มะนาวขิงและน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนักขณะที่ปรับปรุงสุขภาพ มะนาวและน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

น้ำผึ้งเป็นความสุขในการลดน้ำหนัก

ผึ้งที่เข้มงวดให้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร มีสารอาหารแร่ธาตุและกรดอะมิโนมากมาย น้ำผึ้งผึ้งเหมาะสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหารและการควบคุมน้ำหนัก จะช่วยให้คุณสามารถแยกตัวออกจากขนมที่คุณชื่นชอบได้ในระหว่างรับประทานอาหาร ดังนั้นแม้ในขณะที่ระบอบการปกครองของการลดน้ำหนักคุณสามารถจ่ายได้ "ชีวิตหวาน."

กินน้ำผึ้งและลดน้ำหนัก! นี่เป็นไปได้อย่างไร?

น้ำผึ้งสามารถทำลายไขมันได้ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผู้จัดจำหน่ายฟรุคโตสช่วยเผาผลาญแคลอรีที่ไม่จำเป็น น้ำผึ้งแยกตัวได้ดีและสม่ำเสมอเข้าสู่ร่างกาย การใช้น้ำผึ้งไม่เพิ่มระดับน้ำตาลและไม่เพิ่มความกระหาย

เมื่อออกกำลังกายน้ำผึ้งสามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางกายบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายและเพิ่มความอดทน อัตราส่วนที่เหมาะสมของกลูโคสและฟรุคโตสในองค์ประกอบของมันจะให้พลังงานที่รวดเร็วและยั่งยืน ผลกระทบนี้ไม่สามารถทำได้โดยการกินน้ำตาล

น้ำผึ้งสูตรลดน้ำหนัก

ในการแพทย์พื้นบ้านมีสูตรที่ใช้พลังของน้ำผึ้งช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ โปรดจำไว้ว่าอัตรารายวันสำหรับการสูญเสียน้ำหนักคือ 2 ช้อนชา น้ำผึ้ง จำนวนนี้ไม่ได้เป็นภาระตับอ่อน

น้ำกับน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดร่างกาย วิธีที่ง่ายคือการเจือจาง 1 ช้อนชา น้ำผึ้งใน 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำอุ่นและรับประทานในตอนเช้าในขณะท้องว่าง การรับ 2 ครั้งเพื่อใช้เวลา 1 ชั่วโมงก่อนอาหารค่ำ คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวบางอย่างในการผสม น้ำผึ้งดื่มดีเอาสารพิษและสารพิษซึ่งยังมีผลประโยชน์ต่อร่างกายในระหว่างการรักษาโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้กับน้ำผึ้ง

อบเชยกับน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

ผสมใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่น 1 ช้อนชา อบเชยและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและกินในตอนเช้าในขณะท้องว่าง และคุณสามารถเพิ่มส่วนผสม 1 ช้อนชา น้ำมะนาวคั้นสดและดื่ม 30 นาที ก่อนอาหารทุกมื้อ น้ำผึ้งผสมกับเครื่องเทศหอมช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและทำให้เลือดสะอาด

มะนาวกับน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

คู่นี้หวานและเปรี้ยวเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในชาเขียว 2-3 ชิ้นมะนาวและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งในถ้วยชาตอนเช้าจะทำให้คุณมีพลังงานตลอดทั้งวันเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารและลดความจำเป็นในการทานขนมขบเคี้ยวบ่อยๆ ชากับน้ำผึ้งและมะนาวเป็นที่พึงปรารถนาที่จะดื่มในเวลากลางคืน แทนชาคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาว½กับช้อนของน้ำผึ้งใน 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มน้ำสะอาดและยังถ่ายในขณะท้องว่างและก่อนนอน

ถั่วกับน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

เพิ่ม 100 กรัมถั่ววอลนัทพื้น 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง ผัดส่วนผสมและโรยด้วยน้ำมะนาว รับประทานอาหารที่มีประโยชน์นี้สำหรับ 1 ช้อนชา ระหว่างมื้ออาหาร แต่ไม่เกิน 3-4 ครั้งต่อวัน มีส่วนประกอบของทองแดงและแมงกานีสช่วยเร่งการเผาผลาญอาหาร กรดไขมันโอเมก้า 3 เส้นใยอาหารและโปรตีนทำให้รู้สึกอิ่มและลดการกินมากเกินไป

