ร้อยละของเครื่องคำนวณไขมันในร่างกายถูกต้อง สภาวะของร่างกายอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ การชั่งน้ำ

รูปที่ 1 การวัดความหนาของไขมันในลูกหนูและความสูงของไหล่ การวัดค่าความต้านทานจะใช้เครื่องมือที่ส่งกระแสไฟฟ้าอ่อนให้กับร่างกายของนักกีฬาเพื่อทดสอบ ในตอนท้ายการเชื่อมต่อกับข้อมูลที่ตรวจพบจะถูกนำออกซึ่งจะต้องได้รับการบันทึกไว้สำหรับการตรวจสอบต่อไป

การเกิดดัชนีมวลกาย

การคำนวณเป็นเรื่องง่ายมากก็ต้องแบ่งน้ำหนักโดยความสูงเป็นตารางดังนั้น ควรสังเกตว่าดัชนีมวลกายคำนึงถึงน้ำหนักและส่วนสูงไม่คำนึงถึงค่านิยมอื่น ๆ เช่นอายุและเพศปัจจัยทางพันธุกรรมโภชนาการสภาพความเป็นอยู่สุขภาพ ฯลฯ

ขีด จำกัด ของการคำนวณนี้เกี่ยวข้องกับผู้ที่มีมวลกล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญเช่นนักเพาะกายสำหรับนักกีฬาที่มีกล้ามเนื้อที่สำคัญเนื่องจากในกรณีเหล่านี้ผลลัพธ์จะมีแนวโน้มที่จะประเมินค่าสูงเกินไป มวลไขมัน. วิธีการต่างๆมีความน่าเชื่อถือมากหรือน้อยสำหรับการวัดไขมันในร่างกาย

ในผู้ชายเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังมีเนื้อเยื่อประมาณครึ่งหนึ่ง เงินฝากไขมันแตกต่างกันตามอายุและเพศ การวัดพื้นที่บางส่วนของผิวช่วยให้เราสามารถระบุลักษณะการกระจายตัวของเนื้อเยื่อไขมันในบางพื้นที่และให้คำแนะนำเกี่ยวกับสภาวะของโภชนาการและพลังงาน เครื่องมือที่ใช้ในกรณีนี้คือความสามารถของหนังกำพร้าหรือแผ่นเมตริกซึ่งประกอบด้วยสปริงที่ผ่านการสอบเทียบการบีบอัดหรือความตึงเครียดซึ่งทำให้เกิดการกระจัดกระจายในรูปแบบวงกลมแบบเส้นตรง

การวัดจะวัดเป็นมิลลิเมตร นิวแมติกเครื่องกลแบบมืออาชีพ หนังกำพร้าควรอยู่ระหว่างนิ้วกับดัชนีโดยไม่รวมกล้ามเนื้อต้นแบบด้านบนที่นั่งที่ตั้งไว้ 1 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นผ่าศูนย์กลางขนานกับมัน ต้องอ่านการวัดภายในสองวินาทีหลังจากใช้แรงดัน การวัดต้องทำซ้ำสองหรือสามครั้งเพื่อประมาณข้อผิดพลาดในการทดลองและค่าเฉลี่ยของการวัดทั้งสามจะเป็นค่าสุดท้าย หากความแตกต่างระหว่างกันเกิน 1 มิลลิเมตรการตรวจจับต้องทำซ้ำและเป็นสิ่งสำคัญที่การวัดจะดำเนินการโดยผู้ดำเนินการเดียวกันเสมอเพื่อขจัดข้อผิดพลาดในการโต้ตอบ

