มะเดื่อ: ดีและไม่ดีต่อร่างกายมนุษย์ ฉันจำเป็นต้องทำความสะอาดมะเดื่อหรือไม่? วิธีการกินมะเดื่อ?

นอกจากนี้การใช้เส้นใยที่ละลายน้ำได้เป็นสิ่งสำคัญในแง่ของการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดทำให้กระเพาะอาหารว่างเปล่าเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดอย่างฉับพลันอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่คุกคามถึงชีวิตได้ พบว่าในสังคมที่มีอาหารที่มีเส้นใยสูงอัตราการเกิดโรคเช่นโรคมะเร็งและภาวะหัวใจล้มเหลวน้อยลง นอกจากนี้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีมากคือเส้นใยที่ละลายน้ำได้และไม่ละลายน้ำอยู่ในปัจจุบัน

พบว่าเมื่อพวกเขามีอยู่พร้อมกันพวกเขาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการป้องกันโรคมะเร็งมากกว่าเมื่อพวกเขาอยู่คนเดียว การปรากฏตัวของทั้งสองประเภทของเส้นใยละลายและไม่ละลายในรูปทำให้เป็นหนึ่งในอาหารที่สำคัญที่สุดในแง่นี้ สารต้านอนุมูลอิสระต่อต้านสารอันตรายที่เกิดจากปฏิกิริยาทางเคมีในร่างกายหรือถูกกำจัดออกจากภายนอกและป้องกันการทำลายเซลล์ ในการศึกษาที่มหาวิทยาลัย Scranton พบว่ามะเดื่อแห้งมีระดับฟีนอลที่สูงกว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีกว่าผลไม้อื่น ๆ

Phenol ใช้เป็นสารฆ่าเชื้อสำหรับการทำลายจุลินทรีย์ ปริมาณของฟีนอลในมะเดื่อสูงกว่าผลไม้และผักอื่น ๆ การศึกษาอื่นที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัย Rutgers ใน New Jersey พบว่าเนื่องจากกรดไขมันจำเป็น omega-3, omega-6 และ phytosterol ที่มีอยู่ในมะเดื่อแห้งพวกเขาสามารถมีบทบาทสำคัญในการลดคอเลสเตอรอล เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ไม่สามารถผลิตได้ในร่างกายและควรรับประทานด้วยอาหาร นอกจากนี้กรดไขมันเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของหัวใจสมองและระบบประสาท

Phytosterol ช่วยให้คลอเรสเตอรอลสามารถผลิตผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่สามารถแข็งตัวของหลอดเลือดแดงหัวใจได้ซึ่งจะถูกขับออกจากร่างกายโดยไม่ต้องผสมกับเลือด แม้ว่าจะเป็นผลไม้ที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งที่มนุษย์รู้จัก แต่ข้าวที่อธิบายโดย California Painting Advisor ว่าเป็น "ผลไม้ที่สมบูรณ์แบบที่สุดในธรรมชาติ" เปิดโดยผู้ผลิตอาหาร คุณค่าทางโภชนาการของผลไม้ชนิดนี้และประโยชน์ต่อสุขภาพของมันทำให้ได้รับความหมายใหม่อย่างสมบูรณ์ มะเดื่อสามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารพิเศษใด ๆ

ตั้งแต่มะเดื่อธรรมชาติไม่ได้มีไขมันโซเดียมหรือคอเลสเตอรอล แต่มีจำนวนมากของเส้นใยพวกเขาเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังพยายามที่จะลดน้ำหนัก ในเวลาเดียวกันมะเดื่อมีปริมาณแร่ธาตุที่สูงกว่าผลไม้ที่เรารู้จักทั้งหมด สี่สิบของมะเดื่อมีโพแทสเซียม 244 mg, 53 มก. แคลเซียมและ 2 มก. เหล็ก ระดับของแคลเซียมในมะเดื่อสูงมาก: ข้าวอันดับที่สองหลังจากที่ปริมาณส้มของแคลเซียม หนึ่งชามของแห้งมะเดื่อให้จำนวนเงินเดียวกันของแคลเซียมเป็นชามของนม

ตัวเลขยังเป็นยาที่ให้ความแข็งแรงและพลังงานแก่ผู้ป่วยระยะยาวที่ต้องการการฟื้นฟูสมรรถภาพ พวกเขาขจัดความยากลำบากทางร่างกายและจิตใจและให้ความแข็งแรงและพลังงานให้กับร่างกาย ระดับน้ำตาลในมะเดื่อเป็นหนึ่งในสูงสุด

