Kjo pije është mjaft popullore në Angli. Në këtë vend është i dehur si gjatë ditës dhe gjatë natës, pasi është vërtet e shijshme. Por ka një mendim se çaji i fortë me qumësht nuk është aq i dobishëm. Në artikull do të shqyrtojmë të gjitha tiparet negative dhe pozitive të pijeve.

Do t'ju duhet:

Ndikim negativ

Shkencëtarët janë të kujdesshëm ndaj preferencës së njerëzve për çaj me qumësht (pa marrë parasysh se çfarë lloji është - e zezë, e kuqe, e çajit u rrit ose e gjelbër). Ata besojnë se një pije e tillë dëmton një person.

• Nëse ka sheqer ose qumësht të kondensuar, atëherë ky çaj ka një përmbajtje të lartë kalori. Dhe në qoftë se papritmas ju ende dëshironi të hani një tortë ose një listë, atëherë për një figurë të hollë është e dëmshme;
• Qumështi nuk tretet mirë, prandaj është një barrë e madhe në stomak;
• Çaji jeshil neutralizon përfitimet e qumështit dhe anasjelltas;
• E zezë me qumësht ka efekt diuretik, nuk është e nevojshme të pini para një fushate të gjatë.

Rregullat e gatimit

Britanikët, si njohës të vërtetë të çajit me qumësht, zbuluan sekretin e tij të përgatitjes.

Brew klasën e dëshiruar të çaj, derdhje atë me ujë të valë jo më shumë se 80 gradë.

Çaji jeshil është brewed rreth 2 minuta, dhe zi dhe varietetet e bimëve - deri në 5 minuta.

Nëse overexposed, do të ketë hidhërim.

Anglezët rekomandojnë derdhjen në qumësht një filxhan të parë, dhe pastaj ngadalë shtoni çaj. Disa duken më të shijshme, nëse bëni çaj të kundërt - së pari, pastaj qumësht. Qumështi merret me një llogaritje prej 30 ml për 100 gram çaj të përgatitur.

Është më e dobishme për të pirë këtë lloj çaji pa sheqer, por nëse nuk mund të heqësh dorë nga ëmbël, i holluar me mjaltë ose krem.

Mënyra alternative e pirja

E pazakontë dhe e shijshme ka një recetë për çaj me qumësht të shkrirë. Nuk është absolutisht të shijoni si tradicionale. Është përgatitur gjithashtu si në një recetë klasike, vetëm me qumështin e shkrirë.

Është mjaft origjinale që çaji është brewed në qumësht.

Ne e kalojmë birrës me ujë të valë, vendosim një lugë çaji të çajit të zi dhe derdhim qumësht të nxehtë. Pirja është e mbushur për rreth 10 minuta, pas së cilës duhet të shprehet menjëherë.

Karakteristikat e përdorimit

Nuk ka këshilla të qarta për përdorim. Dashnorët mund ta pijnë atë për 5 gota në ditë, por gjithçka ka nevojë për një masë. Disa mjekë këshillojnë të ndalojnë numrin e dy ose tre gota në ditë. Mos pini çaj shumë të nxehtë.

Në Kinë, besohet se gjethet e çajit të bërtitshëm të bëhet një helm.

• gastrit. Pirja e çajit me qumësht mund të ndihmojë edhe në trajtimin e sëmundjes;
• diabet. Juve ju lejohet të pini pa ndonjë sweeteners (duke përfshirë mjaltë dhe jam) dhe qumështi i skremuar.
• Me pankreatiti   në fazën e inflamacionit është më mirë të ndaloni të pini çaj me qumësht. Është e lejueshme të pihet një pije e dobët pa aditivë.
• Me cholecystitis   përdorni një pije të tillë të shijshme, por me përmbajtjen e yndyrës së qumështit nën 2.5%.

Është e nevojshme të thuhet se disa shekuj kanë kaluar tashmë, dhe gourmets potencialë, dhe njerëzit e thjeshtë pyesin veten nëse çaji me qumësht është i dobishëm? Në praktikë, mund të shihet se në sajë të qumështit, shija e çajit rezulton të jetë shumë më e butë. Dhe ai ka prona shumë më të dobishme. Tani le të kthehemi në pyetjen se çka është e dobishme për çajin me qumësht për njerëzit? Çaji është pjesë e kulturës britanike. Prandaj, shumica e britanikëve pinë këtë çaj dhe bëhen më të shëndetshëm.

