Cili fitparad zgjidhni nëse nuk ju pëlqen stevia. Zëvendësuesi i sheqerit Fitparad: shqyrtimet dhe rekomandimet e mjekëve.

10 gusht 2016 694

Konsumi i tepërt i ëmbël është i dëmshëm për shëndetin e njeriut. Zëvendësuesit e sheqerit janë një mënyrë për të shmangur probleme të tilla.

Ky produkt mund të ketë shumë lloje. Të gjithë ata kanë veçantitë e tyre, pluses dhe minuses. Në këtë artikull ne do të flasim për Parade Fituar ëmbëlsirash.

Informacion për produktin, llojet e tij dhe çmimet

Siç e dini, sweeteners ekzistojnë si sintetike dhe natyrore. Në rastin e parë, nuk ka asnjë pikë në të folur për përmbajtjen e substancave të dobishme në to. Rekomandohet që ato të përdoren jo më shumë se brenda një viti.

Sfera e zakonshme e përdorimit të tyre është parandalimi i reaksioneve alergjike. Fit Parade është një sheqer diabetik natyror dhe mishëron aspektet më të mira të kësaj klase të produkteve.

Pothuajse tërësisht zëvendëson sheqerin, duke reduktuar përmbajtjen e kalorive të dietës së konsumuar, por duke mos dëmtuar shijen e ushqimit. Në veçanti, pacientët me diabet mund ta përdorin me siguri këtë produkt.

Ne gjithashtu duhet të theksojmë tiparin e rëndësishëm të Fit Parade: ajo lehtë toleron një rritje të temperaturës deri në 200 gradë Celsius. Kjo veçori bën të mundur përdorimin e saj kur pjekje.

Kështu, bën të mundur të shijoni pasta të ëmbla pa probleme që mund të lindin me rritjen e konsumit të sheqerit. Ky produkt është i lirë nga amëz karakteristike që kanë shumë ëmbëlsues të tjerë.

Një ëmbëlsues është në dispozicion në disa versione bazë. Ata dallohen nga numrat. Çdo version ka dallimet e veta. Le të flasim për to në më shumë detaje:

• № 1   është një përzierje e ëmbëlsuesëve, e cila përfshin ekstraktin e artichokës së Jeruzalemit. Ëmbëlsia e këtij produkti është pesë herë më e madhe se ajo e sheqerit;
• № 7   - pothuajse krejtësisht analoge me varietetin e mëparshëm, përveç se nuk përmban këtë ekstrakt;
• № 10   - dhjetë herë më e ëmbël se sheqeri. Këtu është një ekstrakt i artichoke Jerusalemit;
• № 14   - Përzierja është e ngjashme me Nr. 10, por nuk ka aditivë në formën e ekstrakteve.

Paketimi i zëvendësuesit të sheqerit Fit Parade №10.

Ka edhe disa varietete të tjera të një sheqeri të tillë.

Sa është Fit Parade?

Këtu janë disa opsione:

• Paketimi në 200 gram Parade Fituesi numër 1 do të kushtojë 302 rubla;
• 180 gramë numër 10 do të kushtojë 378 rubla;
• No. 7, 180 gram, si dhe për Nr 1, ka një çmim prej 302 rubla;
• Fit Parade № 7, që përmban ekstrakt rosehip, 180 gramë do të kushtojë 250 rubla.

Përbërësit e Parade Fit

Së pari, le të përmbledhim shkurtimisht përbërësit kryesorë të kësaj ëmbëlsuesi:

1. sucralose;
2. Stevizoid;
3. Ekstrakt i dogrose, Angjinarja e Jeruzalemit ose një tjetër.

Ne do të tregojmë në detaje rreth këtyre komponentëve.

Le të fillojmë me stevisoidin. Kjo substancë është plotësisht e natyrshme në natyrë. Ajo është marrë nga një fabrikë e njohur gjerësisht e stevia, e cila ka një reputacion për të qenë sheqeri më i mirë natyror.

