Si të bëni supë me fasule të kuqe të konservuar. Supë fasule me mish

Supa me fasule të konservuara është mënyra më e shpejtë për të bërë supë. Përgatitet jashtëzakonisht thjeshtë. Ndërkohë që po qërojmë dhe presim patatet, në kazan zien uji. Fasulet e konservuara nuk kanë nevojë për përgatitje të veçantë, dhe salca e perimeve do të skuqet shpejt ndërsa patatet janë duke zier. Gjithsej: do t'ju duhen jo më shumë se 20-25 minuta për të përgatitur një supë të shijshme, të kënaqshme dhe të pasur.

Kjo recetë padyshim meriton vëmendjen tuaj dhe ia vlen të miratohet!

Përbërësit

Patate (të mesme) - 3-4 copë;
Karota - 1 copë;
Piper zile - 1 pc.;
Qepë - 0,5 copë;
Fasule të kuqe të konservuara - 1 kanaçe;
Pastë domate - 1-2 lugë. l.;
Vaj perimesh - 3 lugë. l.;
Ujë ose supë - 1 l;
Kripë, piper, gjethe dafine për shije;
Barishte të freskëta për dekorim.

Përgatitja

Zieni ujin në një kazan ose lëng mishi në një tenxhere në sobë. Ju mund të përdorni lëng mishi të bërë nga çdo lloj mishi ose perimesh. Zgjidhni lëngun e kockave të viçit ose derrit për një supë të pasur dhe ushqyese, ose lëngun e pulës dhe perimeve për një supë më të lehtë. Shpëlajini patatet nën ujë të rrjedhshëm, i qëroni dhe i prisni në kubikë të vegjël. Sa më të vegjël të jenë kubet, aq më e trashë dhe më e shpejtë do të jetë supa. Shtoni patatet në tigan dhe shtoni pak kripë.

Sapo uji në kazan të vlojë, ia hidhni patateve dhe me kapak të mbyllur ziejini për rreth 15 minuta. Sa më të mëdhenj të jenë prerë kubet, aq më shumë kohë do t'ju duhet gatimi.

Më pas, për të kursyer kohën maksimale, ndizni djegësin e dytë, vendosni një tigan me vaj vegjetal dhe, ndërsa gatuani patatet, përgatisni skuqjen e domateve dhe perimeve për supë. Qëroni qepët dhe karotat, pritini farat nga specat, pritini venat e bardha.

Tani i presim karotat në një rende të trashë, presim qepën në kubikë të vegjël dhe specin mund ta presim në kubikë më të mëdhenj.

Në këtë kohë, vaji tashmë është ngrohur mjaftueshëm. Duhet të filloni të skuqni me qepë.

Sapo të vini re se qepa fillon të marrë pak ngjyrë të artë (zakonisht 2-3 minuta mjaftojnë për këtë), shtoni speca dhe karota në të.

E mbulojmë tiganin me perime dhe i ziejmë derisa të zbuten – kjo zakonisht zgjat rreth 7 minuta.Nëse perimet nuk janë mjaftueshëm lëng, shtoni 3-4 lugë gjelle në skuqjen e perimeve. l. ujë që skuqja të mos digjet. Pas 7 minutash, shtojini perimeve pastën e domates dhe përziejini mirë.

Mbajeni skuqjen në sobë me kapak të mbyllur për rreth 1-2 minuta dhe ia shtoni patateve tashmë të përgatitura në tigan.

I kullojmë fasulet e konservuara në një kullesë dhe i shpëlajmë mirë me ujë të ftohtë. Mund të përdorim çdo fasule të konservuar, qoftë në salcë domateje ose të zakonshme, të bardhë apo të kuqe. Gjithashtu, nëse i mbyllni vetë fasulet, atëherë edhe ky është një opsion i shkëlqyeshëm, lini mënjanë 5 lugë fasule nga kavanozi dhe pjesën tjetër vendoseni në frigorifer.

Shtoni fasule të konservuara në supën që rezulton.

Nëse dëshironi, rregulloni supën me fasule me erëza dhe shtoni një gjethe dafine në të. Nëse fasulet e konservuara ishin të tharta, atëherë shtoni 0,5 lugë në supë. Sahara. Mbulojeni supën me kapak dhe lëreni të piqet për 15 minuta me sobën e fikur.

Shërbejeni supën në pjesë, të spërkatura me barishte të freskëta.

Këshilla gatimi:

Për të përgatitur këtë pjatë, mund të përdorni ose fasule në lëngun e tyre ose në salcën e domates. Kjo nuk do të luajë një rol të veçantë, dhe salca e domates mund të përdoret në vend të makaronave kur skuqni perimet;
Erëzat më të mira për supën me fasule janë qimnon dhe borzilok. Mos e teproni dhe shtoni pak në fund të zierjes për të mos e bërë gjellën shumë pikante.

Supë me fasule dhe mish të konservuar

Nëse dëshironi të shërbeni një pjatë të parë të përzemërt për drekë pa shpenzuar shumë përpjekje për përgatitjen e saj, atëherë supa me fasule dhe mish të konservuar i përshtatet më së miri këtij përshkrimi. Duke përdorur përbërës të thjeshtë dhe të përballueshëm, do të merrni një supë me shije dhe të pasur që të gjithë në shtëpi, dhe veçanërisht burrat, do ta vlerësojnë. Kjo supë me fasule do të jetë e përshtatshme në stinën e dimrit, pasi rezulton mjaft e rëndë dhe ushqyese.

