สูตรสำหรับพายกะหล่ำปลีกับเซโมลินา แคลอรี่ องค์ประกอบทางเคมี และคุณค่าทางโภชนาการ
ฉันชอบสูตรอาหารด่วนวันนี้เรามี
ปราศจากยีสต์ พายเยลลี่กับกะหล่ำปลีและชีสบน kefir
บางคนจะบอกว่าสำหรับคนขี้เกียจ (สำหรับพวกเขา ปล่อยให้มันเป็นแค่หม้อตุ๋นกะหล่ำปลี แต่อร่อย mmmm!)
สำหรับสูตรพายหม้อตุ๋นเราต้องการ:
- กะหล่ำปลี 300 กรัม (ตอนนี้ยังเด็กอยู่ - แค่นั้นแหละ!)
- 1 หัวหอมใหญ่
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- kefir 160 มล. (สามารถปราศจากไขมันได้)
- แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ (กอง)
- ชีส 60 กรัม
- 0.5 ช้อนชา ผงฟูสำหรับแป้ง (สามารถแทนที่ด้วยโซดาเล็กน้อย)
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำพายกะหล่ำปลีอย่างง่าย:
- เป็นการดีกว่าที่จะใส่หัวหอมลงในพายกะหล่ำปลีที่ปรุงแล้ว ต้องสับและผัดบนเตาหรือในไมโครเวฟจนโปร่งใส ไม่จำเป็นต้องทอด
- เราสับกะหล่ำปลีสดแล้วบดด้วยเกลือเพื่อให้พายเยลลี่ออกมานุ่ม
- สามชีสบนกระต่ายขูดหยาบ ผสมหัวหอม, กะหล่ำปลีและชีส (ในพายปกติจะเป็น การกรอก 🙂
- แป้งด่วนสำหรับ Lazy Pie:
- ไข่,
- คีเฟอร์,
- เกลือ,
- แป้งกับผงฟู
ผสมกับส้อมหรือเครื่องผสมจนเนียน มันกลายเป็นแป้งสำหรับเทพายอย่างรวดเร็ว (เช่นแพนเค้ก)
5. ผสมแป้งขี้เกียจและไส้กะหล่ำปลีกับชีส
6. เตาอบของเราอุ่นไว้ที่ 180 องศาแล้ว เราทาน้ำมันจานอบกระจายแป้ง "กะหล่ำปลี" ของเราแล้วอบที่อุณหภูมิที่ระบุเป็นเวลา 40 นาทีในเตาอบ
7. ขอแนะนำให้เย็นพายแอสปิคสำเร็จรูปด้วยกะหล่ำปลีในรูปแบบแล้วโอนไปยังจาน ดังนั้นเขาจะรักษารูปร่างให้ดีขึ้น
การทำอาหาร พายเยลลี่กับกะหล่ำปลีและชีสในหม้อหุงช้า
เพื่อไม่ให้อาหารหลายจานสกปรก เราส่งหัวหอมโดยตรงในหม้ออเนกประสงค์ในโหมด "การอบ" จนกว่าจะโปร่งใส เพียงเปิดโหมดนี้เมื่อใดก็ได้และใช้หม้อหุงช้าแทนกระทะ (ฝาเปิดอยู่)
เมื่อหัวหอมพร้อมแล้ว ให้ปิดหม้อหุงช้าและทำแป้งและใส่ไส้ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
ใส่แป้งที่ทำเสร็จแล้วกับกะหล่ำปลีสำหรับพายอย่างรวดเร็ว (หม้อตุ๋น) ลงในหม้อหุงช้า โอนไปที่ "การอบ" เป็นเวลา 40 นาที หลังจากสัญญาณให้เปิดฝาและปล่อยให้พายกะหล่ำปลีเยลลี่เย็นลงในหม้อหุงช้า (คุณสามารถถอดชามออกเพื่อให้พายเย็นเร็วขึ้น)
พายกะหล่ำปลีเยลลี่เยลลี่นี้มีความอ่อนโยนและเบามากดังนั้นจึงสามารถเพิ่มสูตรอาหารลงในเมนูอาหารสำหรับเด็กและอาหารได้ ในกรณีนี้คุณไม่สามารถทอดหัวหอมได้ แต่เพียงแค่สับเป็นน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่น
และเพื่อให้เมนูของคุณมีความหลากหลายหรือทำให้แขกของคุณพอใจ เปลี่ยนสูตรเล็กน้อยสำหรับพายกะหล่ำปลีแอสปิคแล้วปรุงด้วยเห็ดหรือปลา
นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
