อากาศข้าวสาลี - คำอธิบายที่มีรูปถ่ายและองค์ประกอบคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตราย; วิธีการทำที่บ้าน ข้าวสาลีเป็นสิ่งที่ดีและไม่ดี

ข้าวเป็นธัญพืชที่ผ่านการกลั่นหรือ "เป่า" ในกระบวนการผลิตเฉพาะ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมักจะใช้สำหรับทำข้าวหวานในเคลือบและก้อนอาหาร

ข้าวเปลือกที่ผลิตจากอากาศเป็นอย่างไร?

ข้าวเปลือกในดินหรือในคาราเมลจะทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้

• เมล็ด "ระเบิด" ถูกปกคลุมด้วยหม้อขนาดใหญ่
• พร้อมกับการบรรจุลงในภาชนะบรรจุน้ำเชื่อม / กากน้ำตาลจะเทลง
• ทันทีที่สารหวานมีการกระจายอย่างเท่าเทียมกันน้ำตาลจะเทลงในหม้อในปริมาณที่น้อย;
• ขั้นตอนการปัดฝุ่นและราดกากน้ำตาลจะทำซ้ำ 5-6 ครั้ง ตลอดเวลานี้หม้อน้ำไม่หยุดหมุน;
• ขั้นแรกใช้ผงหยาบหยาบซึ่งจะช่วยป้องกันการยึดติดของธัญพืชและส่วนที่ดีที่สุดเทลงใต้ปลาย
• หลังจากเสร็จสิ้นการเคลือบข้าวจะแห้งและปกคลุมด้วยสี

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ปริมาณแคลอรี่ของข้าวที่ใช้ในอุตสาหกรรมหรือในประเทศขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำตาลเครื่องเทศคาราเมลหรือน้ำเชื่อมที่ใช้ในการผลิต ถ้าเป็นเรื่องของก้อนอาหารแคลอรี่ในพวกเขาเป็นเช่นเดียวกับในธัญพืชธรรมดา ในกรณีที่คุณจำเป็นต้องทราบค่าแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวานหรือเค็มควรศึกษาข้อมูลที่ผลิตโดยผู้ผลิตในบรรจุภัณฑ์ด้วยผลิตภัณฑ์

ข้าวโปร่งอร่อยเป็นประโยชน์สำหรับการรับประทานอาหารใน pathologies เช่น:

• โรคภูมิแพ้;
• การละเมิดการเผาผลาญเกลือ
• โรคไต;
• โรคกระเพาะเรื้อรังพัฒนากับพื้นหลังของความเป็นกรดสูง;
• แผลในกระเพาะอาหาร
• กระบวนการกาวในลำไส้และปัญหาในการทำงานของทวารหนัก
• หลอดลมอักเสบและหลอดลมหอบหืด;
• การขาดหรือการขาดอาหาร
• โรคของระบบทางเดินอาหารและกระเพาะปัสสาวะ;
• ขาดนมเมื่อให้นมบุตร;
• การทำงานหนักเกินไปของจิตใจและอื่น ๆ

หลังจากได้เรียนรู้ว่าประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นอย่างไรการบรรยายถึงอันตรายของข้าวที่ทำจากอากาศในสภาพอุตสาหกรรมเป็นเรื่องที่ยุติธรรม

ห้ามมีเงื่อนไขสุขภาพดังต่อไปนี้:

• โรคเบาหวาน
• ท้องผูก;
• น้ำหนักส่วนเกิน (การบริโภคที่ยอมรับได้ของขนมปังโดยไม่มีน้ำตาลและสารเติมแต่ง)
• ลำไส้เล็กและความอ่อนแอ

วิธีการทำอาหารอันโอชะในครัวของคุณ?

