สลัดตับต้มแสนอร่อย สลัดตับหมู
ความหลากหลายที่ยิ่งใหญ่นั้นขึ้นอยู่กับการจินตนาการที่สร้างสรรค์เท่านั้น! คุณสามารถเตรียมสลัดตับโดยใช้ส่วนผสมที่มีอยู่ เช่น ผัก ผลไม้ หรือเห็ด ตับนกที่อ่อนโยนนั้นเตรียมได้ง่ายมาก: ไม่ต้องทำอะไรเพิ่มเติม ควรโขลกเนื้อวัวหรือหมูให้สะอาดก่อนเสิร์ฟ ในสลัดมันเข้ากันได้ดีกับผักและผลไม้ทุกประเภท: สามารถผสมกับกะหล่ำปลีฝอย, แครอทหรือหัวบีท, โรยด้วยถั่วหรือชีสขูด, ปรุงรสด้วยมายองเนสหนาและเครื่องเทศจำนวนมากให้รสชาติที่ละเอียดอ่อนและยอดเยี่ยม
ส่วนผสม 5 ชนิดที่ใช้กันมากที่สุดในสูตรอาหาร ได้แก่:
การผสมตับกับองุ่น แอปเปิ้ล หรือแม้แต่สับปะรด ทำให้พ่อครัวไม่ต้องกังวลเรื่องความเข้ากันได้ที่ไม่ดี เนื่องจากแม้แต่ความหวานของผลไม้ก็ไม่ทำให้การทำอาหารเสียไป แต่จะทำให้อาหารจานนี้ดูแปลกตาและสว่างขึ้นเท่านั้น! ผู้ชื่นชอบรสเผ็ดสามารถเพิ่มแครอท พริกไทย และเครื่องเทศร้อนๆ เพื่อเพิ่มรสชาติเผ็ดร้อนได้เสมอ นักชิมทุกคนจะพบกับแนวคิดดั้งเดิมของตัวเองอย่างแน่นอน!
- มาเริ่มเตรียมสลัดตับหมูกันดีกว่า เราล้างตับให้ดีและเอาฟิล์มออก ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันพืชลงไป วางชิ้นตับลงในกระทะ เราจะทอดด้วยไฟปานกลาง เกลือและปรุงรสด้วยเครื่องเทศอื่น ๆ ตามดุลยพินิจของคุณ วางตับที่เสร็จแล้วไว้บนผ้ากระดาษเพื่อขจัดไขมันส่วนเกินและปล่อยให้ตับเย็นลง
- ต้มไข่แล้วแช่เย็นในน้ำเย็น จากนั้นลอกเปลือกออกแล้วเสียดสีบนเครื่องขูดหยาบ ตอนนี้เราพักไข่ไว้ก่อน
- ต้มมันฝรั่งและแครอทในน้ำเค็ม ปล่อยให้ผักเย็นแล้วปอกเปลือก จากนั้นขูดทั้งมันฝรั่งและแครอทลงบนเครื่องขูดหยาบ
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ จากนั้นหมักด้วยน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว
- ใส่ชีสในช่องแช่แข็งครึ่งชั่วโมงก่อนใช้งาน จากนั้นนำไปขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- นำของเหลวออกจากข้าวโพดแล้วเช็ดให้แห้ง
- หั่นแตงกวาดองเป็นก้อนเล็ก ๆ
- สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต
- เพิ่มกระเทียมสับเล็กน้อยลงในมายองเนสและผสมให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งสับละเอียดเล็กน้อยได้
- ตอนนี้เอาจานที่สะดวกแล้วเราจะวางสลัดเป็นชั้นๆ ควรใช้จานที่มีด้าน นี้จะสะดวกที่สุด วางมันฝรั่งขูดในชั้นแรก จากนั้นเพิ่มชั้นตับที่พอเหมาะ หลังจากที่ตับมาแตงกวาดอง วางหัวหอมครึ่งวงบนแตงกวาดอง จากนั้นใส่ข้าวโพดกระป๋อง ชั้นถัดไปคือชีสขูด เคลือบแต่ละชั้นอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยมายองเนสแล้วโรยด้วยหัวหอมสีเขียวและเติมเกลือเล็กน้อย
