ทำชิปในไมโครเวฟ เต้าหู้ชิปที่บ้าน สูตรคลาสสิกกับเกลือและเนย

ขนมขบเคี้ยวในช่วงกลางวันหรือตอนเย็นกับเพื่อน ๆ เพื่อการสนทนาที่น่ารื่นรมย์ - ในกรณีเช่นนี้เรามักจะได้รับความช่วยเหลือจากชิป กรอบความอร่อยเผ็ดและมีรสเค็มหรือหวาน - พวกเขาได้อย่างรวดเร็วตอบสนองความหิวและช่วยให้มีความสนุกสนาน เรามักจะซื้อชิปในร้าน แต่บ่อยครั้งที่มีความชั่วร้ายเกี่ยวกับสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายซึ่งสร้างขึ้นเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ดีเอาเรื่องในมือของเราเองและทำชิปด้วยตัวเราเองโดยไม่มีสารกันบูดและเพิ่มรสชาติ และช่วยเราในไมโครเวฟนี้

โดยทั่วไปนี่เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เล่นที่มีเป้าหมายไม่ได้ใช้จ่ายเงินทั้งหมดที่บันทึกไว้เฉพาะกับฮาร์ดแวร์ นี่เป็นข้อมูลเกี่ยวกับการซื้อที่ใหญ่ที่สุด หมายเหตุ ข้อมูลในตารางจะขึ้นอยู่กับรูปแบบการอ้างอิงของกราฟิกการ์ดที่กล่าวถึง

อย่างไรก็ตามสำหรับผู้เล่นของหลักสูตรการ์ดไม่ได้ทุกอย่าง ผู้เชี่ยวชาญด้านคอมพิวเตอร์ยังตระหนักถึงความสำคัญของโปรเซสเซอร์โดยเฉพาะเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพเพียงพอสำหรับการ์ดแสดงผล ขั้นตอนต่อไปคือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านในกรณีที่มีการเยี่ยมชมที่ไม่คาดคิด

สิ่งที่คุณต้องรู้

ตามเนื้อผ้า "ไมโครเวฟ" ชิปทำจากมันฝรั่งตัดเป็นชิ้นบาง ๆ หรือประณีตขูดและวางบนพื้นร้อนกับชีสชั้นบาง ๆ เนื่องจากเราไม่ได้มองหาวิธีที่ง่ายและเราต้องการทดลองเราจะพิจารณาตัวเลือกที่ผิดปกติ ตัวอย่างเช่นความละเอียดอ่อนกรอบของผลไม้ ชิปดังกล่าวสามารถนำมาประกอบกับของหวาน พวกเขาจะหวานและแน่นอนจะตกหลุมรักกับเด็ก ๆ เช่นที่พวกเขาจะเป็นที่ยอดเยี่ยมนอกจากนี้น้ำผลไม้ lemonades และเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์หวานอื่น ๆ

ดีสำหรับการเริ่มต้น: ฉันหวังว่าเราทุกคนตระหนักถึงความแตกต่างในรสชาติเนื่องจากการขาดสารกันบูดสารเพิ่มรสชาติและสารเคมีอื่น ๆ ดังนั้นเราจึงเลือกมันฝรั่ง จากนั้นเราล้างให้สะอาดปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ประมาณ 1 มม.

เครื่องตัดเนื้อหรือชีสที่ผัดและความหนาขั้นต่ำของชิ้นส่วนเครื่องตัดผักใช้สำหรับตัดชิ้นกะหล่ำปลีขูด แต่เราไม่ได้ตัดมากเกินไปในครั้งเดียวด้วยเหตุผลง่ายๆที่สำหรับเตาไมโครเวฟและดังนั้นคุณต้องใส่ไว้ในแบทช์ ถ้าเราตัดมันออกมากเกินไปพวกเขาก็จะแห้งไปอีกรอบ

สิ่งที่คุณต้องเป็นผลิตภัณฑ์หลักและเครื่องปรุงรสที่คุณโปรดปรานหากต้องการ. น้ำมันพืชมีประโยชน์ - เปลือกจะเป็นสีทองจากมัน

ไม่มีน้ำมันทอดออกมาแห้ง แต่มันจะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพขั้นพื้นฐานของพวกเขา - กระทืบและรสชาติ