Përbërësit:

Mish derri - 500 gr;
Patate - 2 copë;
Fasule të kuqe të konservuara në salcë domate - 1 b;
Karota - 1 copë;
Qepë - 1 copë;
vaj vegjetal - 4 lugë gjelle;

Përgatitja:

Shpëlajeni mishin tërësisht dhe mbusheni me ujë të ftohtë. Vendoseni tiganin në zjarr të lartë dhe lëreni të vlojë. Më pas zvogëloni nxehtësinë në minimum dhe ziejini lëngun për 1,5-2 orë. Gjatë procesit të gatimit, mos harroni të hiqni shkumën nga sipërfaqja e supës në mënyrë që të mos prishni shijen dhe pamjen e supës së ardhshme. Kriposni mishin e derrit 10 minuta para se të jetë gati për të mbajtur mishin me lëng. Hiqeni mishin nga tigani dhe ftoheni. Nëse është e nevojshme, kullojeni lëngun me napë.
Qëroni dhe prisni patatet në kubikë të vegjël dhe vendosini menjëherë në lëngun e zier.
Filloni të përgatisni perimet e pjekura. Karotat i grijmë në rende të trashë, i presim qepët në kubikë të vegjël. Së pari skuqni qepën në vaj vegjetal të nxehtë deri në kafe të artë, më pas shtoni karotat në të dhe gatuajeni në nxehtësi mesatare derisa perimet të jenë të buta. Në fund të skuqjes, shtoni salcën e domates nga një kanaçe me fasule ose pastë domate në tigan. Ziejini për 5-7 minuta me kapak të mbyllur.
Ndërsa rostoja është duke u gatuar, presim mishin e derrit të zier në copa të vogla dhe e shtojmë sërish në lëngun e mishit.
Shtoni skuqjen e përfunduar në supë kur patatet të jenë gatuar plotësisht.
Më pas shtoni fasulet nga kanaçe në supë dhe lëreni të ziejë edhe pak. Nëse është e nevojshme, rregulloni me kripë, piper të zi të bluar dhe gjethe dafine.
Mbulojeni supën me fasule të konservuara në salcë domate dhe lëreni të fryhet për 15 minuta.
Shërbejeni me barishte të freskëta.

Këshilla gatimi:

Supa me fasule do të jetë shumë e shijshme nëse e gatuani duke përdorur brinjë derri të tymosur. Shija e supës do të jetë më e pasur dhe interesante.
Ju nuk keni nevojë të përdorni mish derri. I vetmi ndryshim do të jetë në kohën e shpenzuar për përgatitjen e lëngut: nëse zgjidhni mish viçi, do të rritet, nëse përdorni pulë, do të ulet.
Për të reduktuar ndjeshëm kohën e gatimit të një pjate, por në të njëjtën kohë për të ruajtur praninë e mishit në të, thjesht përdorni mish të konservuar. Në këtë mënyrë do të shmangni fare fazën e gatimit të lëngut dhe do të filloni menjëherë përgatitjen e supës.
Nëse salca e domates në kanaçe me fasule ishte shumë e thartë dhe prishte shijen e pjekjes, thjesht shtoni 1 lugë. Sahara; do të largojë acidin e tepërt.

Supë kreshmore me fasule të bardha të konservuara

Për njerëzit që i përmbahen agjërimit ose, për shembull, vegjetarianizmit për arsye fetare, supa e kreshmës me fasule të bardha të konservuara bëhet një dhuratë e vërtetë nga perëndia. Pavarësisht mungesës së plotë të mishit në recetë, supa rezulton të jetë shumë e kënaqshme, e pasur dhe aromatike. Në të njëjtën kohë, përgatitet shumë lehtë dhe shpejt, dhe shija e tij nuk është inferiore ndaj pjatave të përgatitura me shtimin e mishit.

Përbërësit:

Fasule të bardha të konservuara - 1 b;
Patate - 3 copë;
Karota - 2 copë;
Qepë - 1 copë;
Pastë domate - 2 lugë gjelle;
vaj vegjetal - 3 lugë gjelle;
Kripë, piper, gjethe dafine për shije.

Përgatitja:

Përgatitni perimet: lani patatet dhe karotat tërësisht nën ujë të rrjedhshëm dhe qëroni.
Qëroni qepën dhe grijeni imët. Pritini patatet në kubikë të mesëm dhe grijini karotat në një rende të trashë.
Skuqni qepën në vaj vegjetal të ngrohur deri në kafe të artë. Më pas shtoni karotat në tigan dhe ziejini me kapak të mbyllur për 5-7 minuta. Shtoni ujë nëse është e nevojshme për të parandaluar djegien e skuqurave. Shtoni pastën e domates në tigan, përzieni mirë dhe vazhdoni të zieni perimet për 5 minuta të tjera.
Në këtë kohë, zieni ujë të pastër në një tenxhere dhe shtoni patate të copëtuara në të. Shtoni pak kripë dhe gatuajeni për 10 minuta.
Sapo patatet të jenë zier, shtoni në të të gjithë skuqjen nga tigani.
Lani fasulet e bardha të konservuara nga kanaçe dhe shtoni në supë. Spërkateni supën me piper dhe hidhni disa gjethe dafine në të. Gatuani gjithçka së bashku për 7-8 minuta, më pas fikni sobën dhe lëreni supën të piqet me kapak të mbyllur.
Shërbejeni supën me barishte të freskëta, të grira hollë.