- ชั้นสุดท้ายจะเป็นไข่บดโดยไม่จำเป็นต้องทามายองเนส เราจะตกแต่งด้วยความเขียวขจีเล็กน้อย ให้นำสลัดไปแช่ในตู้เย็นให้ชันสักพัก เราสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะได้ สลัดจะเสิร์ฟในจานขนาดใหญ่หรือบางส่วนสำหรับแขกแต่ละคน สลัดดูอิ่มและสวยงามมาก จัดทำขึ้นตามรูปแบบสลัดชั้นคลาสสิก คุณยังสามารถราดด้วยครีมหรือโยเกิร์ตซึ่งจะช่วยลดแคลอรี่ เพื่อให้สลัดสูงขึ้น ให้วางแต่ละชั้นสองครั้ง จากนั้นคุณจะต้องใช้ส่วนผสมเป็นสองเท่า
ความสามารถในการปรุงอาหารให้อร่อยและสวยงามเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่เก่าแก่ที่สุดของมนุษย์ แต่จานนี้ไม่เพียงแต่จะอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ท้ายที่สุดแล้วสุขภาพก็มีความสำคัญสำหรับบุคคลเช่นกัน
สลัดตับหมูเป็นทางออกที่ดีสำหรับแม่บ้านทุกคน สลัดนี้มีหลากหลายรูปแบบเพราะตับนั้นอร่อยมากและถ้าคุณเพิ่มผักหรือเช่นเห็ดลงไปคุณจะได้อาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยผิดปกติ
ตับมีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างไร? ก่อนอื่นฉันอยากจะบอกว่าตับหมู 100 กรัมมีเพียง 130 กิโลแคลอรีนี่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารในอุดมคติ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งสะสมกรดอะมิโน วิตามิน A, E, K และกลุ่ม B, โคบอลต์, โมลิบดีนัม, ทองแดง ควรใช้ตับสำหรับโรคโลหิตจาง หลอดเลือด และสำหรับสตรีมีครรภ์ด้วย
เพื่อให้สลัดมีรสชาติดี การเตรียมตับอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก ตับสดมีกลิ่นหอมหวานและมีผิวเรียบ สีควรเป็นสีน้ำตาล ในการเริ่มต้น ให้เอาฟิล์มและหลอดเลือดดำทั้งหมดที่มีหลอดเลือดออกจากตับ ล้างให้สะอาดแล้วเติมน้ำเย็นเป็นเวลาสองชั่วโมง วิธีที่ดีที่สุดคือแช่ไว้ในนม นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ตับมีรสขม มีสามวิธีหลักในการเตรียมตับสำหรับสลัด - ต้ม ตุ๋น หรือทอด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประเภทของสลัด เราจะดูตัวเลือกต่างๆ
หากคุณทอดตับไม่ควรใส่เกลือเมื่อเริ่มปรุงอาหารไม่ว่าในกรณีใด ไม่เช่นนั้นตับจะแข็งเหมือนยาง คุณต้องใส่เกลือในตอนท้ายของการปรุงอาหาร จากนั้นก็จะชุ่มฉ่ำนุ่ม
วิธีเตรียมสลัดตับหมู - 15 พันธุ์
ทุกสิ่งที่ชาญฉลาดนั้นเรียบง่าย! รสชาตินั้นอร่อยมาก และการจัดเตรียมก็ไม่มีอะไรง่ายไปกว่านี้แล้ว!
วัตถุดิบ:
- ตับหมูหรือเนื้อ 300 กรัม
- แครอท 2-3 ชิ้น
- หัวหอม 2 ชิ้น
- เกลือพริกไทยน้ำมันพืช
- มายองเนส.