ตอนนี้เราหันไปหาวิธีการเตรียมตัว ทำไมต้องไมโครเวฟ? หลังจากที่ทุกชิปสามารถทอดในกระทะหรือในกรณีที่รุนแรงในเตาอบ ใช่เพราะในครั้งแรกและในกรณีที่สองคุณต้องเปิดแผ่นแต่ละหลังจากที่บางเวลา ครั้งแรก - ไม่มีไขมันเดือดมันมีจำนวนมากของสารที่เป็นอันตราย ประการที่สองการปรุงอาหารในไมโครเวฟทำได้เร็วและง่ายกว่าวิธีดั้งเดิม

ชิปกล้วยไมโครเวฟ

เราทำความสะอาดไมโครเวฟจากถาดแก้วแล้วหล่อลื่นด้วยฟิล์มน้ำมันขนาดเล็ก เราหล่อลื่นจริงๆอย่าน้ำ เตรียมชิ้นมันฝรั่งใส่ในไขมันเพื่อให้พวกเขาไม่ได้สัมผัสแล้วโรยด้านบนของน้ำมันเล็กน้อย เราปิดประตูตั้งค่าพลังงานสูงสุดแล้วเปิดเครื่องเป็นเวลา 5 นาที

ดังนั้นชิพสำเร็จรูปสามารถรับประทานได้ทันทีหรืออีกสักครู่ มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าในช่วงเวลาที่พวกเขาจะกลายเป็นนุ่มซึ่งในเชิงบวกจะมีผลต่อรสชาติ เด็กส่วนใหญ่ชอบมันฝรั่งทอด นี่เป็นข่าวดี - พวกเขาไม่แย่เท่าที่พวกเขาคิดว่าเป็นตัวเลือกที่เหมาะสม นี้ไม่ได้หมายความว่าสิ่งที่คุณชิปทารกทุกวัน!

ดังที่คุณทราบน้ำมันพืชเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิสูงเป็นสารที่มีคุณสมบัติเป็นสารก่อมะเร็ง ดังนั้นการปรุงอาหารชิปในไมโครเวฟไม่เป็นอันตรายต่อคุณภาพของผลิตภัณฑ์และร่างกายของคุณ

นิดหน่อยเกี่ยวกับกฎความปลอดภัย:

  • อย่าใช้กระดาษฟอยล์ในไมโครเวฟ
  • มันฝรั่งหั่นบาง ๆ หรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ออกมาวางบนแผ่นแห้งเหมาะสำหรับเตาอบไมโครเวฟ, แก้วโดยเฉพาะอย่างยิ่ง;
  • บนจานที่คุณสามารถวางแผ่นกระดาษ parchment

และความลับอย่างหนึ่ง: เพื่อให้อาหารกรอบมีความกรอบและเบาอาหารที่บางที่สุด. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้พอดีกับมีดยาวก่อนทำให้คมขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นถ้าคุณมีเครื่องตัดผักพิเศษหรือคณะกรรมการ shinkovalnaya: ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณ narezhete มันฝรั่งเป็นบางที่เป็นไปได้และถูกต้อง

แต่ส่วนเล็ก ๆ ของทอดขวาจากเวลาที่ออกโดยอีกสุขภาพดี "สงสัย" ขนมขนาดเล็กเช่นปลาย่าง, ไก่หรือเนื้อวัวเนื้อกับผักหรือสลัดบังคับจะไม่เพียงทำให้เด็กกินรสชาติ แต่ไม่เป็นอันตรายต่อพวกเขา

ทอด "เฟรนช์ช์ทอด" โฮมเมด

เคล็ดลับแรกจะช่วยให้คุณเลือกที่ดีที่สุดทอดฝรั่งเศส รายการเปิดข้อเสนอที่มีประโยชน์มากที่สุดและปิดอันตรายที่สุด สูงขึ้นชนิดของมันฝรั่งทอดที่ดีกว่า มันฝรั่งทอดโฮมเมดมีไขมันน้อยและมีเส้นใยและวิตามินมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้มันฝรั่งและอบมันฝรั่งทันทีหลังจากปรุงอาหาร ส่วนของมันฝรั่งขนาดกลางอาจมีไขมันน้อยกว่ามันฝรั่งในรูปแบบด้วยคำใบ้ของเนย เปิดเตาอบที่ 230 องศา เลือกมันฝรั่งขนาดใหญ่และทำความสะอาดได้ดี

