Burners yndyrë në farmaci: karakteristikat dhe emrat. Cilat janë burners yndyrë për hollimin e grave.

Gratë gjithmonë kanë kërkuar dhe do të përpiqen të humbin peshë - kjo është natyra e tyre. Përveç dietave dhe trajnimit fizik, seksit më të drejtë po përdor gjithnjë e më shumë përdorimin e substancave që do të promovojnë reduktimin efektiv peshë. Burners yndyrë për hollimin e grave kanë provuar kohë të gjatë si droga optimale që përshpejtojnë proceset metabolike në trup dhe të kontribuojnë në një humbje të ekuilibruar të peshës.

Produkte - burners yndyrë për hollimin e grave

Ka lloje të produkteve për të cilat trupi ka nevojë të shpenzojë më shumë energji sesa do të marrë prej tyre. Për më tepër, vetë natyra amë është e pasur me produkte që, pa shkaktuar dëm trupit, kontribuojnë në përshpejtimin e metabolizmit dhe parandalojnë formimin e depozitave yndyrore.

Për shembull, xhenxhefil, selino dhe fruta të agrumeve janë djegie natyrale me yndyrë efektive. Natyrisht, është e dëshirueshme të përdoret një lloj i tillë, duke mos tradhtuar trajtimin e tyre të ngrohjes.

Lista e produkteve të djegies së yndyrnave:

Produktet e proteinave. Për t'i trisur dhe për t'i asimiluar, trupi i njeriut duhet të shpenzojë një sasi të madhe të energjisë - më shumë sesa mund të marrë direkt nga vetë produktet e proteinave.
kanellë - një ndezës i shkëlqyer yndyrë për hollimin e grave. Përveç faktit se ky produkt parandalon formimin e yndyrës, kanella gjithashtu ndihmon në uljen e nivelit të sheqerit në gjak. Një e katërta e një lugë çaji është e mjaftueshme për një dietë të përditshme.
Ushqim me aromë gjithashtu përshpejton proceset metabolike në trup.
Çaj jeshil - një antioksidant i shkëlqyer dhe një mjet efektiv për pastrimin e shpejtë të trupit të kalorive të tepërta.
ujë. Pothuajse çdo dietë thotë se një person hollues duhet të pijë të paktën dy litra ujë të pastër në ditë (dhe kjo është përveç kafe, çaj dhe lëngje). Fakti që mungesa e lëngjeve në trup ul ngadalë proceset metabolike, kështu që ju mund të heqni qafe kilogramë të tepërt me ujë.
Frutave agrume në mënyrë efektive promovojnë metabolizmin, prandaj është e rëndësishme që ato të përfshihen në dietë gjatë dietës.

Xhenxhefil, selino, kungull, kivi në sasi të vogla, si dhe produkte të mprehta - e gjithë kjo gjithashtu kontribuon në humbjen e peshës dhe optimizimin e proceseve metabolike. Megjithatë, rrushi dhe bananet duhet të shmangen, pasi që këto ushqime janë tepër të larta në kalori.

Fat burners për hollimin e grave në një farmaci

Përgatitjet për përshpejtimin e metabolizmit kanë disa karakteristika dalluese:

Ata e shtypin oreksin.
Përshpejtuar procesin e metabolizmit.
Siguroni trupin me energji të mjaftueshme të nevojshme për ushtrimin fizik.
Përshpejtoni procesin e ndarjes së yndyrës dhe zgjedhni nxjerrjen e glicerines nga qelizat e yndyrës.

Produktet natyrale, djegia e yndyrave, sigurisht kanë një përqindje të caktuar të efikasitetit, por në rrugën drejt qëllimit të dashur, dua ta shoh rezultatin sa më shpejt që të jetë e mundur dhe të mbetem i kënaqur me pamjen time. Vetëm në këtë rast ka kuptim të aplikoni në farmaci.

Conventionally, burners yndyrë për hollim gratë mund të ndahen në disa kategori:

Shtesa biologjikisht aktive.
Droga që kanë një efekt lipolizik.
Sports.

Natyrisht, nuk rekomandohet që të merrni ndonjë prej këtyre ilaçeve në tuaj - ju duhet të konsultoheni me një specialist mjekësor i cili do t'ju ndihmojë të përcaktoni dozën dhe specifikat optimale të një ilaçi të veçantë.

Humbje Peshe Shtesa

Këto barna ndryshojnë në të përbërjen kimike - si rregull, ato përmbajnë komponente natyrore. Ata janë më të përafërt me aditivët e zakonshëm të ushqimit, të cilat nuk shkaktojnë efekte anësore të rëndësishme dhe nuk janë aq të rrezikshme për trupin.

Pra, për shembull, për të blerë një ekstrakt çaji jeshil ose një kompleks të ushqyerit e sportit me hyrjen e aminoacidit L-karnitine në të, dhe tableta "Exenatide" është e mundur në një farmaci. Ata janë përqendruar, të ngjashëm me produktet ushqimore, të cilat kontribuojnë në humbjen e peshës efektive dhe përshpejtimin e proceseve metabolike.

Klasifikimi nga parimi i veprimit në trup:

Droga që bllokojnë oreksin.
Drejtpërdrejtë yndyrë ndez veten.
Modifikuesit e ushqimit. Si rregull, ato përbëhen nga proteina, të pasura me vitamina dhe minerale - ato mund të zëvendësojnë dy vakte të plota.

Si funksionojnë këto barna? Grupi i parë, duke shtypur ndjenjën e urisë, kontrollon oreksin, kështu që një person pakëson pandërgjegjshëm pjesë. Burners yndyrë përshpejtojnë procesin e metabolizmit, që është, në thelbin e tyre ata posedojnë, megjithëse nuk theksuar, efekt laksativ dhe diuretik. Modifikuesit thjesht mund të zëvendësojnë disa ushqime të plota. Përveç kësaj, në përbërjen e tyre ato nuk përmbajnë kolesterol dhe yndyrna, që do të thotë se trupi do të jetë më i bllokuar me substanca të panevojshme.

Kontestet rreth përfitimeve dhe dëmeve të shtojcave biologjike nuk zhduken deri në ditët e sotme. Për disa, këto barna të ndihmojë për të humbur peshë, ndërsa të tjerët hasur në probleme në rrugën për qëllimin e tij. Fakti është se deri më sot ka një numër të madh të barnave të tilla. Për më tepër, dëshira për të humbur peshën është shpesh aq e fortë sa që gratë blejnë gjithçka që makinistët i ofrojnë. Prandaj, shpesh ndodh një efekt negativ për shkak të blerjes së një produkti me cilësi të dobët.

Përveç kësaj, shumë varet nga karakteristikat individuale të organizmit. Duke iu drejtuar ekspertëve, është e mundur që të sistemohen këto dy cilësi dhe të sigurohen përgatitjet me të vërtetë cilësore të cilat do të ndihmojnë në optimizimin e proceseve të shkëmbimit në një organizëm dhe në përshpejtimin e rritjes së hollë.

