น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมดสด น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์: สูตรที่ง่ายที่สุดและดีต่อสุขภาพที่สุด
มีผลิตภัณฑ์วิเศษชิ้นหนึ่งที่คุณต้องการเก็บไว้ใช้ตลอดทั้งปี ฉันกำลังพูดถึงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ตอนนี้ บางคนคิดว่าการเก็บเกี่ยวมันไม่สมเหตุสมผลเลย เพราะหาซื้อได้ในร้านค้าง่ายกว่า แต่ตามจริงแล้ว คุณจะไม่พบผลิตภัณฑ์สำหรับบ้านที่ดีกว่านี้อีกแล้ว และไม่ใช่ความจริงที่ว่าผู้ผลิตร้านค้าใช้แอปเปิ้ลเลย ก็น่าพิจารณาไม่ใช่หรือ?
ทีนี้มาพูดถึงสิ่งที่จำเป็นสำหรับชิ้นงานกัน
อย่างแรกเลย เราต้องการแอปเปิ้ล ผลไม้สุกของพันธุ์หวานตอนปลายเหมาะที่สุดและหมักได้ดีกว่า พวกเขายังต้องการการเติมน้ำตาลน้อยลง
ผลไม้สามารถนำมาจากต้นไม้ได้ แต่แม้กระทั่งซากสัตว์ก็ทำได้ สิ่งสำคัญคือไม่มีร่องรอยของการสลายตัว และที่สำคัญ เราไม่ใช้ผลไม้ที่ซื้อจากร้าน ฉันจะอธิบายว่าทำไม
ความจริงก็คือแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์อาศัยอยู่พวกมันทำหน้าที่เป็นยีสต์ในระหว่างการหมัก แต่เพื่อให้พวกเขาอยู่ในที่ของพวกเขาและเป็นประโยชน์ต่อเรา เราจะไม่ล้างผลไม้ แต่เพียงเช็ดพวกเขาด้วยผ้าจากฝุ่นและดิน
แต่ผลไม้ที่ซื้อจากร้านค้าไม่ได้เพียงแค่ล้าง แต่ยังผ่านการบำบัดด้วยสารเคมีหรือขี้ผึ้งด้วย โดยทั่วไปตามที่คุณเดาจะไม่มีเหตุผลจากพวกเขา
ขั้นตอนการทำน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์นั้นง่ายมาก แต่ใช้เวลานาน มีสองตัวเลือกการทำอาหารหลัก: แบบดั้งเดิมและแบบง่าย พวกเขาแตกต่างกันส่วนใหญ่ในเวลาการผลิต
และอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับอาหารเสริม ความจริงก็คือว่าถ้าคุณไม่ล้างผลไม้และพวกมันมีสารเคลือบตามธรรมชาติ คุณก็จะไม่ต้องการสารเติมแต่ง แต่เพื่อเร่งกระบวนการ มักแนะนำขนมปังข้าวไร สารให้ความหวาน ลูกเกด หรือยีสต์ อย่างหลังฉันไม่แนะนำให้ใช้เลย จะดีกว่าถ้าเอาองุ่น 7-8 ชิ้นมาบดด้วยเครื่องดันแล้วใส่ลงในเนื้อแอปเปิ้ล
และฉันจะตอบคำถามยอดนิยมทันทีว่าจะเข้าใจได้อย่างไรว่ากระบวนการหมักสิ้นสุดลง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้นำภาชนะใส่น้ำส้มสายชูกึ่งสำเร็จรูปแล้วมองเข้าไปข้างใน หากของเหลวกลายเป็นโปร่งแสง แสดงว่าการหมักสิ้นสุดลง
อย่างไรก็ตามควรใช้ภาชนะที่มีคอและก้นกว้าง ท้ายที่สุด ยิ่งพื้นผิวกว้าง การหมักก็จะยิ่งมีความกระตือรือร้นมากขึ้นเท่านั้น วัสดุของภาชนะที่ใช้ต้องปราศจากสิ่งสกปรก เช่น แก้ว เซรามิก หรือดินเหนียว
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้งที่บ้าน สูตรง่ายๆ
ฉันจะเขียนสูตรที่ฉันชอบ ที่นี่ไม่มีน้ำตาลหรือยีสต์ แต่เพื่อเริ่มการหมัก เราขอแนะนำขนมปังน้ำผึ้งและข้าวไรย์ลองมา:
- ซอสแอปเปิ้ล 1 ลิตร
- น้ำอุ่น 1 ลิตร
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง,
- ขนมปังข้าวไรย์ 30 กรัม
ปริมาณน้ำผึ้งต่อโถสามลิตรสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ 50-100 กรัม
มาเริ่มกันที่ขั้นตอนแรกที่สำคัญมากก่อน นำแอปเปิ้ลแล้วเช็ดด้วยผ้าขนหนูแห้ง ในเวลาเดียวกัน เราคัดแยกเพื่อไม่ให้เกิดความเน่าเปื่อยในเนื้อหรือบนผิวหนัง แม้ว่าจะถูกตัดออก ก็ยังทำให้ผลิตภัณฑ์สุดท้ายเสียด้วยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
ตอนนี้เราใช้สามลิตร คุณไม่จำเป็นต้องมีธนาคารเพียงแห่งเดียว แต่ต้องมีสองธนาคาร ขึ้นอยู่กับปริมาณกากที่คุณทำ
ภาชนะต้องล้างให้สะอาดด้วยโซดา ตอนนี้ ขั้นตอนที่สอง - เราเติมธนาคาร เราจำเป็นต้องวางเค้กในภาชนะ 1/3 ของปริมาตร และเติมน้ำอุ่น คุณควรได้แบบนี้: ขวดสามลิตรบรรจุประมาณ 2 ลิตร
ทำไมไม่ขึ้นไปข้างบน? แต่เนื่องจากในหนึ่งสัปดาห์มวลนี้จะมีปริมาตรเพิ่มขึ้นและสามารถไหลผ่านขอบได้ นั่นคือเหตุผลที่เราทิ้งขวดเปล่าไว้ 6-7 เซนติเมตร
ที่นี่เรายังแนะนำชิ้นขนมปัง ยังไงก็ตาม จะดีกว่าถ้าใช้น้ำแร่
ตอนนี้คุณต้องปิดคอภาชนะให้ดี แต่เพื่อให้อากาศเข้าสู่การหมัก
ควรคลุมด้วยผ้าหนาทึบหรือผ้ากอซ 6-7 ชั้น นอกจากนี้ยังใช้ถุงมือยางซึ่งมีการเจาะเพียงครั้งเดียว
ในการติดผ้าไว้ที่คอขวดโหล ควรใช้หนังยางเส้นบางๆ
ขั้นตอนนี้มีความสำคัญมากเช่นกัน เพราะคนแคระจำนวนมากจะรวมตัวกันเพื่อกลิ่นหอมหวานของของเหลวหมัก และในที่สุดคุณจะไม่มีแมลงวันในตัวคุณ คุณต้องปิดมันให้ถูกต้อง อีกวิธีหนึ่งคือเคล็ดลับชีวิต: ถุงเท้าไนลอนเหมาะสำหรับการปิดคอ
ถัดไป วางภาชนะในที่อบอุ่นแต่มืดเป็นเวลา 15 วัน คุณรู้ไหมว่ารังสีของดวงอาทิตย์ชะลอการหมัก หากคุณไม่มีที่อุ่นในที่มืด ให้ใส่เสื้อยืดสีดำบนโถ แล้วมันจะทำงานด้วย อุณหภูมิที่เหมาะสำหรับการยืนคือ 20 องศา และยิ่งสูงเท่าไร กระบวนการก็จะยิ่งดำเนินไปอย่างแข็งขันมากขึ้นเท่านั้น
ทุกวัน ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปควรกวนด้วยช้อนไม้ แต่ถ้าคุณลืมไม่ต้องกังวล
จากนั้นเรากรองมวลผ่านผ้ากอซพับสามครั้ง แยกเยื่อกระดาษออกจากของเหลว กระบวนการนี้สามารถทำได้สองครั้ง
แต่ของเหลวที่ได้นั้นยังไม่เป็นน้ำส้มสายชู เพิ่มน้ำผึ้งอีก 50 กรัมลงไปแล้วผสม เราปิดธนาคารอีก 15 วัน
ทันทีที่ของเหลวใสและกลิ่นแอลกอฮอล์หายไป น้ำส้มสายชูก็พร้อม
เก็บในขวดแก้ว
สูตรวิดีโอสำหรับทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่มีน้ำตาลและยีสต์
เพื่อไม่ให้ไม่มีมูลให้ดูวิดีโอสูตรหนึ่งสำหรับทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
วิธีการทำอาหารนั้นคล้ายกับที่ฉันอธิบายไว้ก่อนหน้านี้
สูตรน้ำส้มแอปเปิ้ลง่าย ๆ โดยไม่ต้องเติมน้ำ
วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำน้ำส้มสายชูคือการใช้น้ำแอปเปิ้ลแบบโฮมเมดคุณไม่สามารถใส่น้ำตาลได้เลย แต่ควรเติมเพื่อกระตุ้นการหมัก นอกจากนี้ยังถูกแปรรูปเป็นกรดอย่างสมบูรณ์
ความต้องการ:
- น้ำผลไม้ 2 ลิตร
- 2 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า
จากนั้นเราก็ส่งผ่านสกรูหรือเครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบแมนนวล และเทลงในขวดขนาด 3 ลิตรโดยไม่ต้องเพิ่ม 5-7 ซม. จากด้านบน
คนน้ำตาลและผูกคอด้วยผ้ากอซหรือผ้าใบ เราเอาขวดโหลออกในที่มืดอุณหภูมิการรับแสงคือ 20-25 องศา
ดังนั้นเราจึงลืมผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปของเราไปเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์ ในสูตรนี้ไม่สามารถผสมมวลได้
โดยวิธีการที่คุณจะเห็นชั้นสีขาวภายในโถ - เรียกว่ามดลูก
มีตำนานเล่าว่ามีประโยชน์มากและเกิดขึ้นเฉพาะในน้ำส้มสายชูที่ไม่ได้ผสมและตั้งไว้อย่างเหมาะสม มันจะดีกว่าที่จะจับมันด้วยมือ มดลูกนี้ถูกเก็บไว้อย่างสมบูรณ์ตลอดทั้งปีในของเหลวอะซิติกเดียวกัน และยังสามารถใช้สำหรับการเตรียมวิธีการรักษานี้ได้เร็วขึ้นอีกด้วย
จากนั้นเรากรองของเหลวสองครั้ง หลังจากครั้งแรก ปล่อยให้มันตกลงมาอีกครั้งและตึงอีกครั้ง เทลงในขวดแก้วและเก็บในที่เย็น
สูตรคลาสสิกจาร์วิสน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
และตอนนี้สูตรยอดนิยมในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเราตามคำแนะนำของดร. จาร์วิส ฉันจะพยายามให้รายละเอียดเพิ่มเติมน้ำส้มสายชูจัดทำขึ้นในสองขั้นตอน
ลองมา:
- สำหรับแอปเปิ้ล 0.8 กก.
- น้ำผึ้งหรือน้ำตาล 100 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
- ยีสต์ 10 กรัมหรือขนมปังข้าวไรย์ 20 กรัมหรือลูกเกดที่ยังไม่ได้ล้างหนึ่งกำมือ
- น้ำผึ้ง 50 กรัมเป็นครั้งที่สอง
นี่คือปริมาณผลลัพธ์
กวนทุกวัน เก็บผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป 30 วันในที่มืดและอบอุ่น ให้อากาศเข้า คลุมด้วยผ้าหนา
จากนั้นโอนมวลไปยังถุงผ้ากอซแล้วบีบ จากนั้นกรองของเหลวที่บีบอีกครั้งแล้วเทลงในภาชนะที่มีคอกว้าง
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งได้ 50-100 กรัม
เราปิดขวดด้วยผ้ากอซแล้ววางไว้ในที่อบอุ่นซึ่งการหมักจะดำเนินต่อไปเป็นเวลา 40-60 วัน
จากนั้นคุณต้องกรองเทลงในภาชนะแล้วปิดด้วยจุก
เก็บในตู้เย็นที่อุณหภูมิ 6-8 องศา
สูตรเค้ก
อีกขั้นตอนการทำอาหารที่ละเอียด แต่ด้วยระยะเวลาการหมักที่ยาวนานขึ้นตามปริมาณน้ำตาล: เติมน้ำตาล 100 กรัมลงในแอปเปิ้ลเปรี้ยวถ้าหวาน - แล้ว 50 กรัม
ลองมา:
- แอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม
- น้ำ 1 ลิตร
- ขนมปัง 10 กรัม
- น้ำตาล 50-100 กรัม
เราเปลี่ยนเค้กที่ได้เป็นขวดสามลิตร คุณต้องเติมภาชนะโดย 2/3 มากกว่าครึ่งหนึ่งของกระป๋องเล็กน้อย
เทน้ำให้ท่วมเค้กเล็กน้อยประมาณ 2-3 ซม.
เทน้ำตาลที่นั่นแล้วใส่ขนมปังข้าวไรย์
เราคลุมขวดสามลิตรด้วยผ้าฝ้ายหนาหรือผ้ากอซพับ 6-8 ครั้ง
เราทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 1.5 เดือน
เป็นเรื่องปกติที่ผลิตภัณฑ์จะลอกออก กรองลงในขวดโหลแยกและเติมน้ำผึ้ง 50 กรัมลงในของเหลวที่กรองแล้ว
ปิดฝาให้แน่นแล้วใส่อีกครั้งเป็นเวลา 2 สัปดาห์ในที่อบอุ่น
และตอนนี้น้ำส้มสายชูก็บรรจุขวดและเก็บเอาไว้แล้ว
วิธีทำน้ำส้มสายชูโดยไม่ต้องคั้นน้ำแอปเปิ้ลเปรี้ยวในเช็ก
ตอนนี้ฉันจะบอกคุณถึงตัวเลือกการทำอาหารในภาษาเช็ก มันง่ายและเข้าใจมากขึ้นลองมา:
- แอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม
- น้ำตาล 100-200 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 100 มล. 9%
เพิ่มน้ำตาล เราปิดด้วยไม้ก๊อกที่ทำจากสำลีและปิดด้วยผ้ากอซแล้ววางไว้ในที่อบอุ่น สำหรับการหมักหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์จะต้องบีบผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและเติมน้ำส้มสายชู
ปิดฝาขวดด้วยผ้าก๊อซอีกครั้งแล้วนำไปวางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 1 เดือน หากที่ของคุณอากาศหนาว ต่ำกว่า 20 องศา จะต้องใช้เวลามากกว่านั้นประมาณ 3 เดือน
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปถูกกรองด้วยผ้ากอซแล้วเทลงในขวด
ปิดผนึกอย่างดีและเก็บในที่เย็น
เคล็ดลับการทำน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์
แต่มีบางครั้งที่น้ำส้มสายชูยังไม่ทำงาน ลองพิจารณาสิ่งที่พบบ่อยที่สุด อย่างแรก คุณไม่ควรได้รับราดำ ลักษณะที่ปรากฏหมายความว่ากระบวนการหมักยังไม่เริ่มต้น บางทีแอปเปิ้ลยังคงถูกล้าง เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ครั้งต่อไปให้โยนลูกเกด 10 ชิ้นลงในเค้ก และน้ำตาลบ้าง จากนั้นกระบวนการทางธรรมชาติก็เริ่มขึ้นอย่างแน่นอนโปรดทราบว่าของเหลวจะยังคงไม่โปร่งใสอย่างสมบูรณ์ และยิ่งผลิตภัณฑ์อยู่ได้นานเท่าใด ตะกอนก็จะยิ่งตกมากขึ้นเท่านั้น มันคือแอปเปิ้ลซอสและก็ไม่เป็นไร
เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและผลิตอย่างถูกต้องจะมีการสร้างมดลูกขึ้นคล้ายกับ Kombucha ต้องนำออกจากโถเพราะมันกินแบคทีเรียหมักและถ่ายโอนไปยังขวดคุณสามารถเติมตะกอนที่เหลือได้ ดูเหมือนคอมบูชา
ถ้าปล่อยไว้ น้ำส้มสายชูจะไม่ทำงาน มันจะกินกรดทั้งหมด เก็บเกี่ยวได้ 30-60 วันหลังจากเริ่มเตรียม
การใช้และประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
มันถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ อาหารและเครื่องสำอาง.โดยสังเขป เพื่อจุดประสงค์ในการทำความคุ้นเคย ขอบเขตของการใช้งานได้อธิบายไว้ในวิดีโอนี้
มันยังใช้สำหรับทำความสะอาด
ทั้งหมดที่ดีที่สุดให้กับคุณ.