Këshilla gatimi:

Shtoni rrënjë selino ose hudhër të thatë për ta bërë supës shije më të pasur.
Njerëzit që nuk janë mësuar me mungesën e mishit në dietën e tyre, mund të shtojnë barishte të tilla si koriandër, rozmarinë dhe trumzë. Ata do të pasurojnë shijen e gjellës dhe do të shtojnë aromën e dëshiruar.
Nëse dëshironi, supën pa yndyrë mund ta shijoni me krem soje ose majonezë. Salcat e tilla nuk përmbajnë produkte shtazore, që do të thotë se ato janë të përshtatshme për dieta agjëruese ose vegjetariane.

Supë me fasule dhe kërpudha të konservuara

Pjatat e para të thjeshta dhe të lehta për t'u përgatitur janë gjithmonë në arsenalin e çdo amvise. Supat me fasule të kuqe të konservuara janë vetëm pjata kaq të përballueshme dhe të pakomplikuara. Përgatitja e një supe të tillë nuk do të jetë e vështirë dhe aroma e saj, e përhapur në të gjithë apartamentin, patjetër do t'i mbledhë të gjithë në shtëpi për një darkë familjare.

Përbërësit:

Ujë ose supë - 1 l;
Fasule të kuqe të konservuara - 1 b;
kampione - 4 copë;
Patate - 3 copë;
Karota - 1 copë;
Qepë - 1 copë;
vaj vegjetal - 4 lugë gjelle;
Kripë, erëza për shije.

Përgatitja:

Për të përgatitur këtë supë, përdorni ujë të pastër ose lëng mishi nga çdo lloj mishi. Supa do të jetë e shijshme, por pa humbur lehtësinë e saj, nëse e gatuani në lëng pule ose perimesh. Lëngun e hedhim në një tenxhere dhe e vendosim në zjarr.
Sapo lëngu ose uji në tigan të vlojë, shtoni patatet e qëruara dhe të prera në copa të vogla. Gatuani në zjarr mesatar për rreth 15 minuta. Kriposeni lehtë.
Lani kampionët dhe i prisni në copa të vogla. Mund të përdorni edhe kërpudha të konservuara, pasi të keni hequr të gjithë lëngun nga kavanoza. Skuqini kërpudhat në perime ose gjalpë deri në kafe të artë. Një aromë dhe shije e veçantë e supës mund të merret duke përdorur kërpudha të egra të thara paraprakisht. Nëse jeni pronar i lumtur i preparateve të tilla, atëherë mos ngurroni t'i përdorni ato si një salcë kërpudhash për supë. Supën mund ta gatuani me çdo lloj tjetër kërpudhash, por në këtë rast kini parasysh kohën e gatimit të plotë të tyre, pasi kampionët gatuhen shumë shpejt.
Grini karotat në një rende të trashë dhe grijeni qepën në kubikë. Skuqini ato në një tigan të veçantë. Në fund të gatimit, mund të shtoni paste domate në skuqje, por vetëm pak për të mos prishur shijen e kërpudhave të supës.
Lani fasulet e konservuara në një kullesë dhe shtoni në lëngun e zier me patatet. Gatuani për rreth 5 minuta, më pas shtoni në tigan kërpudhat e përgatitura dhe perimet e skuqura. Gatuani supën edhe për 5 minuta të tjera.
Shtoni kripë, piper të zi të bluar dhe erëza të tjera. Fikni sobën dhe lëreni enën të piqet për rreth 15 minuta me kapak të mbyllur. Nëse dëshironi, rregulloni supën me një thelpi hudhër të kaluar në një shtypje.
Shërbejeni supë me fasule dhe kërpudha të konservuara me barishte të freskëta dhe salcë kosi, të cilat do të nxjerrin në pah shijen e kërpudhave të pjatës së parë.