Produkte medicinale për humbje peshe

Siç tregon praktika mjekësore, efektet anësore të këtij lloji të drogës janë shumë më tepër se pozitive. Për më tepër, shumë prej tyre nuk mund të blihen pa recetë të mjekut. Prandaj, ato duhet të përdoren vetëm në raste ekstreme dhe nën mbikëqyrjen e një specialisti. Po, ata kanë një efekt pothuajse të menjëhershëm, por kjo nuk do të thotë se ato mund të përdoren nga të gjithë.

Përgatitjet më të famshme farmakologjike janë burners yndyrë: thyroxine, sibutramine dhe ECA (ephedrine, aspirina, caffeine).

Sportistë me yndyrë të yndyrës për hollimin e grave

Po, burners yndyrë janë ende të ndryshme në lidhje me specifikat e tyre. Nuk janë droga që thjesht zgjedh metabolizmin, janë droga që shtypin ndjenjën e urisë, janë droga që kanë një efekt pothuajse të menjëhershëm, dhe ka edhe një çështje që duhet të përdoret në lidhje me ushtrimin.

Ne po flasim për burners të tilla yndyrore, të cilat lejojnë jo vetëm zvogëlimin e peshës, por gjithashtu kontribuojnë në ndërtimin e masës së muskujve. Kjo është shumë e rëndësishme për ata që humbin peshë në një kompleks: ushqimi dietë + stërvitje.

Burners sportive yndyrë për hollim gratë kanë një tipar të veçantë - ato shkaktojnë një efekt thermogenic për shkak të rritjes së temperaturës trupore. Këto substanca kryesisht kanë për qëllim zvogëlimin e ndjenjës së urisë. Megjithatë, disa prej tyre gjithashtu kontribuojnë në ndërtimin e masës së muskujve të trupit. Ju mund t'i bleni ato në një dyqan ushqimesh sportive ose në një farmaci të rregullt.

Si te zgjidhni sportistet e yndyrnave yndyre?

Natyrisht, ia vlen të konsultohet me një specialist. Mund të jetë një trajner palestër ose një dietist. Sidoqoftë, nuk vlen të zgjidhni drogë në mënyrë të pavarur - efektiviteti mund të mos jetë i mjaftueshëm. Megjithatë, ka disa rekomandime të thjeshta që do t'ju ndihmojnë të vendosni më shumë ose më pak:

Blerja e drogës duhet të konsiderohet me kujdes, varësisht nga efekti i dëshiruar (redukton oreksin, përshpejton metabolizmin, etj).
Duhet të monitoroni me kujdes përdorimin e ndezësve të yndyrës në kombinim me produkte të tjera.
Mos e merrni mjekimin pas orës 18:00.
Gjatë kursit, është e këshillueshme që të konsumoni ushqime proteinike.

Si për të marrë burners yndyrë?

Merrni këto medikamente me kujdes dhe vetëm pas konsultimit me një specialist. Megjithatë, ka disa rekomandime të përgjithshme:

Blej është me vlerë të barnave të prodhuesve të njohur në barnatore të specializuara.
Ndalimet e detyrueshme 2-4 javë, kështu që nuk ka varësi.
Nuk duhet të harrojmë se disa ilaçe janë të afta të rrisin temperaturën e trupit.
Për të përdorur burners yndyrë për hollim gratë është e rekomanduar në kombinim me multivitamina.

Kundërindikacionet për përdorimin e djegësve të yndyrës

Ashtu si çdo agjent farmakologjik, ndezësit e yndyrnave për hollimin e grave kanë kundërindikacione dhe efekte anësore që mund ta turbullojnë rezultatin e arritur. Prandaj, merrni me kujdes, dhe më parë konsultohuni me një specialist.

Drogat e këtij lloji janë kategorikisht të ndaluara për njerëzit që vuajnë nga diabeti dhe sëmundjet kardiovaskulare. Përveç kësaj, shtesat dietike dhe mjete të tjera për të optimizuar proceset metabolike nuk duhet të merren para gjumit.

Sidoqoftë, vlen të shikoni reagimin e trupit dhe t'i kushtoni vëmendje edhe ndryshimeve më të vogla. Pra, për shembull, madje edhe nervozizmi i tepruar ose nervoziteti mund të jetë manifestimi kryesor i një përgatitje të papërshtatshme.

Efektet anësore të djegësve të yndyrës

Efektet më të zakonshme anësore pas marrjes së burners të yndyrës për hollimin e grave përfshijnë:

Nauze, urth dhe çrregullime të tjera të tretjes;
Rritur djersitje, dridhje në duart, çrregullime të gjumit;
Nervozizëm dhe nervozizëm;
Rritja e presionit të gjakut.

Në rast se pas marrjes së barit të paktën një nga simptomat e mësipërme, duhet të ndaloni përdorimin e djegësve të yndyrës.

Informacion i rëndësishëm: Përgatitjet e këtij plani duhet të konsumohen jo më shumë se dy muaj!

Burners mirë yndyrë për hollimin e grave

Lexuesit janë paraqitur me pesë pilula më e mirë për humbje peshe, bazuar në reagimet nga konsumatorët:

Lipo 6. Prodhuar nga Nutrex, është lider në mesin e barnave, e ka provuar veten në mjedisin sportiv, si dhe midis atyre që aspironin të formave të përsosura.
Black Widow 25 dhe Metildren 25. Këto barna zënë një vend të dytë të nderuar. Prodhuar nga kompania Cloma Pharma, burners janë një sukses me përfaqësuesit e gjysmës së bukur të njerëzimit. Ata ndryshojnë në kundërindikacionet dhe efektet anësore.
Hardcore e shtrënguar. Ajo ka një efekt termogenik. Efektiviteti i kësaj droge është konfirmuar nga farmacistët dhe atletët.
Thermonex nga BSN. Pas marrjes së drogës, temperatura mund të rritet. Çmime të përballueshme dhe cilësi të mirë. Lirisht në dispozicion në farmaci.
L-carnitine Weider. Merr vendin e fundit në renditje. Pothuajse nuk kanë kundërindikacione.

Rishikoni këto dhe burners të tjerë yndyrë për hollimin e grave të shikoni në video:

Humbja e peshës për gratë: komente

Në hapësirën e gjërë të hapësirës në internet, mund të gjesh një sasi të madhe të rishikimeve rreth saldatorëve me yndyrë të llojeve të ndryshme. Dikush shkruan se këto barna ndihmuan për të humbur peshën dhe për të normalizuar oreksin, dikush flet negativisht për fuçitë, duke argumentuar se efekte anësore solli shumë probleme.

Si rregull, ky kontrast është vetëm për shkak të një faktori - komente negative shpesh janë lënë nga gratë që blejnë mallra me cilësi të ulët dhe pa u konsultuar me një specialist. Gratë që zgjodhën ilaçet e prodhuesve të mirënjohur dhe i pranuan ato, duke ndjekur qartë recetat e mjekut, shkruan për mënyrën se si të gjithë ata i kishin hequr qafe centimetra shtesë.