ข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้งผอม

ต้ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำและเพิ่ม 1/2 ช้อนโต๊ะ เกล็ดข้าวโอ๊ต หุงโจ๊กจนสุก ในโจ๊กระบายความร้อนเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง ข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้งทำความสะอาดจากเงินฝากทั้งหมดในเรือและลำไส้ กรดอะมิโนในข้าวโอ๊ตโพรไบโอ "เร่ง" การเผาผลาญอาหาร หากไม่มีแคลอรี่พิเศษคุณจะได้รับพลังงานเป็นจำนวนมาก

ขิงกับน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

ตัด 200 กรัมรากขิงปอกเปลือกในเครื่องปั่นที่มี 5 มะนาว (กับความสนุก) และผสมกับ 200 กรัมของน้ำผึ้ง เก็บส่วนผสมในจานแก้วในตู้เย็น เพื่อเพิ่มการเผาผลาญและกำจัดปอนด์พิเศษกินมัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. 3 หน้า หนึ่งวันก่อนมื้ออาหาร

น้ำผึ้งด้านนอก: ลงกับเซลลูไลท์!

เพื่อลดน้ำหนักและปรับปรุงรูปร่างของน้ำผึ้งไม่ได้ถ่ายเฉพาะในอาหาร แต่ยังใช้สำหรับการรักษาสปาต่างๆ ทุกประเภทของการนวดน้ำผึ้ง, ขัด, อาบน้ำและ wraps บรรเทาร่างกายของบัลลาสต์ที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของไขมันส่วนเกินและเซลลูไลท์

ใช้น้ำผึ้งจากภายนอกคุณลดน้ำหนักและใส่เพื่อผิว เป็นมลทินและมลภาวะรัดกุมและราบเรียบ หลักการเดียวกันนี้ใช้ในการใช้น้ำผึ้งเพื่อดูแลใบหน้า

ก่อนที่คุณจะเริ่มเรียนหลักสูตรลดน้ำหนักด้วยน้ำผึ้งให้ทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• 1. จำเป็นต้องทำการทดสอบภูมิแพ้ผิวหนัง ใช้น้ำผึ้งหรือน้ำผึ้งเล็กน้อยผสมกับบริเวณข้อศอกภายในเวลาสองถึงสามชั่วโมง ถ้าไม่มีอาการบวมที่คันและมีอาการคันรุนแรงให้ดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป
• 2. การปอกเปลือกของร่างกายอย่างง่ายดายก่อนการเริ่มต้นของแต่ละเซสชันช่วยให้รูเปิดรูพรุนได้ดีที่สุด
• 3. เมื่อห่อหุ้มหลังจากใช้ส่วนผสมแล้วห่อด้วยฟิล์มยึดติดและใส่ชุดชั้นในอุ่น ๆ คุณสามารถนอนลงใต้ผ้าห่ม 15 นาทีหรือคุณสามารถทำทำความสะอาดหรือออกกำลังกาย
• 4. หลังจากอาบน้ำนวดหรือห่อหุ้มล้างภายใต้สภาวะที่มีฝักบัวตรงกันข้ามให้ทาครีมด้วยครีมบำรุงผิวหรือป้องกันเซลลูไลท์และสวมเสื้อคลุมอาบน้ำอุ่น

กาแฟกับน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก: สูตรสำหรับการห่อที่บ้าน

ในกาแฟหยาบให้ใส่น้ำผึ้งที่ให้ความร้อนเล็กน้อยในอัตราส่วน 1: 2 แล้วเทส่วนผสมลงไปจนกว่าจะมีความสม่ำเสมอของครีมเปรี้ยว ใช้ส่วนผสมกับชั้นหนาในพื้นที่ที่มีปัญหา เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้เพิ่ม 1.5 ช้อนชา พริกแดงบดหรือน้ำมันหอมระเหยที่มีรสเปรี้ยวเพียงไม่กี่หยด

