มะเขือยาวกับเนื้อบนเสียบ ผักเสียบ - "paradox อร่อย." Champignon shashlik ในเตาอบ

รักการโจมตีและการพักผ่อนหย่อนใจกลางแจ้งและภายนอกหน้าต่างมีเมฆมากและฝนตก? จากนั้นผมขอแนะนำให้ทำสเต็กมังสวิรัติในเตาอบ มันจะออกมาไม่น้อยอร่อยและมีกลิ่นหอมกว่าเมื่อเกิดเพลิงไหม้

รูปภาพของผัก kebabs


เนื้อหาสูตร:

แน่นอนว่าสำหรับหลาย ๆ คนวลีเช่น "kebab ผัก" ทำให้เกิดรอยยิ้ม หลังจากที่ทุกคนหลายคนรู้เฉพาะเนื้อสันในเนื้อสัตว์และจากชื่อดังกล่าวนับ แต่นั้นมามันหมายถึงเนื้อทอดเท่านั้น อย่างไรก็ตามในวันนี้ผักเคบับสามารถพบได้ในเมนูของสถาบันที่เชี่ยวชาญในการปรุงอาหารจานถ่าน และหลายคน (ไม่เพียง แต่เป็นมังสวิรัติเท่านั้น) พยายามลองจานนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง ดังนั้นผมจึงเสนอที่จะทำความรู้จักกับเขาและปรุงอาหารด้วยตัวคุณเอง

ผัก shashlik  ประกอบกับรูปแบบแปลกใหม่ของเคบับเช่นเห็ดหรือปลา แต่เหมาะสำหรับกระทะเดียวกันในรูปของจานร้อนหลัก ดังนั้น ผักจาน  จะสามารถที่จะกรุณาทุกอย่างอย่างแน่นอนและนอกจากนี้ยังคงอร่อยมากและมีสุขภาพดี

ผัก shashlik กับ Adyghe ชีส

สูตรดั้งเดิมรวมถึงการใช้สมุนไพรเท่านั้นเช่นพริกไทยกระเทียมและหัวหอมแดง Gazpacho เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยเกลือแร่วิตามินและโปรตีน; นอกจากนี้ยังให้สุขภาพที่ดีเพื่อประสิทธิภาพและไขมันและแคลอรี่ที่ไม่ดีดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานอาหาร

นอกจากหนองและยาระบายอ่อนแอพวกเขาเสริมสร้างกระดูกต่อต้านพวกเขาและยังมีการควบคุมเนื่องจากการมีเส้นใย ข้อดีของหม้อนี้คือคุณสมบัติของริคอตต้าอุดมไปด้วยโปรตีนที่มีคุณภาพสูง seroglobulins ซึ่งช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันรวมทั้งมะเขือเทศและผักที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากมีปริมาณไลโคปีนสูง

เคล็ดลับการทำอาหารสำหรับมะเขือยาวและพริกหยวก

  • เพื่อเพิ่มรสชาติและความอิ่มแปล้ผักบนตะแกรงสามารถสลับกับชิ้นเนื้อหรือน้ำมันหมู
  • คุณสามารถกระจาย Kebab นี้ได้โดยการเพิ่มบวบ, มะเขือเทศ, หอม, เห็ดและชีสลงไป
  • ผักทั้งหมดควรมีขนาดเท่ากันเพื่อให้สุกทั่วถึงและทั่วถึง
  • เพื่อป้องกันไม่ให้ผักผัดเป็นโจ๊กในระหว่างการทอดพวกเขาควรจะเค็มเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารยกเว้นมะเขือยาว พวกเขามักจะหลังจากตัดเพื่อขจัดความขมเก็บไว้ในน้ำเกลือและล้างแล้ว
  • การทำ Marinating Vegetables เป็นเรื่องเฉพาะตัวโดยเฉพาะและผักโดยไม่ต้องล้มเหลวไม่จำเป็นต้องหมัก แต่โดยทั่วไปสำหรับรสชาติจะดีกว่าที่จะแช่พวกเขา
  • แคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 58 กิโลแคลอรี
  • จำนวนเสิร์ฟ - 2
  • เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง 30 นาที

ส่วนผสม:

  • มะเขือยาว - 1 ชิ้น
  • หวาน พริกหยวก  - 2 ชิ้น
  • กระเทียม - 2 กานพลู
  • ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูในตาราง 9% - 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืชที่กลั่น - 3 ช้อนโต๊ะ
  • พื้นดิน ลูกจันทน์เทศ  - 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำ - 1/3 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
  • เกลือ - 1 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
  • ผักชีพื้น - 1 ช้อนชา
  • ไม้เสียบไม้ - 6 ชิ้น

การวาดภาพระหว่างส่วนผสมของคาสปาโช่กับมะเขือยาวเป็นผักอีกชนิดหนึ่งที่แนะนำให้รู้จักกับอาหารของเราหมายถึงการปรับปรุงการย่อยอาหารบรรเทาอาการรูมาติกอักเสบข้ออักเสบและปวดเกรียมช่วยปกป้องไตเพิ่ม diuresis และช่วยขจัดก๊าซในลำไส้

เวลาทำอาหาร: 35 นาที 1 ชั่วโมงเย็น ล้างและหั่นมะเขือเทศ pacino สองใบแล้วเทลงในเครื่องผสมพร้อมกับส่วนผสมสำหรับคาสปาโช่ เร็วเท่า ครีมที่ถูกต้อง  จะได้รับใส่ gazpacho ในตู้เย็นและปล่อยให้ส่วนที่เหลือสำหรับชั่วโมง ตัดมะเขือยาวกับเครื่องซักล้างและพยายามอย่าทำให้สูงเกินไปแล้วจึงตะแกรงและปิด ในระหว่างการทำงานให้สร้างตะแกรงด้วยการวางริคอตต้าไว้ตรงกลางของมะเขือเทศแต่ละชนิดการทำงานด้วยแส้หยดน้ำมันเกลือพริกไทยและใบโหระพา

มะเขือทำอาหารและ shashlik พริกหยวก



1 ล้างและตัดเป็นวงกลมไม่เกิน 1 ซม. หนาปรุงรสด้วยเกลือและออกไปนอนลงประมาณ 30 นาทีเพื่อให้ความขมทั้งหมดออกมา หลังจากนั้นให้ล้างผักด้วยน้ำและเช็ดด้วยผ้าขนหนู

ล้างพริกไทยบัลแกเรียตัดมันในช่วงครึ่งปีเอาหางและเมล็ด ล้างเยื่อกระดาษที่หั่นเป็นชิ้น 2-3 ชิ้นแล้วเทลงบนผ้าเช็ดปาก

ใช้ก้อนน้ำแข็งห่อไว้ในผ้าและทำลายพวกเขาด้วยลูกบอล ใช้แก้วที่ราบเรียบและใส่น้ำแข็งบด gazpacho และ skewers มะเขือเทศกับริคอตต้าในนั้น ตกแต่งคาสปาโช่หากต้องการให้ใช้ใบโหระพาหรือหัวหอม ตอนนี้เมื่อฤดูอนุญาตให้จัดงานเลี้ยงอาหารค่ำในช่วงฤดูร้อนแม้กระทั่งบนลานระเบียงจะมีขึ้นบ่อยครั้งและโอกาสที่จะปรนเปรอตัวเองในห้องครัวด้วยอาหารที่สามารถตอบสนองทุกคนได้

นี่เป็นความคิดที่ดีที่จะนำเสนอแขกของเราให้มีหลากหลายรูปแบบสำหรับทุกรสนิยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเขือยาวเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมและอร่อยจริงๆ ต่อไปนี้คือวิธีการปรุงอาหารจากเนื้อมะเขือยาวในเตาอบเพื่อเป็นอาหารกลางวันที่อร่อยในช่วงฤดูร้อน ตัดมะเขือยาวบาง ๆ หลังจากล้างและอบที่จุดร้อน หลังจากที่ทุกอย่างเตรียมไว้พร้อมกับชิ้นส่วนของแฮมและชิ้นส่วนของมอซซาเรลล่าให้ผสานออริกาโนและห่อจากม้วนขึ้นรูป Mozzarella ควรคลายเกลียว เตรียมขนมปังขูดในจานและเนยในจานอื่น



2 ในภาชนะลึกในทุกผักพอดีใส่ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับการดอง: ซอสถั่วเหลือง, น้ำมันพืช, น้ำส้มสายชูโต๊ะ, ลูกจันทน์เทศพื้น, พริกไทยดำ, กระวานบดและบีบกลีบกระเทียมปอกเปลือกผ่านการกด