Është interesante që një gram e kësaj substance përmban vetëm 0.2 kilocalore. Për krahasim, vini re se e njëjta sasi e sheqerit (1 gram) përmban 4 kilocalore. Dhe kjo është 20 herë më shumë.

Nga rezultatet e hulumtimeve është vërejtur se kjo substancë është plotësisht e sigurt. Megjithatë, mos harroni se nuk rekomandohet të përdoret në të njëjtën kohë me ilaçe të caktuara.

Këto janë droga që reduktojnë presionin e gjakut, ulin nivelin e sheqerit në gjak ose ato që shërbejnë për të normalizuar nivelin e litiumit në gjakun tuaj.

Gjithashtu nuk keni nevojë të përdorni gjatë shtatzënisë ose gjatë dhënies së gjirit. Kjo substancë mund të përballojë ngrohjen në 200 gradë. Prandaj mund të përdoret për pjekje.

Tani le të flasim për erythritol. Ajo mund të gjendet në produkte të ndryshme natyrore, për shembull, në një pjepër.

Në kushte industriale kjo substancë merret nga misri ose tapioka. Në shijen e shijeve njerëzore kjo substancë vepron thuajse krejtësisht në të njëjtën mënyrë si sheqeri.

Eritritët mund të përballojnë temperaturat e larta. Kur përdoret, mund të ketë një amëz të lehtë të dridhura.

Një tjetër veçori e tij është aftësia e tij për të siguruar ekuilibrin e duhur të pH në zgavrën me gojë, të cilat deri në një masë mund të parandalojnë zhvillimin e kariesit.

Ekstrakt i dogrose ka një histori mijë-vjeçare të përdorimit të saj për shije dhe qëllime terapeutike. Ekstrakti është shumë i pasur me vitaminë C. Përmbajtja e saj është 1500 mg për 100 g të produktit. Për fat të keq, disa njerëz mund të kenë një reaksion alergjik ndaj kësaj substance.

Komponenti i fundit që konsiderohet është sukraloza. Ajo prodhohet në bazë të sheqerit. Megjithatë, procedura e prodhimit është mjaft komplekse dhe përbëhet nga 5-6 faza.

Si rezultat i përpunimit, sheqeri pothuajse plotësisht ndryshon strukturën e saj. Në formën e tij të pastër, kjo substancë nuk gjendet në natyrë, kështu që nuk mund të quhet natyral.

Në lidhje me këtë rrethanë, konsumi i saj duhet të trajtohet me kujdes. Në disa njerëz, mund të shkaktojë dhimbje koke, skuqje ose komplikime të tjera.

Përfitimet dhe dëmtimet e parade të ëmbëlsirës

Ky ëmbëlsues ka karakteristikat e veta. Le të parë të përshkruajnë meritat e saj:

1. Shijen e saj është pothuajse e njëjtë me atë të sheqerit natyror;
2. Është në gjendje të tolerojë nxehtësi të lartë, gjë që bën të mundur përdorimin e saj kur bën pasta të ëmbla;
3. Mund të përdoret në mënyrë efektive për të luftuar varësinë nga konsumi i sheqerit. Konsumi i saj për disa muaj mund ta dobësojë këtë zakon të keq, dhe pastaj të braktisë krejtësisht sheqerin. Disa ekspertë besojnë se kjo mund të zgjasë dy vjet;
4. Çmime të përballueshme dhe një përzgjedhje të ndryshme të këtij sheqer diabeti;
5. E dobishme për ata që duan të humbin peshë ose thjesht mbajnë gjurmët e peshës së tyre;
6. Përmbajtje të ulët kalori;
7. Dëmshpërblim i plotë;
8. Ndihmon absorbimin e kalciumit nga trupi për shkak të pranisë së inulinës.

Tani le të flasim për disa nga mangësitë e saj:

• Siç u përmend më lart, nuk duhet të merret në të njëjtën kohë me lloje të caktuara të barnave. Kjo mund të çojë në komplikime;
• Sucraloza nuk është një produkt natyral. Kjo substancë mund të ndikojë negativisht në shëndetin e disa njerëzve në rast se ata kanë një intolerancë individuale ndaj këtij produkti.