Përbërja e çajit me qumësht

Me fjalë të tjera, përbërja përfshin elementët e mëposhtëm gjurmë në formën:

• Taninet (teotanin, catechin, polyphenols). Substancat përfaqësohen nga antioksidantë. Falë kësaj, çaji ka një shije të kripur. Ekziston një efekt në enët e gjakut.
• Vajra esenciale përgjegjëse për aromën e çajit.
• Alkaloide (kafeinë). Kjo substancë është shumë më tepër në çaj. Por është e natyrshme në butësi sepse ekziston një lidhje me tanin.
• Aminoacidet dhe proteinat, të cilat janë aq të nevojshme për trupin.
• Pigmente (ngjyra e çajit).
• Vitaminat PP, B, carotene, S.
• Substancat minerale.

7 vetitë e dobishme të çajit me qumësht

Kundërindikacionet për të pirë çaj me qumësht

Bazuar në të dhënat e mësipërme, është e padëmshme. Qumështi mund të plotësohet me lloje të ndryshme të çajit në formë të zezë, të gjelbër dhe të bardhë. Edhe pse është e nevojshme të dihet se çaji i tillë nuk duhet të konsumohet shumë shpesh.

Mënyrat për të bërë çaj me qumësht

Shumica e njerëzve kanë tendencë për të shtuar qumësht në çaj, por në qoftë se ju ndryshoni procesin e gatimit, ju merrni një efekt krejtësisht të ndryshëm dhe një pije elitare. Prandaj, le të shqyrtojmë mundësitë për përgatitjen e tij.

Çaji i zi me qumësht

0.5 L teapet duhet të përdoren 3 teaspoons çaj. Pastaj duhet të ngrohni enën. Shtoni fletën e çajit, derdhni masën e ujit. Prisni pak, shtoni më shumë ujë. Është e nevojshme të lejohet të futni dhe pastaj të sillni lëngun në volumin e kërkuar. Pastaj ngrohni 300 ml qumësht. Derdhni gota fillimisht 150 ml, dhe pastaj shtoni çajin.

Çaji i zi me qumësht të shkrirë

Brewing është e njëjta mënyrë, siç u tha më lart, por qumështi duhet fillimisht të zihet, dhe vetëm pastaj të shtoni në tenxhere balte. Qumështi duhet të qëndrojë në furrë për 8 orë. Nëse përdoret gatimi me presion, procesi i gatimit do të jetë më i shpejtë.

Çaji i zi me qumësht dhe luleshtrydhe

Duhet të përdoren manaferrat e luleshtrydhe, 3 lugë sheqer, 100 ml qumësht të nxehtë.

Çaj i ziër i zi me qumësht

Çaj të thjeshtë, dhe pastaj ju mund të shtoni shtesa të ndryshme. Për të përgatitur disa servira ju duhet 0,5 litra qumësht 3.2% dhe 2 teaspoons çaj. Qumështi është zier, zjarri zvogëlohet dhe gjethet e çajit derdhen. Pijet e përgatitura duhet të ngrihen përsëri, atëherë është e nevojshme që të kaloni në një zjarr të cekët dhe në këtë pozicion të sjellni çaj disa minuta.

Me fjalë të tjera, përdorimi i një çaji të tillë ndikon pozitivisht në shëndetin e njeriut. Në fund të fundit, çaji përmban shumë substanca pozitive që forcojnë sistemin imunitar.

Çfarë tjetër është e dobishme?

Çaji nuk mund të fshihet nga jeta e çdo personi. Përfitimet e çajit me qumësht kanë kohë që janë vërtetuar nga eksperienca të shumëfishta në fushën e mjekësisë dhe konfirmohen nga një histori millennial. Por përkundër pronave të dobishme, shtimi i qumështit në çaj i bllokon vetitë shëruese të kësaj pije.

përfitim

Bërja e çajit shpesh bëhet në mënyrë që të marrë një pagesë për gjallëri. Dhe ky synim arrihet pavarësisht nëse përdoret qumështi ose jo. Kjo pije mund të quhet tonik dhe diete. Përmbajtja kalorike e çajit të gjelbër me qumësht është vetëm 80 kcal, që ju lejon të kombinoni atë me ndonjë dietë.

Shumë dieta madje përmbajnë një kërkesë për përdorim të detyrueshëm ditor të kësaj pije për shkak të aromës së saj dhe përbërësve ushqyese. Shumica e dietave moderne ofrojnë një ditë të vetme në javë me çaj të prodhuar në qumësht. Kjo do të lejojë trupin të pastrohet nga toksinat e grumbulluara.