ชิพใด ๆ ในไม่กี่นาที: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพ

เราหันไปสนใจมากที่สุด ตามที่คุณเข้าใจการปรุงอาหารในไมโครเวฟไม่ใช่เรื่องยากเลย เรานำเสนอสูตรที่น่าสนใจบางอย่างที่จะทำให้ครอบครัวและเพื่อน ๆ มีความสุข

มีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์อาหารของเด็ก ๆ : แน่นอนพวกเขาจะรับมือกับสูตรง่ายๆเหล่านี้

อย่าเลือกมันฝรั่งจากเปลือก - สารอาหารหลายชนิดอยู่ภายใต้มัน ส่วนตัดขวางตามครึ่งแล้วแต่ละส่วนจะแบ่งเป็น 6-8 ยาวแปด ทาด้วยผ้าขนหนูกระดาษใส่คำแนะนำของเนยในชาม ผสมมือในชามใส่เนยเล็ก ๆ แล้ววางลงบนแผ่นอบและอบประมาณ 30 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง ในช่วงกลางของการอบ, ม้วนไปด้านอื่น ๆ

มันฝรั่งปรุงสุกสำหรับการอบในเตาอบ

เพื่อรักษาสารอาหารที่มีคุณค่ามากที่สุดที่มีอยู่ในมันฝรั่งให้ทำความสะอาดก่อนปรุงอาหารอย่าให้ออกไปในอากาศหรือเก็บน้ำไว้นานเกินความจำเป็น มันฝรั่งทอดมันฝรั่งทอดที่กินในเตาอบจะกินแคลอรี่น้อยลงและไขมันน้อยลงจากมันฝรั่งที่ปรุงสุกทั้งหมดเพราะเกือบจะไม่โรยด้วยน้ำมัน หลีกเลี่ยงรอยแตกร้าวและรอยแตกแต่ว่าเมื่อดูดซับไขมันมากขึ้นผ่านพื้นที่ขนาดใหญ่

มันฝรั่งคลาสสิก

เริ่มต้นด้วยสูตรดั้งเดิมและง่ายสำหรับชิปมันฝรั่งตามปกติ

จะใช้เวลาดังต่อไปนี้:

  • 2-4 มันฝรั่งขนาดกลาง;
  • เกลือ, พริกไทย, เครื่องปรุงรส (พริกหยวก, ผักสีเขียว, ผงกระเทียม) - เพื่อลิ้มรส;
  • น้ำมันพืช (ถ้าต้องการ);
  • มีดหรือเครื่องตัดกระดาษ
  • แผ่นกระดาษ parchment

เตรียม:

วิธีการทำ "crisps" ของมันฝรั่ง

พวกเขาจะถูกตัดอย่างประณีต แต่ส่วนเล็ก ๆ อาจเป็นตัวเลือกที่สมเหตุสมผล ในแง่ของเนื้อหาไขมันพวกเขาอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่างมันฝรั่งทอดและมันฝรั่งทอด แม้จะมีลักษณะของพวกเขาพวกเขาจะทำจากมันฝรั่งและเนยดังนั้นพวกเขาจะไม่เป็นที่เลวร้ายอย่างหนึ่งอาจคิดว่า แต่อย่างใดอย่างหนึ่งไม่ควรล่อลวงโดยรุ่นใหม่เหล่านี้ - ทอดใหญ่ไขมันมีสารเทียมสำหรับ crisping และขายในส่วนใหญ่

ตัดมันฝรั่งลงในชิ้นหนาให้รีบระบายและทอดทันทีในส่วนเล็ก ๆ ในน้ำมันที่ร้อนจัดมาก ๆ ถ้าพวกเขาดูดซับไขมันน้อย ๆ และมีวิตามินมากเท่าที่จะเป็นไปได้ ในทางกลับกันถ้าคุณต้องการทอดมันฝรั่งทอด "สมบูรณ์แบบ" แบบดั้งเดิมและคุณไม่ต้องกังวลกับการสูญเสียวิตามินหรือไขมันเพียงเล็กน้อยลองทำตามสูตรดังต่อไปนี้ที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ ลอกและหั่นมันฝรั่งแล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีหรือนานกว่านั้นเพื่อทำให้น้ำเย็นลงเพื่อเอาแป้งส่วนเกิน