Kaloritë: E paspecifikuar
Koha e GATIMIT: Nuk tregohet

Kjo supë më vjen shpesh në shpëtim kur më duhet të përgatis shpejt një pjatë të parë për drekë. Dhe duke pasur parasysh që supa rezulton e shijshme dhe e kënaqshme, kjo recetë thjesht duhet të jetë në fletoren tuaj. Vegjetarianët do ta pëlqejnë veçanërisht, pasi përgatitet pa mish, dhe perimet e skuqura dhe fasulet e konservuara shtojnë ngopje dhe shije.
Sipas veganëve, fasulet përmbajnë mjaft proteina bimore, kështu që ato në fakt mund të zëvendësojnë plotësisht mishin në dietën tonë. Nuk mund të jem kaq kategorik në gjykimet e mia dhe do të mbetem në mendimin tim: do të jetë më e shëndetshme t'i përmbahemi një diete të ekuilibruar dhe të mos nxitoni në ekstreme. Për më tepër, kjo vlen edhe për dietën e fëmijëve të vegjël dhe grave shtatzëna, të cilat, për shkak të bindjeve të tyre, refuzojnë mishin dhe produktet e qumështit. Jam i sigurt që do ta vlerësoni edhe këtë.
Por një supë e tillë definitivisht nuk do të shkaktojë ndonjë polemikë, kështu që mund ta hani atë si gjatë agjërimit ashtu edhe gjatë një diete agjërimi. Epo, nëse burri juaj refuzon kategorikisht pjatat pa mish, atëherë qoftë kështu, vendosni në pjatën e tij një copë mish të zier ose disa salsiçe të tymosur. E dashura ime, për shembull, e bën këtë për të shmangur mosmarrëveshjet. Kushtojini vëmendje edhe kësaj.
Përveç kësaj, supa përgatitet shumë shpejt, gjëja kryesore është që të keni një furnizim strategjik me fasule të konservuara në kuzhinë. Nëse nuk keni një kavanoz të tillë në shtëpi, do t'ju duhet të gatuani fasule të thata, por kjo është një recetë tjetër dhe një kohë gatimi krejtësisht tjetër. Le të fillojmë përgatitjen e supës me fasule nga fasulet e kuqe të konservuara, receta me foto tashmë ju pret më poshtë.

- zhardhok patate - 2 copë,
- karota (të mesme) - 1 copë,
- qepë - 1 copë,
- fasule (të kuqe, të konservuara) - 1 kanaçe,
- ujë - 4 lugë gjelle,
- vaj (perime, i rafinuar) - 1 lugë gjelle,
- paste domate - 1 lugë gjelle,
- miell gruri integral – 1 lugë gjelle,
- kripë deti ose kripë gjelle (e bluar imët), erëza.

Receta me foto hap pas hapi:

Fillimisht përgatisni perimet për supë. I lajmë mirë për të hequr rërën dhe më pas i qërojmë.
Grini karotat në një rende të madhe rrjetë.
Pritini qepën në copa mesatare.

Hidhni vaj në një tigan të nxehur, më pas shtoni perimet dhe skuqini në zjarr mesatar për 5-6 minuta.

Hidhni ujë në tigan, lëreni të vlojë dhe shtoni patatet e prera në kubikë.

Pas 10 minutash, shtoni perimet e skuqura në tigan dhe ziejini supën për rreth 10 minuta.
Më pas, hapni kavanozin me fasule dhe derdhni përmbajtjen e saj në supë, gatuajeni edhe 5 minuta të tjera.
Tani ne fakt pasten e domates e hollojme ne nje sasi te vogel uje te ngrohte dhe e shtojme edhe ne supe, e ziejme per 4-5 minuta.
Shtoni kripë dhe erëza për shije. Unë mendoj se thjesht do të çmendeni për këtë gjë të shijshme që kam përgatitur tashmë për ju.

Në fund i shtojmë supës miell të situr që të trashet, e ziejmë për 5 minuta dhe e heqim nga zjarri.
Shtoni zarzavate të copëtuara.

Lëreni supën të piqet për 15 minuta dhe derdhni supën me fasule nga fasulet e kuqe të konservuara, shpresoj se ju ka pëlqyer receta me foto, në pjata. Nëse nuk keni fare kohë, por keni nevojë të gatuani, atëherë kjo do t'ju ndihmojë.

Ju bëftë mirë!

Fasulet e konservuara duhet të jenë të pranishme në të gjithë frigoriferët. Prej tyre është e mundur të përgatiten të gjitha llojet e pjatave ushqyese, të shpejta dhe të shijshme. Këtu përfshihen edhe supat. Nëse përgatiten siç duhet, këto pjata do të bëhen të preferuara në familjen tuaj.

Të dy fasulet e konservuara të bardha dhe të kuqe do të ishin mjaft të përshtatshme për supën. Është mirë sepse nuk kërkon njomje paraprake në ujë. Edhe në formë të konservuar, ajo ruan cilësitë e saj të dobishme. Por është më mirë të hani më pak fasule, pasi ato treten dobët në stomak.

Ne paraqesim në vëmendjen tuaj një përzgjedhje prej 6 recetash të shijshme për këtë supë. Shpresojmë që ato të bëhen të preferuarat në familjen tuaj. Do të mësoni gjithashtu disa këshilla nga kuzhinierë me përvojë.

Supë e lehtë me fasule të konservuar

Kjo recetë është shumë e lehtë për t'u përgatitur. Dhe rezultati do t'ju pëlqejë shumë. Rezulton ushqyes dhe i shijshëm. Atletët e duan veçanërisht për shkak të efekteve të dobishme të fasuleve në muskuj dhe peshë trupore.

Fasule të konservuara - 500 gram;
Qepë - 2 copë;
hudhër - 2 thelpinj;
Pastë domate - 3 lugë gjelle;
farat e mustardës - 2 lugë çaji;
vaj vegjetal - 4 lugë gjelle;
Patate - 3 copë;
Mish viçi - 300 gram;
proshutë - 110 gram;
Ujë - 1,5 l.;
Gjelbërim;
Kripë dhe piper - për shije.