Mjekësia ka provuar gjatë prezencën e vetive të dobishme kur përzihet qumështi dhe çaji. Në të njëjtën kohë ekziston një asimilim i përshpejtuar i ushqyesve të qumështit. Nuk është gjithashtu një sekret që kur qumësht hyn në stomak, fillojnë proceset e fermentimit të cilat nuk janë gjithmonë të perceptuara mirë nga trupi. Çaji mbulon muret e stomakut dhe këto procese janë më pak të ndjeshme.

Qumësht pak redukton efektin e taninës dhe kafeinës që gjendet në çaj, kështu që mund të përdoret si qetësues. Këto prona ju lejojnë të përdorni këtë pije para se të shkoni në shtrat. Meqenëse ajo ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor dhe në punën e zemrës.

Përfitimet e çajit me qumësht janë një efekt i favorshëm për dhëmbët. Kjo pije mund të mbrojë kundër shfaqjes së karies, jo vetëm për shkak të përbërësve të qumështit, por edhe të çajit. Në këtë rast, përbërësit e çajit veprojnë si një diuretik natyral, i cili mund të përdoret edhe për qëllime mjekësore. Por vetëm mos e zëvendësoni plotësisht trajtimin, në mënyrë që të mos shkaktoni dëm.

Ekziston një mendim i gabuar se qumësht nuk absorbohet në stomak në lidhje me çajin. Sidomos në meshkuj dhe femra të rritur pas 40 vjetësh. Por kjo nuk është kështu. Asimilimi i produkteve në këtë rast nuk varet nga përbërësit e tyre. Edhe nëse ato përdoren veçmas, ata ende do të hyjnë në trup dhe do të absorbohen.

Rregulli kryesor për pranimin e duhur të një pije është kërkimi dhe përbërja e përmasave të rehatshme për secilin person. Në fund të fundit, dikush i pëlqen çaj të fortë, por vetëm dy herë në ditë, dhe dikush pi një filxhan pas një filxhan, por me gjethe çaji shumë të dobët. Kështu dikush mund të jetë derdhur në filxhan me qumësht të ftohtë çaj brewed në një raport prej 50 deri në 50, dhe çaj brewed tjetër me qumësht, dhe pastaj të holluar me ujë të holluar ose aspak.

Por vetitë dhe karakteristikat terapeutike nuk kufizohen vetëm në përfitimet e çajit me qumësht. Mos harro për momentet e këndshme morale. Në fund të fundit, ceremonia e çajit nuk dilte dhe nuk do të dilte nga moda. Dhe tubimet për çaj nuk mund të zgjidhin një problem familjar. Gjëja kryesore është të vëzhgoni përmasat e këndshme të shijes dhe të përdorni për çaj dhe qumësht cilësor.

Numri i opinioneve dhe preferencave përcakton kërkesat për korrigjimin e duhur të çajit. Sigurisht, ju mund të shkoni në atdheun e çajit dhe të mësoni traditat e lashta të ceremonive dhe rregullave të çajit. Por në qoftë se kjo ide nuk është e realizueshme apo jo është dëshira, atëherë është e nevojshme për të organizuar të tyre, dhe pastaj edhe procesi më banale pirja do të kthehet në një ceremoni.

plagosje

Pije ideale nga një kombinim i përbërësve, përveç që përmban përmbajtjen minimale kalori në krahasim me pije të tjera, megjithatë është i aftë të sjellë dëm për shëndetin. Çaji me qumësht përbëjnë së bashku komponentë të pazgjidhshëm që nuk absorbohen në gjak. Kjo nuk ka një efekt shumë të mirë në gjendjen e përgjithshme të trupit, por nuk mund të bëjë shumë dëm, as nuk mund të bëjë ndonjë të mirë.

Çaji i çajit duhet të jetë një forcë e pranueshme, në mënyrë që të mos dëmtojë shëndetin. Meqë në përgjithësi të dy komponentët neutralizojnë veprimet e njëri-tjetrit, prandaj, nuk rekomandohet të pihet kjo pije mbi normën. Kufiri i pranueshëm për tretjen e të gjithë përbërësve nga trupi është 4-5 gota në ditë.

Përmbajtja minimale e yndyrave të ngopura dhe sheqerit në përbërjen e këtij produkti nuk dëmton trupin kur prodhon insulinë. Duke u nisur nga kjo, argumentohet përmbajtja minimale kalorike e formulimit. Dhe për këtë arsye pirja është përdorur në ushqimin dietetik.