น้ำผึ้งและมัสตาร์ดสำหรับการลดน้ำหนัก: อาบน้ำและ wraps

รวมหวานและขมคุณจะได้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

เพื่อเตรียมความพร้อมอาบน้ำให้ละลายได้อย่างทั่วถึงในน้ำไม่เกิน 40 องศาเซลเซียส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งและ 100 กรัมผงมัสตาร์ด อาบน้ำ 15 นาที อย่าให้ระดับน้ำเข้าสู่บริเวณหัวใจ แนะนำให้ทำตามขั้นตอนการอุ่นเครื่องก่อนนอนเพราะจะทำให้มีเหงื่อออกมากเกินไป การอาบน้ำด้วยน้ำผึ้งและเครื่องเทศที่เผาไหม้จะขจัดกลิ่นอับและสารพิษช่วยเพิ่มโทนผิว ค่อยๆคุณได้รับการกำจัดเซลลูไลท์และเครื่องหมายยืด เราสามารถเสนอน้ำผึ้งคุณภาพสูง (ที่เป็นธรรมชาติ) จากผู้ผลิต

สำหรับห่อมัสตาร์ดห่อน้ำผึ้งให้ความร้อนน้ำผึ้งในอ่างน้ำให้อุณหภูมิไม่สูงกว่า 60 ° C และเติมมัสตาร์ดแห้ง ส่วนผสมที่ลงตัวคือน้ำผึ้งและมัสตาร์ด 3: 1 เทส่วนผสมให้ละเอียดจนกว่าก้อนจะหายไป ใช้ส่วนผสมสำหรับการลดน้ำหนักในพื้นที่ที่มีปัญหา: ท้อง, ต้นขา, ก้น

นอกจากนี้กระดาษทิชชู่ยังทำด้วยการผสมน้ำผึ้ง 100 กรัมกับน้ำมันหอมระเหยสีส้ม 3-5 ช้อนโต๊ะหรือ 1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู / วอดก้าหรือแอลกอฮอล์ตามธรรมชาติ

ข้อห้าม

ข้อห้ามในการลดน้ำหนักด้วยน้ำผึ้งรวมถึงอาการแพ้ต่างๆ มีการแพ้ตัวบุคคลของผลิตภัณฑ์เช่นเดียวกับการแพ้น้ำผึ้งปลอมกับสิ่งสกปรก ไม่แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งในผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคอ้วนรุนแรง ใช้ประโยชน์จากคำแนะนำของเราเกี่ยวกับ

• น้ำผึ้งและมะนาว: ข้อห้าม

ไม่มีใครสงสัยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะนาวและน้ำผึ้ง: เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้มีผลในการรักษาและช่วยชีวิตผู้คนได้มากขึ้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต้องอยู่ในครัวในบ้านเสมอเพราะเป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก แต่หญิงสาวทุกคนควรตระหนักว่ามะนาวและน้ำผึ้งยังสามารถใช้สำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากภายใต้ข้อ จำกัด ของอาหารบางอย่างที่พวกเขาเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังดึงดูดน้ำหนักหรือลดลง นี้ไม่ได้เป็นอาหารเดียวประกอบด้วยเพียงสองผลิตภัณฑ์จึงไม่กลัวความอ่อนเพลีย เกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถทำให้รูปของคุณบางและสวยงามด้วยมะนาวและน้ำผึ้งตอนนี้คุณอยู่ในรายละเอียดและหา

กลไกการลดไขมันด้วยน้ำผึ้งและมะนาว

แต่ละผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีชุดของสารที่มีประโยชน์หลายอย่าง (วิตามินกรดอะมิโนธาตุแร่ธาตุ) ซึ่งรวมกันทำให้เกิดผลเสียน้ำหนัก แต่ละคนมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายหลังจากที่มีการสูญเสียน้ำหนักรับประกันภายใต้เงื่อนไขบางอย่างของชีวิตที่ถูกต้องและมีสุขภาพดี เพื่อที่จะได้มีข้อสงสัยว่ากลไกการลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของมะนาวและน้ำผึ้งจริงๆไม่ได้ผลให้ดูสำหรับตัวคุณเอง