การตระเตรียม:
หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง, ขูดแครอทสามลูก, ทอดทุกอย่างในน้ำมันพืช
ต้มตับให้เย็นแล้วหั่นเป็นเส้น ผสมทุกอย่าง ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือ และพริกไทย
สลัดประเภทนี้จะเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับมื้อเย็นวันส่งท้ายปีเก่าของคุณ
วัตถุดิบ:
- ตับหมู 200 กรัม
- แชมเปญ 150 กรัม
- ไข่ 3 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- ฮาร์ดชีส 300 กรัม
- มายองเนส
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม:
หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
ทางที่ดีควรทอดหัวหอมในเนย นี่จะทำให้สลัดมีรสชาติครีมที่ดี
หั่นแชมเปญเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่หัวหอม ผสมทุกอย่างแล้วทอดต่อจนนุ่ม ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร เกลือและพริกไทยหัวหอมและแชมปิญองเพื่อลิ้มรส
ต้มตับแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
ต้มไข่ต้มปอกเปลือกและสับ ขูดชีสลงบนเครื่องขูดหยาบ
ผสมทุกอย่างในชามสลัดแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส คุณต้องตกแต่งสลัดด้วยชีสขูด
สลัดลูกผู้ชายตัวจริง!
วัตถุดิบ:
- ตับหมูต้ม 200 กรัม
- หัวหอม 200 กรัม
- น้ำมันพืช
- มายองเนสมะกอก เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ตัดตับเป็นเส้นขนาดกลาง ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง ทอดหัวหอมในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มเกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสและมายองเนส ผสมทุกอย่าง คุณสามารถตกแต่งสลัดได้ตามต้องการ
เพื่อให้ตับนุ่มและนุ่มเมื่อทอดหรือต้มคุณต้องเติมน้ำตาลเล็กน้อยประมาณหนึ่งช้อนชาต่อตับกิโลกรัม น้ำตาลสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้งได้
วัตถุดิบ:
- ตับหมู 300 กรัม
- แตงกวาดอง 2 ชิ้น
- ถั่วเขียวกระป๋อง 200 กรัม
- ไข่ 3 ชิ้น
- แครอท 2 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียวพริกไทยเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ล้างตับและต้มในน้ำเค็ม จากนั้นสับตับต้มให้ละเอียด
ปอกผักดองแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ต้มแครอทและสับละเอียด
ต้มไข่ให้สุกแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ สลัดประกอบเป็นชั้นๆ แต่ละชั้นทาด้วยมายองเนส ชั้นแรกคือแตงกวา ตามด้วยตับสับ จากนั้นแครอท ถั่ว ไข่ และสลัดตกแต่งด้วยหัวหอมสีเขียวด้านบน
สลัดนี้เหมาะสำหรับทั้งโต๊ะในวันหยุดและมื้อเย็นของครอบครัวเป็นประจำ
วัตถุดิบ:
- ตับหมู 250 กรัม
- แชมเปญหมัก 200 กรัม
- แตงกวาดอง 1 อัน
- มันฝรั่ง 1 ชิ้น
- มายองเนส
- เกลือ, พริกไทยเพื่อลิ้มรส, สมุนไพรสำหรับตกแต่ง
การตระเตรียม:
ต้มตับในน้ำเค็ม เย็นและตัดเป็นเส้นเล็ก ๆ
เพื่อให้สลัดมีกลิ่นหอม ให้เติมใบกระวาน 2-3 ใบลงในน้ำเดือดเมื่อปรุงตับ
ต้มมันฝรั่งในเปลือก ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
หั่นแตงกวาและแชมปิญองเป็นชิ้นเล็กๆ
ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยมายองเนส และตกแต่งด้วยสมุนไพรตามชอบ
คุณสามารถตกแต่งสลัดนี้ได้ตามที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะใส่สลัดบนทาร์ตหรือตกแต่งด้วยแตงกวาและไข่ สิ่งนี้จะไม่เปลี่ยนรสชาติของมัน
วัตถุดิบ:
- เห็ดสดหรือกระป๋อง
- แตงกวาสด
- เนื้อวัวหรือตับหมู
- ชีสแข็งใด ๆ
- กระเทียมหรือพริกหรือมัสตาร์ด
- เกลือมายองเนส
การตระเตรียม:
สับเห็ดอย่างละเอียด (สดหรือกระป๋อง) แล้วทอดจนนุ่ม
หั่นแตงกวาสดเป็นเส้นเล็กๆ
นอกจากนี้เรายังหั่นตับที่ปรุงสุกแล้วและทำให้เย็น (เนื้อวัวหรือหมู) ออกเป็นเส้นบาง ๆ
ขูดหินอ่อนชีส (สามารถใช้ชีสแข็งชนิดใดก็ได้) บนเครื่องขูดหยาบ
ผสมส่วนผสมเติมเกลือเล็กน้อยและปรุงรสด้วยมายองเนส คุณสามารถเพิ่มกระเทียม พริก หรือมัสตาร์ดเพื่อลิ้มรสก็จะเผ็ดมากขึ้น
สลัดนี้เตรียมง่ายมาก แม้ว่าส่วนผสมจะธรรมดาที่สุด แต่ก็สามารถทำให้แขกของคุณประหลาดใจได้
ส่วนผสม (สำหรับสลัดหนึ่งมื้อ):
- ตับหมูต้ม 50 กรัม
- ฮาร์ดชีส 50 กรัม
- ดอง
- ไข่ต้ม
- มายองเนสเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ตัดตับและแตงกวาเป็นเส้น ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ หั่นไข่เป็นสี่ส่วน ปรุงรสด้วยมายองเนส
วัตถุดิบ:
- ตับหมู 1 กก.