สวัสดีผู้อ่านบล็อกเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและผู้ที่เข้าชมไซต์ของฉันเป็นครั้งแรก! วันนี้เรายังคงหัวข้อของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ฉันจะไม่ทำซ้ำองค์ประกอบของสาระสำคัญตามธรรมชาติจากแอปเปิ้ล หากสนใจอ่านเกี่ยวกับ เราจะพยายามหาสูตรน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่บ้าน
แน่นอนคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้ แต่ถึงกระนั้น มันจะเป็นการเยียวยามากขึ้นในการเตรียมน้ำอมฤตของคุณเองจากแอปเปิ้ลธรรมชาติด้วยความรัก จะปราศจากสารเคมีและสารอันตราย 100% เหมาะอย่างยิ่งหากคุณนำผลไม้จากกระท่อมฤดูร้อนหรือแปลงส่วนตัว
จากบทความ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสูตรอาหารง่ายๆ และสูตรที่ซับซ้อนมากขึ้น แต่คุณสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ งานของคุณจะเป็นธรรม น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แบบโฮมเมดมีกลิ่นหอมและรสชาติที่สดใสและคุณไม่สามารถพูดถึงประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ได้
ใช้ทั้งภายใน เพื่อลดน้ำหนักและรักษา และภายนอก เป็นโลชั่นสำหรับผิวมัน กำจัดริ้วรอย นอกจากนี้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังทำบาร์บีคิวได้ดีเยี่ยม ดังนั้นทุกบ้านจึงต้องมีขวดแอปเปิ้ลเอสเซนส์จากธรรมชาติ
ก่อนที่คุณจะเริ่มทำน้ำอมฤตเพื่อสุขภาพของแอปเปิ้ล อ่านคำแนะนำและเคล็ดลับเหล่านี้ แล้วผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายจะไม่ทำให้คุณผิดหวังอย่างแน่นอน
- ในการเตรียมกรดรักษา ให้ใช้แอปเปิ้ลธรรมชาติ ไม่ใช่แอปเปิ้ลจีน พันธุ์ฤดูใบไม้ร่วงที่ปลูกเองเหมาะที่สุด หากคุณกำลังซื้อแอปเปิ้ลจากตลาด ให้มองหาแอปเปิ้ลที่มีรูหนอนในบางครั้ง นี่แสดงให้เห็นว่าไม่ใช้สารเคมีในการปลูกผลไม้
- เตรียมจานภาชนะที่เหมาะสม สแตนเลสใช้ไม่ได้ แก้วที่เหมาะสม เครื่องเคลือบ เครื่องปั้นดินเผา ภาชนะบรรจุยาควรเป็นแบบปากกว้างและไม่โปร่งใส
- คุณต้องผสมสาโทกับช้อนไม้ ไม้ ฯลฯ.
- สังเกตทุกขั้นตอน เทคโนโลยี และกำหนดเวลาอย่างรอบคอบ ต้องตรวจสอบระยะเวลาของการหมักอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์เสื่อมสภาพ ปฏิบัติตามระบบอุณหภูมิที่แนะนำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีแมลงและสิ่งสกปรกเข้าไปในภาชนะด้วยวัตถุดิบ
- ให้ออกซิเจนที่จำเป็น คุณสามารถจัดเก็บภาชนะในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ในร่มเงาของพุ่มไม้ในสวนของคุณเอง เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความร้อนสูงเกินไป แสงแดดและฝุ่นละออง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติสำเร็จรูปไม่โปร่งใส แต่มีเมฆมากเล็กน้อย เมื่อเวลาผ่านไป ตะกอนจะก่อตัวที่ด้านล่างของขวด เป็นเรื่องปกติ ไม่ต้องกลัว นอกจากนี้หลังจากนั้นครู่หนึ่ง "มดลูกน้ำส้มสายชู" ควรปรากฏในภาชนะ ตะกอนนี้ค่อนข้างคล้ายกับแมงกะพรุนน้ำเมือก
ในผลิตภัณฑ์ของร้านค้า คุณมักจะไม่เห็นตะกอนหรือ "มดลูก" ใด ๆ เนื่องจากไม่ได้มีความแตกต่างกันในด้านความเป็นธรรมชาติ "มดลูก" นี้สามารถใช้เป็นคอมบูชาและทำเครื่องดื่มเพื่อการรักษาได้ นอกจากนี้ยังใช้ทำน้ำอมฤตส่วนใหม่
ภาพด้านล่างแสดงให้เห็นว่า "มดลูกน้ำส้มสายชู" เป็นอย่างไร
สูตรโฮมเมด
เอาล่ะ มาที่ส่วนสนุกกันดีกว่า - สูตรอาหาร สูตรแรกนั้นเรียบง่ายและไม่ต้องการทักษะพิเศษ
สูตรน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์โฮมเมดแบบดั้งเดิม
นำวัตถุดิบโดยเน้นที่เคล็ดลับที่อธิบายไว้ข้างต้น เตรียมภาชนะที่ถูกต้อง
สิ่งที่จะต้อง:
- แอปเปิ้ลหอมดี 3 กก.
- น้ำตาล 0.3 กก.
- ผ้าก๊อซ ผ้าสะอาด (ผืนใหญ่)
- ภาชนะกว้าง (ถังเคลือบ, ถัง, กระทะจะทำ) จำข้อห้ามสแตนเลส
สูตรอาหาร:
- ล้างแอปเปิ้ลปอกเปลือกจากความเสียหายรวมบนเปลือกเอาแกน
- สับแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ งานของคุณคือทำน้ำซุปข้น แต่ชิ้นผลไม้มองเห็นได้ด้วยตา แม่บ้านที่มีประสบการณ์ใช้เครื่องขูดหยาบ, เครื่องปั่น, เครื่องบดเนื้อ
- โอนวัตถุดิบไปยังภาชนะที่สะอาดที่เตรียมไว้พร้อมคอกว้าง
- ใส่น้ำตาล 300 กรัมแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยช้อนไม้ด้ามยาว
- เติมน้ำต้มสุกที่อุณหภูมิ 70 องศาเซลเซียส ไม่ทราบปริมาณที่แน่นอนของน้ำ ภาชนะแนะนำ. น้ำควรปิดน้ำซุปข้นอย่างน้อย 2 ซม.