ลองผ่านไข่ไข่แรกในน้ำมันแล้วลงในถาดขูดและอื่น ๆ สำหรับชิ้นมะเขืออื่น ๆ สควอเวอร์แต่ละตัวควรมี 4 ม้วนของมะเขือยาว ทำสไตน์ 2 อันพร้อมกับแฮมที่ปรุงสุกและสเต็กย้อมสีสองอัน

ทันทีที่คุณเสร็จสิ้นการปรุงอาหารที่เสียบเราจะใช้แผ่นอบปกคลุมด้วยกระดาษสำหรับเตาอบและเรามีไม้มะเขือยาว ผู้ที่อยู่ในจุดนั้นอร่อยมาก อุ่น 180 °เป็นเวลา 20 นาทีในเตาอบแบบอุ่นก่อน หลังจากการหุงต้มทอดม้วนมะเขือเทศและเสิร์ฟทันทีบนเตียงของใบผักกาดหอม


3 ใส่ผักในซอสผสมให้ดีเพื่อให้พวกเขาทั้งหมดจะถูกปกคลุมไปด้วยน้ำดองและปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 1 ชั่วโมง



4 หลังจากนั้นสลับมะเขือยาวและพริกไทย, หงุดหงิดพวกเขาในไม้เสียบไม้ นอกจากนี้คุณสามารถใช้สำหรับเตาอบเหล็กดามจริง ผมขอแนะนำให้เสียบไปแช่ไว้ก่อนสำหรับครึ่งชั่วโมงในน้ำเพื่อให้พวกเขาจะไม่ถูกเผาไหม้ในระหว่างการอบ

วางตะแกรงด้วยผักในตะแกรงหรือบนถาดอบที่มีด้านสูงเพื่อให้อากาศสามารถหมุนเวียนรอบ ๆ ผัก นั่นคือผักไม่ควรนอนบนกระทะ

หลังจากล้างมะเขือแล้วให้แห้งและหั่นเป็นชิ้น ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้มีความหนาเกินไป แต่ไม่ถึงกับบางเส้นทางเพื่อป้องกันการทำลายของมัน เวลาในการปรุงอาหารบนตะแกรงขึ้นอยู่กับความหนาของการตัด ในกระทะขนาดใหญ่ให้ใส่กานพลูหนึ่งกระเทียมลงในน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ เมื่อเริ่มตกแต่งให้เพิ่มมะเขือเทศลงไปปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและปรุงอาหารต่อไปจนกว่าจะมีขนาดหนาขึ้น

ตัดชิ้นส่วนควาย mozzarella โยนและเจาะไม้จิ้มฟัน ทำซ้ำจนกว่าคุณจะทำม้วนทั้งหมดของคุณ จุ่มลงไปด้านล่าง ซอสมะเขือเทศซึ่งคุณเพิ่งสุกและใส่ม้วน ระวังไม่ให้อบนานเกินไปมิฉะนั้น mozzarella จะแห้ง



5. อุ่นเตาอบที่ 180 องศาและส่งเคบับไปอบเป็นเวลา 30 นาที ในเวลาเดียวกันให้เปิดผักหลาย ๆ ครั้งในทิศทางที่ต่างกันเพื่อไม่ให้ถูกไฟไหม้

เสิร์ฟพร้อมสับร้อน อย่างไรก็ตามเมื่อระบายความร้อนก็ค่อนข้างอร่อย

ดูสูตรวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารเคบับผัก

เคล็ดลับการทำอาหารสำหรับมะเขือยาวและพริกหยวก

ตะแกรงสวยหลากสีสันและน่าดึงดูดใจเสมอ สำหรับทุกคนที่บอกว่าเสียดสีควรเป็นเนื้อเพียงแค่รีเฟรชตัวเองโดยพยายามความเรียบง่ายของ Kebabs เหล่านี้ด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่และ Feta: อร่อยไม่เคยมาก่อน! การเตรียมสับไม้เป็นเรื่องง่ายมากเพียงใส่ส่วนผสมและเครื่องเทศขึ้นและเกมจบลงส่วนที่เหลือจะคิดถึงเตาอบ ฉันชอบ feta อบจะได้รับเนื้อสัมผัสและรสชาติที่แตกต่างกันเมื่อมีการบริโภคสด: ยากและน้อยฉุนมีรสคั่วเล็กน้อย