- 2 หัวหอม
- แครอท 300 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
การตระเตรียม:
ล้างตับแล้วบดร่วมกับหัวหอม 1 หัวในเครื่องบดเนื้อ เกลือและพริกไทย. ในกระทะที่มีน้ำมันพืช ทอดเนื้อสับที่ได้เป็นชิ้นขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 10 ซม.
ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดทุกอย่างในน้ำมันพืช ผสมมายองเนสกับกระเทียมสับ ประกอบเค้กชิ้นเล็ก ๆ จากชิ้นเล็ก ๆ ทาด้วยมายองเนส
สลัดประเภทนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบของเผ็ดและฉุนจริงๆ
วัตถุดิบ:
- ตับหมู 350 กรัม
- แครอท 1 ชิ้น
- หัวหอม 1 ชิ้น
- ไข่ 2 ชิ้น
- วอลนัทสับ
- เกลือ พริกไทย กระเทียม
- น้ำมันพืช
การตระเตรียม:
ล้างตับหั่นเป็นเส้นใส่เกลือและพริกไทยแล้วเคี่ยวในกระทะที่มีฝาปิด จากนั้นเปิดฝาออกแล้วทอดเล็กน้อย
ตีไข่ 2 ฟองโดยใช้ที่ตีไข่แล้วทำไข่เจียว ม้วนไข่เจียวลงในหลอดแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
สับหัวหอมและขูดแครอท ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช
ในชามแยกต่างหาก ผสมตับ หัวหอม และแครอท ไข่เจียว ถั่วสับ กระเทียมสับ ตามชอบ
วัตถุดิบ:
- ตับหมู 300 กรัม
- 1 หัวหอม
- มะเขือเทศสามลูก
- กระเทียมสองกลีบ
- มายองเนส
- ใบผักกาดหอม
การตระเตรียม:
ล้างตับหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืชกับหัวหอมสับจนสุก
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็กๆ
ผสมมายองเนสกับกระเทียมสับ ผสมตับทอด กับมายองเนสกระเทียม วางสลัดลงในเนินดิน แล้วโรยด้วยมะเขือเทศฝานด้านบน ตกแต่งสลัดด้วยใบผักกาดหอมด้านข้างตามดุลยพินิจของคุณ
เพื่อให้สลัดมีรสชาติมากขึ้นคุณสามารถโรยพาร์เมซานชีสขูดด้านบนได้
สลัดนี้เตรียมได้ค่อนข้างเร็ว ผู้ชายชอบมันมากเพราะมันอิ่มอร่อยและดีต่อสุขภาพ
วัตถุดิบ:
- ตับ 0.5 กก
- ถั่ว 0.5 กก
- 2 หัวหอม
- 2 แครอท
- ผักใบเขียวมายองเนสเกลือ
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
การตระเตรียม:
เติมถั่วด้วยน้ำแล้วตั้งไฟ ปรุงจนนุ่ม ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือเพื่อป้องกันไม่ให้ถั่วสุกเกินไป
เพื่อให้แน่ใจว่าถั่วจะนิ่มและเดือดเร็ว คุณควรแช่ถั่วไว้ในน้ำล่วงหน้าหลายชั่วโมง
ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช
ตัดตับเป็นเส้น
ทอดตับสับในน้ำมันพืชประมาณ 15-20 นาที ในตอนท้ายของการทอด ให้ใส่เกลือในตับและเติมเครื่องเทศลงไปหากต้องการ
ผสมทุกอย่าง ปรุงรสด้วยมายองเนส
ความลับทั้งหมดในการเตรียมน้ำมันหมูนี้อยู่ที่การปรุงอาหารตับแบบพิเศษ ควรปรุงตับจนนุ่ม โดยเติมถั่วออลสไปซ์ 5 เม็ด ใบกระวาน 3 ใบ พริกไทยดำ 10 เม็ด และเกลือเพื่อลิ้มรส