- ปิดจานด้วยผ้าสะอาดผ้ากอซ ผูกเชือกหรือรัดผ้าก๊อซด้วยหนังยางเพื่อไม่ให้หลุดออก
- นำวัตถุดิบไปหมักในที่มืดที่อุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 16-17 องศาเซลเซียส แต่ก็ไม่ร้อนเช่นกัน เหมาะสมที่สุด - สูงถึง 25 องศา
- ทำเครื่องหมายวันนี้ในปฏิทินของคุณ ด่านต่อไปคือ 14 วัน
ในขณะที่สาโทกำลังหมัก คุณต้องผสมกับวัตถุไม้อย่างน้อยวันละสองครั้งตลอดสองสัปดาห์นี้
ต้องมีการเข้าถึงออกซิเจน ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใส่ภาชนะในห้องอับอากาศ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ควรปิดฝาสาโทแม้แต่ไม้ ผ้าและผ้าก๊อซหลายชั้นเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
- เมื่อผ่านไป 14 วัน จะต้องกรองผ่านผ้าก๊อซ 2-3 ชั้น บีบเนื้อทั้งหมดออกให้มากที่สุดเพื่อให้เหลือเค้กเดียว
- เทน้ำผลไม้ที่ได้กลับคืนแล้วคลุมด้วยผ้ากอซ ลบไปยังที่เดียวกับที่สาโทยืนอยู่
- ปล่อยให้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สุกประมาณหนึ่งเดือน
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปควรได้สีเหลืองอำพันที่สวยงาม โปร่งใส และมีกลิ่นหอม เทยาอายุวัฒนะลงในขวดแก้ว ปิดให้สนิท แล้วนำไปใส่ในที่เย็น ควรแช่ตู้เย็น
สูตรน้ำแอปเปิ้ล
หากคุณไม่ต้องการทำน้ำส้มสายชูจากชิ้นแอปเปิ้ล ให้ทำจากน้ำผลไม้สด สูตรนี้จะดึงดูดแม่บ้านที่มีเครื่องคั้นน้ำผลไม้โดยเฉพาะ หากคุณทำน้ำแอปเปิ้ลมามากสำหรับการเก็บเกี่ยวและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน ให้เตรียมน้ำส้มสายชูแบบโฮมเมด สำหรับน้ำผลไม้ให้ใช้แอปเปิ้ลธรรมชาติที่ดี
วิธีทำแอปเปิ้ลเอสเซ้นส์จากน้ำผลไม้คั้นสด:
- เตรียมน้ำผลไม้ 1 ลิตรบนเครื่องคั้นน้ำผลไม้
- ใช้น้ำผึ้งอย่างดี 100 กรัม โดยเฉพาะไซบีเรียน
- เทน้ำผลไม้ลงในภาชนะที่เหมาะสม (แก้วเคลือบ)
- เทน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน
- ปิดฝาภาชนะด้วยผ้าก๊อซที่สะอาด
- ใส่น้ำผลไม้ในที่มืดซึ่งมีอากาศบริสุทธิ์มาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าก๊อซไม่ลอกออก แก้ไขให้เรียบร้อย
- จัดไป2เดือน. ของเหลวไม่ต้องเขย่า
เทเอสเซ้นส์สำเร็จรูปลงในภาชนะจัดเก็บ ไม่จำเป็นต้องคั้นน้ำส้มสายชูกับน้ำผึ้ง
ความแตกต่างที่สำคัญ: ในกระบวนการยืนบนพื้นผิว ฟิล์มอาจเกิดขึ้น ไม่จำเป็นต้องถอดออก ฟิล์มจะละลายเองเมื่อน้ำส้มสายชูพร้อม ซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติ
สูตรกับขนมปัง
หากคุณมีความปรารถนาและเวลาฉันแนะนำให้คุณปรุงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ด้วยขนมปังดำ ปรากฎว่าอร่อยมาก แอปเปิ้ลหวานดีที่สุด
เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
- แอปเปิ้ล 0.8 กก. ปอกเปลือกออกจากแกน
- น้ำต้ม 1 ลิตร
- ขนมปังดำแห้งหนึ่งชิ้น (โดยเฉพาะโฮมเมดหรือ Borodino)
- น้ำผึ้ง 200 กรัม
- ยีสต์ 20 กรัม (แห้ง)
- น้ำตาลทราย 100 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- บดแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ โอนไปยังภาชนะที่เหมาะสม
- เติมด้วยน้ำต้มเย็น
- เพิ่มน้ำผึ้ง, ยีสต์แห้งลงในมวล, สลายขนมปังที่นั่น
- ปิดภาชนะด้วยผ้าก๊อซในชั้นเดียว วางภาชนะไว้ในห้องที่มีอากาศบริสุทธิ์มากและอุณหภูมิจะอยู่ในช่วง 20-30 องศาเซลเซียส
- หลังจากผ่านไป 10 วัน ให้บีบทุกอย่างที่จำเป็นอย่างทั่วถึง
- เทน้ำผลไม้ที่ได้ลงในภาชนะที่มีคอกว้าง เทน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะลงไปผัดและมัดด้วยผ้ากอซเพื่อไม่ให้หลุดออก
- นำน้ำส้มสายชูในอนาคตออกในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 เดือน
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าน้ำอมฤตแอปเปิ้ลพร้อม? ของเหลวจะได้สีโปร่งใส และตกตะกอนที่ด้านล่าง กรองน้ำส้มสายชูที่เสร็จแล้วลงในขวดโดยใช้ผ้าขาวแล้วเก็บไว้ในที่มืดและเย็น
ฉันหวังว่าคุณจะชอบสูตรอาหารง่ายๆเหล่านี้ เป็นการดีกว่าที่จะบอกเกี่ยวกับวิธีการดื่มน้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลในสิ่งพิมพ์แยกต่างหาก คอยติดตามการปรับปรุงบล็อก!
และสุดท้าย ดูวิดีโอสั้น ๆ เกี่ยวกับวิธีการเตรียมสาระสำคัญของแอปเปิ้ลที่ดีต่อสุขภาพ:
หัวข้อกว้างใหญ่เกือบใหญ่โต ดังนั้นเราจะทำโดยไม่มีคำนำหน้า คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และข้อห้ามในการใช้งานได้มีการกล่าวถึงในบทความแล้ว ถึงเวลาที่จะย้ายไปปฏิบัติ
การทำน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์
มีสูตรอาหารต่าง ๆ สำหรับการเตรียมวิธีการรักษาที่มีประโยชน์นี้ คุณสามารถเลือกสูตรที่เหมาะสมกับคุณมากที่สุดได้ ในการทำเช่นนั้น จำนวน กฎทั่วไป:- ใช้แอปเปิ้ลสุกเป็นส่วนใหญ่ (คุณสามารถสุก, ซากสัตว์);
- ไม่จำเป็นต้องถอดผิวหนังและแกนออกจำเป็นต้องตัดรูหนอนและที่เน่าเสีย
- แอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ควรสับ (ตัด, ขูด, ผ่านเครื่องบดเนื้อ, บดในเครื่องเตรียมอาหาร);
- ปรุงน้ำส้มสายชูในแก้ว เคลือบฟัน หรือชามไม้เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาเคมีที่ไม่ต้องการ
- สำหรับการหมักขั้นต้นจะสะดวกที่จะใช้หม้อ ถัง อ่างหรือภาชนะอื่นที่คล้ายคลึงกัน (กว้าง): การผสมมวลแอปเปิ้ลนั้นง่ายขึ้น การหมักจะเร่งขึ้น
- น้ำตาลสามารถแทนที่ด้วยน้ำผึ้งทั้งหมดหรือบางส่วน - จะเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำส้มสายชู
สูตร 1
วิธีที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุด ในการเตรียมน้ำส้มสายชูตามสูตรนี้ คุณจะต้อง:- แอปเปิ้ล;
- น้ำตาลในอัตรา 50 กรัมต่อแอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม (100 กรัมถ้าแอปเปิ้ลมีรสเปรี้ยว);
- น้ำ.
พับมวลแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ลงในภาชนะที่เหมาะสมใส่น้ำตาลแล้วเทน้ำร้อน (ประมาณ +70 องศา) เพื่อให้ระดับน้ำสูงกว่าแอปเปิ้ลดิบ 3-4 ซม. ปิดฝาชามและวางในที่อบอุ่น (ไม่ตากแดด) อย่างน้อยวันละ 2 ครั้งควรกวนเนื้อหาของภาชนะ (ใช้ช้อนไม้สำหรับสิ่งนี้)