Pritini mishin në copa të mëdha;
Pritini imët qepën dhe hudhrën;
Skuqni qepën dhe hudhrën në vaj vegjetal. Më pas shtoni mishin dhe farat e sinapit. Ziejini në zjarr të ulët për 20 minuta;
Shtoni pastën e domates në mish dhe përzieni. Skuqini derisa viçi të errësohet;
Më pas, kaurdisni fasulet;
Gatuani paraprakisht lëngun e mishit. Ziejini në të patatet e prera në kubikë për 25 minuta. Duhet të bëhet e butë;
Prisni hollë proshutën dhe skuqeni në gjalpë. Duhet të bëhet krokante;
Shtoni erëza dhe kopër në supën e përfunduar.

Supa duhet të shërbehet në enë me porcione. Hidhni sipër rripat e proshutës dhe një copë salcë kosi. Mirë oreks të gjithëve!

Recetë për supë me fasule nga fasule të konservuara me mish

Përgatitja e supës zgjat 1 orë e 35 minuta. Përmbajtja kalorike - 120 kcal për 100 gram supë. Bën 5 racione. Ruajeni vetëm në frigorifer.

1 kanaçe fasule;
250 gram mish viçi
250 ml lëng mishi;
2 qepë;
2 karota;
5 patate;
Gjysmë speci zile;
2 thelpinj hudhër;
1 domate
3 lugë vaj vegjetal;
Kripë, erëza.

Pritini imët mishin e viçit. Mbushni me ujë akull. E heqim të ziejë në zjarr të ulët. Pasi të keni hequr shkumën, hidhni lëngun e mishit. Gatuani derisa mishi të jetë gati. Shtoni pak kripë;
Pritini qepën në kubikë të vegjël. Grini karotat. Skuqni gjithçka në vaj vegjetal derisa të marrë ngjyrë të artë;

Qepëve dhe karotave shtoni speca zile dhe domate me hudhër. Kriposni pak, shtoni erëza. Skuqini për 7 minuta, duke e trazuar;
Qëroni dhe prisni patatet në kubikë. Shtoni në lëngun e zier. Gatuani patatet derisa të jenë gati. Shtoni fletën e dafinës;
Lani fasulet derisa të bëhen transparente;
Kombinoni supën gjysmë të gatshme me skuqjen;
Shtoni fasulet e lara. Ziejini edhe 5 minuta të tjera.

Supa jonë është gati. Shërbehet në tas të bukur me qepë të njoma. Unazat e holla të ullinjve do të ishin të përshtatshme këtu. Bon Appetit të gjithëve!

Supë fasule me fasule të kuqe të konservuara dhe mish të tymosur

Këtu është një recetë mjaft e thjeshtë dhe origjinale për supë me fasule. Do të bëhet lehtësisht konkurrent i shumë supave.

Një kanaçe fasule të kuqe;
2 këmbë pule të tymosura;
5 patate;
4 domate;
Qepë;
Vaj vegjetal për tiganisje;
Gjelbërim;
Kripë;
Erëza.

Ziejini këmbët për gjysmë ore. Kjo është e nevojshme për pasurimin e supës;
Qëroni dhe grijini imët domatet dhe qepët;
Skuqini qepën në vaj. Shtoni domate në qepë. Ziej për 30 minuta;
Hiqni këmbët e pulës nga supa;
Qëroni dhe prisni patatet në shufra. Shtoni në supë;
Pritini imët këmbët;
Në fund të zierjes shtoni rostin, pulën, bishtajoret dhe lëngun e tyre;
Shtoni kripë dhe erëza.

Supa e përfunduar duhet të zihet pak. Shërbejeni me barishte dhe salcë kosi në enë të bukur. Mirë oreks të gjithëve!

Supë me fasule të konservuar në salcë domatesh në një tenxhere të ngadaltë

Falë ardhjes së multicooker, u bë e mundur që të lehtësohej jeta në kuzhinë. Me ndihmën e tij mund të përgatisni shumë pjata të shijshme dhe të shëndetshme. Supa me fasule nuk ishte përjashtim. Ja një recetë e pazakontë. Do t'ju duhet një orë e gjysmë për t'u përgatitur. Bën 4 racione.

Një kub bujoni;
1 litër ujë;
Një karotë;
Një qepë;
100 gram mish pule;
Një gjethe dafine;
Një kanaçe fasule në domate;
4 patate;
Dy thelpinj hudhër;
Gjelbërim.

Pritini imët qepën;
Grini karotat në një rende mesatare;
Pritini mishin e pulës në copa të vogla;
Skuqni karotat dhe qepët në një tenxhere të ngadaltë. Kjo do të zgjasë 20 minuta në modalitetin e pjekjes;
Shtoni bishtajore, patatet, kubin e bujonit, gjethen e dafinës;
Hidhni ujë të valë mbi gjithçka;
Gatuani supën në modalitetin "Stew" për 1 orë.

Shërbejeni pjatën e përfunduar në tasa me hudhër dhe barishte. Bon Appetit të gjithëve!

Krutonët e bukës së bardhë janë një shtesë e shkëlqyer për supën me fasule.

Karkaleca të skuqura me hudhër, një meze e mirë: një pjatë e shëndetshme dhe e shijshme.

Ziejini peshkun dhe perimet në një tenxhere të ngadaltë ose tenxhere me presion. Kjo është pjata më e mirë për ata që përpiqen të ushqehen shëndetshëm.