Për të marrë ose jo të marrë burners yndyrë për hollim gratë është një çështje personale. Shtesat ushqimore biologjikisht aktive në kombinim me sportet aktive mund të çojnë në rezultatin e dëshiruar. Gjëja kryesore është të dimë shtrirjen e gjithçkaje dhe të jetë e ndjeshme në marrjen e barnave të tilla.

Ne u ofrojmë lexuesve burners më të mirë yndyror për gratë - top-10 droga efektive që ndihmojnë në reduktimin e sasisë së yndyrës nënlëkurore.

Së pari, le të shohim se çfarë janë burners yndyrë. Ky lloj i veçantë i mjekësisë sportive është i dizajnuar për të zvogëluar yndyrën e tepërt trupore. Burners më të efektshme yndyrë janë të bazuara në përbërësit natyral. Droga ndihmon në përshpejtimin e tërheqjes së lëngjeve të tepërta nga trupi, rrit metabolizmin dhe zvogëlon sasinë e yndyrës nënlëkurore. Burners fat ndihmon në mënyrë efektive në luftën kundër peshës së tepërt vetëm në kombinim me aktivitetin fizik. Idealisht, kjo duhet të jetë trajnim intensiv dhe një mënyrë jetese aktive. Duhet mbajtur mend se burners yndyrë nuk janë një kurë mrekulli për humbje peshe. Në fakt, ato janë vetëm katalizatorë për procesin e djegieve të dhjamit, të cilat veprojnë nën kushte të caktuara.

Çmimi është 1800 rubla

Në vendin e dhjetë në mesin e burners mirë yndyrë për gratë është MusclePharm copë matricë. Drogës është një kompleks që digjet në dhjamë 8-hap.

Veprimet themelore:

përshpejton metabolizmin;
parandalon akumulimin e yndyrës;
shtypni urinë;
ndihmon për të humbur peshë shpejt;
largon varësinë nga ëmbëlsirat;
bllokon procesin e akumulimit të yndyrës në trup;
përmirëson disponimin dhe energjinë.

Shred Matrix përmirëson ndjeshëm gjendjen e përgjithshme të trupit.

Kostoja mesatare e paketimit (120 kapsula) është 1800 rubla.

Çmimi është 1900 rubla

Vendin e nëntë midis burners më të mirë yndyrë për gratë është Formula unike e kësaj droge ndihmon për të hequr qafe yndyrë të tepërt natyrisht. Ajo ishte e dizajnuar posaçërisht për trupin femëror. Nutrex Lipo-6 ka krijuar veten si një produkt i besueshëm dhe i dëshmuar që kontribuon në humbjen e peshës. Drogës përbëhet tërësisht nga përbërësit e bimëve dhe është i përshtatshëm për gratë dhe burrat. Nutrex Lipo-6 përmban tirozinë, ekstrakte të portokallit, guaranës, çajit të gjelbër dhe piperit të zi.

Veprimet kryesore të drogës:

përshpejtimin e metabolizmit;
shtypja e oreksit;
stimulimi i prodhimit adrenalin;
djegia e dhjamit;
rritet në tonin e përgjithshëm të trupit.

Çmimi i përafërt i drogës (120 kapsula) është 1900 rubla.

Çmimi është 2 000 rubla

Renditet i 8 në renditjen e burners më të mirë yndyrë për gratë. Baza e kësaj droge është teknologjia shumëfazore. Kjo është një nga burners më të fuqishme yndyrë, prandaj merrni me kujdes dhe mos e tejkaloni dozën e rekomanduar ditore. Drogës ka një efekt të shpejtë dhe konsiderohet si një nga mjetet më të mira në ndërtimin e një figure të bukur ndihmash. Përbërja e Lipo 6 Black Hers përfshin kafeinë, yohimbine, synephrine dhe forskolin.

E rëndësishme: droga ka një numër efektesh anësore - djersitje më të madhe dhe etje më të madhe. Nuk rekomandohet të merrni kapsula më pak se 6 orë para gjumit.

Kostoja mesatare është rreth 2 mijë rubla.

Çmimi është 2 000 rubla

Drogës vepron në katër mënyra:

djegia e dhjamit;
rritjen e energjisë;
përmirësimi i vëmendjes;
humbje peshe.

Hydroxycut Hardcore punëson mikroteknologji për lansimin e shpejtë të lëngjeve. Komponentët aktivë të qelizave të yndyrës sulmojnë drogën, duke i shkatërruar ato. Përbërja e ndezësit të yndyrës përfshin: L-thianin, kafeinë, yohimbe, theobromine dhe ekstrakt i gjelbër.

Kostoja mesatare e një furrë me yndyrë është 2 mijë rubla.

Çmimi është 3 000 rubla

Në vendin e 6-të në listën e zjarrit më të mirë të yndyrës për femra gjendet një nga barërat më të fuqishme për të hequr qafe yndyrën e tepërt dhe një energji të fortë. Ai përbëhet nga më shumë se 28 komponentë. Ato ndihmojnë në rritjen e metabolizmit dhe thermogenesis, përshpejtimin e sekretimit të lëngjeve të trupit, rritjen e funksionit të gjëndrës tiroide dhe në të njëjtën kohë ndihmojnë në ruajtjen e masës së muskujve.

Kostoja mesatare e drogës (42 sachets) është rreth 3 mijë rubla.

Çmimi është 900 rubla

Vendi i pestë midis burners më të efektshme yndyrë për gratë i takon. Zgjidhja inovative nano dissolution (NDDS) ndihmon për të absorbuar shpejt komponimet aktive të drogës.

Femra e ngushtë synon:

përshpejtimin e metabolizmit;
shkatërrimi efektiv i qelizave yndyrore;
Ulje e oreksit;
nivele të rritura të energjisë.

Çmimi i përafërt i drogës (30 kapsula) - 900 rubla.

Dren Çmimi 1500 rubla

Veprimi i drogës ka për qëllim zvogëlimin e nivelit të lipideve në indet yndyrore nënlëkurore. Djegia maksimale e yndyrës është për shkak të aktivizimit të procesit të lipolizës. Kapsula Dren përmban një dozë drenbuterol. Kur merret droga, fillon një proces thermogenic, që synon djegien e yndyrës, shtypjen e oreksit dhe përshpejtimin e metabolizmit të energjisë.

Çmimi mesatar i një furrë me yndyrë (30 kapsula) është 1500 rubla.

Çmimi është 1 300 rubla

- në vendin e tretë në listën e zjarrit më të mirë të yndyrës për gratë. Përbërja e drogës përfshin vetëm përbërësit natyrorë: karnitin, ketonet e butë dhe Kamboxhia e Garcinia (Kamboxhia Garcinia). Ata garantojnë tretshmërinë e mirë të ndezësit të yndyrës nga trupi.