หลังจาก 2 สัปดาห์ กรองของเหลวด้วยผ้าฝ้ายหรือผ้ากอซพับหลายชั้น เทลงในขวดโหลโดยไม่ต้องเพิ่ม 5-7 ซม. ที่ขอบด้านบน เก็บไว้อีก 2 สัปดาห์ในที่มืดและอบอุ่น
ระบายน้ำส้มสายชูที่เกิดขึ้นอย่างระมัดระวังโดยไม่เขย่าตะกอนที่เกิดขึ้นที่ด้านล่าง เทลงในขวด ปิดฝาอย่างระมัดระวัง เก็บในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง
สูตร2
ที่นี่ใช้ยีสต์และขนมปังดำแห้งเพื่อเร่งการหมัก คุณจะต้องการ:- แอปเปิ้ล;
- น้ำ (1:1 ถึงมวลแอปเปิ้ล);
- น้ำผึ้งในอัตรา 100 กรัมต่อ 1 ลิตรของส่วนผสมเริ่มต้นจากนั้นอีก 70-100 กรัมต่อของเหลวกรอง 1 ลิตร
- ยีสต์ขนมปัง - 10 กรัมต่อวัตถุดิบ 1 ลิตร (แอปเปิ้ล + น้ำ)
- ขนมปังดำแห้ง - 20 กรัมต่อวัตถุดิบ 1 ลิตร
เทมวลแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ด้วยน้ำต้มอุ่นผสมเพิ่มน้ำผึ้งยีสต์และขนมปังดำ ปิดฝาภาชนะด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าฝ้าย แล้ววางในที่มืดที่อบอุ่น (+20...+30 องศา) ผัดเนื้อหาวันละ 2-3 ครั้งด้วยช้อนไม้
หลังจาก 10 วันความเครียดเทลงในขวดหรือขวดปากกว้างใส่น้ำผึ้งผสมให้เข้ากัน ปิดภาชนะด้วยผ้ากอซและเก็บไว้ในที่อบอุ่นและมืดจนสิ้นสุดการหมัก (ประมาณ 40-50 วัน) กรองน้ำส้มสายชูที่เสร็จแล้วใส่ขวดและปิดฝาให้สนิท เก็บในที่มืดและเย็น
สัดส่วนของส่วนผสมในสูตรนี้จะแตกต่างกันไปตามคุณสมบัติของแอปเปิลดิบที่มีอยู่ (คุณใช้แอปเปิลที่หวานฉ่ำและหวานขนาดไหน) คุณสามารถเพิ่มปริมาณน้ำ (มากถึง 1.2-1.3 ลิตรต่อมวลแอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม) และ (หรือ) ลดปริมาณน้ำผึ้งที่เติมลงในของเหลวหลังจากการกรอง (มากถึง 50 กรัมต่อ 1 ลิตรหรือน้อยกว่า) น้ำผึ้งสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำตาลได้ถ้าจำเป็น แม้ว่าจะไม่แนะนำก็ตาม
สูตร3
สำหรับการเตรียมน้ำส้มสายชูตามสูตรนี้ต้องใช้แอปเปิ้ลสุกฉ่ำและหวานเท่านั้น ไม่มีการใช้ส่วนผสมเพิ่มเติม วิธีการนี้ไม่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ เนื่องจากการหมักและการหมักในกรณีนี้ใช้เวลานานมาก และกระบวนการเองและผลลัพธ์ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของวัตถุดิบ อย่างไรก็ตาม บางทีข้อมูลนี้อาจเป็นประโยชน์กับใครบางคนหั่นแอปเปิลเป็นชิ้นใหญ่แล้วถือไว้ในที่ที่มีแสงสักพักหนึ่ง เพื่อให้เหล็กที่บรรจุอยู่ในนั้นเกิดปฏิกิริยาออกซิไดซ์ (ชิ้นแอปเปิลจะเข้มขึ้น) แล้วคั้นเอาน้ำเทใส่ขวดแก้ว สวมถุงมือยางบาง ๆ ที่คอขวดแล้ววางภาชนะในที่มืดและอบอุ่น
การหมักขั้นต้นสามารถอยู่ได้นานถึง 5-6 สัปดาห์ ในเวลาเดียวกัน ฟิล์มบาง ๆ ของเชื้อราคล้ายยีสต์ก่อตัวขึ้นบนพื้นผิวของของเหลว - ที่เรียกว่าราชินีน้ำส้มสายชู ควรเก็บรักษาไว้โดยเทน้ำหมักจากขวดลงในภาชนะกว้าง - ชามหรืออ่าง (ควรใช้เครื่องปั้นดินเผา) อย่าเติมของเหลวที่ขอบประมาณ 5-7 ซม. เพื่อไม่ให้ล้นในระหว่างการหมัก
มัดภาชนะด้วยผ้ากอซพับหลายชั้นแล้ววางในที่มืดที่อบอุ่นอีก 40-60 วัน เมื่อการหมักสิ้นสุดลงอย่างสมบูรณ์ และน้ำส้มสายชูที่เสร็จแล้วกลายเป็นสีใส ให้กรอง บรรจุขวด และปิดผนึกให้แน่น เก็บในที่มืดที่อุณหภูมิ +6...+15 องศา
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลในยาพื้นบ้าน
วันนี้คุณสามารถหาสูตรมากมายสำหรับการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับโรคต่างๆบนอินเทอร์เน็ตหรือสิ่งพิมพ์ต่างๆ ระวังและระมัดระวัง: สำหรับข้อดีที่ไม่มีเงื่อนไขทั้งหมดการรักษานี้จะไม่แสดงให้ทุกคนเห็น อย่างจำเป็น พิจารณา.นอกจากนี้ควรเข้าใจว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ตรงกันข้ามกับข้อมูลที่เผยแพร่บนอินเทอร์เน็ต เขา ไม่หายเนื้องอกวิทยาและโรคร้ายแรงอื่น ๆ หลีกเลี่ยงการทดลองที่น่าสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ!
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้งสำหรับโรคประสาท
เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 3 ช้อนชาลงในน้ำผึ้งหนึ่งถ้วย (200 มล.) คนให้เข้ากัน สำหรับอาการนอนไม่หลับ ให้ทานส่วนผสม 2 ช้อนชาก่อนนอนด้วยความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาทที่เพิ่มขึ้น สำบัดสำนวน กล้ามเนื้อกระตุก ขอแนะนำให้ดื่มน้ำน้ำผึ้ง - น้ำส้มสายชู 1 แก้วต่อเดือนทุกวัน (วันละ 1-3 ครั้ง): น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชาต่อแก้ว ของน้ำต้ม
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลกับสมุนไพรแก้เจ็บคอ
ผสมวัตถุดิบผักสับแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ:- หางม้า;
- ไธม์;
- สะระแหน่;
- ใบราสเบอร์รี่
- เปลือกไม้โอ๊ค
บรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการล้างด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมดา (1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 แก้ว) - ทุก ๆ ชั่วโมงในระหว่างวัน รับการรักษาจนกว่าจะหายดี
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลสำหรับเส้นเลือดขอด
ในระยะเริ่มต้นของโรค การใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถปรับปรุงสภาพของเส้นเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญ ในตอนเช้าและตอนเย็นวิธีการรักษานี้จะหล่อลื่น (ล้าง) บริเวณที่ได้รับผลกระทบในขณะที่รับประทานวันละ 2 ครั้งน้ำ 1 แก้วกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชาสามารถแทนที่การซักด้วยผ้าพัน: ชุบผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์, บิดออกเล็กน้อย, ห่อหน้าแข้ง, ปิดด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่แห้งด้านบน ค้างไว้ครึ่งชั่วโมงในขณะที่ขาควรอยู่ในตำแหน่งที่ยกขึ้นเล็กน้อย ขั้นตอนดังกล่าวยังดำเนินการทุกวันในตอนเช้าและตอนเย็น การปรับปรุงจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจาก 4-6 สัปดาห์
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลในเครื่องสำอางที่บ้าน
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการดูแลผิว มันถูกเพิ่มเข้าไปในโลชั่นและมาสก์สำหรับสภาพผิวที่แตกต่างกันเพื่อให้สภาพเป็นปกติ กำจัดปัญหาผิวบางอย่าง (สิว, กระ, อาการคันและผลัด) สระผมด้วยน้ำเปล่าด้วยการเติมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลจะทำให้หวีง่ายขึ้นและให้ผมของคุณเงางามสมุนไพรแช่น้ำส้มสายชูสำหรับผิวมัน