น้ำผึ้งสลิม

• สารต้านอนุมูลอิสระอนุมูลอิสระต่อต้านอนุมูลอิสระที่ปล่อยในกระบวนการของอาหารใด ๆ ในระหว่างการสลายของโมเลกุลไขมัน;

• วิตามิน(pyridoxine, riboflavin, ascorbine, โฟเลต, กรด pantothenic, นิโคติน) และ   ธาตุ(สังกะสี, เหล็ก, โพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสแคลเซียม) ไม่ให้ร่างกายอ่อนแอลงในช่วงที่น้ำหนักลดลงเนื่องจากสารอาหารเหล่านี้จำเป็นต้องใช้ร่วมกับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด

• ฟรักโทส   และ กลูโคส   ป้องกันภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้าซึ่งมักมาพร้อมกับอาหารที่คุณต้อง จำกัด ตัวเองในหลาย ๆ ด้าน และสารเหล่านี้เป็นแหล่งพลังงานที่ใช้งานและไม่สิ้นสุด;

• ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำน้ำผึ้งช่วยให้น้ำตาลช้าในบางส่วนป้อนเลือดซึ่งก่อให้เกิดการขาดความหิวและการสะสมของไขมันส่วนเกินในพื้นที่ที่มีปัญหา

มะนาวสลิมมิ่ง

• วิตามินซี   (กรดแอสคอร์บิก) ช่วยกระตุ้นและต่ออายุการเผาผลาญอาหาร

• กรดอินทรีย์ทุกชนิด   พร้อมกับ เพคตินซึ่งค่อนข้างมากในมะนาว, ทำลายไขมันในร่างกายที่ไม่จำเป็นต้องใช้โดยร่างกาย;

• น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว   ทำงานในระดับสะท้อนความกระตือรือร้นบีบคั้นความกระหายดังนั้นไม่ว่าโหดร้ายอาหารคือคุณจะไม่ทรมานโดยความรู้สึกของความหิว;

• กรดซิตริก   ขจัดสารพิษสารพิษและสารอื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจากร่างกายอย่างเข้มข้น

หากในระหว่างรับประทานอาหารคุณจะกระตือรือร้นใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆที่เตรียมจากน้ำผึ้งและมะนาวพวกเขาจะเพิ่มประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักหลายครั้ง เพื่อผลลัพธ์ที่จะกรุณา แต่ไม่ผิดหวังคุณจำเป็นต้องรู้เคล็ดลับบางอย่างในการใช้ tandem ที่ยอดเยี่ยมนี้ของผลิตภัณฑ์ที่บ้านสำหรับการลดน้ำหนักที่ใช้งานอยู่ มิเช่นนั้นคุณอาจทำให้ร่างกายของคุณเสียหายได้

  วิธีที่อบเชยและน้ำผึ้งจะช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักตัวมากเกิน: http://slim-lady.net/poxudenie/produkty-pohudeniya/med/s-koricej.html

สูญเสียน้ำหนักหวานในความรู้สึกที่แท้จริงของคำกับน้ำผึ้ง \u003e\u003e? ซึ่งสามารถใช้นวดภายนอกได้

ความลับของมะนาวและน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก

ก่อนที่คุณจะรับประทานอาหารด้วยการมีส่วนร่วมของทั้งสองผลิตภัณฑ์เรียนรู้เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการใช้มะนาวและน้ำผึ้งเพื่อลดน้ำหนักเพื่อที่คุณจะได้สามารถบอกลาปอนด์พิเศษเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย อย่าละเลยคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ (นักโภชนาการ) และคนที่มีประสบการณ์ เฉพาะวิธีการที่มีอำนาจในเรื่องที่รับผิดชอบนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ต้องการได้ตามรีวิวการใช้มะนาวและน้ำผึ้งในกระบวนการผลิตอาหารที่เพิ่มประสิทธิภาพโดย 1-2 กก. ต่อสัปดาห์ซึ่งเป็นตัวเลขที่มีนัยสำคัญ ดังนั้นโปรดปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ในการใช้วิธีแก้ปัญหามะนาวน้ำผึ้งเหล่านี้เพื่อลดน้ำหนัก