แพทช์สำหรับขนาดร่างกาย วิธีการนี้อนุมานได้ว่าการบีบอัดของชั้นจะคงที่ ปัจจัยนี้เปลี่ยนแปลงไปตามสภาพความชุ่มชื้นอายุของร่างกายและความหนาของเกล็ดเลือด การวัดจะนำมาใช้ในสูตรที่เป็นประโยชน์ในการกำหนดความหนาแน่นโดยรวมของร่างกายและดังนั้นปริมาณไขมันในพื้นที่และโดยทั่วไป ระหว่างพื้นที่ผิวหนาและเปอร์เซ็นต์ของไขมันได้รับการพัฒนาโดยใช้สมการถดถอยเฉพาะ การกระจาย ไขมันใต้ผิวหนัง   correlates กับการกระจาย อวัยวะภายในไขมันในความเป็นจริงไม่มีความสัมพันธ์เชิงเส้นดังกล่าวและข้อ จำกัด หลักของการวัดค่าความร้อนจะขึ้นอยู่กับสมมติฐานว่าปริมาณไขมันใต้ผิวหนังสะท้อนถึงปริมาณไขมันภายในรวมทั้งความยากในการวัดด้วยข้อผิดพลาดที่อยู่ในข้อผิดพลาดมาตรฐาน 5%

วิธีนี้ต้องใช้ "มาตรฐาน" ของการวัดเพื่อให้ข้อผิดพลาดในการวัด 1 ยังคงอยู่ในข้อผิดพลาดมาตรฐาน ข้อผิดพลาดในการวัดน้ำหนักตัวด้วยวิธี densitometric ประมาณ 3-5% ขึ้นอยู่กับอายุเพศและความอ้วน

แบบฟอร์มสำหรับองค์ประกอบของร่างกาย

วิธี pleascopic เป็นวิธีทางอ้อม: การวัดจะถูกประมวลผลในสูตรเพื่อกำหนดความหนาแน่นของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายประมาณจากสมการถดถอยของลอการิทึมของผลรวมของสี่ชั้น จากขนาดของภาพนิ่งคุณสามารถทำนายความหนาแน่นของร่างกายและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายได้ เครื่องมือที่มีให้สำหรับนักวิจัยที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้จะแสดงด้วย psychometry เส้นรอบวงและเส้นผ่าศูนย์กลางที่อธิบายข้างต้นตลอดจนการวิเคราะห์ impedantiometric และ dex ของการฉีดยาครั้งสุดท้าย

สูตรของ Durnin และ Womersley ช่วยให้คุณคำนวณความหนาแน่นของร่างกาย สมการสามตัว "แจ็คสัน" และ "พอลลอค" ถูกใช้ในการประมาณองค์ประกอบของร่างกายของนักกีฬาที่มีชั้นเจ็ดเพื่อประเมินองค์ประกอบของร่างกายของประชากรทั้งหมด ความสามารถของร่างกายมนุษย์ในการดำเนินการกระแสไฟฟ้าได้รับการรู้จักมานานกว่าร้อยปี ต่อมาได้มีข้อเสนอแนะว่าอิเล็กโทรไลต์อิเล็กโทรดอิเลคตรอนที่มีสมบัติทาง capacitive รูปแบบแรกของการแก้ปัญหาไฟฟ้าด้วยการวัดความจุถือเป็น Helmholtz ในเนื้อเยื่อน้ำของร่างกายซึ่งถือได้ว่าเป็นสารละลายอิเล็กโทรไลต์เนื่องจากน้ำในร่างกายมีสารที่ละลายหลายชนิด

ผลนี้ใช้ชื่อของ reactance capacitive ความต้านทานจะแสดงถึงความต้านทานรวมของทางเดินปัจจุบันซึ่งเป็นผลรวมของลักษณะพิเศษของตัวต้านทานและตัวเก็บประจุและมีสัดส่วนผกผันกับปริมาณน้ำและอิเล็กโทรไลต์ของร่างกาย โดยเฉพาะสมการต่อไปนี้ โดยใช้วิธีการดังต่อไปนี้: ปริมาณน้ำในร่างกายของเหลวภายในเซลล์และเซลล์ภายในเซลล์มวลไขมันและมวลไขมันมวลของเซลล์ที่ใช้งานทางเมตาบอลิ อุปกรณ์อิมพีแดนซ์ประเภทต่างๆมีอยู่หลายประเภท บางส่วนมีการกำหนดให้เป็นความถี่เดียวเนื่องจากให้กระแสไฟฟ้าสลับที่มีความถี่คงที่ 50 kHz