ข้าวแอร์ที่บ้านสามารถใช้เป็นของหวานที่เป็นอิสระได้เช่นกันนอกจากจะเป็นอาหารจานหลักแล้ว

จะต้องมีร้านขายของชำขั้นต่ำ:

• เม็ดกลมในปริมาณสองแก้ว;
• น้ำมันพืชไม่มีกลิ่น ปริมาณของมันจะขึ้นอยู่กับสูตรสำหรับข้าวอากาศที่บ้านทำเองและวิธีการที่ตัวของมันเองมีบทบาทในระหว่างการทำอาหาร

คำแนะนำเบื้องต้นเกี่ยวกับการทำข้าวสารที่บ้านมีดังนี้

• ในขั้นต้นข้าวควรต้มในปริมาณมากน้ำอย่างน้อย 20 นาที ในความเป็นจริงมันต้องถูกย่อย แต่ไม่ได้รับอนุญาตให้ติดกัน ทันทีที่ซุ้มถึงสภาพที่กำหนดจะถูกโยนลงไปในกระชอนช่วยระบายและส่งให้แห้งบนผ้าเช็ดตัว
• จากนั้นคุณจำเป็นต้องเตรียมแผ่นอบขนาดใหญ่: อุ่นในเตาอบและแผ่นหนัง vystelit สำหรับการอบ ด้านบนของมันเป็นชั้นบาง ๆ ของข้าวต้มต้มและทั้งหมดนี้จะไปที่เตาอบที่ 1.5 และอาจจะเป็นเวลาสองชั่วโมง เตาควรอุ่นที่ + 80- + 100 องศา;
• ถัดไปเพื่อให้ขนมที่อากาศคุณจะต้องอุ่นในกระทะจำนวนมากของน้ำมันพืชโดยไม่ต้องมีกลิ่น ปริมาณของมันควรเป็นเช่นที่เมล็ดในมันลอยได้อย่างอิสระ โปรดจำไว้ว่ายิ่งคุณใช้น้ำมันมากเท่าใดก็ยิ่งมีสารแคลอรี่สูงขึ้นในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและเป็นอันตรายต่อสุขภาพที่เป็นไปได้
• ถัดไปสูตรให้มาก "rupture" ของข้าว สำหรับเรื่องนี้ธัญพืชจะวางในส่วนเล็ก ๆ ในกระทะและแท้จริงในช่วงเวลาที่พวกเขาจะถูกจับด้วยเสียง

หากคำแนะนำทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการทำข้าวสารที่บ้านเมล็ดควรจะขยายตัวเร็วมาก เพื่อให้ได้อาหารที่ดีที่สุดคุณจำเป็นต้องแห้งอย่างถูกต้องกระจายออกไปบนผ้ากระดาษ หากจำเป็นผลิตภัณฑ์สามารถเค็มหรือเทด้วยน้ำผึ้งเหลว

กลุ่มวัยรุ่นในคาราเมลทำดังนี้

• ในขั้นตอนที่ธัญพืชถูก "ฉีก" ลงในกระทะและไปที่การอบแห้งคุณจำเป็นต้องเริ่มเตรียมขนมที่หอมหวาน จะต้องใช้ 350 กรัมของขนมคาราเมลและ 80 กรัมของเนยเทียม;
• ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดถูกให้ความร้อนในเรือที่แยกจากกันไปเป็นของเหลว
• ในมวลเหนียวที่เกิดขึ้นวางธัญพืชทุกอย่างผสมกัน;
• จากลูกแป้งข้าวคาราเมลจะเกิดขึ้น พวกเขาจะวางบนกระดาษ parchment หรืออาหารและอยู่ในนั้นจนแห้งสนิท

แม้จะมีความเรียบง่ายชัดเจนในทางปฏิบัติที่จะทำให้อาหารอันโอชะข้าวบ้านโปร่ง - ที่ยังคงเป็นปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ จะแก้ปัญหาได้ถูกต้องในครั้งแรกอาจจะยกเว้นว่าพ่อครัวที่มีประสบการณ์และไอซิ่ง เนื่องจากราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นที่ยอมรับได้อย่างมากจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะซื้อมากกว่าการปรุงอาหารในห้องครัวของคุณ

เมื่อคุณเข้าไปในร้านตาของคุณก็วิ่ง! มีเฉพาะแผนกที่มีผลิตภัณฑ์ขนมเท่านั้น แต่ผู้บริโภคมักชอบซื้อขนมปังและขนมหวานเพื่อซื้อข้าวสาลีที่มีประโยชน์และอร่อย ในโอกาสที่เนื้อหามีแคลอรี่ต่ำมีข้อพิพาท ลองพิจารณาถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายในผลิตภัณฑ์นี้