เทสะระแหน่แห้งหรือสะระแหน่สีลินเด็น 1-2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 ถ้วยห่อทิ้งไว้ 15 นาทีความเครียด เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน ใช้เช็ดผิวมัน อักเสบแตงกวากับน้ำส้มสายชูสำหรับผิวเป็นขุย
หากผิวหน้าผุกร่อนและเป็นขุย วิธีการรักษาแบบง่ายๆ จะช่วยได้ เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำ (1:1) ตัดแตงกวาสด จุ่มแตงกวาลงในน้ำส้มสายชูแล้วถูให้ทั่วใบหน้า จากนั้นปล่อยให้ผิวแห้งคุณสามารถทำอย่างอื่นได้: บีบน้ำแตงกวาแล้วเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เล็กน้อยลงไป โลชั่นที่ได้จะถูกเช็ดให้ทั่วใบหน้าและบริเวณเนินอก ใช้เพื่อทำให้ผิวแห้งและเป็นขุยบนมือนุ่ม เครื่องมือนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ในเวลาอันสั้น
มาสก์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลสำหรับผิวผู้ใหญ่
ปอกแอปเปิ้ลขนาดกลางหั่นเป็นชิ้นแล้วต้มในนมเล็กน้อยจนนิ่ม บดส่วนผสมของนมแอปเปิ้ลให้เป็นเนื้อเดียวกัน เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาลงในน้ำซุปข้นที่ได้ ผสมให้เข้ากัน ใช้มาส์กบนใบหน้า ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็น วิธีการรักษานี้ช่วยบำรุงฟื้นฟูและปรับโทนผิว เหมาะสำหรับการใช้งานปกติ (วันเว้นสัปดาห์ 3-4 ครั้ง)อย่างไรก็ตาม คุณสามารถได้รับประโยชน์จากน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาสำหรับยาพิเศษใดๆ ใช้อย่างชาญฉลาดในการปรุงอาหารแทนสารสังเคราะห์ทั่วไป - ร่างกายจะขอบคุณคุณ และคราวหน้าเราจะมาพูดถึงน้ำส้มสายชูธรรมชาติประเภทอื่นๆ คุณสมบัติและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำส้มสายชูกัน
คุณสามารถหาสูตรเพิ่มเติมสำหรับการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่เป็นประโยชน์ในสิ่งตีพิมพ์:
แอปเปิ้ลเป็นอาหารที่สำคัญ เช่นเดียวกับผักสดพวกเขาส่งสารออกฤทธิ์ทางสรีรวิทยาให้กับบุคคล:
- องค์ประกอบไมโครและมาโคร
- วิตามิน;
- โพลีฟีนอล;
- และองค์ประกอบอื่น ๆ อีกมากมายที่บุคคลต้องการเพื่อชีวิตที่สมบูรณ์
ผลแอปเปิลมีน้ำเกือบปราศจากเชื้อ
งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าน้ำผลแอปเปิ้ล:
- เปิดใช้งานกิจกรรมของกระเพาะอาหารและลำไส้;
- กระตุ้นการทำงานของผิวหนังและไต
- ชำระร่างกาย;
- เร่งการเผาผลาญ
ของเหลวในผลแอปเปิ้ลมีอยู่ใน:
- ที่เกี่ยวข้อง;
- และรัฐอิสระ
น้ำแอปเปิ้ลฟรีประกอบด้วยเพคติน, สี, สารสกัดและน้ำตาลที่ละลายในนั้น รสชาติ กลิ่น และสีของผลไม้เกิดจากส่วนประกอบที่ละลายในผลไม้
ปริมาณน้ำที่จับคอลลอยด์คือ 10 - 25% ของมวลแอปเปิ้ล น้ำแอปเปิ้ลส่วนนี้ไม่ทำหน้าที่เป็นตัวทำละลาย ทำให้เกิดเปลือกน้ำรอบๆ อนุภาคคอลลอยด์
แอปเปิ้ลมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าโพลีฟีนอล
คนหลักคือ:
- มหากาพย์;
- กรดคลอโรจีนิก
- ฟลอริติน;
- และเควอซิติน
ส่วนใหญ่จะพบในผิวของแอปเปิ้ล โพลีฟีนอลช่วยปรับปรุงสุขภาพของมนุษย์อย่างมาก ตัวอย่างเช่น:เควอซิทินช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์บางชนิดที่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์เซลล์เนื้องอกประเภทต่างๆ
แอปเปิ้ลมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าผักและผลไม้อื่นๆ เช่น แครอท หัวหอม ผักโขม พริกเขียว เกรปฟรุต ส้ม
ส่วนประกอบอะโรมาติกของผลแอปเปิลเป็นสารละลายของสารประกอบหลายชนิดในของเหลวอิสระของแอปเปิล
แอลกอฮอล์:
- เมทิล;
- เอทิล;
- โพรพิล;
- อลิล;
- บิวทิล ฯลฯ
เป็นส่วนประกอบของสารอะโรมาติกของแอปเปิ้ล
สารอะโรมาติกประกอบด้วยแอลกอฮอล์อะลิฟาติกซึ่งแสดงโดย:
- เนอรอล;
- ลินาลูล;
- และเจอรานิออล
พวกเขาทำให้แอปเปิ้ลมีกลิ่นกุหลาบ
องค์ประกอบของรสแอปเปิ้ลคือสารประกอบคาร์บอนิล 15 ชนิด ได้แก่ :
- อะซิโตน;
- บิวทิลดีไฮด์;
- คาโปรนัลดีไฮด์;
- อะซีตัลดีไฮด์;
- เมทิลเอทิลคีโตน
นอกจากนี้ยังพบเอสเทอร์จำนวนเล็กน้อยในผลไม้ โดยพื้นฐานแล้วสิ่งเหล่านี้คืออีเธอร์:
- แบบฟอร์ม;
- เอทิลแอลกอฮอล์;
- กรดน้ำส้ม.
สารอะโรเมติกยังมีกรดอินทรีย์ระเหยง่าย:
- โพรพิโอนิก;
- แบบฟอร์ม;
- ไนลอน;
- อะซิติก;
- น้ำมัน.
เพื่อรักษากลิ่นหอมของผลไม้ในระหว่างการแปรรูป จำเป็นต้องรักษาความสมบูรณ์ของสารอะโรมาติก
ความเข้มข้นของคาร์โบไฮเดรตในแอปเปิ้ลขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ชนิด ดิน และสภาพภูมิอากาศสำหรับการปลูกแอปเปิ้ล มันแตกต่างกันไปตั้งแต่ 10 ถึง 18% ของน้ำหนักของแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลมีคาร์โบไฮเดรตดังต่อไปนี้:
- ซูโครส;
- ฟรุกโตส;
- กลูโคส
ในแง่ของปริมาณ แอปเปิ้ลมีฟรุกโตสมากที่สุด มีน้ำตาลอื่น ๆ น้อย
เมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิสูงเป็นเวลานานจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในคาร์โบไฮเดรต ทำให้กลิ่น สี และรสชาติของน้ำผลไม้เปลี่ยนไป
แอปเปิ้ลมีพอลิแซ็กคาไรด์ต่อไปนี้:
- เพกติน;
- แป้ง;
- ไฟเบอร์ ฯลฯ
เมื่อแอปเปิ้ลสุก โปรโตเพคตินจะเปลี่ยนเป็นเพคตินที่ละลายน้ำได้ ปริมาณของสารเพคตินจะสูงสุดเมื่อถึงเวลาเก็บเกี่ยวผล ต่อมา ระหว่างการเก็บรักษาที่อุณหภูมิประมาณ 1°C ปริมาณโปรโตเพคตินจะค่อยๆ ลดลงและสะสมเป็นเพคตินที่ละลายน้ำได้
สารเพคตินมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของมนุษย์:
- พวกมันจับและกำจัดโลหะหนัก
- มีผลดีต่อการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร
- ลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
แอปเปิ้ลเป็นพื้นฐานสำหรับการเตรียมน้ำผลไม้ น้ำหวาน เครื่องดื่ม และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ซึ่งใช้ในอุตสาหกรรมอาหารและในการแพทย์ทางเลือกเพื่อเป็นผลิตภัณฑ์ยาที่มีคุณค่า
ใช้เป็นเครื่องมือเพิ่มเติมสำหรับการลดน้ำหนัก
มันยังใช้ในครัว: น้ำสลัด เพิ่มในอาหารต่าง ๆ.