วัตถุดิบ:
- ตับหมู 500 กรัม
- ฮาร์ดชีส 200 กรัม
- ไข่ 4 ชิ้น
- แตงกวาดองสำหรับตกแต่ง
- มายองเนส
การตระเตรียม:
ต้มตับตามวิธีการข้างต้น ขูดตับ ไข่ต้ม และชีสแข็งลงบนเครื่องขูดหยาบ
วางสลัดเป็นชั้น ๆ ในชามสลัด - ไข่ขูด, มายองเนส, ชีสขูด, มายองเนส, ตับขูด, มายองเนส จากนั้นจึงทำซ้ำชั้นต่างๆ โรยหน้าด้วยผักดองซอยตามชอบ
เพื่อให้สลัดมีรสชาติดียิ่งขึ้น ให้ใช้มายองเนสโฮมเมดในการแต่งตัว
สลัดตับพร้อมข้าวและชีส
สูตรคลาสสิกนี้เตรียมง่ายมาก สลัดกลายเป็นไส้และอร่อยมาก
แคลอรี่: ไม่ระบุ
เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ
เมื่อเร็ว ๆ นี้ตับกลายเป็น "ฮีโร่" ของสลัดอุ่น ๆ ที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ แทนที่อาหารจานหลัก แต่อย่าลืมว่ามันยังเป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับสลัดทั่วไปและเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุดซึ่งมักจะอยู่ในตู้เย็นเกือบทุกครั้ง - ไข่, แครอท, หัวหอม, มันฝรั่ง
ตับต้มมีรสชาติแห้งเล็กน้อย ดังนั้นในเวอร์ชันนี้จึงดูดีที่สุดกับมายองเนสซึ่งมีส่วนผสมที่แตกต่างกันผสมกันแน่นและแลกเปลี่ยนรสชาติและกลิ่น นอกจากนี้ ในสลัดแบบหลายชั้น คุณสามารถวางตับเป็นชั้นล่างหรือชั้นกลางก็ได้ และจะไม่เป็นแกลบ ดังนั้นจึงสามารถเตรียมสลัดไว้ล่วงหน้าได้ ไม่ใช่ก่อนเสิร์ฟ
วันนี้เราจะเตรียมสลัดตับหมูกับแครอทและหัวหอม
วัตถุดิบ:
- ตับ (หมู, เนื้อ) – 300 กรัม
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- ไข่ – 2 ชิ้น,
- มายองเนส,
- เกลือ.
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
ส่วนผสมสลัดทั้งหมดได้รับการประมวลผลด้วยความร้อน ดังนั้นก่อนที่จะประกอบคุณต้องต้มและทอดผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้น
การเตรียมตับ
ละลายตับแช่แข็ง เอาฟิล์มและเส้นเลือดออก แบ่งเป็นชิ้นใหญ่หลายๆ ชิ้นแล้วแช่ในนม
ควรมีนมเพียงพอให้ครอบคลุมชิ้นส่วนทั้งหมด
การแช่นมจะทำให้โครงสร้างของตับอ่อนลง และขจัดความขมที่มักพบในอาหารตับสำเร็จรูป
ระหว่างปรุงอาหารอย่าใส่เกลือลงในตับเพื่อให้ตับนิ่ม
ปรุงตับเป็นเวลา 20-30 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้น เราตรวจสอบความพร้อมโดยการเจาะชิ้นส่วน หากมีเลือดไหลออกมาจากการเจาะ แสดงว่าตับยังไม่พร้อม
ตะแกรงชิ้นที่เย็นแล้ว
เตรียมผัก
ทอดแครอทและหัวหอมสำหรับสลัดตับในน้ำมันดอกทานตะวัน ในการทำเช่นนี้ให้ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ หรือครึ่งวง ปอกเปลือกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
วางลงในกระทะที่มีน้ำมันพืชอุ่นแล้วทอดบนไฟอ่อนจนนิ่ม เกลือ.