ธนาคารจะอยู่ในที่มืดและในที่เย็นอย่างน้อยสำหรับเดือนและอาจจะมากขึ้น จากนั้นสายพันธุ์และเก็บในที่มืดถ้าจำเป็นให้ละลายสองช้อนชาสารสกัดแอลกอฮอล์ในน้ำ 100 กรัมและดื่มสารละลายก่อนรับประทานอาหารสามหรือสี่ครั้งต่อวัน สารสกัดนี้จะช่วยในการย่อยอาหารเนื่องจากมีเอนไซม์หลายชนิด ผู้สูงอายุมักจะลดจำนวนลงในร่างกายและนี่เป็นสาเหตุของความผิดปกติในการย่อยอาหาร หลายปีก่อนพ่อของฉันมีปัญหาเช่นนี้และไม่มีสมุนไพรใดที่จะช่วยให้เอาชนะได้

เมื่อเขากินอะไรบางอย่างเขารีบวิ่งไปที่ห้องน้ำซึ่งดูเหมือนว่าเขาจะสมัครสมาชิก เพราะหมอบอกว่าเขาไม่มีเอนไซม์และเขาแทบจะไม่ได้รับอย่างอื่นร่างกายของเขาควรจะผลิตมัน เขาให้แสงสว่างแก่ฉันเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของใบมะเดื่อและสั่งให้ฉันทำสารสกัดจากมะนาว น่าสนใจเพียงไม่กี่วันก็เพียงพอที่จะประสบความสำเร็จได้ มีความจำเป็นต้องทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งก่อนที่มันจะหายไป

แม่ของฉันทำแยมจากมะเดื่อผู้ใหญ่ มะเดื่อ - ต้นไม้ใหญ่ซึ่งมีผลของตัวผู้และตัวเมียซึ่งสุกในเดือนกันยายน พวกเขาทำจากหวานทั้งสองชนิดและมีรสชาติที่แตกต่างกัน สูตรเก่าสำหรับคุณยายของ Dina ที่นี่คุณสามารถเห็นต้นมะเดื่อจาก Kavatsita ได้อธิบายไว้ในเรื่องราวของบล็อกเกอร์ Ljubarata ของเรา

"ถ้าคุณต้องการหาสาเหตุของการเจ็บป่วยของคุณดูที่ด้านล่างของจานของคุณ" - สุภาษิตจีน สวัสดีในสัปดาห์นี้เพื่อน ให้มีสุขภาพที่อุดมสมบูรณ์กลมกลืนเต็มไปด้วยพลังความรู้และความสุข เรายังคงรอบการรับรู้ความเข้าใจ วิธีการกำจัดโรค "รักษาไม่หาย"

งานส่วนใหญ่ของฉันเน้นที่ร่างกาย คนจำนวนมากทำงานในการรักษาพลังงานและรู้หรือไม่ - พวกเขากำลังแพร่กระจายความเข้าใจผิดว่าทักษะเหล่านี้เป็นของขวัญให้กับผู้ได้รับการคัดเลือก แต่การรักษาพลังงานเป็นสิ่งที่ง่ายมากและสามารถเข้าถึงได้กับทุกคนเราไม่ได้ "ให้" กับคนที่ได้รับการแต่งตั้ง จิตวิญญาณเป็นกุญแจสำคัญในวันที่มีพายุเหล่านี้ แต่ส่วนใหญ่อย่างมีนัยสำคัญและหลีกเลี่ยงไม่ได้ของการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้คือร่างกายของเรา จิตวิญญาณไม่ได้หมายความว่าเราต้องปฏิเสธเรื่อง แต่ในทางตรงกันข้ามเราต้องเรียนรู้ให้เกียรติและเป็นผู้ควบคุมพลังงานของเรื่องนี้และที่นี่!

กล่าวคือ - รักษาผ่านอาหาร เหมือนทุกสิ่งทุกอย่างใน Living Planet ร่างกายของเราได้รับการออกแบบและจัดโครงสร้างให้เป็นระบบการรักษาด้วยตนเองด้วยตนเองที่สมบูรณ์แบบพร้อมด้วยตนเอง ร่างกายมนุษย์ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อใช้ชีวิตที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดีกว่า 200 ปี อย่างไรก็ตามมนุษย์ไม่ได้ดำรงอยู่ตั้งแต่สมัยของเราที่มีชื่อเสียง แต่คุณเห็นเหล่านี้เครื่องที่สมบูรณ์แบบได้รับการตั้งโปรแกรมที่จะใช้จำนวนหนึ่งของพลังงานที่จะทำงานในลักษณะนี้

อย่างไรก็ตามเรานำโดยอารยธรรม "ความคืบหน้า" เหนื่อยและเราเริ่มที่จะกระทำอย่างโง่เขลากลายเป็นเหยื่อของการร้องไห้ของเงินและอำนาจ โดย Takwu อย่างน้อยที่สุดชีวิตประจำวันที่ดูหมิ่นในวงกลมที่เลวร้าย "อาหารแย่ผู้ป่วยสมัครใจได้รับการรักษาทางเคมีซึ่งเป็นเวลาหลายปีและได้อย่างรวดเร็ว แต่ยังน่าเชื่อถือฆ่าเรา."