ดีอย่างแท้จริงใน 10 นาทีทั้งหมดคุณได้เตรียมชิปยอดเยี่ยมที่ผู้ใหญ่และเด็ก ๆ จะรักและช่วยให้คุณมีความสนุกสนานในขณะที่คุณส่งผ่านเวลาด้วยแก้วเบียร์เย็นหรือโซดา เสิร์ฟไปยังภาพยนตร์ที่น่าสนใจหรือเกมที่น่าตื่นเต้นของทีมโปรดของคุณ!

วิดีโอ: ทำอย่างไรให้มันฝรั่งทอดในไมโครเวฟ

ก่อนนำไปวางบนไขมันให้แห้งและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ด แล้วทอดในน้ำมันพืชที่อุณหภูมิ 170 องศาเป็นเวลา 4-6 นาที นำออกก่อนเปลี่ยนสี เพิ่มอุณหภูมิเป็น 190 องศาและใส่มันฝรั่งทอดลงในเนยเป็นเวลา 2-3 นาทีจนเป็นสีน้ำตาล ล่องบนผ้ากระดาษและเสริฟ

มันฝรั่งทอดจากบาร์อาหารจานด่วน

พวกเขามีแคลอรี่และไขมันมากพอ ๆ กับมันฝรั่งทอด พวกเขาบางมากซึ่งหมายความว่าสัดส่วนของไขมันในพวกเขาเป็นอย่างสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง กลุ่มอาหารจานด่วนส่วนใหญ่ใช้ไขมันที่มีสุขภาพดีและมีไขมันต่ำซึ่งทำให้คอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น แต่มันก็ไม่เค็ม

ชีส

สูตรที่ง่ายมาก! ชีสเป็นที่รักของเกือบทุกคนดังนั้นทำไมไม่ทำให้มันฝรั่งทอดกรอบออกมา? มันง่ายกว่าตัดมันฝรั่งและมันจะสุกได้เร็วขึ้นมากซึ่งหมายความว่าคุณจะมีเวลาที่มีค่าน้อยกว่า

สิ่งที่คุณต้องมีคือ:

  • ชีสแข็ง (ตัวอย่างเช่นชาวดัตช์);
  • เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรสและความปรารถนา;
  • กระดาษ parchment (จำเป็น)

จำนวนของส่วนผสมจะไม่ถูกควบคุม ทั้งหมดขึ้นอยู่กับเท่าใดชีสที่คุณมีในสต็อกและจำนวนชิปที่คุณต้องมีความสุข เกลือไม่สามารถเพิ่มได้ก็เพียงพอในชีส. และไม่ควรทานมากเกินไปกับเครื่องเทศเพื่อไม่ให้ฆ่ารสชีสรสเผ็ด

เพื่อให้สมบูรณ์แบบที่สมบูรณ์แบบมันฝรั่งทอด - สีทองที่มีเปลือกที่คมชัดและศูนย์อ่อนจะไม่เพียงพอที่จะตัดมันฝรั่งและโยนพวกเขาลงในหม้อทอด กระบวนการของการปรุงอาหารมันฝรั่งเป็นศิลปะที่คุณโชคดีที่ได้เรียนรู้ มันฝรั่งทอดโฮมเมดดีกว่ามันฝรั่งทอดที่คุณกินในฟาสฟูด

การแช่และการทำอาหารมันฝรั่งมันฝรั่ง

อย่าลืมตัดมันฝรั่งอย่างเท่าเทียมกัน - ชิปไม่ควรมีความยาวเท่ากัน แต่แท่งจะต้องเท่ากับความกว้างมิฉะนั้นจะไม่ทอด ชิ้นส่วนจะอ่อนเกินไปและซับซ้อนเกินไป หลังจากตัดมันฝรั่งแล้วให้ระบายน้ำด้วยน้ำเย็นและล้างออกใต้น้ำเพื่อขจัดแป้งมันฝรั่งออกจากภายใน

เตรียม:



คุณสามารถทดลองกับชีสแบบต่างๆได้ เชื่อฉันมันขึ้นอยู่กับความหลากหลายและรสชาติและรสชาติและลักษณะแม้! ชิปสามารถใช้รูปแบบของเบาะอากาศหรือแบนแพนเค้กแพนเค้ก

และลองใช้วิธีนี้ อย่าตัดเนยแข็งเป็นชิ้นบาง ๆ และขูดบนเครื่องขูด เล็กหรือใหญ่ - ตามความต้องการของคุณ ผสมชีสขูดกับเครื่องเทศและพับออกด้วยช้อนโต๊ะกระจายกองลงในชั้นบาง ๆ จากนั้นทำแบบเดียวกับที่อธิบายไว้ด้านบน - ส่งไมโครเวฟและรอความพร้อม ในรูปแบบใด ๆ ชิปเหล่านี้จะเป็นขนมขบเคี้ยวที่สมบูรณ์แบบสำหรับเบียร์หรือจานแยกต่างหากสำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเสิร์ฟพร้อมกับซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศขาว

นอกจากนี้: พิสูจน์แล้วว่าสามารถเผาผลาญแคลอรีได้อย่างรวดเร็ว

ขั้นตอนต่อไปคือการปรุงอาหารมันฝรั่งทอด - ใส่ในหม้อที่มีน้ำจืดไม่ใช่น้ำเกลือเรารอให้น้ำเติมและปรุงอาหารผ่านความร้อนต่ำสักสองสามนาทีเพื่อทำให้นุ่มเล็กน้อย หากคุณไม่ได้มีมันฝรั่งทอดใช้ที่ราบ

แครอทชิพที่บ้าน

วิธีการทำให้พวกเขาอร่อยและกรุบ? เราแยกพวกเขาออกจากน้ำมันที่ระบายออกจากไขมัน เราปล่อยให้เย็นและเมื่ออากาศเย็นใส่ในตู้เย็น มันฝรั่งทอดมีความพร้อมเมื่อพวกเขามีสีทองสีน้ำตาลเข้ม เราทำให้พวกเขาหมดไปจากไขมันและเกลือ โปรดจำไว้ว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการละเมิดเท่านั้น


ชิปชีส - ขนมขบเคี้ยวที่สมบูรณ์แบบสำหรับเบียร์!

วิดีโอ: ชีสชีส

จากบาง lavash อาร์เมเนีย

มันง่ายมากที่จะทำชิปดังกล่าวก็พอที่จะตัดขนมปัง pita เป็นชิ้นน้ำมันและส่งลงในไมโครเวฟจนกว่าจะพร้อม แต่คุณสามารถใช้เวลาน้อยมากและผลิตภัณฑ์ที่จะได้รับอร่อยดังกล่าว - คุณจะเลียนิ้วมือของคุณ!

แน่นอนว่าการทำชิปปรุงอาหารเช่นนี้มีผลงานและความสนุกสนานมากมาย แต่ในความเป็นจริงมันคุ้มค่า - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันฝรั่งเป็นพื้นฐานของมื้อเที่ยงของเรา และคุณจะทำชิปอย่างไร? ในเวลาเดียวกันก็ปรากฎว่าถ้าคุณรักเราสำหรับมันฝรั่งทอดร่างกายของคุณจะขอบคุณสำหรับอาหารแช่แข็ง สมมติว่าในขณะที่คุณมีจินตนาการที่เยี่ยมยอด

ตำนาน: มันฝรั่งทอดทำมาจากแป้งฝุ่นไม่ใช่มันฝรั่ง

กินมันและเสร็จสิ้นเพียงแค่สงสัยว่าถ้าความเกียจคร้านของคุณจะสูญเสียและซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ทางอินเทอร์เน็ตข้ามหลอดเลือดดำที่มีรูปถ่ายและวิดีโอซึ่งวัตถุดิบสำหรับการผลิตมันฝรั่งไม่สดทั้งหมดเก็บมาจากทุ่งนาและผงที่ไม่ระบุรายละเอียดบางอย่างซึ่งเกิดขึ้นในรูปแบบเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า แต่น่าเสียดายมากขึ้นในนิยายวิทยาศาสตร์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าความจริง พืชผลิตมันฝรั่งมันฝรั่งจริงแม้ว่ามันจะเป็นจริงว่ามันต้องเป็นไปตามเกณฑ์ที่กำหนดดังนั้นจึงมีการใช้พันธุ์พิเศษเท่านั้น