Supë pule me fasule të bardha të konservuara

Ja një supë diete, por mjaft e mbushur me. Është gjithashtu e mirë për fëmijët. Mund ta përgatisni në vetëm një orë.

1 kanaçe fasule të bardha;
Një litër e gjysmë supë pule;
Një vezë pule;
Tre patate;
Gjelbërim;
Kripë;
Erëza;
Gjethe dafine;
Hudhra e shtypur.

Gatuani lëngun e pulës me kopër dhe qepë për 20 minuta;
Ziejeni fort një vezë;
Shtoni në lëng mishi patatet e qëruara dhe të copëtuara. Gatuani edhe 15 minuta të tjera;
Hiqeni fileton e pulës nga lëngu. Le të mësojmë. Ne çmontojmë në copa të vogla;
Pritini imët zarzavatet;
Veza gjithashtu duhet të copëtohet imët;
Shtoni bishtajore, gjysmën e zarzavate, një vezë dhe pulë në lëngun e mishit. Përziejini gjithçka. Gatuani për rreth 5 minuta;
Shtoni erëza dhe kripë për shije.

Pjata e përfunduar shërbehet në pjesë në enë të bukur. Sezoni me hudhër dhe barishtet e mbetura. Mirë oreks të gjithëve!

Supë me fasule nga fasulet e konservuara "Stil oriental"

Kjo është një recetë shumë interesante e supës me fasule.

1 kanaçe fasule të kuqe të konservuar;
4,5 gota supë perimesh të përgatitura;
3 domate;
Karrota;
Presh;
Vaj luledielli për tiganisje;
1, lugë. qimnon;
Gjethe dafine;
Arrëmyshk;
Pipëza e grirë;
1,5 lugë salcë soje.

Kullojini dhe shpëlajini fasulet e kuqe;
Qëroni qepën me karota, prerë në unaza;
Skuqni perimet në vaj vegjetal me nxitje të vazhdueshme;
Hiqni lëkurat nga domatet. Hiqni farat e tyre. Për ta bërë këtë më të përshtatshme, fillimisht përvëloni domatet me ujë të valë;
Pritini imët domatet;
Shtoni ato tek qepët dhe karotat;
Kripë, piper dhe shtoni një gjethe dafine në to;
Ziejini me shtimin e një gote lëng mishi derisa perimet të zbuten;
Ziejini fasulet me lëngun e mbetur dhe qimnonin për 30 minuta;
Përzieni salcën e sojës dhe arrëmyshk në supë. Gatuani edhe 7 minuta të tjera;
Përdorni një blender për të rrahur supën e përfunduar.

Kjo supë shërbehet në tas të bukur. E hanë me krisur. Bon Appetit të gjithëve!

Siç e dini, fasulet janë shumë të dobishme për trupin e njeriut. Ka një efekt të dobishëm në trurin e njeriut dhe trupin në tërësi. Fasulet janë të pasura me vitamina dhe mikroelemente. Fasulet janë shumë të nevojshme edhe për diabetikët, pasi përmbajnë argininë.

Fasulet vlerësohen shumë nga shumë kuzhinierë botërorë. Ata bëjnë kryevepra të patejkalueshme të kuzhinës nga fasulet. Në radhë të parë kanë supa të ndryshme me fasule. Ekzistojnë gjithashtu disa sekrete për përgatitjen e tyre:

Për të bërë supë me fasule nga fasulet e konservuara, nuk ka rëndësi se çfarë ngjyre janë fasulet. Kjo varet nga ju për të vendosur. Nëse dëshironi një supë diete, është më mirë të merrni fasule të bardha;
Për të shmangur telashet e njomjes së fasuleve për një kohë të gjatë para gatimit, është më mirë të përdorni fasule të konservuara;
Sigurohuni që të kulloni lëngun në të cilin ishin fasulet. Ai përmban substanca të dëmshme për trupin që shkaktojnë shqetësime të zorrëve;
Nëse fasulet janë në një lloj salce, atëherë është më mirë t'i shtoni direkt në supë. Është më mirë ta bëni këtë në fund të gatimit.

Shpresojmë që këto receta të jenë të dobishme për ju dhe të kënaqin të dashurit tuaj. Në fund të fundit, ushqimi i shijshëm dhe i shëndetshëm nuk ka mbetur kurrë pa vëmendje. Mirë oreks për ju!

Supë e lehtë me fasule të konservuar

Përbërësit	sasi
Fasule të konservuara -	500 gram
qepë -	2 copë
hudhra -	2 karafil
Pastë domate -	3 lugë gjelle
Fara mustardë -	2 lugë çaji
Vaj perimesh -	4 lugë gjelle
patate -	3 copë
Mish viçi -	300 gram
proshutë -	110 gram
Uji -	1,5 l
Gjelbërim -	shije
Kripë dhe piper -	shije
Koha e GATIMIT: 120 minuta	Përmbajtja kalorike për 100 gram: 200 Kcal

Receta e gatimit:

Pritini mishin në copa të mëdha;
Pritini imët qepën dhe hudhrën;
Skuqni qepën dhe hudhrën në vaj vegjetal. Më pas shtoni mishin dhe farat e sinapit. Ziejini në zjarr të ulët për 20 minuta;
Shtoni pastën e domates në mish dhe përzieni. Skuqini derisa viçi të errësohet;
Më pas, kaurdisni fasulet;
Gatuani paraprakisht lëngun e mishit. Ziejini në të patatet e prera në kubikë për 25 minuta. Duhet të bëhet e butë;
Prisni hollë proshutën dhe skuqeni në gjalpë. Duhet të bëhet krokante;
Shtoni erëza dhe kopër në supën e përfunduar.