มันเหมือนกับการซื้อรถที่ใช้น้ำมันเบนซินเพียงอย่างเดียว แต่แทนที่จะทำดีเซลธรรมดา แล้วคุณสงสัยว่าทำไมมันแตกและไม่ได้ทำงานที่ดี เขายุ่งวุ่นวายโกรธหงุดหงิดและประสาท แอลกอฮอล์และบุหรี่เป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวันยาเสพติดถือเป็นสัญลักษณ์ของอิสรภาพและความเย้ายวนใจ ทั้งหมดนี้ไม่เพียง แต่ไม่ได้ให้อำนาจที่จำเป็นเพื่อมนุษยชาติร่างกายของคุณ แต่ยัง dulls ปัญญาโดยธรรมชาติและตีดังกล่าวเท่าที่หมอกควันที่สร้างขึ้นภายในอายุเด็กเกินไปฆ่าระบบอัจฉริยะที่เรียกว่า "ร่างกาย" และมันก็ปฏิเสธที่จะทำงานอย่างถูกต้อง

เป็นผลให้มีสิ่งที่เรียกว่า "โรค" อาการแรกของการมึนเมาจากโรคผิวหนัง, หวัด, ต่อมทอนซิลอักเสบต่อมิดไนสเลต, ไมเกรนเรื้อรัง, กระบวนการอักเสบ ขั้นต่อไปคือโรคเบาหวานปัญหาระบบต่อมไร้ท่อเพื่อให้ได้มะเร็ง ทั้งหมดนี้เป็นเหตุผลที่ซับซ้อนตั้งแต่รัฐความเชื่อและความเชื่อ แต่ในกรณีนี้เรากำลังมองหาอาหาร

หนึ่งในสิ่งแรกที่เราต้องทำเมื่อเราเริ่มดำเนินการตามเส้นทางสุขภาพอย่างมีสติ คุณสามารถกินเพื่อสุขภาพและปล่อยให้อาหารกลายเป็นยาของคุณ! หากอาหารที่เรากินร่างกายก่อให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดก็ยังมีผลต่อเลือดและร่างกายพยายามที่จะรักษาความสมดุลของค่า pH ร่างกายที่เราได้กล่าวว่าเป็นเครื่องสมาร์ทอย่างไม่น่าเชื่อ เมื่อร่างกายดูดซึมอาหารเพิ่มขึ้นความเป็นกรดที่ร่างกายดูดกระดูกและอวัยวะของที่มีคุณค่าแร่ธาตุ - แคลเซียมโพแทสเซียมโซเดียม แร่ธาตุเหล่านี้จะทำให้กรดเป็นกลางและแล้วพวกเขาจะถูกปล่อยออกจากร่างกาย

ในบรรดาแร่ธาตุที่ร่างกายเปล่งออกมาโดยไม่ต้องมีแหล่งที่เพียงพอสำหรับการกู้คืน หยุดการทำงานมากกว่า 300 ครั้งด้วยเอนไซม์การประมวลผลและการดูดซึมแคลเซียมเป็นไปไม่ได้ ร่างกายเริ่มทนทุกข์ทรมานและมักไม่ค่อยเห็นมานานหลายปีและมักนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรง แต่เป็นเรื่องแปลกที่ทำไมยาจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ความจริงที่น่าเศร้าก็คือเลือดอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุด้วยเหตุผลง่ายๆที่จะพยายามขจัดความเป็นกรดและดึงและพ่นแร่ธาตุที่สำคัญให้สมดุลสภาพแวดล้อม

เซลล์ที่ปกติมีสุขภาพดีเป็นด่างและที่เราได้กล่าวมาแล้วเซลล์มะเร็งมีความเป็นกรด การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าโรคมะเร็ง candidiasis และแบคทีเรียไวรัสไม่สามารถอยู่รอดได้ในสภาวะที่เป็นด่าง ที่ pH 7, 4 เซลล์มะเร็งมีความเซื่องซึมและที่ pH 8, 5 ขึ้นเซลมะเร็งตาย

วิธีการคืนค่าความสมดุลของกรด - เบสของร่างกาย? ก่อนทำความสะอาดสารพิษ แล้วกำจัดจากอาหารขนมปังขาวของคุณและอนุพันธ์ของพาสต้า, ข้าวขาว, เนื้อ, เครื่องดื่ม, ชาดำ, กาแฟ, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, น้ำตาล, ผักดอง, ยาสูบ, วาฟเฟิลและบิสกิต, ไข่, นม, ชีส, ไขมันกลั่นขนมและช็อคโกแลต ยายังสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดที่แข็งแกร่ง ในการฟื้นฟูสุขภาพเราจำเป็นต้องใช้ 80% ของอาหารอัลคาไลน์และ 20% ของอาหารที่ก่อให้เกิดกรด