ต้องจำไว้ว่าการใช้น้ำส้มสายชูผลไม้จากธรรมชาติเท่านั้นที่สามารถก่อให้เกิดประโยชน์ได้
คุณสามารถซื้อน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์แท้ทางออนไลน์ได้
เรารับรู้ได้ด้วยราคา- มีราคาแพงกว่าสารสังเคราะห์มาก เก็บรักษาไว้ในขวดสีเข้ม มีเมฆมากเนื่องจากตะกอน ฉลากควรระบุเฉพาะส่วนผสมจากธรรมชาติ (แอปเปิ้ลหรือน้ำผลไม้ น้ำ)
แต่จะดีกว่าถ้าคุณมีน้ำส้มสายชูทำเองที่บ้าน จากส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่คุณรู้จัก
วิธีทำน้ำส้มสายชูผลไม้ทำเอง
มีหลายวิธีในการทำน้ำส้มสายชูผลไม้ พวกเขาทั้งหมดค่อนข้างคล้ายกัน สำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถนำแอปเปิ้ลหลากหลายชนิด อย่างไรก็ตาม คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหากคุณใช้โทนอฟกา
คุณสามารถทำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ตามสูตรด้านล่าง:
- แอปเปิ้ลจะถูกล้าง
- ทำความสะอาดชิ้นส่วนที่เสียหาย
- จากนั้นถูแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดหยาบคุณสามารถใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ ใช้แกน เปลือก และแอปเปิ้ลที่เหลือจากการทำผลไม้แช่อิ่ม แยม หรือเครื่องเก็บเกี่ยวแอปเปิลที่เหลือจากการทำไซเดอร์
- ข้าวต้มแอปเปิ้ลทั้งหมดนี้วางในภาชนะที่มีขนาดเหมาะสม
- น้ำต้มจะถูกเทลงในน้ำ 0.5 ลิตรต่อส่วนผสมผลไม้ 400 กรัม
- ของเหลวแต่ละลิตรเติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาล 100 กรัม เพื่อกระตุ้นการหมักจึงใส่ขนมปัง Borodino ที่ค้าง 20 กรัมและยีสต์ 10 กรัมต่อลิตรเพื่อกระตุ้นการหมัก
- ภาชนะเปิดที่มีสตาร์ทเตอร์นี้จะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิ 20-30°C ในห้อง
ปัจจัยที่นำไปสู่การหมักกรดอะซิติก:
- ของเหลวที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ต่ำ (สารที่มีน้ำตาลน้อยกว่า 20%);
- รักษาอุณหภูมิคงที่ (ประมาณ 20 °);
- พื้นที่ที่ใหญ่ที่สุดที่เป็นไปได้ของการสื่อสารกับอากาศ (สำหรับขั้นตอนการหมักด้วยการมีส่วนร่วมของอากาศ)
คอนเทนเนอร์จะต้อง:
- เคลือบ;
- หรือไม้ (กระบอกเล็กไม่มีฝา);
- หรือแก้ว (โถ);
- หรือดินเหนียว
ต้องเก็บไว้ในที่มืดเพราะรังสีอัลตราไวโอเลตของแสงแดดขัดขวางกระบวนการหมัก
- ภาชนะที่มีแอปเปิ้ลอุ่นที่อุณหภูมิ 20–30 ° C - 10 วัน ผัดแอปเปิ้ลข้าวต้มเป็นระยะด้วยช้อนไม้ 2 - 3 r / วัน
- จากนั้นนำไปพันผ้ากอซและบีบ ที่เหลือก็โยนทิ้งไป
- กรองน้ำผลไม้ซึ่งกลายเป็นผ้ากอซชั่งน้ำหนัก นำภาชนะที่มีคอกว้างเทน้ำผลไม้ที่ได้
- หากจำเป็น ให้เติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาล 50-100 กรัมลงในน้ำ 1 ลิตร ในระหว่างนี้ เนื้อหาจะถูกกวนจนเป็นเนื้อเดียวกัน
ขั้นตอนที่สองของการหมัก
- ในการหมักต่อ ภาชนะใส่น้ำผลไม้จะถูกมัดด้วยผ้าก๊อซและเก็บไว้ให้อุ่น
- เมื่อของเหลวกลายเป็นใสและสงบลง การหมักก็สิ้นสุดลง
- หลังจาก 40 - 60 วันนับจากเริ่มกระบวนการ น้ำส้มสายชูผลไม้จะพร้อมสำหรับการบริโภค ระยะเวลาของกระบวนการหมักนั้นสัมพันธ์กับคุณภาพของการเตรียมน้ำผลไม้ การมีอุณหภูมิที่เหมาะสม ฯลฯ
- หลังจากกรองแล้วน้ำผลไม้จะถูกเทลงในขวด
- ภาชนะปิดสนิทด้วยจุกไม้ก๊อก ขี้ผึ้ง และเก็บไว้ในที่เย็น
วิธีทำน้ำส้มสายชูจากน้ำผลไม้
สูตรนี้ง่ายกว่า ที่นี่คุณต้องการแอปเปิ้ลหลายกิโลกรัม จะดีกว่าถ้าปลูกโดยไม่ต้องใช้สารเคมี
- คุณต้องเลือกแอปเปิ้ลหวานล้างมัน
- หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ พักไว้ให้เข้มขึ้น
- คั้นน้ำผลไม้ด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้เทลงในภาชนะแก้ว
ขั้นตอนแรกของการหมัก
- ถุงมือยางหรือลูกบอลวางอยู่บนโถหรือขวด
- ภาชนะที่บรรจุน้ำผลไม้จะถูกเก็บให้ร้อนและมืดเป็นเวลาประมาณ 1 - 6 สัปดาห์เพื่อกระบวนการหมักที่ดียิ่งขึ้น
- ถุงมือยางจะค่อยๆ พองตัวเมื่อเติมอากาศเข้าไป
เมื่อพองตัวแรง การหมักขั้นที่ 2 จะเริ่มขึ้น
- ของเหลวถูกเทลงในภาชนะกว้าง (ดินเหนียวหรือเคลือบฟัน) เพื่อเร่งการหมัก ระดับของเหลวแอปเปิ้ลควรอยู่ต่ำกว่าขอบด้านบนของจาน 9 ซม. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเทฟิล์มที่เกิดขึ้นบนพื้นผิวของของเหลวในช่วงแรก เหล่านี้เป็นอาณานิคมของแบคทีเรียที่กระตุ้นการหมัก หลังจากที่ผลิตภัณฑ์พร้อม ฟิล์มจะถูกรวบรวมเพื่อทำน้ำส้มสายชูผลไม้ชุดใหม่ต่อไป
- ภาชนะของเหลวคลุมด้วยผ้าขนหนูธรรมดา
- จานที่มีเก็บไว้ประมาณ 1.5 -2 เดือน ในห้องมืด อบอุ่น ที่ 27 0 .
- เมื่อตะกอนปรากฏขึ้นและส่วนผสมมีรสชาติและโปร่งใส คุณสามารถบรรจุขวดน้ำส้มสายชูโดยกรองก่อนหน้านี้แล้ว
สินค้าพร้อม!
ในระหว่างการเตรียมและการหมักน้ำส้มสายชู คนแคระเล็กๆ จะปรากฏขึ้นรอบๆ ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อบรรจุขวดแล้ว คนแคระจะหายไปอย่างรวดเร็ว
การปรากฏตัวของฟิล์มบนพื้นผิวของน้ำส้มสายชูบ่งบอกถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่ดีมาก บ่อยครั้งไม่สามารถบรรลุคุณภาพดังกล่าวได้
ฟิล์ม- นี่คือน้ำส้มสายชูมดลูก มีสรรพคุณทางยา นอกจากนี้ยังสามารถใช้ทำไซเดอร์ขนาดใหม่ได้อีกด้วย
ความดีไม่เคยโปร่งใสอย่างสมบูรณ์ แต่ก็ไม่ชัดเจนเล็กน้อย
ลักษณะเฉพาะของผลิตภัณฑ์โฮมเมดคือยิ่งมีราคาสูงเท่าไรก็ยิ่งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
ฉันแนะนำว่าอย่าซื้อน้ำส้มสายชูผลไม้อีกต่อไป แต่ให้เชี่ยวชาญและปรุงเอง มันจะทำหน้าที่ไม่เพียง แต่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารจากธรรมชาติในการปรุงอาหาร แต่ยังเป็นคุณสมบัติการรักษาที่มีประโยชน์
เนื้อหาสูตร:
น้ำส้มสายชูผลไม้เป็นเครื่องปรุงรสของเหลวที่ทำจากไซเดอร์หมัก น้ำผลไม้ ไวน์ผลไม้ สาโทเบียร์ ผลไม้รสเปรี้ยวตามธรรมชาติและผลเบอร์รี่ อาหารเสริมผลไม้เป็นที่รู้จักตั้งแต่อียิปต์โบราณ โรมและกรีซ จากนั้นคลีโอพัตราทำเครื่องดื่มเพื่อการฟื้นฟูโดยใช้น้ำส้มสายชูผลไม้เพื่อรักษาความงามและสุขภาพของเธอ ในสมัยนั้นใช้ไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังเป็นยารักษาโรคด้วย ทุกวันนี้ น้ำส้มสายชูผลไม้มีขายตามชั้น แต่ของปลอมเยอะมาก ไม่ได้คุณภาพและไม่ใช่ธรรมชาติ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเรียนรู้วิธีทำผลิตภัณฑ์นี้ด้วยตัวเองโดยเฉพาะจากน้ำผลไม้ด้วยการเติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาล ในระหว่างกระบวนการผลิต น้ำผลไม้จะถูกหมักและได้รับแอลกอฮอล์ และกรดอะซิติกจะก่อตัวขึ้นในระหว่างกระบวนการทางกลเพิ่มเติม
