได้ผล ให้เติมสมาธิ 3-5 หยดลงใน 30-50 กรัม (มะกอกหรืองา) ในระหว่างการนวดต่อต้านเซลลูไลท์หรืออุ่นเครื่อง ผลดีในการต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" ได้มาจากการพันน้ำมันลินสีดด้วยการเติมขิงสักสองสามหยด คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือกากกาแฟเล็กน้อย ในระหว่างขั้นตอนเหล่านี้ ความชื้นส่วนเกินจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย แต่เพื่อที่จะรวบรวมผลลัพธ์ที่ได้รับเราต้องไม่ลืมวิธีการต่างๆ เช่น การรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย

การประยุกต์ใช้ในด้านเครื่องสำอาง

น้ำมันขิงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอาง พบได้ในครีม โทนิคบาล์ม และมาส์กหน้า โดยการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต น้ำมันจะกระตุ้น ฟื้นฟู และทำความสะอาดผิวของผื่นประเภทต่างๆ คืนความสมดุลของไขมันน้ำ และช่วยลดรูขุมขน

การเติมน้ำมันเพียงไม่กี่หยดลงในครีมทาหน้าจะช่วยกำจัดรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิวและสิว กำจัดริ้วรอยเล็กๆ และให้ผิวดูสดชื่นและมีสุขภาพดี

การใช้น้ำมันขิงในการดูแลเส้นผม

น้ำมันขิงอุดมไปด้วยสารที่เป็นประโยชน์มากมายและใช้ในการดูแลเส้นผม มันทำให้รากแข็งแรงขึ้น ปรับปรุงโครงสร้าง รักษารูขุมขนที่เสียหาย และเป็นส่วนประกอบในขี้ผึ้งและครีมทางการแพทย์ที่ใช้ในการต่อสู้กับศีรษะล้าน

ในการเตรียมส่วนผสมเพื่อเสริมสร้างเส้นผมด้วยตัวเอง คุณต้องเติมขิงเข้มข้น 3-4 หยดลงในน้ำมันพื้นฐาน 30 มล. (โจโจ้บา, ละหุ่ง, โรสแมรี่) ควรใช้องค์ประกอบกับเส้นผมและถูให้เข้ากับผิวหนัง หลังจากนั้นคุณต้องพันศีรษะด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้จนถึงเช้าแล้วล้างออกด้วยแชมพู หลังจากขั้นตอนนี้ ผมจะยาวขึ้นดีขึ้น มีความเงางามสุขภาพดี และไม่แตกปลาย การนวดหนังศีรษะที่มีองค์ประกอบนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและช่วยต่อสู้กับรังแค

วิธีทำน้ำมันขิงใช้เอง

คุณสามารถทำน้ำมันขิงคุณภาพดีได้เอง สูตรค่อนข้างง่าย มีสองวิธีในการรับมัน

ในกรณีแรกคุณต้องสับรากขิงที่ล้างแล้วด้วยมีดหรือเสียดสีใส่ในชามแก้วแล้วเทข้าวโพดน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชที่ไม่มีกลิ่นอื่น ๆ หลังจากนั้นควรวางจานไว้ในที่มืดเป็นเวลา 21 วัน น้ำมันสำเร็จรูปใช้ถูหลังหรือปวดข้อ นวดต่อต้านเซลลูไลท์หรือนวดอุ่น และลดอาการบวมที่ขา

เพื่อที่จะใช้น้ำมันขิงแบบโฮมเมดเพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหารให้บดรากที่ปอกเปลือกแล้วยาว 5-6 ซม. แล้วนำไปให้ความร้อนในน้ำมันชนิดหนึ่งที่ระบุไว้ข้างต้น 0.5 ลิตรโดยใช้ไฟอ่อน ๆ จนกระทั่งสีเข้มขึ้นแล้วจึงกรอง ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปใช้สำหรับเตรียมสลัดผัก ซอสต่างๆ อาหารปลาและเนื้อสัตว์

คุณต้องเข้าใจว่าน้ำมันหอมระเหยจากขิงมีความเข้มข้น นี่เป็นผลิตภัณฑ์บริสุทธิ์และผลิตในสภาพแวดล้อมทางอุตสาหกรรม ยาขิงแบบโฮมเมดคือการใช้ทิงเจอร์น้ำมันสำหรับเครื่องเทศ แต่ไม่ได้ทำให้มีคุณค่าและมีประโยชน์น้อยลงแต่อย่างใด

ข้อห้ามในการใช้น้ำมันขิง

แม้ว่าน้ำมันขิงที่จำเป็นจะมีคุณสมบัติเชิงบวกครบถ้วน แต่บางครั้งก็มีข้อห้ามในการใช้ นี่เป็นสารที่มีศักยภาพ ดังนั้นก่อนที่จะทำการมาส์กหรือทาส่วนผสมบนเส้นผม คุณต้องทดสอบอาการแพ้ก่อน

ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันเพื่อรักษาเด็กเล็ก มารดาให้นมบุตร และสตรีมีครรภ์ หากจำเป็นต้องใช้น้ำมันควรลดความเข้มข้นลง 2-3 เท่า สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย ขิงเข้มข้นบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ คนแบบนี้ก็ต้องระวังด้วย

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นมีผลอย่างมากต่อร่างกายดังนั้นจึงต้องใช้ในรูปแบบเจือจาง ส่วนประกอบที่จำหน่ายในร้านขายยาเป็นส่วนผสมของสารสกัดขิงกับมะกอก ข้าวโพด ถั่วลิสง ส้ม และน้ำมันอื่นๆ และพร้อมใช้งาน

น้ำมันขิงเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะซึ่งใช้ในการเตรียมผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร รักษาโรคต่างๆ ฟื้นฟูและทำความสะอาดออร่า บทวิจารณ์จำนวนมากจากผู้คนระบุว่าขอบเขตของการนำไปใช้และคุณค่าสำหรับมนุษย์นั้นแทบจะไม่มีขอบเขตเลย