เตรียมไข่
ต้มไข่ให้แข็งแล้วเติมน้ำเย็น แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง
เตรียมสลัด
เมื่อเตรียมส่วนผสมทั้งหมดแล้ว ก็สามารถประกอบสลัดได้ ลำดับของชั้นไม่สำคัญมากนัก แต่ไม่ควรวางตับไว้ด้านบนเพื่อไม่ให้แห้ง
เป็นการดีกว่าที่จะสร้างชั้นบาง ๆ มากกว่าการใส่ผลิตภัณฑ์แต่ละรายการในชั้นเดียว
สามารถผสมตับในชามแยกต่างหากกับมายองเนสและเกลือแล้วใส่ลงในสลัด
วางผักไว้บนตับหลังจากบีบไขมันส่วนเกินออกไปแล้ว
จากนั้นใส่ไข่ขาวอีกชั้นหนึ่ง
เราทำซ้ำชั้นอีกหลายครั้งโดยทามายองเนสแต่ละชั้นแล้วโรยพื้นผิวทั้งหมดของสลัดด้วยไข่แดงขูด เพื่อป้องกันไม่ให้ไข่แดงเกาะติดควรขูดมันลงบนสลัดโดยตรงแล้วเช็ดส่วนที่เกินออกจากขอบจานด้วยผ้าเช็ดปาก
ด้านบนของสลัดคุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพร แครอทต้ม ผักกระป๋อง มะกอก และเห็ด
ให้เราเตือนคุณ ครั้งสุดท้ายที่เราทำอาหารอะไร
ตับเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพมากซึ่งควรรวมอยู่ในอาหารของคุณเป็นประจำ แต่ไม่ใช่ทุกคนจะชอบมันในรูปแบบที่บริสุทธิ์ เพื่อให้ถูกใจทั้งผู้ใหญ่และสมาชิกที่อายุน้อยที่สุดในครอบครัวจึงควรทดลองและเตรียมสลัดของว่างกับตับเนื้อ
ของว่างแสนอร่อยนี้ยังประหยัดอีกด้วย ส่วนผสม: หัวหอม 2 หัว, ตับ 270 กรัม, แครอทขนาดกลาง 2 ชิ้น, แตงกวาดอง 3 ชิ้น, ข้าวโพดกระป๋อง 90 กรัม, เกลือ, มายองเนส
- ผลพลอยได้จะกำจัดฟิล์ม ท่อน้ำดี และสิ่งสกปรกอื่น ๆ หลังจากนั้นให้ล้างและทำให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดปาก
- ตับชิ้นบาง ๆ ทอดในน้ำมันที่ร้อนจัด ถัดไปผัดหัวหอมครึ่งวงบาง ๆ แล้วตามด้วยแครอทเส้นเล็ก
- ในช่วงเวลานี้เนื้อจะถูกพักไว้ให้เย็นและสับเป็นก้อน
- แตงกวาก็หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดผสมแล้วโรยด้วยข้าวโพดโดยไม่มีของเหลว
- สิ่งที่เหลืออยู่คือการใส่เกลือและปรุงรสด้วยซอส
เพื่อขจัดรสหวานของข้าวโพด คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์แช่แข็งแทนผลิตภัณฑ์กระป๋องได้ นำไปต้มในน้ำเค็มก่อน
ด้วยการเติมเห็ด
นอกจากผักแล้วคุณยังสามารถเพิ่มเห็ดลงในจานได้อีกด้วย ควรใช้แชมเปญสด (180 กรัม) ส่วนประกอบอื่นๆ: ตับ 320 กรัม, หัวหอม, แตงกวาดอง 3 ลูก, เกลือ, ส่วนผสมของพริก, มายองเนส
- ตับที่เตรียมไว้ต้มล่วงหน้า เย็น และหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
- หัวหอมสับเป็นครึ่งวงเล็ก ๆ ทอดในน้ำมันก่อนแล้วจึงใส่เห็ดเป็นชิ้น
- แตงกวาก็ถูกตัดเป็นเส้นด้วย
- ส่วนผสมทั้งหมดเค็มพริกไทยทามายองเนสแล้วผสม
ก่อนที่จะเก็บตัวอย่างคุณต้องทิ้งของว่างไว้ในที่เย็นเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