Veprimi i RSP Quadralean ka për qëllim:

përshpejtimin e metabolizmit;
kontrollin e oreksit;
shkatërrimi i dyqaneve të yndyrës;
rritja e energjisë.

Çmimi i përafërt i drogës (150 kapsula) - 1300 rubla.

Çmimi është 1 700 rubla

Në vendin e dytë në mesin e më të mirë burners yndyrë për gratë është universal ushqim yndyrëburners për gratë. Kjo është një nga shtesat më të njohura "femërore" për humbje peshe. Përgatitja përbëhet kryesisht nga përbërësit me origjinë bimore. Plus Universal Nutrition FAT Burners Për Gratë është se kjo është një gatim mjaft i butë, por efektiv yndyrë.

Çmimi i përafërt i drogës (120 tableta) është 1700 rubla.

Çmimi është 2 000 rubla

Krye rating e burners mirë yndyrë për gratë drogës. Është një produkt inovativ modern, i cili stimulon prodhimin e hormoneve. Ata, nga ana tjetër, japin shtysë për djegien e shpejtë të akumulimit të yndyrës. Për shkak të rritjes së sintezës së proteinës, termogjeneza rritet dhe energjia gjatë marrjes së barit nuk ruhet në rezerva të yndyrës, por konsumohet në formë të nxehtësisë.

Përbërja e ndezësit të yndyrës përfshin komponentët e mëposhtëm:

ekstrakt i piper i kuq;
ekstrakt i gjetheve të ullirit;
kompleksi TyroPure;
arginine dhe beta-alanine.

Kostoja mesatare e drogës (60 kapsula) - 2 mijë rubla.

A mund të shtojcave t'ju ndihmojë të humbni peshë? Ne e krahasuam efektshmërinë e sobave më të mirë yndyror dhe produkteve natyrore.

Menjëherë do të bëjmë një rezervë: mënyrat më efektive për të djegur dhjamin janë sporti dhe dieta. Askush nuk arriti kurrë të humbte peshën, duke konsumuar tonelat e tabletave të djegur me yndyrë çdo ditë.

Termi "ndezës yndyre" nënkupton droga të ndryshme që ose rrisin normën metabolike (shkalla në të cilën trupi shpenzon energji) ose stimulon termogjenezën (procesi i prodhimit të nxehtësisë në trup). Ky term gjithashtu mund t'i referohet produkteve që shtypin oreksin dhe pengojnë thithjen e lëndëve ushqyese, të cilat në fund të fundit mund të çojnë në humbje peshe, pavarësisht mungesës së efekteve të drejtpërdrejta në djegien e yndyrës.

Momenti kyç kur merr disa barna (për ndonjë qëllim) është se si punojnë së bashku. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për burners yndyrë, pasi shumë prej tyre janë stimulants. Edhe në doza të vogla në total, ato mund të kenë një efekt të fuqishëm kur merren me shtojca të tjera (sinergji).

Studimet kanë treguar se djegia e yndyrës është efektive vetëm në kombinim me një dietë të shëndetshme dhe hartuar në mënyrë kompetente planin e trajnimit.

Sot, ne do t'ju tregojmë për disa nga komponentët më të zakonshëm të shtojcave të djegies së yndyrnave në mënyrë që ju të mund të merrni një vendim të ponderuar dhe të informuar për ato që janë më të mirë për të zgjedhur.

Burners yndyrë janë përzierjet e bimëve dhe stimuluesve që pak rritur temperaturën e trupit, e cila na lejon të djeg më shumë kalori gjatë ushtrimit. caffeine, çaj jeshil dhe yerba mate janë komponentët e tyre kryesor.

Sidoqoftë, ka mjaft produkte të dyshimta në treg. Për shembull, deri më sot, nuk ka dëshmi të mjaftueshme për efektivitetin e karnitines, forskolinit dhe efedrinës. Ky i fundit është një version sintetik i herb ephedra dhe është pjesë e shumë markave. Për shembull, në Mbretërinë e Bashkuar, ajo është e disponueshme vetëm në recetë për shkak të efekteve anësore të rrezikshme dhe aftësisë për t'u bërë problematike.

Sa burners yndyrë të punës

Disa burners yndyrë direkt djeg kalori (stimulimin e procesit të prodhimit të ngrohjes), të tjerët të aktivizuar lirimin e adrenalin, për të përshpejtuar metabolizmin, dhe të veprojë si suppressants oreks. Megjithatë, prova e efektivitetit të aditivëve për djegien e yndyrës nuk është shumë. Sipas ekspertëve, marrja e moderuar e kalorive dhe ushtrimi i një ndihme pak më të mirë për të humbur peshë në afat të gjatë.

Cili ndezës yndyrë për të zgjedhur

Një përzgjedhje e gjerë e burners yndyrë mund të gjendet në shumicën e dyqaneve të specializuara të ushqyerit sportive dhe supermarkete të mëdha. Në këtë të fundit mund të blini gjithashtu edhe djegie natyrale të yndyrës, të tilla si rrush të thatë dhe çokollatë të errët (shih më poshtë).

Video - kush ka nevojë për burners yndyrë?

Kush nuk duhet të marrë zjarrfikësit

burners yndyrë të rritur nivelin e kortizolit (hormonit të stresit) në gjak, kështu që nëse vuani nga ankthi apo ankthi, këto simptoma mund të bëhet shumë më akute. Para se të filloni të përdorni shtesat sportive për humbje peshe, konsultohuni me një mjek, veçanërisht nëse jeni duke marrë disa medikamente.

Si të merrni shtojcave të djegies së dhjamit

Ndiqni udhëzimet në paketim dhe zgjidhni kapsulat ose tabletat më të mira, pasi ato janë më së shumti mënyrë e thjeshtë monitoroni dozen. Kini kujdes në qoftë se keni ndërmend të merrni sportive humbje peshe fat burners për një periudhë të gjatë kohore. Ekspertët rekomandojnë marrjen e tyre për 14 ditë, pas së cilës ata duhet të bëjnë një pushim për 14 ditë dhe ta përsërisin këtë cikël 2 herë çdo 8 javë.

Koha e pritjes

Shumica e burners yndyrë përmbajnë kafeinë, kështu që duke marrë ato në mëngjes mund të jetë më mirë. Asnjëherë mos merrni ushqime me djegie yndyrë për humbje peshe pas 2 orëve të ditës, pasi kjo do të ndikojë në gjumin tuaj. Nëse doni të shihni një rezultat serioz, ndiqni udhëzimet në paketim dhe kombinoni ilaçet me një plan trajnimi të strukturuar.

Efektet anësore

Marrja e doza të mëdha të ephedrine mund të ketë pasoja serioze, duke përfshirë palpitacionet e zemrës, ankthi, pagjumësia, vjellja dhe marramendja. Djebuesit me natyrë natyrale të humbjes së peshës zakonisht janë më të sigurtë, por në një dozë të madhe ato gjithashtu mund të çojnë në efekte anësore, duke përfshirë rritjen e presionit të gjakut ose çrregullimeve të ritmit të zemrës.