ชิปปิ้งกรอบดูเหมือนจะเป็นขนมขบเคี้ยวที่มีเสน่ห์มาก แต่ก็ไม่ค่อยแข็งแรง นี้ดูเหมือนจะเป็นข้อเสียโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีไว้สำหรับเด็ก ช้อปปิ้งที่ละเอียดอ่อนในสถานการณ์ดังกล่าวไม่ดีเลย แต่มีทางออก - ชิปโฮมเมดในเตาไมโครเวฟ จานดังกล่าวจะไม่มีเกลือและสารกันบูดมากเกินไปจึงเหมาะสำหรับคนที่เล็กที่สุด

ดังนั้นความแตกต่างระหว่างมันฝรั่งกับมันฝรั่งทอดที่ทำจากมันฝรั่งชั้นหนึ่งที่ซื้อมาจากเนื้อสันในเนื้อ? ประการแรกเนื้อหาที่มีปริมาณน้ำตาลลดต่ำที่สุดซึ่งในระหว่างการบำบัดความร้อนร่วมกับกรดอะมิโนหนึ่งชนิด - asparagine - เป็นหนึ่งในสารตั้งต้นของอะคริลาไมด์ และในอาหารของเราเราไม่ต้องการเพราะเป็นสารก่อมะเร็งและสามารถสร้างความเสียหายต่อระบบประสาท ลักษณะเฉพาะอื่น ๆ ของมันฝรั่งที่ใช้ในอุตสาหกรรมเป็นเช่นแนวโน้มลดลงและปริมาณแป้งที่สอดคล้องกัน

ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมันเลยและไม่ต้องใช้เวลามากเกินไป - ไม่เกินสิบนาที มันเป็นสิ่งสำคัญเพียงอย่างเดียวเพื่อตรวจสอบมันฝรั่งมิฉะนั้นชิปสามารถเผาไหม้ได้อย่างรวดเร็ว วิธีการเตรียมนี้มีความปลอดภัยต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์และไม่เป็นอันตรายต่อตัวเลขเท่าที่เป็นชิปมาตรฐานกับเนยและสารเติมแต่งหลายชนิด ดังนั้นเพื่อให้ชิปในไมโครเวฟใช้มันฝรั่งเครื่องเทศที่ชื่นชอบและเกลือบางอย่าง เกลือทะเลขนาดใหญ่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายตามปกติดังนั้นคุณจึงสามารถใช้มันได้ มันฝรั่งควรปอกหรือล้างด้วยแปรงแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ายังเล็ก ตัดเป็นชิ้นบางหรือชิ้นถ้าคุณต้องการที่จะทำให้มันฝรั่งในแบบชนบท จุ่มผักลงในน้ำและทิ้งไว้ประมาณสี่ชั่วโมงเป็นระยะ ๆ เพื่อระบายน้ำ คุณจึงกำจัดแป้ง จากนั้นวางชิ้นบนผ้าเช็ดมือเพื่อเอาน้ำที่เหลือ โรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบหรือเพียงแค่เกลือปรุงชิปในไมโครเวฟ ใช้พลังงานสูงสุดและประมาณสิบนาที - เวลาการหุงต้มที่แน่นอนขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นและจำนวนของชิพรวมทั้งพลังงานของเตาอบไมโครเวฟ

เมื่อชิ้นส่วนหยุดโปร่งใสและเริ่มทอดแล้วก็ถึงเวลาที่จะได้รับ ขณะนี้สำคัญไม่ควรพลาด - ฉายชิ้นบาง ๆ สวย ๆ ได้อย่างรวดเร็ว ชิปดังกล่าวในเตาไมโครเวฟจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่คมชัดของพวกเขา นอกจากนี้ยังมีประโยชน์มากกว่าคู่ค้าของร้านค้าอีกด้วย