1. ซื้อเฉพาะน้ำผึ้งธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ขนมไม่ใช้สำหรับการลดน้ำหนัก

1. ในกรอบของการลดน้ำหนัก พยายามกินที่ถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับประทานอาหารใด ๆ ก็ตามให้กำจัดอย่างสมบูรณ์หรืออย่างน้อยก็ จำกัด ตัวเองให้ใช้น้ำตาลไขมันทอดอาหารรสเผ็ดแป้งและขนมหวาน

1. น้ำสำหรับเตรียมน้ำผึ้งและเครื่องมือมะนาวใช้ต้มหรือกรองหรือแร่โดยไม่มีก๊าซ แต่เสมอ - อุณหภูมิห้องจำเป็นไม่เย็นและไม่ร้อน

1. การออกกำลังกายและกิจกรรมในช่วงเวลาของการลดน้ำหนักเป็นสิ่งจำเป็น(หรืออย่างน้อยเดิน) ในตอนเย็นหรือชุดออกกำลังกายที่เรียบง่ายในตอนเช้าหรือสระว่ายน้ำสองครั้งต่อสัปดาห์

1. พยายามที่จะไม่กินหลังจาก 19.00อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์ได้เพียง 1 ชั่วโมงก่อนนอน (ค็อกเทลที่มีการเผาผลาญไขมันเหมือนกันหรือ ชา   กับน้ำผึ้งและมะนาว)

1. มะนาวสามารถทำลายเคลือบฟันของฟันได้บ่อยๆ และตั้งแต่ขั้นตอนการสูญเสียน้ำหนักเกี่ยวข้องกับการใช้งานของตนคำถามนี้จะต้องคาดล่วงหน้า หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์จากน้ำมะนาวแล้ว   ล้างปากด้วยน้ำโซดา(1 ช้อนชาโซดาต่อ 1 ถ้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง)

1. การสูญเสียน้ำหนักในระยะเวลาไม่ควรเกิน 2 สัปดาห์ แต่อย่างใด ระยะเวลาที่เหมาะสมคือ 1 สัปดาห์เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณเอง

1. มะนาวก่อนรับประทานอาหารที่คุณต้องการ   อย่าลืมปอกเปลือกประการแรกพวกเขาจะให้ความขมขื่นไม่ดีต่อการรักษาใด ๆ ที่คุณเตรียมไว้ ประการที่สองก็จะน่ารำคาญและก้าวร้าวมากเกินไปที่จะทำหน้าที่เกี่ยวกับเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร

หากคุณพร้อมที่จะเอาชนะความยากลำบากทั้งหมดเหล่านี้และปฏิบัติตามเงื่อนไขข้างต้นกระบวนการลดน้ำหนักจะไม่ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าและยาวเกินไป คุณปลอบโยนตัวเองด้วยน้ำผึ้งและร่างกายของคุณด้วยแอสคอร์โบไนน์ซึ่งจะช่วยให้คุณหวดได้อย่างมาก เมื่อถึงตอนปลายสัปดาห์คุณจะเห็นตัวเลขที่ต้องการและน่ารักบนเกล็ดน้ำผึ้งและมะนาวแน่นอนจะกลายเป็นผลิตภัณฑ์โปรดของคุณ แต่นี้ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาต้องได้รับการแขวนขึ้นและยังคงลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา หากไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกต้องผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้