Burners yndyrë dhe iluzionin e efektit - çfarë ndodh pas përfundimit të pranimit

A i përmbajnë lëndë djegëse me yndyrë substanca të ndaluara?

Disa burners yndyrë, së bashku me shumë produkte të tjera sportive, mund të përmbajnë substanca të ndaluara që janë formuar si rezultat i të ashtuquajturit ndotje të kryqëzuar në procesin e prodhimit. Prandaj, është e vështirë për kompanitë të garantojnë mungesën e tyre, edhe nëse produkti është testuar nga një palë e tretë. Kjo situatë mban rreziqe për atletët nën kontrollin e ngushtë të Agjencisë Botërore Anti-Doping (WADA).

Për të shmangur marrjen e substancave të ndaluara ose narkotike, studioni me kujdes etiketën e ndezësit të yndyrës dhe blini vetëm një produkt të certifikuar.

Komponentët e burners më të efektshme yndyrë për humbje peshe

caffeine

Kafeina përshpejton oksidimin e yndyrave gjatë pushimit dhe stërvitjes, përmirëson aftësinë e trupit për të absorbuar yndyrnat (konvertimin e tyre në energji) dhe rrit kostot e energjisë duke stimuluar termogjenezën. Në formë të koncentruar në formën e tabletave, është më efektive se kafeja. Për të rritur konsumin e energjisë, është e nevojshme për të marrë 8 mg substancë për 1 kg peshë trupore në ditë, e cila është ekuivalente me 8 gota "Americano" nga "Starbucks".

L-karnitin

L-karnitina është një aminoacid që transporton acidet yndyrore në mitokondri (stacionet tona të brendshme "të energjisë") për prodhimin e energjisë. Merrni 500-3000 mg substancë para se të stërviteni për të përdorur sasinë maksimale të yndyrës si një "karburant" për ushtrime. Kjo është veçanërisht e efektshme në qoftë se jeni duke stërvitur në stomak bosh ose duke u ulur në një dietë të ulët karboni, ku oksidimi i yndyrave dhe kështu kalon mjaft aktivisht. Megjithatë, siç u përmend më lart, nuk ka shumë dëshmi për këtë rezultat.

Çaj jeshil

Çaji jeshil mund të japë një nxitje të fuqishme për metabolizmin. Ai është i pasur me antioksidantë të quajtur catechins, të cilat rrisin aftësinë e trupit për të djegur yndyrën me 4.7%. Për të marrë përfitimet maksimale shëndetësore, pije atë në vend të çajit të rregullt ose pijeve të buta dietetike. Megjithatë, për këtë ju duhet nga 8.6 g për 15.7 g substancë të pastër në ditë, e cila është e barabartë me rreth 9 gota e pije, aq shumë më i përshtatshëm për të marrë ekstrakt çaji jeshil në pluhur, kapsula ose tableta. Gjëja kryesore - mos e teproj. Mbidoza mund të çojë në një përkeqësim të absorbimit të hekurit nga ushqimi, duke ngadalësuar transportin e oksigjenit dhe prodhimin e energjisë, gjë që do të zvogëlojë efektivitetin e punës në palestër.

Phosphatidylserine

Çdo stërvitje intensive është një stres serioz për trupin. Në rrjedhën e tij, kortizoli është i sekretuar në sasi të mëdha, e cila është përgjegjëse për akumulimin e yndyrës. Megjithatë, fosfatidilcerina bllokon prodhimin e saj. Kjo ju lejon të shëroheni shpejt, të djegni më shumë yndyrë dhe të ndërtoni më shumë muskuj. Merrni atë pas trajnimit ose në mbrëmje, veçanërisht nëse jeni duke trajnuar me intensitet të lartë ose janë të ndikuar fuqishëm nga stresi.

Yerba Mate

Yerba mate është një ndezës i fuqishëm yndyrë për shkak të përmbajtjes së lartë të kafeinës. Shpesh gjendet si një nga përbërësit në pije energjetike anembanë botës. Kjo bimë përmban polifenole, të cilat pengojnë enzimat e përfshira në metabolizmin e yndyrës. Yerba mate forcon ndjenjën e ngopjes, ngadalësuar tretje. Sidoqoftë, hulumtimi i vogël i është kushtuar efektit të bashkëshortit në peshën e trupit, kështu që ende nuk mund të vendoset në një nivel me kafeinën dhe çajin e gjelbër.

Prodhuesit më të mirë të yndyrës natyrore

Rrënjët e zezë

Sipas hulumtimit të Universitetit të Chichester, mënyra më e mirë për të djegur dhjamin është ekstrakti i bishtajore. Në rrjedhën e eksperimentit, kur përdoret kjo substancë, çiklistët përjetuan një rritje të intensitetit prej 15-27%. "Asgjë tjetër në mënyrë të konsiderueshme rrit oksidimin e yndyrave. Ne kemi vërejtur një aktivizim shumë të lartë të enzimës që transporton yndyrnat tek mitokondria ", thotë autori i studimit, Profesor i Fiziologjisë Mark Willem.

Për rezultatet më të mira, merrni një ekstrakt të ziqendrës prej 300 mg në ditë. Përbërësi aktiv gjendet gjithashtu në fruta dhe perime të tjera të errëta, të tilla si patellxhanët, kumbulla dhe qershi.

grejpfrut

Hulumtuesit në Klinikën Scripps në Kaliforni ka gjetur se të hahet vetëm një gjysmë grejpfrut para çdo vakti ndihmon për të hale deri në kg e gjysmë në një javë, edhe në qoftë se ju lënë dietë e njëjtë (me kusht që ju të mos hani ushqim junk 3 herë në ditë). Sipas autorit të studimit, Ken Fujioka, e gjithë gjëja është në substancën që rregullon nivelin e insulinës. "Çdo gjë që ndihmon në uljen e nivelit të këtij hormoni ndihmon në humbjen e peshës dhe grejpfrut duket të jetë ndër produktet e tilla", tha shkencëtari.

Shtoni grejpfrut në sallatë me spinaq ose thjesht hani në një formë të pastër.

bajame

Pjesëmarrësit në një studim amerikan hëngrën një grusht bajame çdo ditë për 6 muaj dhe gjetën se ata u hoqën nga gjaku prej 18%. Ata që ndoqën një dietë me të njëjtin numër të kalorive dhe proteinave, por zëvendësuan bajame karbohidratet komplekse (për shembull, bukë) humbi vetëm 11% të yndyrës.

Bajame është një produkt i shijshëm dhe një përbërës i shkëlqyer për qullin e mëngjesit.

dardhë

Studimet e kryera në Universitetin e Rio de Janeiro treguan se njerëzit që hanin 3 dardha në ditë konsumonin më pak kalori dhe humbën më shumë peshë sesa ata që nuk kishin. Ky frut është jashtëzakonisht i pasur me fibra (në një fryt përmban 15% të normës së përditshme të rekomanduar), kështu që do t'ju ndihmojë të ndiheni më të plotë dhe të ruani nga ngopja.