  A janë mysafirët në pragun e derës? Mos u frikësoni! do të jetë vetëm në kohë.

Nëse koha e një kungulli ka filluar, ju me siguri do ta blesh atë për të bërë enët e shijshme. Në ka disa receta të shkëlqyera për multivark. Do të jetë e shijshme dhe e dobishme!

Dhe do të gjeni recetat më të mira për boshllëqet e domate të thata për dimër.

Disa endokrinologë rekomandojnë pacientët e tyre kur zgjedhin një sheqer diabeti për t'i kushtuar vëmendje Fyparadit 7. Prodhuesi i tij e pozicionon atë si një ilaç absolutisht natyral që përbëhet nga përbërësit natyralë. Është një zëvendësues modern me pronat e shkëlqyera të shijes. Në garancitë e prodhuesit, ajo nuk shkakton efekte anësore.

Opsionet e lirimit

Prodhuesi i një zëvendësuesi të sheqerit e bën atë në disa ndryshime. Në shitje mund të gjeni disa variacione të FitParad me numra të ndryshëm. Gjithashtu prodhuar nën këtë emër është një zëvendësues "Svita" (bazuar në stevioside) dhe "Erythritol".

Përbërja e zëvendësuesit të sheqerit varet nga forma e lëshimit.

FitParad Nr.1 ​​përbëhet nga komponentët e mëposhtëm:

• sucralose;
• eritritol;
• ekstraktu domate;
• stevioside.

Në shitje, ky ëmbëlsues mund të gjendet i paketuar në pako të mbushura prej 400 gramësh, kuti kartoni prej 200 g.

Përzierja numër 7 përbëhet nga:

• sucralose;
• stevioside;
• eritritol;
• hips ekstrakt.

Pakeni atë në pako për 400 gr, një qese me 60 copë. në një paketë, kuti me një kapacitet prej 200 g dhe kanaçe për 180 g.

Lista më e gjerë e komponentëve në Parade Fit № 9. Ai përbëhet nga:

• stevioside;
• acid tartarik;
• L-leucine;
• kroskarmeloza;
• lactose;
• dioksid silikoni;
• ekstrakti i artichokës së Jerusalemit;
• ushqim me sode;
• sucralose.

Është bërë në formën e tabletave, ato janë të paketuara në 150 copë.

Përbërja e përzierjes sipas Nr. 10 nuk ndryshon nga Nr. 1.

Fasuyut e saj në doy-paketat për 400 gram, sachets (në një paketë prej 60 copë.) Dhe bankat për 180 g.

Fit Parade nën numrin 11 është bërë nga:

• sucralose;
• inulin;
• bromelain 300 IU (ekstrakt pineapple);
• stevioside;
• papain 300 IU (koncentrohen nga frutat e pemes se pijes).

Në këtë version të zëvendësimit të sheqerit një formë paketimi - pako për 220 g.

FitParad № 14 është i bazuar në:

• stevioside;
• erythritol.

Në shitje ndodh në një qese prej 60 copë. dhe doy-paks 200 g.

FitParad "Erythritol" përbëhet vetëm nga erythritol substancë. E mbushur në kuti kartoni prej 200 g.

FitParad "Svita" është bërë nga stevioside. Lëshohet në banka për 90 g.

Karakteristikat e përbërjes

Përbërja e ëmbëlsirave përfshin komponente të ndryshme. Por, përpara se të zgjedhësh se është më mirë se Fit Parade 1 ose 7, është e këshillueshme që të merren me substancat në bazë të të cilave këto zëvendësime janë bërë.

Në variantin № 1 dhe № 7 ekziston një sukraloz (Е955). Kjo substancë është një derivat i sheqerit. Atomet e hidrogjenit në molekulën e sheqerit zëvendësohen me klor. Për shkak të kësaj, ëmbëlsia e sukralozit bëhet më e theksuar (është më e ëmbël se sa sheqeri i zakonshëm i rafinuar 600 herë). Kur përdoret, niveli i glukozës nuk ndryshon, sepse nuk absorbohet në trup dhe hiqet nga veshkat në formë të pandryshuar.