ประโยชน์ของ Airy Wheat

ในตอนแรกควรกล่าวว่าข้าวสาลีโปร่งเป็นธัญพืชที่ได้รับการประมวลผลเป็นพิเศษและพร้อมสำหรับการบริโภค โดยวิธีการที่ข้าวสาลีอากาศสามารถจัดเป็นอาหารเช้าสำเร็จรูปซึ่งไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารเป็นเวลานาน

ขอบคุณการประมวลผลพิเศษข้าวสาลีในที่สุดกลายเป็นน้ำหนักจริง หลังจากนั้นจะมีน้ำผึ้งช็อกโกแลตหรือคาราเมล มันสามารถกินเป็นแยกต่างหากและบีบเช่นกับนม นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์สามารถทำหน้าที่เป็นหนึ่งในองค์ประกอบในการจัดทำขนมหวานและอาหารหวาน

มีข้อพิพาทมากมายเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ อย่างไรก็ตามนักโภชนาการหลายคนเห็นพ้องกันว่าข้าวสาลีในอากาศสามารถทำหน้าที่เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่มีคุณภาพ แน่นอนว่าการบริโภคข้าวสาลีในระดับปานกลาง

แยกกันเป็นเรื่องจำเป็นที่จะพูดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าแม้แต่ข้าวสาลีโปร่งบางส่วนก็นำไปสู่ความรู้สึกอิ่มตัว ดังนั้นกระหายไม่ได้หายไป เนื่องจากความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้อยู่ในระบบทางเดินอาหารเวลาน้อยมาก

นอกเหนือจากทั้งหมดข้างต้นองค์ประกอบของข้าวสาลีโปร่งมีเส้นใยจำนวนมากซึ่งเป็นที่รู้กันดีว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์

อันตรายและข้อห้าม

แน่นอนว่าทุกอย่างในการใช้ข้าวสาลีต้องมีการวัด ปัจจุบันไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อสุขภาพของมนุษย์ในการใช้ผลิตภัณฑ์ข้างต้น แต่การกินมากเกินไปก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นในกรณีส่วนใหญ่ข้าวสาลีโปร่งมีน้ำผึ้งคาราเมลหรือช็อกโกแลต ดังนั้นการดูหมิ่นผลิตภัณฑ์คุณสามารถเก็บเงินได้สองเท่าในเวลาสั้น ๆ ที่น่าประหลาดใจ อย่าลืมเกี่ยวกับความจริงที่ว่าการรับประทานข้าวสาลีที่โปร่งสบายคุณจะรู้สึกได้เต็มอิ่ม

ดังนั้นข้อสรุปถึงเราสามารถพูดได้ว่าถ้าคุณไม่ละเมิดผลิตภัณฑ์นี้และกินได้จากเวลาผ่อนคลายร่างกายของคุณด้วยความหวานอร่อยมันเป็นอันตรายต่อสุขภาพไม่มีอากาศจะไม่ได้ว่านำข้าวสาลี

บรรทัดของอาหารเช้าแบบพร้อมรับประทานมีการขยายตัวอย่างต่อเนื่อง ในการขายมีข้าวสาลีข้าวข้าวโพดข้าวและอื่น ๆ ที่ไม่ต้องปรุงอาหารเพิ่มเติม มันเป็นธัญพืชนี้และดึงดูดผู้ปกครองจำนวนมากและเด็ก ๆ รักพวกเขาสำหรับรสชาติ

รับสูตรของคุณ

การเรียนการสอน

อาหารเช้าสำเร็จรูปทำจากธัญพืชที่เลือกไว้ซึ่งมีความดันสูง ในกระบวนการทำให้ซีเรียลบวมเพิ่มขนาดและสูญเสียความแข็ง ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเอาท์พุทเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาและเบามากซึ่งสามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องมีการประมวลผลเพิ่มเติม โดยวิธีการที่เทคโนโลยีการผลิตข้าวสาลีโปร่งมีความคล้ายคลึงกับการผลิตข้าวโพดคั่วและข้าวโพดอากาศ

ข้าวสาลีจากอากาศเช่นอาหารเช้าแบบฟาสฟูดส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องมีการแปรรูปเพิ่มเติม คุณเพียงแค่ต้องเทเม็ดในชามเทนมหรือโยเกิร์ตและอาหารเช้าพร้อม ที่ดินบางแห่งใช้ข้าวสาลีโปร่งเพื่อสร้างขนมหวานแสนอร่อย และสามารถทำหน้าที่เป็นส่วนผสมหลักและนำมาใช้ในการตกแต่งจาน