บาร์บีคิวสามารถทำจากเนื้อสัตว์ปลาหรือสัตว์ปีก แต่มังสวิรัติจะชื่นชมผักที่ยอดเยี่ยมของผักบนไม้คาน การเตรียมของมันค่อนข้างง่ายเพราะคุณไม่จำเป็นต้องยุ่งกับดองสำหรับบาร์บีคิวเช่นในกรณีของเนื้อสัตว์ ผักเสียบสามารถมีหลายรูปแบบในขณะที่เหลืออร่อยและสดใส ผู้ที่ชื่นชอบเนื้อสัตว์สามารถกระจายมันไปกับเบคอนได้

สูตรสควอร์กับมะเขือเทศ Feta และมะกอกเทศ

มะเขือเทศและมะกอกในเตาอบจะนุ่มนวลรักษาน้ำผลไม้แสนอร่อย ชิ้นส่วนของขนมปังที่จะมากับพวกเขาและคุณจะเห็นว่าอาหารมื้อเย็นที่น่ารื่นรมย์! เกลือและพริกไทย, น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ . ล้างมะเขือเทศเชอร์รี่และปล่อยให้พวกเขาทั้งหมด ก้อน Feta ตัดเป็นก้อนปกตินอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับขนาดของมะกอกและมะเขือเทศเชอร์รี่สำหรับผลความสามัคคีมากขึ้น

ถ้าคุณใช้ไม้ก๊วยที่ทำด้วยไม้ให้อบใต้น้ำเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เผาผลาญมากเกินไปในระหว่างการปรุงอาหาร กระจายส่วนผสมในตะแกรง เชอร์รี่มะเขือเทศ - มะกอก - feta - มะเขือเทศ - มะกอก - feta - มะเขือเทศเชอร์รี่ วางหมุดย้ำบนถาดอบที่ทาด้วยน้ำมันเล็กน้อยหอยนางรมแห้งเล็กน้อยหยิกเกลือพริกไทยและหยิบเนื้อเนยแล้วนำไปอบในเตาอบร้อนที่ 190 °เป็นเวลา 15 นาที

ผักเสียบโดยไม่ต้องดอง

ส่วนผสมสำหรับจานนี้ถูกเขียนไว้ข้างต้น

การจัดเตรียม

  1. ในการปรุงสับเสียบมะเขือเทศบนตะแกรงคุณต้องปอกหัวหอมตัดก้านของมะเขือยาวจากนั้นหั่นเป็นสามส่วน
  2. กระจายชิ้นของมะเขือยาวกับน้ำมันพืช
  3. บนตะแกรงผักควรจะเครียดตามลำดับต่อไปนี้: พริกไทย, มะเขือเทศ, หอม, มะเขือเทศ เพื่อรับสามเสิร์ฟ สำหรับผักที่คั่วให้เข้ากันอย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องเลือกสับที่เหมาะสม
  4. ผักที่กำลังนั่งอยู่บนตะแกรงควรจะทาด้วยน้ำมันพืช
  5. ทอดเคบับจนกระทั่งนุ่มกว่าถ่านที่เร่าร้อน
  6. ก่อนเสริฟให้โรยด้วยน้ำมะนาว

ผัก shashlik หมัก

ส่วนผสมหลายอย่าง หมักดองอร่อย  - เป็นเช่นสูตรสำหรับ kebabs ของผักใน skewers สามารถออกจากคนไม่แยแสหรือไม่?

สูตรฤดูร้อนพิเศษออนไลน์

คลายตะแกรงและปล่อยให้พวกเขาพักผ่อนก่อนที่จะรับใช้ Feta เพิ่งเปิดตัวออกจากเตาอบอ่อนมากและย้ายสไปร์คเกอร์เสี่ยงต่อการถูกทำลาย ควรรอสักสองสามนาทีก่อนใส่ลงในจาน ในช่วงฤดูหนาวพวกเขาจะไม่อร่อย แต่ยังคงดีมากลอง!