Sigurohuni të hani lëvozhgën e dardhë, pasi ajo përmban shumicën e fibrave të dobishme. Dardha shërbejnë si një shtesë e shkëlqyeshme për marule, sidomos kur kombinohet me djathë blu.

Fasule deti

Fasule të detit duhet të jenë në dietë, nëse doni të heqni qafe yndyrën, sepse një shërbim i këtij produkti përmban rreth 20 gram kollë rezistente. Hulumtuesit nga Universiteti i Kolorados zbuluan se nëse ka ushqime me përmbajtje të lartë të niseshtës së tillë një herë në ditë, atëherë mund të digjni 25% më shumë yndyrë.

Për të bërë patate të shijshme në shtëpi, skuqini shallots dhe hudhër në vaj ulliri, shtoni disa kanaçe e fasule deti, dhe pastaj përzierje të gjithë përbërësit në blender.

çokollatë

Është vërtetuar se çokollata e errët dhe ushqime të tjera me një përmbajtje të lartë antioksidantë ndihmojnë në parandalimin e akumulimit të qelizave të yndyrës në trup, të cilat janë harbingerë të obezitetit dhe sëmundjeve të zemrës. Kushti kryesor - mos hani shumë.

Nëse doni të djegni dhjamin e tepërt dhe të sillni trupin tuaj në rregull, atëherë mbani mend se një ushtrim fizik në këtë rast është i domosdoshëm. Një mënyrë popullore për të zgjidhur këtë problem është sportive në formën e burners yndyrë, të cilat në vitet e fundit janë shitur pothuajse në çdo hap. Djegia më e efektshme e yndyrës për gratë do të ndihmojë në përshpejtimin e humbjes së peshës, por kjo do të kërkojë gjithashtu ushqim adekuat dhe pajisje sportive.

Cilat janë burners yndyrë?

Para se të zgjidhni një birrë me yndyrë më të fuqishme për gratë, ju duhet të zbuloni se çfarë është kjo shtojcë dhe çfarë efekti anësor ka. Burners yndyrore për vajzat janë aditivë të veçantë që kontribuojnë në copëtimin efektiv të indit dhjamor duke përshpejtuar dhe optimizuar metabolizmin. Kjo mënyrë efektive për të luftuar peshën e tepërt nuk mund të quhet më e sigurt, kështu që zgjedhja e opsionit optimal duhet të trajtohet tërësisht dhe seriozisht.

Burners natyrore yndyrë

Nëse jeni duke kërkuar për burners mirë yndyrë për gratë, atëherë së pari të kushtoj vëmendje të mjeteve natyrore dhe natyrore. Djegia e yndyrës me ndihmën e tyre edhe pse është kryer ngadalë, por zbatimi i tyre është një mënyrë buxhetore dhe e sigurt për trupin që të zvogëlojë peshën e trupit. Shkencëtarët kanë gjetur se djegia e tillë natyrale e yndyrës kontribuon në djegien e 70-80 kalorive në ditë. Burners Natyrore yndyrë përfshijnë:

çaji i gjelbër dhe i zi;
produktet e qumështit me përmbajtje yndyre jo më shumë se 4%;
verë e thatë;
kale deti;
mëlçi viçi;
grejpfrut.

Përgatitjet për djegien e yndyrës

Cilët djegësa të yndyrës janë më efektive për gratë është një pyetje që përfaqësuesit e gjysmës së bukur të njerëzimit shpesh pyesin kur nuk mund të zgjedhin një ilaç të përshtatshëm pa ndikime të dëmshme. Të gjitha barnat janë të ndara në thermogenics dhe lipotropics. E para përshpejtojnë metabolizmin dhe rrisin temperaturën e trupit, ato janë më së shumti të natyrshme dhe përbëhen nga barëra. E dyta është projektuar për të bllokuar sintezën e yndyrës në furrë, për të thyer yndyrën ndaj acideve. Para-mësoni rreth kundërindikacioneve dhe efekt anësor! Mjete popullore përfshijnë:

Slim Quick (Slimquick);
Gidroksikat;
Clenbuterol;
metformina;
triiodothyronine;
Pineapple Vitara;
Kilokiller Venus;
Xenical.

Humbja e peshës për hollimin e grave

Burners fat, të cilat janë shtesa dietike sot mund të blihet në çdo farmaci ose dyqan të specializuar, dhe recetë për këtë qëllim nuk është e nevojshme. Numri i barnave nga viti në vit është vetëm më i madh. Ato prodhohen në formën e pijeve (koktejeve), pluhurave, kapsulave, tabletave. Vendimi për të përdorin objektet për humbje peshe, ndërtimit lehtësim dhe sportive aktivitetet e marrë parasysh që ata mund të, në varësi të llojit:

për të zvogëluar oreksin;
aktivizojnë metabolizmin;
përshpejtimin e procesit natyror të djegies së dhjamit;
ndihmoni trupin në përpunimin e karbohidrateve të thjeshta;
sigurojnë trupin me energji shtesë për trajnime intensive;
të rrisni kostot e energjisë në pushim.

Produkte të Djegur Fat

Ndër më të shumtët produkte të thjeshta të ushqyerit mund të gjenden shumë mjete juridike natyrore që do të ndihmojnë një grua për të arritur një figurë ideale. Në të njëjtën kohë, duhet të kihet parasysh se ata do të veprojnë vetëm nëse kufizojnë marrjen e kripës, mënyrën aktive të jetës dhe të respektojnë një dietë të caktuar. Ju mund të zgjidhni mjetet optimale nga lista:

Pije: e zezë dhe jeshile çaj, kafe, ujë të pijshëm, qumështi dhe produktet e qumështit e përmbajtje të ulët yndyrë.
Fruta dhe perime: raspberries, grejpfrut, banane, pineapple, alga deti.
Erëza me aromë dhe erëza, mëlçi viçi.

Fat Burning Agents

Para se të zgjedhni djegësit më të fortë të yndyrës për gratë, është e nevojshme të studiojmë me kujdes përbërjen e çdo ilaçi të interesuar. Përveç kësaj, ju duhet të merrni parasysh kontraindikimet, të cilat përfshijnë diabetin, hipertensionin, alergjinë e ushqimit, shtatzëninë. Për të bërë djegien e dhjamit me të vërtetë efektive dhe të shpejtë, droga duhet të përmbajë të paktën një nga komponentët aktivë të listuar:

caffeine;
epigallocatechin gallate
acid linoleik i konjuguar;
L-karnitin;
kromi pikolinat;
pomeranian (portokalli e hidhur);
ephedrine (pseudoefedrin).