ข้าวสาลีอากาศผลิตได้ทั้งที่มีและไม่มีสี เพื่อให้ช่วงของรสชาติที่หลากหลายผู้ผลิตใช้ glazes ที่แตกต่างกัน: น้ำผึ้ง, ช็อคโกแลต, คาราเมล แน่นอนรสชาติเหล่านี้ทั้งหมดเพิ่มเนื้อหาแคลอรี่ของข้าวสาลีโปร่ง ดังนั้นค่าพลังงานเฉลี่ยของผลิตภัณฑ์คือ 366 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

การใช้ข้าวสาลีโปร่งเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันมาก ความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่มีคุณภาพ แต่มีการใช้งานที่มากเกินไปสามารถกระตุ้นน้ำหนักส่วนเกินได้ คนที่รับประทานข้าวสาลีอ่อน ๆ เพียงเล็กน้อยรู้สึกอิ่มตัวและหิวโหยอย่างรวดเร็ว เฉพาะในทางเดินอาหารผลิตภัณฑ์นี้จะล่าช้าเป็นเวลานาน แต่มีบวกจากข้าวสาลีโปร่ง มันมีจำนวนมากของเส้นใยซึ่งมีผลประโยชน์ต่อร่างกาย

ถ้าคุณดูองค์ประกอบของข้าวสาลีที่โปร่งสบายไม่เป็นที่พอใจ ในตาวิ่งสารดังกล่าวเป็นน้ำตาล มันมีอยู่ในอาหารเช้าสำเร็จรูปมากที่สุดเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อเด็ก ๆ รสหวานเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการชนะความรักของผู้บริโภครายย่อย มีน้ำตาลน้อยกว่าที่พบในเกล็ดข้าวโอ๊ต

ผู้ผลิตข้าวสาลีโปร่งบางรายผลิตผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่มีรสชาติของน้ำผึ้ง อาหารเช้าเหล่านี้มีน้ำตาลเป็นจำนวนมาก แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ที่แห้งอย่างมากเกินไปอาจก่อให้เกิดปัญหากับฟันในเด็กและการตั้งค่าส่วนเกินของน้ำหนักในผู้ใหญ่ และโดยทั่วไปเพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีรูปลักษณ์ที่น่าสนใจจะมีการเพิ่มรสชาติกลิ่นรสและสารอิมัลชัน ทั้งหมดนี้ไม่ได้ทำให้ข้าวสาลีมีประโยชน์ แต่ในทางตรงกันข้ามมันสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้

องค์ประกอบทางเคมีและการวิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี "ข้าวสาลีอากาศ".

ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัมของส่วนที่กินได้

สารอาหาร	จำนวน	Norm **	% ของบรรทัดฐานใน 100 กรัม	% ของบรรทัดฐานของ 100 kcal	100% ของบรรทัดฐาน
ค่า caloric	354 kCal	1684 kCal	21%	5.9%	1686 กรัม
โปรตีน	11.9 กรัม	76 กรัม	15.7%	4.4%	76 กรัม
ไขมัน	1.7 กรัม	60 กรัม	2.8%	0.8%	61 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	77.5 กรัม	211 กรัม	36.7%	10.4%	211 กรัม
เส้นใยอาหาร	0.5 กรัม	20 กรัม	2.5%	0.7%	20 กรัม
น้ำ	7 กรัม	2400 กรัม	0.3%	0.1%	2333 กรัม
เถ้า	1.4 กรัม	~
วิตามิน
วิตามินบี 1, thiamine	0.12 mg	1.5 มก	8%	2.3%	2 กรัม
วิตามินบี 2, riboflavin	0.15 มก	1.8 มก	8.3%	2.3%	2 กรัม
วิตามิน PP, NE	4.45 มก	20 มก	22.3%	6.3%	20 กรัม
ธาตุอาหารหลัก
โพแทสเซียม K	432 มก	2500 มก	17.3%	4.9%	2497 กรัม
แคลเซียม Ca	83 มก	1000 มก	8.3%	2.3%	1,000 กรัม
แมกนีเซียม Mg	152 มก	400 มก	38%	10.7%	400 กรัม
โซเดียม Na	28 มก	1300 มก	2.2%	0.6%	1273 กรัม
ฟอสฟอรัส, Ph	488 mg	800 มก	61%	17.2%	800 กรัม
ติดตามองค์ประกอบ
เหล็ก, Fe	7 มก	18 มิลลิกรัม	38.9%	11%	18 กรัม
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้
แป้งและเดกซ์ทริน	73.4 กรัม	~
mono- และ disaccharides (น้ำตาล)	4.1 กรัม	สูงสุด 100 กรัม