Sucraloza është e lejuar në shumicën e vendeve, dëm nga përdorimi i saj nuk është zbuluar. Shpesh shtohet si një ëmbëlsues në produkte me një afat të gjatë ruajtjeje.

Erythritol (E698), i quajtur edhe erythritol. Konsiderohet, së bashku me sorbitolin dhe xilitolin, që të jetë alkool me sheqer. Kjo substancë natyrale gjendet në produkte të shumta - salcë soje, bishtajore, disa fruta. Në industri, ajo është marrë nga bimë të ndryshme që përmbajnë niseshte, për shembull, misri.

Përmbajtja kalorike e eritritit është mjaft e lartë - 14 herë më e lartë se ajo e rërës së rafinuar. Kjo substancë nuk është aq e ëmbël sa sheqeri. Por për diabetikët, erythritol lejohet: në trup nuk digjen dhe nuk ndikon në përmbajtjen e glukozës.

Një komponent i Parade Fit është stevioside (E960). Kjo substancë është një ekstrakt natyror i stevisë. Është e lejuar pothuajse kudo, gjatë testeve është vërtetuar siguria e tij. Por në disa shtete ajo shitet si një shtesë biologjikisht aktive. Steviosidi konsiderohet një sheqer diabetik i sigurt dhe natyral, i cili është 300 herë më i ëmbël se sheqeri.

Kur përdorni ekstraktin Stevia, niveli i glukozës nuk ndryshon, kështu që diabetikët mund ta përdorin atë në mënyrë të sigurt.

Shumë njerëz që kontrollojnë metabolizmin e karbohidrateve janë të interesuar në dallimet midis Fit Parada 10 dhe 7. Kujdes duhet t'i kushtohet përbërjes. Në ëmbëlsuesin sipas Nr. 10, prodhuesi shtoi edhe një ekstrakt. Kjo është një substancë natyrale që ndikon pozitivisht në gjendjen e trupit. Ajo përmban inulin, e cila forcon mbrojtjen e trupit, ka një efekt të dobishëm në mëlçi. Gjithashtu, ekstrakti i artichoke Jerusalem promovon normalizimin e mikroflora në zorrë dhe është i dobishëm për të gjithë traktin gastrointestinal.

Fituesi Parade №7 përmban një ekstrakt. Manaferrat e bimëve janë të pasura me acid askorbik dhe vitaminë R. Në këtë kombinim, vitamina C absorbohet më së miri nga trupi. Kur përdoret, stimulohet rezistenca e organizmit, procesi i rigjenerimit të indeve kalon më aktivisht.

Kjo përbërje e zëvendësuesit të sheqerit Fitparad 7 e bën atë popullor në mesin e shumë diabetikëve. Përdorimi i saj bën të mundur kontrollimin e përqendrimit të glukozës në gjak dhe të mos heqësh dorë nga ëmbëlsirat e zakonshme. Përfshirja e ekstrakteve të bimëve stimulon imunitetin, gjë që është jashtëzakonisht e rëndësishme për njerëzit që vuajnë nga çrregullimet e metabolizmit të karbohidrateve.

kufizimet

Pavarësisht nga sigurimet e prodhuesit për natyralitetin e ëmbëlsueseve, ato përmbajnë embëldhenj të autorizuar industriale dhe ekstrakte të bimëve natyrore. Për diabetikët zëvendësues të tillë të sheqerit janë të domosdoshëm, sepse për shkak të absorbimit të dobët të glukozës, ata shpesh duan një ëmbëlsi. Dhe kur përdorni embelsorët e prodhuar, niveli i sheqerit në trup nuk ndryshon.