หม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีกับเซโมลินา
(ความสอดคล้องที่หนาแน่นมากขึ้น) ในสูตรวิดีโอ:
ป.ล. หากเครือข่ายไม่ว่าง คุณอาจไม่สามารถเข้าถึงได้ ให้ลองใหม่หลายๆ ครั้ง 🙂
พายกะหล่ำปลีกับเซโมลินาอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินซี 23.2% วิตามินเค 48.8% คลอรีน 22.5% โคบอลต์ 71.5% โมลิบดีนัม 16.4%
พายกะหล่ำปลีที่มีประโยชน์กับเซโมลินาคืออะไร
- วิตามินซีมีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์, การทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน, ส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก การขาดจะทำให้เหงือกเปราะและมีเลือดออก เลือดกำเดาไหลเนื่องจากความสามารถในการซึมผ่านและความเปราะบางของเลือดฝอยที่เพิ่มขึ้น
- วิตามินเคควบคุมการแข็งตัวของเลือด การขาดวิตามินเคทำให้เลือดแข็งตัวนานขึ้น ปริมาณโปรทรอมบินในเลือดลดลง
- คลอรีนจำเป็นต่อการสร้างและหลั่งกรดไฮโดรคลอริกในร่างกาย
- โคบอลต์เป็นส่วนหนึ่งของวิตามินบี 12 กระตุ้นเอนไซม์เมแทบอลิซึมของกรดไขมันและเมแทบอลิซึมของกรดโฟลิก
- โมลิบดีนัมเป็นปัจจัยร่วมของเอนไซม์หลายชนิดที่ให้เมตาบอลิซึมของกรดอะมิโน พิวรีน และไพริมิดีนที่มีกำมะถัน
คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดที่คุณสามารถดูได้ในแอปพลิเคชัน
พายเยลลี่กับกะหล่ำปลีทำจากแป้งที่แตกต่างกัน บทความนี้เกี่ยวกับการทดสอบคีเฟอร์ พิจารณารุ่นคลาสสิกที่ไม่มีไข่และดูว่าคุณต้องเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ในสัดส่วนใดเพื่อให้ขนมอบของเรามีชื่อเสียง!
ตอนนี้ฉันอยากจะพูดเกี่ยวกับการเติม: คุณสามารถ จำกัด ตัวเองให้กะหล่ำปลีเพียงอันเดียวและใช้มันสดตุ๋นหรือผัด อย่างไรก็ตามสามารถกระจายและเตรียมตัวเลือกดังกล่าวได้:
- กับไข่
- กับเห็ด
- กับเนื้อ
- กับเนื้อสับ
- กับผัก
เราจะวิเคราะห์บางส่วนด้านล่าง
หากคุณมีกะหล่ำปลีสดคุณสามารถใช้งานได้ทันที มันค่อนข้างฉ่ำและนุ่ม แต่ถ้าคุณมีหัวฤดูหนาวที่เหม็นอับ ควรสับและตุ๋นหรือทอดเพื่อความนุ่มจะดีกว่า
และถ้าคุณชอบเติมกะหล่ำปลีฉันขอแนะนำให้อบด้วย
พายเยลลี่จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วกลายเป็นเนื้อนุ่มและมีคุณค่าทางโภชนาการ สำหรับแม่บ้านหลายคนนี่เป็นสูตรด่วน คุณสามารถเลือกวิธีการปรุงอาหารของคุณเองได้: คุณจะอบในเตาอบและในหม้อหุงช้า
ตอนนี้ฉันต้องการให้คำแนะนำที่สำคัญสำหรับแม่บ้านทุกคนที่ยังไม่ได้เตรียมแป้งบน kefir ใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักอุ่นๆ เท่านั้น และถ้าเป็นไปได้ก็อย่าสดมาก ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ความเข้มข้นของกรดจะสูงขึ้นและโซดาจะดับไฟได้ดีขึ้น และนั่นหมายความว่าเค้กของคุณจะออกมางดงามและสวยงาม