ที่จะหาไม้เสียบออนไลน์

  ผู้อ่านบางคนถามฉันว่าจะหาที่เสียบลวดโลหะได้ที่ไหน ในลิงค์นี้คุณสามารถดูพวกเขาขายใน amazon พวกเขามีความสวยงามเนื่องจากสามารถใช้ซ้ำและล้างในเครื่องซักผ้าได้

ส่วนผสม

  • บวบ;
  • 2-3 หัวหอม;
  • 100 กรัมแชมเปญสด
  • ผักกาดหอม 1;
  • 2 พริกหวาน;
  • 2 มะเขือเทศ;
  • ครึ่งมะนาว;
  • 2-3 ศิลปะ ล. น้ำมันมะกอก;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ด;
  • ซอสถั่วเหลือง - เพื่อลิ้มรส;
  • เครื่องเทศและสมุนไพร - เพื่อลิ้มรส;
  • 4 มันฝรั่ง (สามารถต้มใน "ชุด");
  • 100 กรัมชีส Adyghe;
  • ซอสมะเขือเทศและเกลือเพื่อลิ้มรส

การย่าง

สับผัก: ส่วนผสมสำหรับ 8 เคบับ

ความสุขมากขึ้น! หมากฝรั่งเป็นส่วนหนึ่งของสูตรอาหารเหล่านี้และทำไมถึงพูดเร็ว ๆ นี้: พวกเขารักทุกคน - ใหญ่และขนาดเล็ก - และพร้อมด้วยความเรียบง่ายที่หลากหลายด้วยส่วนผสมที่หลากหลาย

ผักผัด: กระบวนการ

  เริ่มต้นการทำความสะอาดผัก: ทำความสะอาดเห็ดโดยการตัดด้านล่างของลำต้นเพื่อทำความสะอาดดินและจากนั้นข้ามมันภายใต้การทำงานน้ำเย็น; เครื่องอบแห้งด้วยผ้าแห้ง

ตัดพริกไทยครึ่งหนึ่งเอาต้นกล้าและก้านใบและตัดให้ห่างกัน 4 ซม. ตรวจสอบบวบและบวบแล้วตัดลงในเครื่องซักล้างซึ่งอาจมีความหนาเท่ากัน วางแผ่นบนเตาความร้อนและแสงมะเขือเทศและบวบสำหรับสองสามนาทีเพื่อให้นุ่ม; กัน

  1. เห็ดบวบพริกและมันฝรั่งล้าง ปอกเปลือกหัวหอมตัดวงแหวน พริกปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นขนาดใหญ่ทำเหมือนกันกับบวบ
  2. ในชามผสมสีเขียว, น้ำมันมะกอก, ซอสถั่วเหลือง, เครื่องเทศ, น้ำมะนาว  และมัสตาร์ด
  3. ในหมักดองที่นำผักสับผสมและปล่อยให้หมักสำหรับสองสามชั่วโมง ที่นี่คุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งต้ม
  4. ปาดผักลงบนตะแกรงและทอดบนตะแกรงราดด้วยน้ำดองที่เหลือ
  5. สควอร์ตที่ทำจากแป้งที่ทำจากแป้งบนตะแกรงสามารถรับประทานได้เป็นจานแยกหรือใช้เป็นจานข้างเคียงกับเนื้อเดียวกันบนตะแกรง

สูตรวิดีโอสำหรับ kebabs จากผักใน skewers

ในขั้นตอนนี้คุณสามารถทำตะแกรงของคุณเองได้เช่น: บวบ, พริกแดง, หัวหอม, มะเขือเทศ, พริกไทยเหลือง, แชมเปญ ฯลฯ จนกระทั่งถึงปลายตะแกรง ในชามใส่เนยผักชีฝรั่งสับออริกาโนซอสถั่วเหลืองและขิงขิง เติมน้ำมะนาวเกลือและพริกไทยเข้ากันดี

บาร์บีคิวที่ทำจากผักและน้ำมันหมู

โรยด้วยหมุดย่างใส่กระดาษห่อหุ้มไว้และเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อพักผ่อนอย่างน้อย 30 นาที หลังจากนั้นสักครู่ให้ถอดออกจากตู้เย็นและอุ่นเตาอีกครั้งจากนั้นจึงต้มกับผัดประมาณ 3-4 นาทีจนกว่าจะผัด หมุนตะแกรงด้วยที่หนีบเพื่อไม่ให้รบกวนคุณ ในระหว่างการปรุงอาหารให้แพร่กระจายที่เสียบกับหมักที่เหลืออยู่ในกระทะเพื่อให้พวกเขาสามารถปรุงรส หลังจากปรุงอาหารใส่แผ่นร้อนและแป้งร้อน