Kur një mbidozë e sheqerit zëvendëson një efekt laksativ. Një ditë lejohet jo më shumë se 45 gramë Fit Parada. Refuzon ta përdorë atë duhet:

• gratë shtatzëna për shkak të efekteve të mundshme në fetus;
• nënat infermiere;
• të moshuar me sëmundje të veshkave dhe të mëlçisë;
• alergji (nëse komponentët janë jotolerantë).

Para blerjes së planifikuar të një zëvendësuesi sheqer të sheqerit të rafinuar, është më mirë të konsultoheni me një endokrinolog. Ai do t'ju ndihmojë të kuptoni shumëllojshmërinë e ëmbëlsuesve dhe t'ju tregojë se çfarë duhet të kërkoni kur zgjedhni.

Mendimet e pacientit

Duke u marrë me përbërjen e varianteve të ndryshme të ëmbëltuesve të Fit Parade, shumë e kanë të vështirë të bëjnë zgjedhjen përfundimtare. Duke gjykuar nga mendimet e diabetikëve dhe njerëzve që vendosën të braktisin sheqerin e rafinuar, më e popullarizuara është opsioni №7. E saj më e lehtë për të gjetur në dyqane.

Si të heqësh dorë nga e ëmbël, nëse vendosni vetes një qëllim të vërtetë për të humbur peshë? Sigurisht, përdorni zëvendësues të sheqerit. Por jo të gjithë prej tyre do të jenë të dobishme dhe të sigurta, dhe gjithashtu do të zëvendësojnë në mënyrë efektive shijen e dashur të sheqerit.

Prandaj, u zhvillua një zëvendësues shumë-përbërës dhe i natyrshëm për paradën e përshtatjes së sheqerit.

Ata që janë në dietë, kanë dëgjuar vazhdimisht për përjashtimin e ëmbël nga menyja e tyre. Sheqeri është shumë kalorik, duke hyrë në trup, karbohidratet e saj lehtë kthehen në indet dhjamore. Prandaj, zakon për të ngrënë shumë ëmbël bart një kërcënim të drejtpërdrejtë për belin tonë.

Por ndihma vjen zëvendësues me sheqer, dëm nga e cila për humbje peshe është shumë më pak se nga sheqeri. Ata ju lejojnë të mashtroni trupin gjatë dietave, pa hequr dorë nga shprehi juaj i preferuar. Por pothuajse çdo zëvendësues i sheqerit ka efekte anësore, ndonjëherë të rrezikshme për shëndetin.

Si rregull, këto janë ëmbëlsira sintetike, ndërsa ato natyrore kanë defekte në pas-shijen e tyre. Prandaj, Fit Parade (ose Fit parad) është droga më e pranueshme për të gjitha cilësitë, që ka përbërje natyrale në përbërjen e saj.

Përbërës aktivë në paradën e duhur

Për fat të keq, ata që kanë ardhur afër jetës së tyre me diabet mellitus janë përgjithmonë të privuar nga mundësia për të shijuar plotësinë e shijeve të ëmbla. Për t'i ndihmuar ata të vijnë Parade fitues i shijes së ëmbël Fit, pasi përbërja e tij e balancuar nuk do të bëjë ndonjë dëm për njerëzit që vuajnë nga diabeti.

Përveç kësaj, kjo shtesë ushqyese, për shkak të përmbajtjes së saj të ulët kalori, do të ndihmojë ata që duan të humbin peshë pa u dhënë vetes një kënaqësi të ëmbël.

Stevioside (E960)

Bari i mjaltit ose Stevia është lënda e parë për prodhimin e steviosidës.

Përparësitë e saj:

1. Kjo është sheqeri më i zakonshëm në botë, i cili ka një bazë të natyrshme.
2. Është kalori i ulët, grami i saj ka vetëm 0.2 kcal, ndërsa në sheqer përmban 20 herë më shumë kalori.
3. Gjithashtu ky ëmbëlsues është i sigurt sipas rezultateve të hulumtimit nga shkencëtarët amerikanë.
4. Stevioside është në gjendje të përballojë temperaturat mbi 200 gradë Celsius, gjë që e bën të pranueshme përveç bllokimit dhe pjekjes.
5. Ajo ka nevojë shumë pak për të ëmbëlsuar gjellën.