ขณะนี้ยังใช้ความถี่หลายความถี่หลายเมตรอิมพีแดนซ์ ในความเป็นจริงแม้ว่าความถี่ต่ำจะมีส่วนร่วมของตัวต้านทานส่วนใหญ่มาจากช่องสัญญาณนอกเซลล์ แต่ความถี่สูงจะมีผลต่อความจุเนื่องจากตัวเก็บประจุที่แตกต่างกันจะ "เปิดทำงาน" โดยการตัดกระแสไฟขาออกมากหรือน้อยดังนั้นเพื่อกำหนดความถี่ลักษณะที่เรียกว่าคุณสามารถใช้ชุดของการวัดได้ ความต้านทาน, อับเฉา, มุมเฟสและความต้านทานได้ที่ความถี่ปัจจุบันที่แตกต่างกัน

เรื่องควรจะผ่อนคลายด้วยขาเล็กน้อยและมือที่ควรจะลบเพื่อให้พวกเขาไม่ได้สัมผัสกับร่างกายที่พวกเขาไม่ควรสวมใส่วัตถุที่เป็นโลหะ อุณหภูมิผิว: จุลภาคผิวสามารถขยายตัวในการตอบสนองต่อการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิผิว ในทางตรงกันข้ามการลดลงของอุณหภูมิผิวจะส่งผลให้การหดเกร็งของหลอดเลือดลดลงและการไหลเวียนโลหิตลดลง มันจะบันทึกค่า impedance ต่ำมาก Respirator: แนะนำให้ตรวจสอบว่าความถี่และการเดินหายใจเป็น "physiological" สำหรับผู้ป่วยหรือไม่

ในทางตรงกันข้ามเมื่อแรงและยาวนานจะมีค่าความต้านทานต่ำเทียม การเพิ่มอุณหภูมิผิวและการสูญเสียน้ำที่อยู่ในอิเล็กโทรไลต์อาจอธิบายปรากฏการณ์นี้ได้ อาหารและเครื่องดื่ม: Kushner แนะนำให้ผู้ป่วยควรรับประทานของเหลวและของแข็งอย่างน้อย 2-5 ชั่วโมง เนื้อหาอาหารอาจรบกวนการวัดค่าอิมพีแดนซ์ นอกจากนี้ในช่วงหลังการดูดซึมช่องของเหลวในการไหลเวียนของการไหลเวียนสามารถสร้างค่าความต้านทานที่เปลี่ยนแปลงไปได้

densitometry พลังงานสองระดับ

พวกเขาแนะนำการวัดมาตรฐานสำหรับรอบระยะเวลาการมีประจำเดือนและทำการวัดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การใช้ยาคุมกำเนิดไม่ชัดเจนเกี่ยวกับอุปสรรค ปรากฏการณ์การลดทอนขึ้นอยู่กับผลกระทบจากตาแมวและผลของคอมป์ตัน เนื่องจากในร่างกายมนุษย์แต่ละเนื้อเยื่อประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่างในสัดส่วนที่แตกต่างกันการลดทอนของพลังงานที่เกิดขึ้นจะเป็นค่าเฉลี่ย คุณสามารถเขียนนิพจน์ต่อไปนี้ได้

รถเข็นมือถือที่เลื่อนไปในทิศทางตามแนวยาวและมีอีซีแอลพลังงานที่สามารถเลี้ยวผ่านแทร็กโดยใช้มอเตอร์ที่แม่นยำ การใช้คอมพิวเตอร์โดยเฉพาะจะกำหนดการเคลื่อนที่ตามยาวและตามขวางของอีซีแอลการเข้าซื้อข้อมูลการลดทอนที่ตรวจพบและการประมวลผลข้อมูลที่ตามมาเพื่อการพิมพ์หรือการดูผลขององค์ประกอบของร่างกาย ข้อผิดพลาดของวิธีการนี้ถูกประมาณ 3-4% สำหรับไขมันสะสมและส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของ hydration เปลี่ยนแปลงและพื้นผิวด้านหน้าของร่างกาย