เนยผักผัด

ส่วนผสม

  • มะเขือ;
  • พริกหวาน
  • มะเขือเทศ;
  • บวบ;
  • ชีสแข็ง;
  • น้ำมันพืช
  • เกลือ

การจัดเตรียม

  1. ล้างจำนวนผักที่เท่ากัน
  2. มะเขือเทศบวบและมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น พริกป่นในก้อนเล็ก ๆ
  3. ชีสตัดเป็นก้อนที่มีด้านประมาณ 1 ซม.
  4. การตัดจากเนยแข็งและผักสามารถปรุงแต่งด้วยเนยได้เล็กน้อยเพื่อไม่ทำให้เกิดการเผาไหม้ในระหว่างกระบวนการทอด
  5. บวบ, มะเขือเทศ, ชีส, พริกไทย, มะเขือเทศในลำดับที่สุ่ม, หงุดหงิดกับสับ ชีสที่ดีขึ้นและมะเขือเทศกดด้านข้างกับผักที่ยากขึ้น เกลือทั้งสองข้าง
  6. วางตะแกรงไว้บนถ่านไม้ที่ระยะห่างที่ผักไม่ได้ถูกเผาในขั้นตอนการหุงต้ม
  7. จำเป็นต้องทอด kebabs ประมาณ 40 นาทีเปลี่ยนเป็นระยะเพื่อให้ผักไม่เผาไหม้และสุกทุกด้าน ทันทีที่มะเขือยาวและบวบนุ่มกระบวนการทอดกระทะสามารถทำได้
  8. ในการปรุงอาหารเช่นเคบับบนตะแกรงคุณไม่สามารถตัดผัก แต่เจาะพวกเขาทั้งหมดด้วยไม้คาน

ยัดไส้พริกไทย

แม้แต่ผักยัดไส้สามารถปรุงสุกมากกว่าถ่าน

คุณยังสามารถเพิ่มลงในสเต็กที่ปรุงได้ คุณสามารถเปลี่ยนและเสียบตะแกรงย่างกลางแจ้งของคุณ! คุณยังสามารถอบพวกเขาในเตาอบที่อุณหภูมิสูงและหมุนพวกเขาหลายครั้งสำหรับการปรุงอาหารที่เป็นเนื้อเดียวกัน จะเสียบความรักของคุณหรือมีโปรแกรมย่างหรือไม่? คุณเพียงแค่ต้องลองเหล่านี้หรือไม่สับผลไม้สด!

ตะแกรงผัก: การเก็บรักษา

หากพวกเขาล่วงหน้าคุณสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นและในภาชนะบรรจุภัณฑารักษ์ไม่กี่วันมากที่สุด: แล้วต้มไว้ในเตาอบ ก่อนหั่นมะขามหั่นเป็นชิ้นขนาด 3-4 มม. ใส่ชิ้นลงในกะรังหลังจากโรยด้วยหยิกของเกลือ

ส่วนผสม

  • หมูสับ 0.6 กก.
  • 2 ไข่;
  • 6 พริกแดงหรือเหลืองอ่อน;
  • cilantro bunch;
  • พวงของหัวหอมสีเขียว;
  • 4 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง;
  • 5 ช้อนโต๊ะ ล. ขนมปังขาว;
  • น้ำมันพืช

การจัดเตรียม

  1. พริกตัดครึ่งและยาวโดยไม่ต้องถอดก้าน
  2. ประณีตสับหัวหอมและ cilantro
  3. ตีไข่กับซอสถั่วเหลือง
  4. เพิ่มสีเขียวเศษขนมปังและสับไข่และผสมผสานทุกสิ่งทุกอย่างอย่างละเอียด
  5. ตัดส่วนของพริกด้วยเนื้อสับและทาด้วยน้ำมันทุกด้านแล้วห่อด้วยฟอยล์อลูมิเนียม
  6. บรรจุในพริกฟอยล์วางบนกริดมากกว่าถ่านหินและทอดบางครั้งเปิดพวกเขาประมาณ 30-40 นาที
  7. เสิร์ฟร้อนๆ ทุกคนนั่งอยู่รอบโต๊ะจะพอใจกับเคบับที่ผิดปกติเช่นนี้