Mangësitë e tij:

Sigurisht, ky ëmbëlsues është i mirë në vetvete, por ka një pengesë - një amëz shumë specifike, për shkak të së cilës jo shumë njerëz mund ta përdorin atë në ushqim. Prandaj, edhe pse ky ilaç është baza e fituesit tonë të ëmbëlsirës Fit, por është i holluar me aditivë të tjerë për të zvogëluar përshtypjen e pakëndshme të përdorimit të saj.

Është e nevojshme ta përdorni me kujdes me disa ilaçe. Këto janë droga për të zvogëluar sheqerin në gjak, normalizimin e presionit të gjakut ose nivelin e lithium në trup. Ju nuk mund ta merrni atë gjatë shtatzënisë dhe laktacionit.

Dëmtimi me një mbidozë manifestohet në çrregullime të tretjes: bloating, nausea, dhimbje të muskujve, marramendje.

Eritriti (E968)

Ky komponent është gjithashtu me origjinë natyrore, e gjetur në fruta dhe perime. Për nevojat e farmakologjisë, ajo është e izoluar nga misri ose tapioka.

Përparësitë e saj:

1. Përmbajtja kalori është vetëm 0.2 kcal për 1 gram, kështu që përdoret me sukses për dieta të ndryshme.
2. Për shije plotësisht identike me sheqer, por me një notë të butë ftohje, kështu që është pjesë e çamçakëzit dhe pijeve të buta.
3. Nuk është në gjendje të ndryshojë strukturën e saj në një temperaturë të lartë (deri në 180 ° C).
4. Normalizon ekuilibrin acid-bazë në gojë, për shkak të pronës për të mbajtur pH normale në zgavrën e gojës. Është një ilaç parandalues ​​për kariesin e dhëmbëve.

Mangësitë e tij:

Dëmtimi nga përdorimi i eritritolit shfaqet vetëm kur një mbidozë e normës ditore, e cila është 45 gram. Por një sasi e tillë e ëmbëlsuesit me të gjithë dëshirën është shumë e vështirë për të ngrënë.

Në përbërjen e paraburgut zëvendësues të sheqerit nuk përfshihet në sasi të tillë që është e mundur të kalojë normën.

Sucraloza (E955)

Ky është përbërësi i vetëm në ëmbëlsuesin Fit Parade, i cili është plotësisht një produkt i përpunimit të sheqerit kimik, nuk gjendet në natyrë, kështu që trupi ynë nuk është në gjendje ta tretet. Besohet se ajo është për shkak të papërgjegjshmërisë së saj, ky zëvendësues i sheqerit përmban zero kalori.

Sucraloza është një shembull i sintezës së sheqerit, thjeshtëzimit të molekulës së tij, i përbërë nga disa faza, që shpjegon koston e saj të lartë. Ky është aditivi më i popullarizuar i ëmbël, një pjesë e dietave në Kanada, ku është përdorur që nga viti 1991. Studime të shumta janë kryer mbi toksicitetin e këtij zëvendësuesi të sheqerit.

Por nuk kishte devijime në shëndetin e subjekteve të testimit dhe kafshëve, edhe pse disa shkencëtarë këshilluan kujdes për përdorimin e shtesës, pasi nuk ka kaluar mjaft kohë për të zbuluar dëmin e sukralozës.

Në disa njerëz, në raste të rralla mund të ndodhë një reaksion alergjik dhe dukuri të tjera karakteristike të produktit të patrazuar, për shembull, diarre, vjellje, dhimbje zorrash, dhimbje koke dhe dhimbje muskulore. Prandaj, është më mirë të dozohet ky zëvendësues i sheqerit.

Hips nxjerrë

Ekstrakti nga supë me lule të egra pasuron shtojcën e aromës me vitaminë C (1500 mg për 100 gramë produkt të pastër). Ky shtesë ka të gjitha avantazhet e rritjes së hips, por gjithashtu mund të shkaktojë efekte anësore në formën e alergjive ose urinim të shpeshtë.