ข้อเท็จจริง: มันฝรั่งแช่แข็งมีไขมันน้อย

แต่ในท้ายที่สุดในโรงงานพวกเขาละลายใน hectoliters ของคุณสมบัติที่น่าเศร้าของฝรั่งเศส! น้ำมันร้อนต้องเป็นไปตามมาตรฐานและแน่นอนไม่ใช่เรื่องน่าเศร้า สำหรับการผลิตมันฝรั่งทอดมักจะใช้เพียงแค่น้ำมันพืช - ปาล์มหรือดอกทานตะวัน แม้ว่าประโยชน์ของการปรุงอาหารมันฝรั่งที่บ้านเป็นทางเลือกของไขมันด้วยตัวคุณเองวิธีที่มันฝรั่งมีการประมวลผลทำให้แถบขนมขบเคี้ยวของเราดูดซับมากขึ้นกว่าที่ไม่อยู่ในระดับอุตสาหกรรม

ชิปผักในไมโครเวฟ

ในเตาอบไมโครเวฟคุณสามารถปรุงอาหารไม่เพียง แต่มันฝรั่งกรอบ แต่ยังผักอื่น ๆ เด็ก ๆ ที่ร่าเริงเกี่ยวกับ beets หรือแครอทจะกินพวกเขาในรูปแบบใหม่ที่มีความอยากอาหาร ชิปเป็นอาหารอันโอชะที่ดึงดูดความสนใจได้ว่าไม่มีผัก "รสจืด" ใด ๆ จะทำให้ตกใจไปนิดหน่อย หลักการของการทำอาหารเช่นจานเป็นเช่นเดียวกับในกรณีของมันฝรั่ง: ที่สำคัญที่สุดผอมผักและระมัดระวังการทำตามขั้นตอนของการทอดมัน

มันเป็นความสะดวกมากที่สุดเมื่อมีการตัดพิเศษสำหรับผักในบ้าน: ดังนั้นชิ้นเป็นอย่างดีแบนและบาง สำหรับการปรุงอาหารคุณยังสามารถใช้เครื่องเทศใด ๆ รสและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส นอกจากนี้คุณสามารถทำผักไม่เพียง แต่ผลไม้ชิป ตัวอย่างเช่นแอปเปิ้ลมีความเหมาะสมสำหรับวัตถุประสงค์ดังกล่าวเพียงที่สมบูรณ์แบบ ผลไม้หรือผักชิปในไมโครเวฟจะเป็นขนมที่ชื่นชอบสำหรับทั้งครอบครัว - มันเป็นของเดิมอร่อยและมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ ด้วยสูตรนี้คุณสามารถค้นพบแง่มุมใหม่ ๆ ของรสชาติผักที่คุณโปรดปรานหรือตรงกันข้ามเรียนรู้ที่จะรักอาหารที่ไม่คาดคิดได้อย่างสมบูรณ์ ในเวลาเดียวกันจะไม่มีเวลามากสำหรับการทดลองทำอาหารและจะมีเวลาสิบนาที

ที่บ้านเรามักจะเลือกมันฝรั่งตัดและโยนน้ำมันร้อนไม่คิดมากเกินไปยกเว้นแน่นอนกระอักกระอ่วนนิรันดร์ของซอสมะเขือเทศหรือมายองเนส มันฝรั่งในโรงงานไปอีกหน่อย หลังจากตัดแล้วจะมีการลวกเช่น แช่ในน้ำร้อนเป็นเวลาหลายนาที เป็นผลให้ชั้นนอกของแป้งเคลือบและรูปแบบชั้นที่แยกด้านในของทอดจากการดูดซับไขมันส่วนเกินและโดยวิธีการที่จะเป็นสีทองสวยงามและกรอบในเวลาเดียวกันหลังจากที่ทอด

แล้วการอบย่างในเตาอบ

มันฝรั่งอบมันฝรั่งหวานอบสิ่งมหัศจรรย์อื่น ๆ ที่อบ - ใช่ แต่ชื่อ "ชิป" สงวนไว้เฉพาะสำหรับมันฝรั่งทอดหั่นทอดในไขมันลึก นี่เป็นสิ่งที่เรากำลังพูดถึงอยู่ที่นี่ เป็นที่ทราบกันดีว่าอาหารที่มักจะย่อยได้ดีมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นและนึกคิดไม่กินมันมากเกินไป แต่โลกไม่สมบูรณ์