ในสูตรนี้เราจะใช้ส่วนผสมที่ง่ายที่สุด ในหมู่พวกเขาคุณจะไม่พบไข่ด้วยซ้ำ เราจะทำอาหารโดยไม่มีพวกเขา ฉันคิดว่านี่เป็นตัวเลือกที่เร็วที่สุดที่เหมาะกับผู้หญิงที่ยุ่งมากของเรา
ลองมา:
- แป้ง - 2 ถ้วย
- kefir - 2 ถ้วย
- โซดา - 1/2 ช้อนชา
- เนย - 100 กรัม
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 1/3 ช้อนชา
- กะหล่ำปลีครึ่งส้อมขนาดกลาง
มาเริ่มเตรียมอาหารกันเลย เราจะนำโยเกิร์ตออกจากตู้เย็นล่วงหน้าปล่อยให้อุ่นเล็กน้อย
ถ่ายน้ำมันเดรนไปยังแผ่นเซรามิกและละลายเป็นของเหลว ฉันชอบทำในไมโครเวฟ สิ่งสำคัญคือต้องไม่เดือดมิฉะนั้นคุณจะไม่ล้างผนังไมโครเวฟ ดังนั้นฉันจึงเปิดใช้งานสองสามครั้งเป็นเวลา 2-3 นาทีแล้วดูผลลัพธ์ระดับกลาง
เราไม่เสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ แต่สามารถร่อนแป้งลงในชามแยกต่างหาก เราเทโซดาลงไปทันที จากนั้นเท kefir อุ่นที่อุณหภูมิห้องและน้ำมันของเรา
เพื่อให้แป้งไม่สดให้ใส่เกลือและน้ำตาลเล็กน้อย
คุณสามารถผสมด้วยเครื่องผสมหรือใช้เครื่องตีแบบธรรมดาก็ได้ แป้งจะค่อนข้างเหลวและมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว มันหนาแน่น แต่เทจากช้อนและเกือบจะไม่ถือรูปร่าง นั่นคือสิ่งที่เราต้องการ อย่างไรก็ตาม มันก็ดูเหมือนว่า
เราทิ้งไว้เพื่อให้ kefir ทำปฏิกิริยากับโซดาและกลูเตนในแป้งจะพองตัว และในช่วงเวลานี้เราจะเตรียมไส้
เราจะทำจากกะหล่ำปลีสด เธอยังเด็กฉ่ำและหวาน ดังนั้นเราจะไม่ตุ๋นหรือทอดมัน ยังไงเค้กก็จะนุ่มอยู่แล้วค่ะ
เราสับส้อมและเพิ่ม เราจำด้วยมือเล็กน้อยเพื่อให้มวลทั้งหมดตกลงเล็กน้อยและให้น้ำผลไม้
บ่อยครั้งที่จานอบขนาดเล็กเหมาะสำหรับเค้ก หากคุณมีรูปแบบที่ถอดออกได้ให้ใช้เส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ถึง 24 ซม. หากแป้งมีจำนวนมากและรูปแบบมีขนาดเล็กให้แบ่งแป้งออกเป็นสองส่วนแล้วอบสองพาย
อย่างไรก็ตาม เค้กไม่ได้อบในแม่พิมพ์ซิลิโคนและแก้ว! ใช้ตัวเลือกโลหะเท่านั้น
ทาถาดอบด้วยน้ำมันพืช เทแป้งออกบางส่วนแล้วเกลี่ยให้เรียบ เราแจกจ่ายไส้และเติมแป้งที่เหลือด้านบน
เขย่าแม่พิมพ์เล็กน้อยเพื่อให้อากาศออกมาจากด้านในและช่องว่างที่เกิดขึ้นจะเต็มไปด้วยแป้ง
เป็นที่พึงปรารถนาที่จะอบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา เวลาอบประมาณ 40-50 นาที แต่อย่าลืมตรวจสอบตรงกลางด้วยไม้จิ้มฟัน ควรอบให้ดี
สามารถทาจาระบีด้านบนด้วยเนยจากนั้นเปลือกจะนุ่มขึ้นและเป็นดอกกุหลาบและยังได้รับรสชาติที่เป็นครีมอีกด้วย
หากต้องการคุณสามารถตกแต่งพื้นผิวด้วยเมล็ดงา
สูตรอาหารกับกะหล่ำปลีและไข่ตุ๋น
สูตรนี้มีแคลอรี่น้อยกว่าเนื่องจากเราจะเอาเนยออกและเพิ่มไข่ สำหรับการเติมให้ใช้กะหล่ำปลีตุ๋นและไข่ลวก
ลองมา:
- kefir 400 มล.