น้ำส้มสายชูผลไม้ใช้สำหรับหมักดองและปรุงเองที่บ้าน น้ำสลัดและของว่าง ใส่ในซอสและมายองเนส เสิร์ฟพร้อมเยลลี่ เย็น และแอสปิก เติมในค็อกเทลและของหวาน โซดาดับ ฯลฯ ผลิตภัณฑ์สร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดซึ่งเอื้อต่อการรักษากลิ่นและรสชาติของอาหารในระยะยาว
ในประเทศทางใต้ น้ำส้มสายชูผลไม้จะเจือจางด้วยน้ำและดับกระหาย แทนที่น้ำอัดลม เมาเพื่อลดอุณหภูมิ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ขจัดสารพิษ คืนสมดุลกรดเบส ลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ และเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหาร. นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการปรุงอาหารปลาและเนื้อสัตว์เพราะ ส่งเสริมการหมักของพวกเขา
น้ำส้มสายชูผลไม้ที่นิยมใช้กันทั่วไปในการปรุงอาหารทำจากแอปเปิ้ล นอกจากการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและวิตามินแล้ว ยังสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในเครื่องสำอางได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น หลังจากอาบน้ำ เช็ดผิวกายด้วยสำลีชุบน้ำส้มสายชู
พ่อครัวที่มีประสบการณ์ให้คำแนะนำบางอย่าง เมื่อเตรียมน้ำส้มสายชู ให้เก็บ "มดลูกน้ำส้มสายชู" ไว้ เร่งกระบวนการหมักและอุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์มากกว่าของเหลวอะซิติกที่เหลือ นอกจากนี้ เพื่อประโยชน์สูงสุดของผลิตภัณฑ์ น้ำตาลสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำผึ้ง หากมีตะกอนที่คล้ายกับเกล็ดสีแดงปรากฏขึ้นระหว่างการเก็บรักษาในน้ำส้มสายชู ให้กรองผลิตภัณฑ์ก่อนใช้งาน โดยเก็บตะกอนนี้ไว้ในขวด นี้เป็นที่ยอมรับอย่างสมบูรณ์
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 11 กิโลแคลอรี
- จำนวนเสิร์ฟ - 300 ml
- เวลาทำอาหาร - 2 เดือน
วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ลเขียว - 800 กรัม
- น้ำตาล - 100 กรัม (สำหรับน้ำส้มสายชูหวาน ๆ สามารถเพิ่มปริมาณน้ำตาลได้)
- น้ำผึ้ง - 50 กรัม
- น้ำดื่ม - 1.5 l
การทำอาหาร:
- ล้างแอปเปิ้ลสุกดีหั่นเป็นชิ้น ๆ เอาแกนออกแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- รวมน้ำกับน้ำตาลและความร้อนจนละลายหมด
- ในขวดแก้ว ผสมแอปเปิ้ลขูดกับของเหลว ทิ้งไว้ 10 ซม. ขึ้นไปเพราะ ผลไม้จะหมักสร้าง "ฝา" ที่ด้านบน
- ทิ้งมวลไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 10 วันโดยคนเป็นครั้งคราว ผูกคอขวดด้วยผ้ากอซ
- หลังจากเวลานี้ กรองเนื้อผ่านผ้าขาวบางแล้วบีบ
- เพิ่มและละลายน้ำผึ้ง
- เทส่วนผสมลงในขวด มัดคอด้วยผ้าก๊อซ แล้วส่งไปหมักในที่มืดเป็นเวลา 40 วัน
- หลังจากเวลานี้น้ำผลไม้จะสว่างขึ้นและฟิล์มสีขาวจะก่อตัวขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงความพร้อมของผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อินทรีย์! เทมวลลงในขวดไม้ก๊อกและเก็บไว้ในตู้กับข้าว
ทำน้ำส้มสายชูที่บ้านจากลูกเกดแดง
คุณสามารถเตรียมน้ำส้มสายชูผลไม้จากผลไม้และผลเบอร์รี่ สาระสำคัญของการเตรียมมีดังนี้ ในกระบวนการหมักผลไม้และผลเบอร์รี่หรือน้ำผลไม้จะเกิดไซเดอร์ อุดมด้วยออกซิเจนและก่อตัวเป็นน้ำส้มสายชู ในเวลาเดียวกันวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่พบในผลไม้จะถูกเก็บรักษาไว้ของเหลวจะเต็มไปด้วยสารประกอบอินทรีย์และสารที่มีประโยชน์
ที่บ้านเตรียมน้ำส้มสายชูผลไม้ในเคลือบฟันหรือเครื่องแก้ว หลังจากนั้นน้ำส้มสายชูที่เสร็จแล้วจะถูกระบายกรองผ่านตัวกรองหรือต้มแล้วบรรจุขวด ในระหว่างการหมัก ภาชนะจะถูกปิดด้วยผ้าก๊อซหรือฝาที่มีรูเพื่อให้อากาศยังคงอยู่ ผลิตภัณฑ์ถูกเก็บไว้ในที่เย็นและยิ่งนานเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎการจัดเก็บเท่านั้น - ที่มืด
การทดลองทำอาหารทำน้ำส้มสายชูผลไม้มีไม่จำกัด มีขอบเขตมากมายสำหรับจินตนาการเชิงสร้างสรรค์ที่นี่ เพื่อให้ได้รสชาติดั้งเดิม อนุญาตให้ผสมผลไม้และผลเบอร์รี่ เพิ่มบาล์มมะนาว ออริกาโน มิ้นต์ ทาร์รากอน ฯลฯ
วัตถุดิบ:
- ลูกเกดแดง - 500 กรัม
- น้ำตาล - 200 กรัม
- น้ำ - 2 ลิตร
- เทน้ำลงในหม้อ ใส่น้ำตาล ต้มให้เย็น
- ล้างผลเบอร์รี่ให้แห้งและจำไว้
- รวมผลเบอร์รี่กับน้ำเชื่อมแล้วปล่อยให้หมักในขวดแก้วที่มีปากกว้างซึ่งคุณวางในที่มืด ห้ามปิดฝาภาชนะ คลุมด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าก๊อซ
- เก็บมวลไว้ประมาณ 2 เดือนในขณะที่กวนเนื้อผิวเป็นระยะ ในระหว่างนี้ กระบวนการหมักจะสิ้นสุดลง
- กรองน้ำส้มสายชูผ่านผ้าขาวแล้วทิ้งเนื้อ
- น้ำส้มสายชูดังกล่าวถูกเก็บไว้นานถึง 10 ปี
วิธีทำน้ำส้มสายชูที่บ้านจากองุ่น
น้ำส้มสายชูองุ่นใช้ในการปรุงอาหารได้สำเร็จเพราะ เนื่องจากกลิ่นหอมและรสชาติ จึงเปรียบได้กับสาระสำคัญอื่นๆ ซึ่งรวมถึงกรดอะซิติก ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยวิตามิน (A, C) และแร่ธาตุ (โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ฟลูออรีน แคลเซียม แมกนีเซียม และธาตุเหล็ก) ดังนั้นจึงประสบความสำเร็จในการใช้ในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ การทำน้ำส้มสายชูองุ่นด้วยตัวเองที่บ้านนั้นค่อนข้างง่าย นอกจากนี้ ผลเบอร์รี่ที่เสียหายหลังจากการคัดแยกองุ่นหรือของเสีย ยีสต์และกากจากการแปรรูปองุ่นสำหรับไวน์ สามารถใช้เป็นส่วนประกอบหลักได้
วัตถุดิบ:
- กากองุ่น (เนื้อ) - 800 กรัม
- น้ำตาล - 100 กรัม (ยิ่งน้ำตาลมาก น้ำส้มสายชูก็จะยิ่งเปรี้ยวและเข้มข้น)
- น้ำต้ม - 1 ลิตร
- เทเนื้อลงในโถแก้วที่มีปากกว้าง
- เทน้ำและเพิ่มน้ำตาล
- ผูกคอภาชนะด้วยผ้ากอซแล้ววางในที่อบอุ่นและมืดที่อุณหภูมิ 20-30 องศา
- หมักทิ้งไว้ 10-14 วัน กวนเนื้อหาของขวดทุกวันด้วยช้อนไม้ วิธีนี้จะช่วยเร่งกระบวนการหมักและทำให้มวลอิ่มตัวด้วยออกซิเจน
- หลังจากการหมักให้โอนเยื่อกระดาษไปยังถุงผ้ากอซแล้วบีบให้เข้ากัน
- กรองน้ำที่เหลือด้วยผ้าขาวบางแล้วเทลงในภาชนะแก้ว เทน้ำตาลตามสัดส่วนของบด 1 ลิตร - น้ำตาล 50 กรัมแล้วคนจนละลาย
- ห่อคอภาชนะด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 40-60 วันจนกระทั่งการหมักครั้งสุดท้าย ของเหลวจะสว่างขึ้นและหยุดการหมัก
- กรองน้ำส้มสายชูที่เสร็จแล้วเทลงในขวดแก้ว