Recette étape par étape pour faire une soupe aux pois maigre classique

Recettes de soupe aux pois

recette classique de soupe aux pois avec photo

1h30

50 kcal

5 /5 (1 )

Que vous jeûniez, meniez une vie saine ou optiez pour un régime sans viande, vous adorerez la soupe aux pois, préparée avec une recette très simple sans viande.

Les pois sont très utiles pour la prévention de l'anémie, ont un effet bénéfique sur les reins, le cœur, le foie et régulent la digestion. Cette soupe satisfera non seulement votre faim, mais sera bénéfique pour votre santé.

Soupe aux pois sans viande avec croûtons - recette

Vous voulez apprendre à cuisiner une soupe maigre aux petits pois ? Cela nécessitera l'ensemble de produits le plus ordinaire, un peu de votre temps et l'envie de nourrir la famille avec une entrée originale.

Outils de cuisine: Casserole 3 litres, poêle, couteau, planche à découper, râpe, four.

Ingrédients

Comment choisir les bons ingrédients

Pour que votre soupe soit délicieuse, vous devez choisir les bons pois pour la cuisiner. Pendant la cuisson, les pois doivent bouillir doucement et être bien saturés d'humidité. Par conséquent, les pois, qui sont vendus en moitiés, sont idéaux pour la soupe. Il bout rapidement et la préparation de la soupe ne vous prendra pas beaucoup de temps.

Si vous avez une mijoteuse, vous pouvez choisir des pois entiers et les faire cuire. Les pois moulus ne conviennent pas pour faire de la soupe. Une fois cuit, il se déposera et risque de brûler.

Recette étape par étape

Préparation des composants

cuisson de la soupe

Assaisonner et décorer la soupe

Recette vidéo de la soupe aux pois

Voir la vidéo pour tous les détails de la préparation d'une soupe avec des croûtons.

Soupe aux pois de Carême COMME AVEC DE LA VIANDE ! Recette très savoureuse !

Ma deuxième chaîne "Chez Tatiana's INFO" https://www.youtube.com/channel/UCTT76ISDxDw-QkcyjU4SufA
Dans cette vidéo, on va cuisiner une soupe de pois maigre comme avec de la viande ! Recette très savoureuse !
RECETTE:
1. pois - 200 gr.
2. feuille de laurier - 3 - 4 pcs.
3. grains de poivre - 2 - 3 pcs.
4. arc - 4 pièces.
5. grosses carottes - 1 pc.
6. pommes de terre - 5 pièces.
7. verdure
8. sel - 2 c.
9. huile de tournesol - 100 gr.
10. pain blanc
———MES PLAYLISTS————
1) Jardin de récolte
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2) Floriculture, faire pousser des fleurs
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3) Conservation
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4) Cuisine cuisine cuisine
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5) Jardin fleuri
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6) Ménage
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7) Gâteaux et tartes
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8) Plantes d'intérieur
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9) Jardin
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQqDF7qd5aCfZC3MhNOZ298pa_tS0iEid
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10) Jardin
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQqDF7qd5aCcr2dkq7t9EcvhA2PF4EYBu
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11) Chapelet "Chez Tatiana"
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12) Tout pour votre santé
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https://i.ytimg.com/vi/Kuo9ssyZzyI/sddefault.jpg

2017-03-25T07:29:41.000Z

• Comment cuisiner rapidement une délicieuse soupe aux pois?
• Choisissez des moitiés de pois pour la soupe et faites-les tremper pendant au moins 4 heures.
• Qu'est-ce qui améliorera le goût de la soupe aux pois?
• Vous pouvez y ajouter du céleri-rave râpé, des courgettes, de la citrouille, du chou-fleur, du brocoli.
• Le parmesan râpé aidera à rendre le goût sophistiqué : vous pouvez saupoudrer la soupe finie juste avant de servir.
• L'ail ajoutera de la saveur à votre soupe. Vous pouvez ajouter de l'ail haché au moment de dresser la soupe.
• Si vous souhaitez conserver les qualités bénéfiques des pois, tout en laissant le plat diététique, cuisinez.

Soupe de pois maigres aux champignons

Les pois se marient bien avec les champignons. Ils donneront à la soupe des calories supplémentaires et, bien sûr, de la saveur.

• Temps de cuisson: 55 minutes.
• Portions : 5.
• Outils de cuisine: Casserole 2 litres, poêle, couteau, planche à découper.