Përveç kësaj, dogrose është kundërindikuar në gastrit dhe ulcerat peptike gjatë përkeqësimit.

Ekstrakti i artichokës së Jerusalemit

Disa prodhues i shtohen ekstraktit të aditivëve Fitues të kësaj patate të ëmbël. Angjinarja e Jeruzalemit është e pasur me substanca dhe vitamina të dobishme, një rol të veçantë në këtë shtojcë luhet nga inulin - një prebiotik natyral, i cili ndihmon në forcimin e imunitetit.

Shije e ëmbël shtohet fructooligosahar ida.

Si për të marrë një paradë të arsyeshme?

Ky ëmbëlsues është shumë i ëmbël për shije, kështu që mund të shtohet në ushqim në më pak sasi se sheqeri. Në shitje ka një paradë të përshtatur, të paketuar në një qeskë, e cila nuk do t'ju lejojë të lodhni me ëmbëlsi. Në përgjithësi, për të mos dëmtuar trupin, pagesa ditore nuk duhet të tejkalojë 45 gramë të produktit.

Pacientët me diabet ose obezitet duhet të konsultohen me mjekun e tyre para se të konsumojnë zëvendësuesin e sheqerit, pasi disa nga përbërësit që përbëjnë drogën mund të dëmtojnë proceset metabolike në trup.

Kalorive, kcal:

Proteinat, g:

Karbohidratet, g:

Zëvendësuesi i parë i sheqerit u shfaq në 1878, kur një studiues nga Shtetet e Bashkuara aksidentalisht mori një substancë me një shije të theksuar të ëmbël. Disa vjet më vonë, gjatë Luftës së Parë Botërore, kur kishte një deficit, zëvendësuesit e tij filluan të përdoreshin në industrinë ushqimore. Edhe më vonë, pasi ekspertët pranuan se sheqeri është një "vdekje e bardhë", prodhuesit e zëvendësuesve të sheqerit u përpoqën t'i bënin ato një pjesë integrale të një jetese të shëndoshë.

Prodhuesi i markës Fit Parad është OOO Piteco. Fit Parad Nr. 1 është një produkt i një brezi të ri, 1 gram i cili zëvendëson 5 gram sheqer. Përveç kësaj, ky zëvendësues i sheqerit praktikisht nuk përmban kalori.

Përmbajtja kalorike e ëmbëlsirës Fit Parad №1

Në 100 gram zëvendësues të sheqerit Fit Parad No.1 përmban 1 kcal.

Përbërja e zëvendësuesit të sheqerit Fit Parad №1

Përbërja e zëvendësuesit të sheqerit Fit Parad No.1 përfshin poliol, ekstrakt të thatë, jo-ushqyes intensive sweeteners - ,.

Përfitimi dhe dëmtimi i zëvendësuesit të sheqerit Fit Parad №1

Erythritol (erythritol), i cili është pjesë e produktit, është më afër shijes së zakonshme, por ka një avantazh të madh, pasi nuk shkakton kariesë dhe nuk e ndryshon nivelin e pH në gojë. , e cila është gjithashtu përbërëse e këtij ëmbëlsuesi, ndihmon në uljen e nivelit të sheqerit në gjak, ka një efekt antimikrobik dhe përshpejton proceset metabolike (kalorizator). Përmbahen në produkt, dhe pengojnë procesin e plakjes dhe forcojnë sistemin imunitar. Përveç kësaj, një pjesë e inulinës artichoke, mbron trupin nga ushqimi nga bakteret.

Por ekspertët këshillojnë të përdorin zëvendësues të sheqerit në sasi të moderuar, jo më shumë se 45 gramë në ditë. Nëse shumë shpesh përdoret zëvendësuesi i sheqerit Fit Parad No.1, mund të ndodhë dispepsi. Përveç kësaj, produkti nuk rekomandohet për gratë shtatzëna dhe lactating, si dhe njerëzit të prirur për reaksione alergjike.