Burners sportive yndyrë

Mjete të tilla janë të mëdha për gratë sportive dhe gratë që udhëheqin një mënyrë jetese aktive. Për shkak të efektit të theksuar termogjenik, ato ndihmojnë në thyerjen e yndyrës me një urdhër të madhësisë më efikase sesa mjetet natyrore. Së bashku me këtë, mos harroni se kur blerja është më e mirë për të mos kursyer - para të lira, edhe pse ato mund të veprojnë në mënyrë efektive, por në të njëjtën kohë mund të dëmtojnë shëndetin e grave. Shpesh rekomandohet që të pijnë komplekse polyvitaminike paralelisht për shkak të faktit se trupi fillon të humbasë shumë substanca të dobishme. Emri i disa popullore:

Nutrex Lipo-6 (Lipo-6);
Dren MHP;
Hydroxycut Advanced;
Burner Super Fat;
Instant nokaut;
EGCG.

Cilat djegësë yndyrë janë më të mirë për gratë

Duke iu përgjigjur kësaj pyetjeje, është e nevojshme të theksohet disa grupe të drogës që digjen yndyrna. Për sigurinë midis tyre, vendi i parë merret me mjete natyrore, dmth. ushqimet e zakonshme të listuara më sipër. Në vendin e dytë në këtë kriter mund të vendosni shtesat sportive. Më të pasigurtët për trupin janë ilaçe. Në çdo grup, ka disa burners popullore yndyrë:

Produktet natyrore. Këto përfshijnë: çaj jeshil, erëza djegëse, raspberries, kafe, etj.
Shtesa sportive. Shtesat shtesë të përdorura në trajnim përfshijnë L-karnitinë, Hardcore të ngushtë, Black Widow 25, Lipo 6.
Produkte medicinale. Këto përfshijnë ilaçe të tilla të fuqishme si ECA, Sibutramine, thyroxine. Burners tilla yndyrë kanë një numër të efekteve anësore, të cilat në disa raste të kontribuojnë në shfaqjen e sëmundjeve të rënda.

Para trajnimit

Përveç të gjitha llojeve të produkteve dhe produkteve për djegien e dhjamit për gratë, kremrat speciale dhe gelat që janë rubbed direkt në zonat problematike janë bërë shumë të popullarizuara. Përdorni disa prej tyre (që kanë një efekt ngrohjes) është e nevojshme para se të stërviteni. Fakti është se ata janë në gjendje të rrisin ndjeshëm djegien e yndyrës dhe në të njëjtën kohë të mbrojnë trupin nga lëndime të ndryshme.

Gratë preferojnë të plotësojnë aktivitetet e tyre me një shumëllojshmëri medikamentesh të lidhura me sportin, veçanërisht depozitat e yndyrës në kofshë dhe molla, si rregull, është shumë e vështirë të shkatërrohet. Për ta bërë këtë, shpesh marrin fonde thermogenic, por pini ato për më shumë se 1 muaj nuk rekomandohet - pas kësaj, është e nevojshme që të merrni një pushim në disa javë. Pritja bëhet një herë para trajnimit, gjë që rrit efektivitetin e seancës.

Pa trajnim

burners të mirë yndyrë, i projektuar për gratë, mund të ndihmojë në uljen e peshës së përgjithshme të trupit, pa tendosje të konsiderueshme fizike. Kategoria e barnatoreve të tilla është Black Mamba, e cila përmban në përbërjen e saj ekstrakte të kafesë të gjelbër, portokall, piper, çaj të zi dhe të gjelbër. Përveç kësaj, ajo përfshin stimulues të tillë të metabolizmit si yohimbine dhe kafeina. Vlen të përmendet se një mjet i tillë është i përshtatshëm për burrat.

Humbja e peshës, pa përdorur dietat dhe trajnimet intensive, gjithashtu ndihmon Vejusin e Zi, në përbërjen, e cila ka vitamina B6 dhe B12. Humbja e peshës me kufizime minimale të sportit dhe ushqimit do të jetë rreth 300 gram në javë. Gjëja kryesore në përdorim është ushqimi i pjesshëm deri në 6 herë në ditë, konsumi ditor i të paktën 2 litrave ujë. Është e nevojshme që të heqë dorë nga alkooli, çaj, kafe, energji, ose djegur dhjamin nuk ndodh!

Top i burners më të mirë yndyrë për gratë

Para se të zgjidhni ndezësin më të efektshëm të yndyrës për gratë, lexoni vlerësimet e ndryshme në bazë të së cilave do të zgjidhni me lehtësi opsionin më të mirë. Paralelisht me këtë, zgjidhni kompleksin e duhur të trajnimit, për shembull, opsioni më i mirë mund të jetë Zhyrotop me intensitet online. Shumë pak këshilla të dobishme rreth burners yndyrë mund të gjenden në faqet e Enciklopedia e Bodybuilding Sportiviki. Pra, burners lartë yndyrë për gratë përfshin:

PharmaFreak Ripped;
Burners shëndoshë Universal Nutrition Për Gratë;
RSP Quadralean;
Dren;
Femra e ngushtë;
Shkurtimet e kafshëve;
Hydroxycut Hardcore;
Lipo 6 Black Hers;
Nutrex Lipo-6;
MusclePharm Shred Matrix.

Harm për burners yndyrë për gratë

Edhe ndezësja më efektive e yndyrës sportive për gratë, me vlerë shumë të holla dhe të prodhuar nga kompani të mirënjohura, mund të shkaktojë dëme serioze për shëndetin. Përveç kësaj, trupi femëror, në krahasim me meshkujt, është më i ndjeshëm ndaj gjithçkaje që merr në të. Në shumicën e rasteve, burners yndyrë dëmtojnë trupin për shkak të zgjedhjes së pahijshme të drogës ose dozës së saj. Mund të ndodhin efektet e mëposhtme anësore:

ënjtje;
përzierja, përkeqësimi i oreksit;
urinim i bollshëm nëse ka probleme me veshkat;
presion në rritje në pacientët hypertensive;
pagjumësi;
takikardi;
urthi, problemet e tretjes;
shkelje e ciklit menstrual.

Video: një përmbledhje e burners yndyrë

Për të mbajtur një trup të bukur ju duhet ta nënshtroni trupin tuaj në një trajnim të vazhdueshëm. Nqs mendoni se efekti i trajnimit nuk është e mjaftueshme, ju mund të përkeqësojnë procesin e avari yndyrë duke përdorur aditive speciale, dhe për të përshpejtuar, në mënyrë që rezultati i dëshiruar - trim dhe figura muskulare.

Përgatitjet e tilla përfshijnë djegia e yndyrnave.

Burners yndyrë janë fillimisht stimulant për humbje peshe. Ato janë tabletë dhe të lëngët.

Më vonë, burners yndyrë u shfaq në raftet e dyqane sportive dhe në barnatore të rregullta, si përgatitjet për humbje peshe. Në fund të fundit, edhe pa trajnim, përbërësit aktivë të drogës kontribuojnë në koston e kalorive.

Sidoqoftë, përdorimi i tyre nga njerëz pa një trajnim të veçantë shoqërohet me shumë pika kontradiktore. Prandaj, është e nevojshme të përdoren këto substanca vetëm në lidhje me një dietë sportive dhe ushtrim ditor.