Çaji me qumësht nuk përmban aditivë të rrezikshëm të ushqimit, të cilat mund të shkaktojnë dëm për shëndetin. Por ky rregull zbatohet vetëm për çaj të cilësisë. Meqenëse prodhuesit e paskrupullt mund të zëvendësojnë përbërësit e çajit me ato identike me përbërësit kimikë.

Mjekësia nuk ka zbuluar një marrëdhënie të drejtpërdrejtë midis përdorimit të këtij pije dhe zhvillimit të qelizave të kancerit në trup. Por për të studiuar këtë marrëdhënie është e vështirë për shkak të ndikimit të përgjithshëm në të gjithë trupin. Prandaj, është e vështirë të identifikohen efektet specifike në organet ose qelizat. Sidoqoftë, përdorimi korrekt dhe i moderuar i ndonjë pije nuk është i aftë të shkaktojë dëm.

vlera kalorifike

contraindications

Megjithë përmbajtjen minimale të kalorive të kësaj pije, ende nuk është e këshillueshme të ekzagjerohet kompensimi i rekomanduar ditor, meqë qumështi përmban kalcium. Dhe përbërësit e çajit janë të ngopur me një substancë që bllokon asimilimin e këtij komponenti. Prandaj, kalciumi depozitohet në muret e enëve, duke ndryshuar elasticitetin e tyre.

Rezultati i këtij procesi, me abuzim të shpeshtë të çaj me qumësht mund të jetë një ndryshim në strukturën e kockave të trupit, dhe produkt kalori do të ndryshojë për shkak të asimilimit të papërshtatshme.

Është e nevojshme për të marrë çaj me qumësht me shtatzëni dhe ushqyerjen me gji me kujdes. Nënat e reja mund ta dëmtojnë fëmijën përmes qumështit të gjirit. Meqë disa përbërës në sasi të mëdha mund të shkaktojnë dehje në foshnjën. Përkundër faktit se produkti ka një përmbajtje të ulët kalori, ajo është e kundërindikuar tek foshnjat. Për më tepër, nëse çaji jeshil është i lejuar për fëmijët pas dy vjetësh, atëherë nuk rekomandohet të përdorni çajin e zi para se të arrini nivelin e shkollës.

Përdorimi i shpeshtë i çajit me qumësht mund të dëmtojë ata njerëz që vuajnë nga prania e gurëve të veshkave.

Vetitë diuretike të drogës mund të lëvizin gurët, të cilat madje mund të çojnë në hospitalizim në rast të një përkeqësimi. Prandaj, në këtë rast, për të motivuar përdorimin e çajit për shkak të faktit se ai ka një përmbajtje të ulët kalori, definitivisht nuk ia vlen. Në terma mjekësor, kjo është e mbushur me pasoja.

Pirja e gabuar e çajit mund të ndryshojë punën e traktit gastrointestinal. Kohët kur një drekë ose darkë e trashë ishte konsumuar nga një gotë çaj të nxehtë, kishte kaluar shumë kohë më parë. Mjekësia moderne ka provuar që përmbajtja e vogël kalorike e pijeve nuk do të thotë se mund të merret "pa u ndëshkuar" pasi të hahet.

Lani ushqim, një person lejon lëngëzimin e ushqimit në stomak, gjë që çon në funksionim të pahijshëm të stomakut dhe si pasojë e zorrëve. Prandaj, ndërmjet ushqimit dhe ushqimit duhet të jetë një distancë e përkohshme prej të paktën gjysmë ore.

Kontradiktat më themelore për të marrë këtë ilaç është ta abuzoni me ta. Kjo mund të çojë në ndërprerje të proceseve metabolike në trup dhe të shkaktojë dhimbje koke ose dobësi.

Fakte ushqyese

Vitaminat dhe mineralet

Norma ditore e vitaminave dhe mineraleve llogaritet për 3000 kcal të inputeve të energjisë. Kjo është pragu për dietën mesatare të të rriturve.

vitamina:

minerale:

Diskutimet për të kombinuar çajin me qumështin ose nëse është më mirë të hiqni dorë, nuk zmbrapsen deri në ditët tona. Në Kinë, për shembull, në përgjithësi nuk rekomandohet pirja, çfarë mund të themi për kombinimin me fabrikën "e gjelbër". Megjithatë, banorët e "Albionit të errët" kanë kohë që janë mësuar të pijnë çaj me qumësht - për ta është pije e përditshme. Specialistët mjekësorë gjithashtu janë të paqartë në lidhje me kombinimin e këtyre dy produkteve së bashku. Disa besojnë se po, ndërsa të tjerët, përkundrazi, thonë se nuk e bëjnë këtë.