มันทำหน้าที่ในการกำหนดน้ำหนักที่เหมาะ นี้สามารถทำได้โดยใช้เครื่องมือวินิจฉัยหรือการทดสอบหรือใช้สูตรที่เป็นประโยชน์ในกรณีของอาหาร โดยเฉพาะการเพิ่มน้ำหนักตัวที่สามารถลดน้ำหนักได้ การคำนวณมวลรวมตามน้ำหนักที่เราคาดไว้ทำหน้าที่ในการกำหนดน้ำหนักที่เหมาะสมของมัน

ดังนั้นไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อ แต่ยังฟันกระดูกอวัยวะเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและไขมันทางสรีรวิทยา ไขมันหลักคือชั้นไขมันซึ่งครอบคลุมและปกป้องต่อมและอวัยวะและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกาย การสูญเสียน้ำหนักไม่สามารถรับได้ในที่สุดและประมาณ 3% ในผู้ชายและ 12% ในสตรี

หรือโดยประมาณโดยใช้ความสูงและน้ำหนักเป็นข้อมูล ง่ายต่อการใช้งานและใช้งานง่ายเครื่องมือเป็น plectrum เครื่องวัดคุณภาพด้วยคลิปหนีบกระดาษที่ได้รับการศึกษาซึ่งมีเคล็ดลับเฉพาะเรียกว่าพุ่มไม้ มีสามเสาโลหะมืออาชีพในตลาดที่ทำโดยผู้ผลิตที่แตกต่างกันสาม ขอบของข้อผิดพลาดคือ 15% ดังนั้นอย่างน้อยสองการวัดจะดีกว่า

เพื่อลดข้อผิดพลาดสิ่งสำคัญคือไม่ต้องคำนวณมวลของเนื้อสัตว์หลังจากการออกกำลังกายห้องซาวน่าห้องอาบน้ำและอ่างอาบน้ำแบบตุรกีเนื่องจากเป็นสาเหตุของความหนาแน่นของผิว ผลลัพธ์จะถูกคำนวณโดยใช้สมการทำนายเพื่อคำนวณมวลของไขมัน

การใช้เครื่องคิดเลขแบบไม่ต่อเนื่องไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือสำหรับผู้ป่วยโรคอ้วน Bioimpedance ทำให้สามารถคำนวณมวลที่อ่อนแอได้โดยสมมติว่าเนื้อเยื่อเหล่านี้เป็นตัวนำที่ดีที่สุดในการสลับกระแสของความเข้มต่ำ นี่เป็นเพราะน้ำและอิเล็กโทรไลต์มีขนาดใหญ่

การวัดวงกลมแบบทึบ

การวัดดำเนินการโดยผู้ดำเนินการโดยใช้ขั้วไฟฟ้า ผลลัพธ์จะถูกนำมาเปรียบเทียบกับสมการในการคำนวณมวลไขมัน สำหรับการวัดวงกลมแบบแข็งให้ใช้เครื่องมือที่มีความยืดหยุ่นและมีการปรับระดับ สำหรับผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือมากขึ้นควรเลือกเครื่องวัดสำหรับใช้คีม และสิ่งสำคัญคือต้องจดจำสิ่งที่คุณต้องการ

ใช้เวลาอย่างน้อยสามการวัดที่จุดแตกต่างกันสามจุดในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายและรับค่าเฉลี่ย

• เริ่มต้นด้วยการวัดตั้งแต่เริ่มต้น
• ลองกดหรือกดเมตรที่ตัวเครื่อง

การสัมผัสกับรังสีมีน้อยมากดังนั้นจึงไม่มีความเสี่ยง แต่เวลาในการทำงานแตกต่างกันไปตั้งแต่ 20 ถึง 30 นาทีและอุปกรณ์ที่ใช้ไม่สามารถเข้าถึงได้ทั้งหมด Creatinine เป็นสารที่ผลิตโดยกล้ามเนื้อ การวัดการปรากฏตัวของมันในร่างกายหมายถึงการคำนวณมวลน้อย มันหลั่งโดยยูเรียและด้วยสมการพิเศษทำให้สามารถติดตามร่างกายได้