น้ำผึ้งและมะนาว: ข้อห้าม

ทุกคนรู้ดีว่ามะนาวมีกรดอินทรีย์เข้มข้นจำนวนมากและน้ำผึ้งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่มีประสิทธิภาพ เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หากใช้ในทางที่ผิดอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย จะไม่สามารถลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาสำหรับผู้ที่มีข้อห้ามสำหรับการใช้งานของพวกเขา มีจำนวนของโรคที่สามารถ exacerbated หรือเลวร้ายลงโดยเช่นตีคู่ที่เป็นอันตรายและมีประสิทธิภาพเช่นมะนาวและน้ำผึ้ง ข้อห้ามคือ

• โรคระบบทางเดินอาหาร

• เจ็บคอ;

• การหยุดชะงักของตับและถุงน้ำดี

• ความดันโลหิตสูง;

• โรคเบาหวาน;

• myocarditis;

• การไม่ยอมรับบุคคล

• ปฏิกิริยาภูมิแพ้

• โรคหอบหืดรูปแบบใด ๆ

• ภาวะอวัยวะ, เลือดออก, วัณโรค, โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง;

• โรคลิ้นหัวใจ

• ปอดพังผืด;

• โรคหลอดลมอักเสบ;

• แผล;

• โรคกระเพาะ;

• ถุงน้ำดีอักเสบ;

• diathesis;

• โรคไขข้อ;

• cholelithiasis, ภาวะมดลูก;

• ตับอ่อนอักเสบ;

• enterocolitis;

• giperglikodermiya

หากโรคดังกล่าวมีอยู่การลดไขมันด้วยน้ำผึ้งและมะนาวจะต้องเลื่อนออกไปจนกว่าการกู้คืนเต็มและในขณะที่กำลังมองหาวิธีอื่น ๆ ในการลดน้ำหนัก

อย่าเสี่ยงภัยมิเช่นนั้นคุณอาจต้องนอนบนเตียงในโรงพยาบาลซึ่งประเมินกิจกรรมของของขวัญทั้งสองแบบนี้ไม่ได้

ถ้าไม่มีอะไรสามารถหยุดคุณต้องการลดน้ำหนักด้วยส่วนผสมของมะนาวน้ำผึ้งก็ยังคงให้คุณเลือกสูตรที่เหมาะสมและเรียนรู้วิธีการใช้

มะนาวและน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนัก: สูตร

มีจำนวนมากของความหลากหลายของสูตรสำหรับการลดน้ำหนักซึ่งในส่วนผสมหลักคือ น้ำผึ้งและมะนาว. มีเครื่องดื่มแบบคลาสสิกสำหรับการจัดเตรียมซึ่งจำเป็นต้องใช้เพียงสองผลิตภัณฑ์เท่านั้น อย่างไรก็ตามมีสูตรอื่น ๆ อีกมากมายที่มีส่วนประกอบอื่น ๆ ซึ่งแต่ละส่วนประกอบจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของส่วนประกอบหลักในการลดน้ำหนัก ส่วนใหญ่มักเป็นขิง, อบเชย, กระเทียม, ชาเขียว, น้ำมันมะกอกหรือผักชีฝรั่ง เลือกสูตรตามความชอบของคุณ

• สูตรคลาสสิกกับน้ำผึ้งและมะนาวสำหรับการลดน้ำหนัก

ในน้ำร้อนต้ม (250 มล.) เพิ่มมะนาว 2 หรือ 3 ชิ้น (หรือช้อนโต๊ะน้ำมะนาว) หนึ่งช้อนชาน้ำผึ้งธรรมชาติ การดื่ม อดอาหารตอนเช้า   และตอนเย็น สูตรสำหรับน้ำผึ้งผอมนี้ถือว่าเป็นคลาสสิก เป็นไปได้ที่จะเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ลงไปได้

• + ขิง

หนึ่งในความนิยมมากที่สุดสูตรการสูญเสียน้ำหนักเป็นมะนาว, ขิงและน้ำผึ้ง. วิธีการรักษาที่เตรียมไว้จะต้องดื่มวันละ 1 แก้วทุกวัน 5 ครั้งระหว่างมื้อหลัก คุณจะต้องบีบน้ำออกจากครึ่งมะนาวเพียงสับที่สอง 100 g รากขิงตะแกรงเทน้ำมะนาวผสมกับเศษของมะนาวสับ หลังจากนั้นเท 250 มล. ของน้ำเดือดลงบนส่วนผสมและปล่อยให้เย็นสนิท และเป็นเพียงวิธีสุดท้ายที่เราผสม 1 ช้อนชาน้ำผึ้งลงในส่วนผสมมหัศจรรย์สำหรับการลดน้ำหนัก