- ไข่ 2 ฟอง
- 0.5 ช้อนชา โซดา,
- 0.5 ช้อนโต๊ะ เกลือ,
- แป้ง - 300-400g
- ไข่ต้ม 3 ฟองสำหรับบรรจุ
- น้ำ 1 แก้ว
- 0.5 ส้อมผักกาดขาว
เริ่มจากการเตรียมการบรรจุจะดีกว่า เราใส่ไข่ไก่สามฟองเพื่อปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง ปรุงอาหารเป็นเวลา 12 นาที
ฉีกกะหล่ำปลีและพับในเวลาอันสั้น เกลือและพริกไทย ใส่เครื่องเทศอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ ตัวอย่างเช่นลูกจันทน์เทศช่วยเติมเต็มอย่างมาก
เทน้ำหนึ่งแก้วลงในกระทะแล้วเปิดเตาให้ความร้อนช้า เคี่ยวจนกะหล่ำปลีนิ่มและความชื้นระเหยหมด ประมาณ 15 นาที คุณสามารถเพิ่มเนยหรือน้ำมันพืชได้หากต้องการ
จากนั้นปิดไฟและปล่อยให้กะหล่ำปลีเย็นลงเล็กน้อย ระหว่างนี้ ปอกเปลือกไข่ลวก ปรุงรส และใส่ลงในกระทะ ผัดและเติมพร้อม
เทโซดาลงในแก้วที่มี kefir แยกจากกัน จะมีปฏิกิริยาและจะเริ่มเป็นฟองเล็กน้อย
เราขับไข่สองฟองลงในชามลึกเทเกลือหนึ่งช้อนชา
ผสมและร่อนแป้งสองสามถ้วย อาจมีหลายประเภทและมีปริมาณกลูเตนต่างกัน ดังนั้นจึงอาจต้องใช้ทั้งปริมาณที่น้อยกว่าและมากกว่าที่ระบุไว้ในสูตรอาหาร
นวดแป้งมันควรจะระบายออกจากช้อน
เราใช้แบบฟอร์มทนความร้อนปิดด้วยกระดาษแล้วทาด้วยน้ำมัน เทแป้งเล็กน้อย
เราใส่ไส้และปิดด้านบนด้วยชั้นแป้ง
เปิดเตาอบที่ 190 องศา แล้วตั้งเวลา 45 นาที
วิธีทำพายมายองเนสอย่างรวดเร็วและอร่อย (ไส้ไก่)
อีกตัวเลือกการทดสอบที่น่าสนใจคือเมื่อเราเติมมายองเนสลงใน kefir และเพื่อความหลากหลายเราจะเตรียมไส้ที่ไม่ง่าย แต่ใช้เนื้อไก่
สำหรับแป้งเราต้องการ:
- แป้ง 250 ก
- ไข่ขนาดกลาง 3 ฟอง
- มายองเนส - 100 กรัม
- คีเฟอร์ - 200 มล.
- โซดา - 0.5 ช้อนชา
- ผงฟูสำหรับแป้ง - 1 ช้อนชา
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา
มาเตรียมการบรรจุ:
- ไก่ 0.3 กก.
- เนื้อไก่ 0.2 กก.