Pra, le të përpiqemi të kuptojmë: çaji me qumësht është i dobishëm ose i dëmshëm?

Ekspertët që janë përkrahës të çajit të tillë thonë: qumështi është një shtesë e shkëlqyer për çajin, pasi lehtëson tretshmërinë dhe tretjen e çajit. Përveç kësaj, produkti i lopës redukton efektivitetin e kafeinës, e cila gjendet në një pije gjallëruese.

Duke marrë parasysh pyetjen: e dobishme apo e dëmshme, është e nevojshme të theksohet se shija e pijeve, ajo e qumështit, pa atë - e njëjta. Përfitimet për trupin është një kombinim i përbërësve të kafshëve dhe bimëve.

Disa ekspertë argumentojnë se çaji dhe qumështi "koktej" përmban shumë më shumë vitamina dhe lëndë ushqyese sesa në përbërësit e mësipërm.

Përveç kësaj, një numër i ekspertëve besojnë se kombinimi i një produkti të lopës dhe çaj kontribuon në përmirësimin e laktacionit, prandaj duhet të hahet nga nënat infermierore.

Ata që nuk e dinë përgjigjen në pyetjen: "Çaji me qumësht është i mirë apo i keq?", Do të jetë interesante të dihet se kombinimi i komponentëve të mësipërm kontribuon në humbjen e peshës. Natyrisht, nëse përdorni varietete të bimëve jeshile dhe qumësht me përmbajtje të ulët yndyre.

Ushqyese dhe në të njëjtën kohë asimiluar lehtë pije, ndër të tjera, ka edhe diuretik, kështu që ata të cilët rregullisht organizoni për vete "ditë të agjërimit", nga koha në kohë përdorni çaj me qumësht në dietë. Përdorimi afatgjatë i një "koktej" të çajit nuk rekomandohet, pasi mund të shkaktojë dehidratim të trupit.

Në pyetjen nëse çaji me qumësht është i dobishëm ose i dëmshëm, ekziston gjithashtu një pikëpamje sipas së cilës një produkt i lopës zvogëlon përdorimin e të gjitha pijeve të njohura me 80%. Çaji me qumësht nuk mund të konsiderohet i dëmshëm, por nuk është gjithashtu e dobishme për ta thirrur atë. Në të njëjtën kohë, efikasiteti i tij krahasuar me çajin klasik është më i ulët. Në veçanti, një pije standarde zgjeron arteriet dhe përmirëson dhe qumështi me çaj, nëse janë të dehur së bashku, nuk posedojnë prona të tilla. Për më tepër, proteina është kazeinë, e cila neutralizon efektivitetin e antioksidantëve të dobishëm që përmbahen në pije toning.

Ata që besojnë se çaj pi qumësht është gjithmonë e dobishme, ajo është më mirë për të zgjedhur jo për produktin lopë, dhe një që është bërë nga soje, sepse ajo i mungon kazeinë. Megjithatë, duhet të theksohet se kërkimi në këtë temë ende nuk është përfunduar dhe pika përfundimtare do të vendoset në të ardhmen.

Duke marrë parasysh vetitë e dobishme dhe jo aq të dobishme të kësaj pije si një çaj me qumësht, të cilat komente janë absolutisht kontradiktore, është e nevojshme të theksoj edhe një herë se ata që dëshirojnë të humbin peshë dhe kolesterolit kontrollit nivelet në trup, duhet të braktiset produkt lopë me një përmbajtje të lartë yndyrë. Gjithashtu njerëzit e tillë nuk janë të rekomanduar për të pirë çaj me krem.

Gjithsesi, pi apo jo për të pirë çaj me qumësht - të gjithë vendos për veten e tij, hulumtimi mbi dobinë e koktej të mësipërm nuk ka përfunduar ende, rekomandimet në mënyrë specifike të dhëna para kohe.

Dëmi i "çajit të bardhë"

Ndoshta shumë njerëz e dinë traditën popullore angleze -   pi çaj me qumësht   në mesditë. Dhe me të vërtetë, tradita është mjaft e mirë, por a është vërtetë e vlefshme kombinimi i çajit me qumësht dhe si ndikon kjo në trup?

Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, duhet të zbuloni se cilat përbërës janë formuar kur përzierni proteinën e qumështit të kafshëve dhe temperaturën e lartë të çajit. Kazeina, proteina e qumështit, kur ndërvepron me çaj dhe një substancë të veçantë katekina dekompozohet në komponente, me përfitimin kryesor të këtyre dy produkteve reduktohet ndjeshëm. Kjo është, çaji pushon të mbajë në vetvete një pjesë të mirë të substancave të dobishme. Përveç kësaj, në qoftë se ti nuk e çaj të zi dhe të gjelbër, pastaj duke shtuar një molekulë që lidh teaflamina qumësht me proteinat e qumështit dhe të formojnë një substancë kompleks që nuk është në gjendje të tretet çdo organizëm.

gjithashtu, pronat e dëmshme të çajit   me qumësht   manifestohen kur absorbohen në trupin e yndyrave të ndryshme. Ky asimilim ndodh më shpejt se, për shembull, me një të thjeshtë konsumimi i qumështit   . Kjo është për shkak se yndyrat që përmbahen në qumësht shpërndahen mirë në çaj të nxehtë dhe depërtojnë lehtësisht në qelizat më të vogla të trupit.

Çfarë është e rëndësishme, çaj me qumësht   Ajo është konsideruar të jetë kënaqësi të lartë kalori, sidomos me pak e biskotave sheqerit dhe çokollata, pse, pas një stërvitje rostiçeri tillë të vështirë duhet të ushtrojë për figurën nuk formojnë folds shtesë.

Është interesante se ekziston një pohim, duke thënë: "çaj me qumësht ndihmon në luftën kundër kancerit", - Tani kjo deklaratë është një mit, edhe pse në të kaluarën ajo kishte një mundësi reale në luftën kundër sëmundjeve të tilla. Tani shkencëtarët argumentojnë të kundërtën, se kur përzierjen e çajit dhe qumështit formohen substanca të dëmshme, duke e rënduar gjendjen e shëndetit të pacientit ose duke i dhënë një shtytje sëmundjeve të rrezikshme.

Një tjetër disavantazh i çajit me qumësht   është paaftësia e tij për të zgjeruar enët. Nëse çaji i zakonshëm kur përdoret ndikon në sistemin e qarkullimit të gjakut - zgjeron enët, atëherë qumështi "heq" këtë detyrë.

plotësues prona negative e çajit me qumësht   ka një ndryshim në shije. Kjo nuk vlen vetëm për gourmets dhe connoisseurs e shije, ngjyrë dhe erë e çajit të zi, si shijen e caffeine një mik i cili është i gatshëm, por pas sillen herë, gjithashtu, zhduket, dhe kështu energjia shtesë për të pritur nuk është e vlefshme.

Minus tjetër i çajit të përzier me qumësht ishin të gjitha llojet e miteve për saktësinë e përdorimit të saj. Disa përcaktojnë nëse ju pini këtë drogë çaj, efektet e tyre njëqindfish rritje, të tjerët argumentojnë, në qoftë se ju pini çaj (përveç hot!) Në një stomak bosh, ajo stimulon metabolizmin dhe përmirëson gjendjen, disa madje thonë se është e nevojshme për të bërë çaj një herë, largohuni për disa ditë dhe përsëri krijoni ... Pra, nuk mund ta bëni, trupi juaj nuk e kupton gjithë këtë dhe do të kundërshtojë ceremonitë e tilla.

Megjithatë, mos merrni shumë varur deri në faktin se çaji i përzier me qumësht është një përzierje e dëmshme dhe madje edhe e rrezikshme. Në fakt, shkencëtarët ende po punojnë për këtë çështje. Po, tani është vërtetuar se jo të gjitha substancat e dobishme mbahen me një lidhje të tillë, por shumica prej tyre janë ruajtur. Dhe fakti që "molokochay" reagon neutrale ose negativisht ende për të provuar e nevojshme, sepse eksperimentet e kryera në Gjermani, nuk ishin të mjaftueshme në shkallë të gjerë (që përfshin një total prej 16 njerëzve), për aq kohë sa ju mund të përballojë për t'u çlodhur për një gotë çaj të nxehtë. E vetmja gjë që duhet të mbani mend është të blini një të mirë dhe çaj të cilësisë , qumësht i freskët   , dhe fuqimisht të mos përfshihen në pirja e çajit - 3-8 kumbulla në ditë do të jenë mjaft të mjaftueshme për të mbajtur një jetë normale të një personi.