• + อบเชย

อย่างแข็งขันคุณสามารถใช้เครื่องมือซึ่งรวมถึงอบเชยน้ำผึ้งมะนาวสำหรับการลดน้ำหนัก หนึ่งช้อนชาผงอบเชยใส่แก้วน้ำเดือด 250 มล. ทิ้งไว้ประมาณ 30-40 นาทีเพิ่มหนึ่งช้อนชาน้ำผึ้งและหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมะนาวเข้มข้น ขอแนะนำให้ดื่มครึ่งแก้วในขณะท้องว่างในตอนเย็นอีกครึ่งแก้วยังอยู่ในขณะท้องว่าง แต่ในตอนเช้า เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพคุณสามารถเพิ่มหนึ่งช้อนชาขิงรากขูดกับอบเชย

• กระเทียม

หนึ่งกระเทียมสดกระเทียมขูดเทแก้วน้ำเดือดทิ้งไว้ใต้ฝาสำหรับชั่วโมง drain เพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมะนาวแล้วช้อนชาของน้ำผึ้งธรรมชาติ บางครั้งแม้ในตอนเริ่มต้นด้วยกระเทียมเพิ่มช้อนชารากขิงขูด หมายความว่าจากน้ำผึ้ง, กระเทียม, มะนาวสำหรับการลดน้ำหนักมีผลการเผาไหม้โทนิคและไขมัน

• + ชาเขียว

ให้แน่ใจว่าได้ลองดื่มชาเขียวกับมะนาวและน้ำผึ้งสำหรับการลดน้ำหนักซึ่งควรดื่มแก้ว 5 ครั้งต่อวันระหว่างมื้อหลัก สำหรับการจัดทำสูตรนี้จะต้องมีคุณภาพสูงชาเขียว (250 มล.), ต้มอย่างถูกต้อง จุ่มมะนาว 3 ถ้วยตีและช้อนชาน้ำผึ้งลงไป ปล่อยให้ใส่ส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาที

• + น้ำมันมะกอก

ในสูตรคลาสสิกสำหรับการลดน้ำหนักจากมะนาวและน้ำผึ้งคุณสามารถเพิ่มที่ขั้นตอนสุดท้ายช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกยังไม่ผ่านการเจือปน

• + ผักชีฝรั่ง

คุณสามารถใช้สูตรซึ่งรวมถึงคื่นฉ่ายน้ำผึ้งและมะนาวสำหรับการลดน้ำหนัก นี่คือค็อกเทลและมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจง 200 กรัมของผักชีฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเทน้ำมะนาวบีบออกจากผลไม้ 1 ปั่นในเครื่องปั่น เพิ่มช้อนชา น้ำผึ้งและน้ำธรรมดา   100 มล. เอาชนะอีกครั้ง เช่นค็อกเทลลดสัดส่วนจะแนะนำให้ดื่มสามครั้งต่อวัน 15 นาทีก่อนมื้ออาหารหลัก

ในความเป็นจริงทุกวิธีสำหรับการลดน้ำหนักด้วยการมีส่วนร่วมของมะนาวและน้ำผึ้งไม่เพียง แต่ช่วยให้กระบวนการของการสูญเสียน้ำหนัก แต่ยังปรับปรุงสุขภาพ แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกฎพื้นฐานสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ หากไม่มีพวกเขาขั้นตอนการลดน้ำหนักอาจเป็นผลเสียหายต่อร่างกาย ดูแลความงามของคุณไม่ลืมสุขภาพของคุณ: พวกเขามีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด และน้ำผึ้งกับมะนาวเป็นคำยืนยันที่ชัดเจนเกี่ยวกับเรื่องนี้