- หัวหอม 1 หัว
- พริกเกลือ
เรามาเริ่มกระบวนการกันอีกครั้งด้วยการเตรียมไส้ ในการทำเช่นนี้ให้สับกะหล่ำปลีและเกลือให้ละเอียด ยังไงก็ตามถ้าคุณต้องการได้เส้นที่บางและยาวให้ใช้ที่ขูดแบบพิเศษสำหรับสลัดเกาหลี
หั่นเนื้อไก่ให้ละเอียด
ยิ่งชิ้นบางลงเท่าไหร่ก็จะยิ่งสุกเร็วขึ้นเท่านั้น
สับหัวหอมเป็นวงครึ่ง
แล้วส่งไปทอดในกระทะจนได้สีทอง แล้วกระจายไปยังกะหล่ำปลีและเนื้อ ผัดอย่าลืมใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
ตอนนี้เรามาเริ่มเตรียมแป้งกันเลย ในเวลานี้คุณสามารถเปิดเตาอบเพื่อให้ความร้อนได้แล้ว
เราแบ่งไข่ออกเป็นถ้วยลึกแล้วบีบมายองเนสตามจำนวนที่เราต้องการ
แยกใส่โซดาลงในแก้วที่มี kefir ผสมส่วนผสมนี้แล้วเทลงในไข่
นอกจากนี้ในชามแยกต่างหากให้ผสมแป้งกับผงฟู จากนั้นเราก็ใส่ลงในแป้ง เพื่อไม่ให้จับตัวเป็นก้อนให้ผสมทุกอย่างด้วยเครื่องผสม
แบบฟอร์มที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 24 ซม. ปิดด้วยกระดาษ parchment
เพื่อให้การอบที่เสร็จแล้วหลุดออกไปได้ง่ายขึ้น ด้านข้างและด้านล่างสามารถทาจาระบีด้วยน้ำมันและโรยด้วยแป้ง
เราทำชั้นของแป้งในนั้น เรากระจายไส้และทำชั้นแป้งอีกครั้ง
ก่อนอื่นอบในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 แล้วปรุงต่ออีก 20-25 นาที
จาระบีเปลือกร้อนด้วยน้ำมันจะดีกว่า
สูตรสำหรับพายกะหล่ำปลีจำนวนมากด้วยครีมรีบร้อน (ยัดไส้เนื้อสับ)
พายเยลลี่เรียกอีกอย่างว่าพายจำนวนมาก โดยทั่วไปสาระสำคัญของสิ่งนี้ไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก เพื่อให้คุณรู้ว่าถ้าคุณเคยเจอชื่อดังกล่าว
ลองมา:
- แป้ง 200 กรัม
- คีเฟอร์ - 200 มล.
- ครีมเปรี้ยว - 150 กรัม
- ไข่ - 4 ชิ้น,
ผงฟู - 1 ช้อนโต๊ะ, - น้ำตาลทราย - 0.5 ช้อนโต๊ะ,
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา
- กะหล่ำปลี 0.6 กก.
- เนื้อสับ - 0.5 กก.
ก่อนอื่นมาจัดการกับหัวกะหล่ำปลีและเนื้อสับ เราสับผักใส่มันแล้วเขย่าด้วยมือเพื่อให้น้ำเริ่มก่อตัว หลังจาก 10 นาทีบีบกะหล่ำปลีแล้วย้ายไปที่จานแยกต่างหาก สะเด็ดน้ำ ถ้าไม่ทำ เค้กจะออกมาแฉะ และไม่ว่าจะอบแค่ไหนก็อบข้างในเหมือนไม่ได้อบ
ในช่วงเวลานี้เราจะมีเวลาทอดเนื้อสับในน้ำมันพืชไร้กลิ่นเป็นเวลาสามนาที เราต้องทำให้มันสว่างขึ้น
เรารวมผลิตภัณฑ์ทั้งสองเข้าด้วยกันและเพิ่มสมุนไพรสับและเกลือลงไป
ไปที่การทดสอบกันเถอะ
เราขับไข่ไก่สามฟองลงในชามและโปรตีนจากฟองที่สี่
แยกไข่แดงออกแล้วปล่อยให้ทาพายด้านบน ใส่เกลือและน้ำตาลที่นี่