สลัดชั้นกับตับเนื้อ
ตัวเลือกของว่างนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโต๊ะวันหยุดเพราะไม่เพียงน่ารับประทานเท่านั้น แต่ยังเสิร์ฟอย่างสวยงามอีกด้วย ส่วนผสม: มันฝรั่งต้ม 3 ชิ้น, ไข่ไก่ต้ม 4 ฟอง, ตับเนื้อ 320 กรัม, แครอทต้มขนาดใหญ่, ต้นหอมครึ่งพวง, เกลือ, หัวหอม, มายองเนส
- ส่วนผสมที่ปรุงสุกแล้วจะถูกบดโดยใช้เครื่องขูดหยาบ (มันฝรั่ง, แครอท, ไข่)
- ตับที่ไม่มีฟิล์มจะถูกหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันร้อนหลังจากนั้นจึงทำให้เย็นและผ่านเครื่องบดเนื้ออย่างน้อย 2 ครั้ง
- หัวหอมผัดในไขมันที่เหลือจากเครื่องใน
- เลเยอร์ต่างๆ จะถูกวางตามลำดับต่อไปนี้: หัวหอม – มันฝรั่ง – ตับ – ไข่ – แครอท – สมุนไพรสับ เพิ่มรสชาติและทาด้วยมายองเนส
สลัดหลายชั้นนี้มีประโยชน์มากเมื่อเสิร์ฟในชามสลัดใส
ด้วยพริกหยวก
พริกหวานจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับอาหารเรียกน้ำย่อย ส่วนผสม: เครื่องใน 260 กรัม, ใบผักกาดหอมขนาดใหญ่หลายใบ, พริกหยวกแดง, หัวหอมผักกาดสีม่วง, มะเขือเทศลูกใหญ่, เกลือ, แป้ง 2 ช้อนใหญ่, น้ำมันมะกอก, สมุนไพรโปรวองซ์
- ตับที่เตรียมไว้จะถูกรีดในแป้งเค็มแล้วทอดจนมีเปลือกบาง ๆ โรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบทันที
- ใช้น้ำมันที่เหลือหั่นพริกหวานเป็นชิ้นบาง ๆ
- ใบผักกาดหอมจะกลายเป็นพื้นฐานของอาหารเรียกน้ำย่อย วางตับมะเขือเทศชิ้นใหญ่พริกไทยเย็นและหัวหอมบาง ๆ
- อาหารเรียกน้ำย่อยราดด้วยน้ำมันมะกอกและสมุนไพรโปรวองซ์เล็กน้อย
สูตรสลัดนี้สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับรสนิยมของคุณได้ เช่น ใช้มะเขือยาวแทนหัวหอม
สลัดตับกับไข่และกระเทียม
นอกจากผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ในชื่อแล้ว ส่วนผสมหลักอย่างหนึ่งของขนมนี้ก็คือชีสแข็ง ส่วนผสม: ตับ 120 กรัม, ชีส 90 กรัม, ไข่ต้มใบใหญ่ 2 ฟอง, กลีบกระเทียม 1 คู่, เกลือ, มายองเนส
- ตับปรุงจนนุ่มในน้ำเค็ม
- เครื่องในและไข่ขูดบนเครื่องขูดหยาบ ขูดชีสโดยใช้เนยแข็ง
- อาหารเรียกน้ำย่อยวางเป็นชั้น: ไข่ - ตับ - กระเทียมบด - ชีส ปรุงรสตามชอบและเคลือบด้วยซอส
อนุญาตให้เปลี่ยนมายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวที่มีไขมันปานกลาง
ด้วยผักดอง
ทางที่ดีควรใช้แตงกวาแบบโฮมเมดโดยไม่มีเครื่องเทศที่ไม่จำเป็น ส่วนผสม: ตับไก่ 360 กรัม 4 ชิ้น แครอทและหัวหอมในปริมาณเท่ากัน, ไข่ต้ม 5 ฟอง, ผักดอง 8-9 ชิ้น, มายองเนส, เกลือ
- ตับจะกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป (สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องเอาฟิล์มออก)หลังจากนั้นก็นำไปปรุงในน้ำเค็มเดือดประมาณ 20 นาที เมื่อผลิตภัณฑ์เย็นตัวลงจะมีมีดคม ๆ บดละเอียด