ค่าพลังงาน อากาศข้าวสาลี  มีขนาด 354 กิโลแคลอรี

** ตารางนี้แสดงเกณฑ์เฉลี่ยของวิตามินและแร่ธาตุสำหรับผู้ใหญ่ หากคุณต้องการทราบบรรทัดฐานตามเพศอายุและปัจจัยอื่น ๆ ของคุณจากนั้นใช้แอพพลิเคชัน "อาหารเพื่อสุขภาพของฉัน".
แหล่งที่มาหลัก: Skurikhin IM องค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์อาหาร

เครื่องคำนวณสินค้า

ข้อมูลทางโภชนาการ

ขนาดให้บริการ (g)

ความสมดุลของสารอาหาร

ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ไม่สามารถมีวิตามินและแร่ธาตุครบถ้วน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินอาหารที่หลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการของร่างกายในวิตามินและเกลือแร่

การวิเคราะห์แคลอรีสของผลิตภัณฑ์

หุ้น BZHU ในแคลอรี่

อัตราส่วนของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต:

   รู้ผลงานของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตในแคลอรี่สามารถเข้าใจวิธีการที่ผลิตภัณฑ์หรืออาหารที่สอดคล้องกับมาตรฐานของอาหารเพื่อสุขภาพหรือความต้องการอาหารที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นกระทรวงสาธารณสุขสหรัฐฯและรัสเซียขอแนะนำให้แคลอรี่ 10-12% จากโปรตีน 30% จากไขมันและ 58-60% จากคาร์โบไฮเดรต อาหาร Atkins แนะนำให้บริโภคคาร์โบไฮเดรตต่ำแม้ว่าอาหารอื่น ๆ จะให้ความสำคัญกับปริมาณไขมันต่ำ

   ถ้าพลังงานถูกบริโภคมากกว่าสิ่งที่ถูกส่งมอบร่างกายจะเริ่มใช้ไขมันส่วนเกินและน้ำหนักตัวจะลดลง

ค่าพลังงานหรือค่าความร้อน  คือปริมาณพลังงานที่ปล่อยออกมาในร่างกายมนุษย์จากอาหารระหว่างการย่อยอาหาร ค่าพลังงานของผลิตภัณฑ์วัดเป็นกิโลแคลอรี (กิโลแคลอรี) หรือกิโลจูล (กิโลจูล) ต่อ 100 กรัม สินค้า กิโลแคลอรีที่ใช้ในการวัดค่าพลังงานของอาหารที่เรียกว่า "แคลอรี่อาหาร" ดังนั้นเมื่อคุณระบุในแคลอรี่ (กิโลกรัม) แคลอรี่คำนำหน้ากิโลมักจะมองข้าม ตารางค่าพลังงานที่ละเอียดของผลิตภัณฑ์รัสเซียที่คุณสามารถดูได้

ข้อมูลทางโภชนาการ  - เนื้อหาของคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนในผลิตภัณฑ์

คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์อาหาร  - ชุดสมบัติของผลิตภัณฑ์อาหารในที่ที่ร่างกายของมนุษย์จำเป็นต้องใช้สารและพลังงานที่จำเป็น

วิตามิน, สารอินทรีย์ที่จำเป็นในปริมาณที่น้อยในอาหารของมนุษย์และสัตว์มีกระดูกสันหลังส่วนใหญ่ การสังเคราะห์วิตามินตามกฎจะดำเนินการโดยพืชไม่ใช่สัตว์ ความต้องการของมนุษย์ทุกวันสำหรับวิตามินเป็นเพียงไม่กี่มิลลิกรัมหรือไมโครกรัม ซึ่งแตกต่างจากสารอนินทรีย์วิตามินถูกทำลายลงภายใต้ความร้อนที่แรง วิตามินหลายชนิดไม่เสถียรและ "สูญหาย" ระหว่างการทำอาหารหรือเมื่อทำอาหาร

เท่าไหร่ Air Wheat (ราคาเฉลี่ยต่อ 1 แพ็ค)?