Supa duhet të shërbehet në enë me porcione. Hidhni sipër rripat e proshutës dhe një copë salcë kosi. Mirë oreks të gjithëve!

Recetë për supë me fasule nga fasule të konservuara me mish

Përgatitja e supës zgjat 1 orë e 35 minuta. Përmbajtja kalorike - 120 kcal për 100 gram supë. Bën 5 racione. Ruajeni vetëm në frigorifer.

1 kanaçe fasule;
250 gram mish viçi
250 ml lëng mishi;
2 qepë;
2 karota;
5 patate;
Gjysmë speci zile;
2 thelpinj hudhër;
1 domate
3 lugë vaj vegjetal;
Kripë, erëza.

Përgatitja:

1. Pritini imët mishin e viçit. Mbushni me ujë akull. E heqim të ziejë në zjarr të ulët. Pasi të keni hequr shkumën, hidhni lëngun e mishit. Gatuani derisa mishi të jetë gati. Shtoni pak kripë;
2. Pritini qepën në kubikë të vegjël. Grini karotat. Skuqni gjithçka në vaj vegjetal derisa të marrë ngjyrë të artë;

1. Qepëve dhe karotave shtoni speca zile dhe domate me hudhër. Kriposni pak, shtoni erëza. Skuqini për 7 minuta, duke e trazuar;

1. Qëroni dhe prisni patatet në kubikë. Shtoni në lëngun e zier. Gatuani patatet derisa të jenë gati. Shtoni fletën e dafinës;

1. Lani fasulet derisa të bëhen transparente;
2. Kombinoni supën gjysmë të gatshme me skuqjen;

Shtoni fasulet e lara. Ziejini edhe 5 minuta të tjera.

Supa jonë është gati. Shërbehet në tas të bukur me qepë të njoma. Unazat e holla të ullinjve do të ishin të përshtatshme këtu. Bon Appetit të gjithëve!

Supë fasule me fasule të kuqe të konservuara dhe mish të tymosur

Këtu është një recetë mjaft e thjeshtë dhe origjinale për supë me fasule. Do të bëhet lehtësisht konkurrent i shumë supave.

Një kanaçe fasule të kuqe;
2 këmbë pule të tymosura;
5 patate;
4 domate;
Qepë;
Vaj vegjetal për tiganisje;
Gjelbërim;
Kripë;
Erëza.

Hapat e gatimit:

Ziejini këmbët për gjysmë ore. Kjo është e nevojshme për pasurimin e supës;
Qëroni dhe grijini imët domatet dhe qepët;
Skuqini qepën në vaj. Shtoni domate në qepë. Ziej për 30 minuta;
Hiqni këmbët e pulës nga supa;
Qëroni dhe prisni patatet në shufra. Shtoni në supë;
Pritini imët këmbët;
Në fund të zierjes shtoni rostin, pulën, bishtajoret dhe lëngun e tyre;
Shtoni kripë dhe erëza.

Supa e përfunduar duhet të zihet pak. Shërbejeni me barishte dhe salcë kosi në enë të bukur. Mirë oreks të gjithëve!

Supë me fasule të konservuar në salcë domatesh në një tenxhere të ngadaltë

Kërkohet:

Një kub bujoni;
1 litër ujë;
Një karotë;
Një qepë;
100 gram mish pule;
Një gjethe dafine;
Një kanaçe fasule në domate;
4 patate;
Dy thelpinj hudhër;
Gjelbërim.

Përgatitja:

Pritini imët qepën;
Grini karotat në një rende mesatare;
Pritini mishin e pulës në copa të vogla;
Skuqni karotat dhe qepët në një tenxhere të ngadaltë. Kjo do të zgjasë 20 minuta në modalitetin e pjekjes;
Shtoni bishtajore, patatet, kubin e bujonit, gjethen e dafinës;
Hidhni ujë të valë mbi gjithçka;
Gatuani supën në modalitetin "Stew" për 1 orë.

Shërbejeni pjatën e përfunduar në tasa me hudhër dhe barishte. Bon Appetit të gjithëve!

Supë pule me fasule të bardha të konservuara

Ja një supë diete, por mjaft e mbushur me. Është gjithashtu e mirë për fëmijët. Mund ta përgatisni në vetëm një orë.

1 kanaçe fasule të bardha;
Një litër e gjysmë supë pule;
Një vezë pule;
Tre patate;
Gjelbërim;
Kripë;
Erëza;
Gjethe dafine;
Hudhra e shtypur.

Përgatitja:

Gatuani lëngun e pulës me kopër dhe qepë për 20 minuta;
Ziejeni fort një vezë;
Shtoni në lëng mishi patatet e qëruara dhe të copëtuara. Gatuani edhe 15 minuta të tjera;
Hiqeni fileton e pulës nga lëngu. Le të mësojmë. Ne çmontojmë në copa të vogla;
Pritini imët zarzavatet;
Veza gjithashtu duhet të copëtohet imët;
Shtoni bishtajore, gjysmën e zarzavate, një vezë dhe pulë në lëngun e mishit. Përziejini gjithçka. Gatuani për rreth 5 minuta;
Shtoni erëza dhe kripë për shije.