- หัวหอมผัดในเนย
- แครอทสุกจนนิ่ม
- ไข่ขาวและไข่แดงของไข่ต้มจะถูกขูดแยกกัน
- แตงกวาดองขูด แครอทต้มสุกสับในลักษณะเดียวกัน
- ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดรวมกันใส่เกลือและทาด้วยมายองเนส
หากคุณตัดสินใจที่จะจัดวางอาหารเรียกน้ำย่อยเป็นชั้นๆ ชั้นสุดท้ายควรเป็นชั้นไข่แดง
สลัดอุ่น ๆ กับตับเนื้อ
อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวสามารถเสิร์ฟได้แม้กระทั่งมื้อกลางวันเป็นอาหารจานอร่อยที่เต็มเปี่ยม ส่วนผสม: ตับ 320 กรัม, แชมเปญ 180 กรัมและถั่วเขียว, มะเขือเทศลูกใหญ่, หัวหอมสีม่วง, เกลือ, กระเทียมแห้ง, แป้งและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนใหญ่, ส่วนผสมของพริก
- ล้างตับหั่นเป็นชิ้นเติมน้ำเย็นแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง คุณสามารถผสมน้ำแช่กับนมได้
- ถั่วทอดในน้ำมันที่ร้อนจัดโรยด้วยเกลือและกระเทียมแห้ง หัวหอมบาง ๆ และเห็ดชิ้นบาง ๆ เทลงในกระทะเดียวกัน ส่วนประกอบต่างๆ จะถูกปรุงต่ออีก 12-14 นาที
- ผักและแชมปิญองจะถูกโอนไปยังชามสลัด และส่วนที่เหลือของน้ำมันจะทอดชิ้นเครื่องในแป้งด้วยเกลือและพริกไทย
- สิ่งที่เหลืออยู่คือเพิ่มมะเขือเทศสดเป็นชิ้น ๆ ลงในอาหารเรียกน้ำย่อย
ก่อนเสิร์ฟ โรยด้วยน้ำมะนาวก่อนเสิร์ฟ คุณสามารถโรยด้วยชีสแข็งขูดได้
สูตรกับถั่วเขียว
ถั่วเขียวนำมาบรรจุกระป๋อง โถมาตรฐานก็เพียงพอแล้ว ส่วนผสมอื่นๆ: ไข่ต้ม 2 ฟอง, ตับเนื้อ 230 กรัม, ผักชีฝรั่ง 1 พวง, เกลือ, มายองเนส, พริกผสม
- เครื่องในที่ไม่มีฟิล์มถูกตัดเป็นชิ้นแล้วปรุงเป็นเวลา 25 นาที ต่อไปก็หั่นเป็นก้อน
- ไข่ไก่ต้มสุกก็บดในลักษณะเดียวกันเช่นกัน
- ล้างผักชีฝรั่งสด สะเด็ดน้ำแล้วสับละเอียด
- ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดรวมกันโดยเทถั่วที่ไม่มีของเหลวลงไป สิ่งที่เหลืออยู่คือใส่เกลือและพริกไทยเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส
คุณสามารถเสิร์ฟสลัดไปที่โต๊ะได้ทันที
ตับเนื้อปรุงเป็นสลัดนานแค่ไหน?
มันจะมีประโยชน์สำหรับแม่บ้านทุกคนที่จะรู้ว่าต้องปรุงตับเนื้อเป็นสลัดนานแค่ไหน การปรุงอาหารตามเวลาที่กำหนดจะช่วยรักษาความนุ่มและความนุ่มของผลิตภัณฑ์
ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาว่าชิ้นสุกขนาดไหน หากไม่ได้ตัดตับล่วงหน้า กระบวนการจะใช้เวลา 40-45 นาที และเครื่องในชิ้นเล็ก ๆ จะพร้อมภายใน 20-25 นาที
ต้องละลายตับแช่แข็งก่อนปรุงอาหารโดยทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง เพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์แห้งควรคลุมด้วยฟิล์ม