Fat Parad №1 në gatim

Zëvendësuesi i sheqerit FitParad Nr. 1 përdoret si një alternativë ndaj sheqerit të thjeshtë. Ajo është shtuar në, dhe pije të tjera. Erythritol nën ndikimin e temperaturave të larta nuk i humbet vetitë e tij dhe prandaj është i përshtatshëm jo vetëm për përgatitjen e desserts të ftohtë, por edhe për pjekje. Mund të konsumohet nga një pacient me diabet. Përveç kësaj, në botën moderne, zëvendësuesit e sheqerit janë përdorur gjerësisht në prodhimin e pijeve të ëmbla.

Fat Parad No.1 në humbje yndyrë

Shumë nutritionists e konsiderojnë sucralose si zëvendësues më të sigurt të sheqerit për shëndetin. Por pavarësisht kësaj, ekspertët thonë se ju nuk mund ta humbni peshën duke përdorur një zëvendësues të tillë të sheqerit. Në shumë raste kjo mund të çojë në shtimin e peshës. Gjë është se trupi i njeriut, pasi konsumon ëmbëlsi të tillë, e merr atë për një (kalori) të vërtetë. Por niveli i glukozës në gjak nuk rritet dhe nuk ka ndjenjë të ngopjes, prandaj një person mund të ha shumë më tepër.

Minuset dhe pluses e sweeteners të ndryshme mund të gjenden në videon e programit televiziv "Mbi më të rëndësishmit".

Veçanërisht për
  Kopja e këtij neni është e ndaluar në tërësi ose pjesërisht.

komente: 0

komente:

Sot, prodhuesit ofrojnë shumë produkte organike, përfshirë ëmbëlsues. Një mostër e këtij produkti është zëvendësuesi i sheqerit Fit Parade. Ëmbëlsirë ka disa ndryshime, që ndryshojnë në përbërësit e përfshirë në produkt, përzierjet ndryshojnë nga numrat: 1, 7, 10, 14 dhe të tjerë. Konsumatori, që haset më parë me shtesën dietetike, mund të ketë një numër pyetjesh: kush është për zëvendësuesin e sheqerit të kësaj kompanie, çfarë përfshihet në përbërjen, nëse mund të konsumohet çdo ditë.

Përbërja e Parade Fit

Komponentët kryesorë të produktit: stevioside, erythritol, sucralose. Vlen të shqyrtohet secili nga komponentët individualisht: janë të gjitha prej tyre me origjinë natyrore dhe po aq të sigurt për shëndetin.

Steviosidi është një substancë e marrë nga gjethet e një bimore të quajtur stevia. Kjo fabrikë është një sheqer i zakonshëm i tipit natyror.

Ushqimi i ekstraktit të stevisë nuk mund të kombinohet me marrjen e medikamenteve që zvogëlojnë sheqerin në gjak dhe presionin e ulët të gjakut, gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, stevia është gjithashtu e padëshirueshme. Meqenëse steviosidi për ëmbëlsi është shumë herë më i lartë se sheqeri, majat e saj të vogël do të jenë të mjaftueshme për një filxhan çaji ose kafe standarde.

Eritriti është gjithashtu një substancë natyrore, e cila në natyrë gjendet në fruta: në dardhë, pjepër, kumbull. Artificially, erythritol është marrë nga produktet që përmbajnë niseshte. Për shije, erythritol është shumë e ngjashme me sheqerin e zakonshëm, ndërsa substanca prodhon një efekt të këndshëm ftohës kur përdoret.

Sucraloza, ose shtesa ushqimore E955, prodhohet nga sheqeri, por prodhimi i kësaj substance ka një teknologji komplekse, gjatë së cilës struktura e sheqerit ndryshon. Kjo substancë lejohet të hahet dhe njihet si e sigurt, megjithëse nuk është natyrshëm e natyrshme. Sucraloza gjendet në përzierjet Nr. 1, 7, 9, 10, 11. Fit Parade Nr. 14 nuk e përmban këtë shtesë.