Pjata e përfunduar shërbehet në pjesë në enë të bukur. Sezoni me hudhër dhe barishtet e mbetura. Mirë oreks të gjithëve!

Supë me fasule nga fasulet e konservuara "Stil oriental"

Kjo është një recetë shumë interesante e supës me fasule.

Produktet:

1 kanaçe fasule të kuqe të konservuar;
4,5 gota supë perimesh të përgatitura;
3 domate;
Karrota;
Presh;
Vaj luledielli për tiganisje;
1, lugë. qimnon;
Gjethe dafine;
Arrëmyshk;
Pipëza e grirë;
1,5 lugë salcë soje.

Përgatitja:

Kullojini dhe shpëlajini fasulet e kuqe;
Qëroni qepën me karota, prerë në unaza;
Skuqni perimet në vaj vegjetal me nxitje të vazhdueshme;
Hiqni lëkurat nga domatet. Hiqni farat e tyre. Për ta bërë këtë më të përshtatshme, fillimisht përvëloni domatet me ujë të valë;
Pritini imët domatet;
Shtoni ato tek qepët dhe karotat;
Kripë, piper dhe shtoni një gjethe dafine në to;
Ziejini me shtimin e një gote lëng mishi derisa perimet të zbuten;
Ziejini fasulet me lëngun e mbetur dhe qimnonin për 30 minuta;
Përzieni salcën e sojës dhe arrëmyshk në supë. Gatuani edhe 7 minuta të tjera;
Përdorni një blender për të rrahur supën e përfunduar.

Kjo supë shërbehet në tas të bukur. E hanë me krisur. Bon Appetit të gjithëve!

Për të bërë supë me fasule nga fasulet e konservuara, nuk ka rëndësi se çfarë ngjyre janë fasulet. Kjo varet nga ju për të vendosur. Nëse dëshironi një supë diete, është më mirë të merrni fasule të bardha;
Për të shmangur telashet e njomjes së fasuleve për një kohë të gjatë para gatimit, është më mirë të përdorni fasule të konservuara;
Sigurohuni që të kulloni lëngun në të cilin ishin fasulet. Ai përmban substanca të dëmshme për trupin që shkaktojnë shqetësime të zorrëve;
Nëse fasulet janë në një lloj salce, atëherë është më mirë t'i shtoni direkt në supë. Është më mirë ta bëni këtë në fund të gatimit.

Vjeshta... Ditët e nxehta të verës janë pas nesh, dhe jashtë dritares bie shi dhe një erë depërtuese. Dhe menjëherë e kuptoni se vërtet dëshironi të shijoni diçka ngrohëse, shtëpiake, të përzemërt dhe pikante. Një supë "komode", ndaj ju sugjeroj ta shijoni supë me fasule të konservuar.

Kjo supë pikante, e trashë, me domate nuk do të lërë indiferent asnjë gustator. Dhe së bashku me një batanije të ngrohtë dhe librin tuaj të preferuar, mund të organizoni një festë të vërtetë për shpirtin tuaj dhe të shijoni plotësisht mbrëmjen e vjeshtës...

Përbërësit

Për të bërë supë me fasule të konservuar do t'ju duhet:
1 kanaçe fasule të konservuar;
2 patate;
1 karotë;
1 qepë;
2 gota supë (kam përdorur lëng pule);
2 gota ujë;
1 lugë gjelle. l. vaj vegjetal (për skuqje);
1 lugë gjelle. l. paste domate;
1 lugë gjelle. l. Miell;
kripë, paprika, piper i zi i bluar, piper djegës - për shije.

Hapat e gatimit

Pritini qepën në gjysmë unaza, grijini karotat. Dhe skuqni qepët dhe karotat e copëtuara për 5 minuta me shtimin e vajit vegjetal.

Qëroni patatet dhe pritini në kubikë të mëdhenj.

Gatuani patatet derisa të zihen gjysmë në një sasi të vogël uji për 10 minuta.

Shtoni qepët dhe karotat e skuqura tek patatet, përziejini dhe ziejini për 3-5 minuta.

Shtoni lëngun e pulës. Përziejini dhe gatuajeni për 5 minuta mbi nxehtësinë mesatare.

Shtoni fasulet e konservuara, përzieni dhe gatuajeni për 3-5 minuta.

E hollojmë pastën e domates në një sasi të vogël uji të valuar.

Tani shtoni makaronat e holluara në ujë në supë. Përziejini, shtoni kripë, shtoni erëza dhe gatuajeni për 5 minuta.

Shosh miellin përmes një sitë dhe shtojeni në supë (mielli do t'i japë trashësinë dhe "kënaqësinë" e supës). Përziejini dhe gatuajeni në zjarr të ulët për 5-7 minuta.

E largojmë supën nga zjarri, e mbulojmë me kapak dhe e lëmë të qëndrojë për 15 minuta. Pritini imët majdanozin.

Shërbejmë supën tonë të konservuar me fasule të nxehtë, të spërkatur me majdanoz.

Ju bëftë mirë. Hani me kënaqësi!