Llojet e burners yndyrë

Si t'i zgjedhni ato?

Le të shohim së pari se cilat lloje të burners yndyrë ekzistojnë.

Mos përdorni djegie të yndyrës pa u konsultuar me mjekun, pasi që një person nuk e di saktësisht se si trupi i tij do të përballojë barrën në zemër, veshkat, mëlçinë dhe pankreasin. Së pari është më mirë të nënshtrohet një shqyrtim të plotë.

Ka përgatitje për gratë dhe për burrat - atletë. Meqenëse proceset biokimike në organizmat meshkuj dhe femra dallojnë shumë, përgatitjet janë gjithashtu të ndryshme në përbërjen e tyre.

Çfarë është ndezja e yndyrës do t'ju ndihmojë të mësoni videon.

Drogat e aplikueshme për burrat

Ne përshkruajmë disa mjete efektive, duke lejuar njerëzit të humbin peshë më shpejt dhe njëkohësisht të rrisin prodhimin e testosteronit, dhe, për rrjedhojë, të masës së muskujve. Këto barna mund të blihen në farmaci.

Megjithatë, disa prej tyre kanë efekte anësore të forta.

Nga mjetet speciale - termogenika për fitoret sportive janë si në vijim:

Guarana.
Kafeina.
Fibra dietike.
Ekstrakt i piperit të kuq.
Forskolin.
Carnitine.
Synephrine.

Këto substanca janë pjesë e ndezësve me shumë yndyrë.

Burners plotë gati yndyrë për burrat

Droga e fortë e shitur në dyqane të specializuara është shumë e shtrenjtë. I njëjti efekt do të ketë thermogenics të përmendur më lart.

Në këtë rast, dëmi prej tyre është shumë më i vogël se nga zëvendësuesit për epinefrinën, e cila u ndalua për shkak të efekteve narkotike në trup.

Përgatitjet për gratë

Burners yndyrë të grave përshpejtojnë metabolizmin dhe japin një qëndrueshmëri për ngarkesat anaerobe dhe kardiake.

Lipo 6 Black Hers i projektuar posaçërisht për gratë.
Shumë e konsiderojnë atë si një nga prodhuesit më të mirë të yndyrës. Është në gjendje të japë një efekt të shpejtë.
Dhe në të njëjtën kohë ky efekt zgjat një kohë të gjatë. Përbërësi aktiv është kafeina.
Përmban yohidrin, i cili mund të veprojë në hormone. Dhe kjo do të funksionojë vetëm me ngarkesa serioze.
Aplikoni 2 kapsula në ditë. Do të kushtojë diku rreth vitit 2100 r.
Dren - E madhe për ngarkesat kardio. Shumë popullor për palestër dhe efektiv. Mesatarja e mban rezultatin. Mos u kombinoni me shtojcave të tjera të djegies së dhjamit. Jo i përshtatshëm për fillestarët në sport. Mund të japë dhimbje koke dhe dridhje si efekte anësore. Çmimi është 1540 rubla.
Shkurtimet e kafshëve - është një inxhinier shumë i fuqishëm i energjisë dhe përfshin komponentë që mund të jenë të rrezikshëm për disa. Një herë në ditë, një kapsulë. Kosto më shumë se 3 000 f.
Hardcore e shtrënguar Është një grup bimësh për të stimuluar aktivitetin. Ndihmon shumë gjatë trajnimit. Çmimi është 2200 rubla. Përdorni kapsula pas 6 orësh, por jo më shumë se 4. Pasi që përmban një dozë të madhe të kafeinës, mos e përdorni për një kohë të gjatë.

Duke aplikuar një ose më shumë nga këto barna, duhet të konsultoheni me një trajner dhe një mjek.

Efektet në funksionet e trupit dhe kundërindikacionet

Çfarë bëjnë burners yndyrë të marrë në trup:

aktivizojnë metabolizmin;
përshpejtojë konsumin e kalorive;
të rrisë kapacitetin e punës dhe qëndrueshmërinë;
kontrollojnë oreksin.

Si pasojë e ndikimit të tyre, një person është në gjendje të trajnojë më gjatë, prandaj dhe ngarkesa në sistemin kardiovaskular është më e lartë. Edhe veshkat mund të vuajnë.

Nëse ato dobësohen tek njerëzit.

Pra, ne listojmë kundërindikimet:

hipertension;
diabeti mellitus;
probleme zemre;
ishemisë, vaskulitit, sëmundjeve të tjera vaskulare;
sëmundje të veshkave;
probleme me mëlçinë;
prostatitis;
skizofrenia;
duke marrë antidepresantë.

Përveç kësaj, me simptomat e para të alergjisë dhe intolerancës, ju duhet të ndaloni marrjen e drogës.

Ndonjëherë ndodhin efekte të tilla:

Përzier.
Të vjella.
Takikardi.
Aritmi.
Nervozizëm.
Diabetes.
Marramendje.
Sëmundjet e gjëndrës tiroide.
Pushim.
Tremore e gjymtyrëve të sipërme.
Çrregullime epileptike.
Psikozat.
Problemet me gjumin.

Nëse nuk ka siguri të saktë se trupi juaj është plotësisht i shëndetshëm, i fortë dhe do të përballojë mbingarkesa të rënda, atëherë është më mirë të mos përdorni djegie të yndyrës.

Rregullat e pranimit

Të gjitha përgatitjet për djegien e dhjamit duhet të zbatohen me disa kufizime.

Këto rregulla duhet të kryhen pa mëdyshje për siguri dhe efikasitet më të mirë:

monitoroni vazhdimisht shëndetin tuaj;
doza në çdo rast nuk mund të tejkalohet me një dozë;
mos pini drogë natën, përndryshe do të jetë e pamundur të bini në gjumë;
hani siç duhet, shmangni ushqimet yndyrore.
mos pini kafe gjatë marrjes së medikamenteve;
mos pini alkool.
pini lëndë burners yndyrë.
sigurohuni që t'i jepni trupit 7 ditë pushimi për të pastruar dhe rivendosur;
pasi ka arritur humbje peshe, futja e furrnësve me yndyrë duhet të ndërpritet, atëherë, pasi dieta duhet të mbahet vazhdimisht.

Duke ndjekur rregullat për përdorimin e substancave të tilla të rrezikshme, njerëzit janë më pak të rrezikuar nga dëmtimi i shëndetit të tyre.

Me trajnim serioz, nevojiten përgatitje stimuluese - burners yndyrë. Në të njëjtën kohë, ato gjithashtu shërbejnë për të hequr shtresa të tepërta yndyrore nga lëkura dhe qëndrueshmëria.

Për burrat dhe gratë, këto barna janë të ndryshme në veprimet farmakologjike. Në varësi të grupit të substancave, ne mund të gjykojmë ashpërsinë e kundërindikacioneve.

Por nëse ndiqni të gjitha udhëzimet dhe udhëheqni një mënyrë jetese të saktë, ato mund të reduktohen në zero.