มอสโกและมอสโกภูมิภาค

สิ่งที่สารพัดสำหรับวันนี้ไม่ได้เกิดขึ้นบนชั้นวางของร้านอาหารที่ทันสมัย! แต่พร้อมกับทุกประเภทของคุกกี้, มาร์ชเมลโลว์และขนมเยลลี่ที่อยู่ในแผนกขนมที่นิยมที่เพิ่มขึ้นเริ่มใช้อาหารอาหาร

ดังนั้นขณะนี้คุณสามารถหาข้าวสารข้าวโพดคั่ว (ข้าวโพดคั่ว) และข้าวสาลีได้ สำหรับคุณภาพอาหารของพวกเขามีคำถามเป็นจำนวนมาก แต่การลิ้มรสพวกเขาจะไม่ต่ำกว่าหวานพันธุ์ของขนม เราจะอาศัยอยู่ในรายละเอียดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่าข้าวสาลีอากาศและพยายามที่จะคิดออกว่ามันเป็นประโยชน์จริงๆสำหรับสุขภาพของมนุษย์

โดยวิธีการที่ข้าวสาลีอากาศเรียกว่าเมล็ดการประมวลผลพิเศษของข้าวสาลีที่เลือกซึ่งพร้อมสำหรับการบริโภค โดยวิธีการที่ข้าวสาลีเครื่องพร้อมกับสายพันธุ์อื่น ๆ ของธัญพืช (ข้าวโพดและข้าว) เป็นสิ่งที่เรียกว่าอาหารเช้าปรุงสุกที่ใช้งานง่ายและไม่ต้องใช้เวลานานเป็นพิเศษ

กระบวนการผลิตข้าวโพดอากาศแตกต่างจากเทคโนโลยีการผลิตเดียวกันเล็กน้อย ข้าวโพดคั่ว  - ในการปรากฏตัวของเมล็ดข้าวสาลีแรงดันสูงเริ่มต้นที่จะระเบิดเพิ่มขึ้นในปริมาณและการสูญเสียความแน่นซึ่งมาเพื่อแทนที่อากาศสภาพเกือบน้ำหนักของผลิตภัณฑ์

ด้วยเหตุนี้ข้าวสาลีในอากาศจึงถูกเคลือบด้วยสารเคลือบทุกประเภท ส่วนใหญ่น้ำผึ้งธรรมชาติช็อกโกแลตและคาราเมลจะถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์สุดท้าย คุณสามารถใช้ข้าวสาลีโปร่งเป็นอาหารที่เป็นอิสระ แต่หลายคนชอบที่จะกินมันด้วยนมกาแฟโกโก้จูบและ compotes

นอกจากนี้ข้าวสาลีโปร่งมักจะกลายเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักในการเตรียมความหลากหลายของอาหารของหวาน มันสามารถนำมาใช้เช่นเดียวกับในการผลิตไม้ข้าวโพดไส้กรอกหวานสับและทำให้มันเป็นพื้นฐานสำหรับขนมหลายชั้นหรือเพียงแค่การตกแต่งอาหารอันโอชะสำเร็จรูป

ประโยชน์ของ Airy Wheat

ในขณะที่การใช้งานของเครื่องข้าวสาลีสำหรับร่างกายมนุษย์ - ค่อนข้างหัวข้อแย้ง แต่เป็นนักโภชนาการบอกว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำหน้าที่เป็นแหล่งที่มาของคาร์โบไฮเดรตที่มีคุณภาพ เห็นได้ชัดว่านี่เป็นความจริงสำหรับการบริโภคข้าวสาลีโปร่ง

โดยการดื่มแม้เพียงเล็กน้อยของอากาศอยู่เสมอข้าวสาลีมีความอิ่มตัวอย่างรวดเร็วและในเวลาเดียวกันไม่ได้ทำให้เสียความอยากอาหารของคุณ ความจริงก็คือในทางเดินอาหารผลิตภัณฑ์นี้จะล่าช้าในช่วงเวลาสั้น ๆ นอกจากนี้ประโยชน์หลักของข้าวสาลีโปร่งเพื่อสุขภาพของมนุษย์เช่นเดียวกับประโยชน์หลักของมันคือการบำรุงรักษาของจำนวนมากของเส้นใย