จากนั้นเท kefir และครีมเปรี้ยว
แยกใส่ผงฟูลงในแป้ง ผสมและร่อนส่วนผสมแห้งลงในแป้ง
เราปิดด้านล่างของแบบฟอร์มด้วยกระดาษ parchment และทาเนยที่ด้านข้าง
ใส่ไส้ที่ด้านล่างแล้วเติมด้วยแป้ง มันจะซึมผ่านอาหาร เขย่ารูปร่างเพื่อเติมเต็มช่องว่างทั้งหมด
จำได้ไหมว่าเราทิ้งไข่แดง? เพิ่มลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวเขย่าและเทแป้งที่ด้านบน
เราส่งไปที่เตาอบเป็นเวลา 45 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
พายเยลลี่แสนอร่อยบน kefir ในหม้อหุงช้า
ฉันทำพายกะหล่ำปลีเยลลี่ครั้งแรกในหม้อหุงช้า เธอทำได้ดีมาก เฉพาะเปลือกด้านบนเท่านั้นที่ไม่แดงก่ำ แต่จากนั้นฉันก็หยิบขนมออกมา คว่ำลง และเปิดโหมดเป็นเวลา 10 นาทีด้วย
ในสูตรนี้ผัดกะหล่ำปลี
- 1 หัวหอม
- กะหล่ำปลี - 1 หัว
- เขียวขจี,
- คีเฟอร์ - 250 มล.
- ไข่ 3 ฟอง
- 1 ช้อนชา เกลือ,
- 0.5 ช้อนชา โซดา,
- แป้ง - 250 กรัม
อย่างที่ฉันเขียนไว้ข้างต้นจะเป็นการดีกว่าที่จะตุ๋นหรือทอดกะหล่ำปลีฤดูหนาว จากนั้นเค้กจะนุ่มและน่าพอใจยิ่งขึ้น
สับหัวกะหล่ำปลีและเกลือมวลผัก จากนั้นเราจำมันด้วยมือของเรา
เราสับหัวหอม
เราเปิด multicooker ในโหมด "Fry" หลังจากผ่านไป 10 นาที เทน้ำมันเล็กน้อยที่ด้านล่างแล้วเทหัวหอมลงไป
หลังจากห้านาทีใส่กะหล่ำปลีลงไป เราปรุงในโหมดเดียวกันอีก 10 นาที มวลจะมีขนาดลดลงมาก ในการระเหยความชื้นส่วนเกินออก ให้เปิดฝาหม้อหุงอเนกประสงค์สักครู่
มาเริ่มแป้งกันอย่างรวดเร็ว
เราใส่ไข่ทั้งสามลงใน kefir ผสมกับเกลือ เพิ่มโซดากันเถอะ
เราเชื่อมต่อมวลด้วยการตีและเทแป้งเป็นส่วน ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าก้อนแป้งไม่ปรากฏในแป้ง แต่จะรู้สึกได้ถึงขนมอบที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้
ปิดโปรแกรมทอดผสมมวลผักกึ่งสำเร็จรูปแล้วเติมแป้ง
คลิกที่โหมด "การอบ" ("เค้ก") และตั้งเวลา 40-50 นาที เรากำลังรอการสิ้นสุดของโปรแกรมจากนั้นเราจะได้ยินเสียงบี๊บ
มีหม้อหุงหลายคนพร้อมการเลือกเวลาอัตโนมัติเมื่อคุณกดโปรแกรม มันแตกต่างกันไปตั้งแต่ 40 ถึง 60 นาที
สูตรวิดีโอกับเซโมลินาในกระทะ
จำได้ไหมว่าเราอบในกระทะ? ดังนั้นจึงสามารถปรุงพายจำนวนมากได้ ตัวอย่างเช่น เพื่อนของฉันปฏิเสธเตาอบโดยสิ้นเชิงและทำอาหารทั้งหมดด้วยกระทะ
ฉันนำสูตรวิดีโอโดยละเอียดมาให้คุณ ที่นี่มีการเพิ่ม semolina ลงในแป้งด้วย จะช่วยให้เค้กอบเร็วขึ้น
ขอบคุณ ที่รัก ที่อยู่กับฉันตลอดมา และฉันทำอาหารสูตรที่น่าสนใจให้คุณต่อไป