ผักเสียบกับเบคอน

  อีกหนึ่งผักที่ยอดเยี่ยมของเคบับบนตะแกรงสามารถปรุงสุกด้วยเนื้อไก่และจากผักต่างๆ

วางจานใต้กระชอนและห่อด้วยมะเขือยาว ทิ้งไว้เป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาทีเพื่อให้น้ำผักหาย ต้มย่างไฟและดันชิ้นส่วนทั้งสองด้านด้วยน้ำมันมะกอก ตัดแต่ละชิ้นเป็นเวลาไม่เกินสองนาที

ณ จุดนี้โปรดใช้ความระมัดระวังในการสร้างม้วน ผสมม้วนแต่ละมัดด้วยโบว์หญ้า: คุณเพิ่มเฉดสีที่มีค่าของรสชาติและรายละเอียดที่ละเอียดอ่อนเพื่อนำเสนอ คุณสามารถให้บริการม้วนเป็นขนมขบเคี้ยวโดยการพ่นพวกเขาด้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และน้ำส้มสายชู balsamic

ส่วนผสม

  • 6 มะเขือยาวขนาดใหญ่;
  • 200-300 กรัมของไขมัน;
  • พริกไทยดำ
  • ผงยี่หร่าพื้น;
  • เกลือ

การจัดเตรียม

  1. ในมะเขือยาวทั้งหมดทำแผลตามขวางทุกๆ 1.5 ซม. โดยไม่ต้องตัดจนจบโดยประมาณเท่ากันเพื่อให้ชิ้นส่วนต่างๆไม่ได้แยกออกจากกัน
  2. เกลือทั้งหมดตัดและออกจากผักที่จะยืนเป็นเวลา 20 นาทีแล้วเช็ดด้วยผ้ากระดาษ
  3. เนื้อหมูแช่เย็นหรือเย็นจัดเป็นชิ้น ๆ เปรียบเทียบกับชิ้นมะเขือยาวที่มีขนาดและความหนาไม่เกิน 7 มม. ให้ใช้พริกไทยและพริกไทย
  4. ใส่ไขมันในการตัดของมะเขือยาวแล้วหงุดหงิดล่าสุดบนไม้คาน
  5. ทอด kebabs มากกว่าถ่านหินอย่างสม่ำเสมอเปลี่ยนพวกเขาจนกว่าผิวจะมืดมาก
  6. ถ้าหยดไขมันลงบนถ่านหินเคบับสามารถเคลื่อนห่างจากกองไฟได้ชั่วขณะหนึ่ง
  7. มะเขือยาวพร้อมจะกลายเป็นนุ่ม พวกเขาสามารถเสิร์ฟพร้อมกับกรีนและขนมปัง pita

ผัก shashlik กับน้ำผึ้งและมัสตาร์ด

  นี้เป็นสูตรที่ค่อนข้างแปลกสำหรับเคบับผักที่โดดเด่นด้วยการใช้น้ำผึ้ง - มัสตาร์ดเคลือบ ด้วยจานนี้จะมีทั้งรสและภายนอกที่น่าสนใจยิ่งขึ้น - ด้านข้างของผักจะมีเปลือกสีน้ำตาลแดง

ต้นกำเนิดจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มะเขือยาวเป็นส่วนประกอบของอาหารแบบดั้งเดิมของภาคใต้ของอิตาลีแม้จะมีสิ่งที่คุณนึกได้ แต่แรกก็มีปัญหากับการแพร่หลายในด้านการทำอาหารของคาบสมุทร แม้ว่ามะเขือยาวถูกนำมาใช้ในยุโรปโดยชาวอาหรับผู้ซึ่งรู้เรื่องนี้แล้วในนามของ badikyan แต่พวกเขาก็ค่อยๆแพร่กระจายไปยังทวีปเก่าหลังจากที่ชื่อเดิมคือ "แอปเปิ้ลบ้า" จริงๆแล้ว เป็นเวลานาน  ได้รับการพิจารณาไม่แข็งแรงและบางครั้งก็ผิดศีลเนื่องจากคุณสมบัติของการรับรู้เป็นยาโป๊.

ส่วนผสม

  • 1 มะเขือยาว;
  • 1 หัวหอม;
  • 8 มะเขือเทศเชอร์รี่;
  • 1 พริกหยวก;
  • 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก
  • 1 ช้อนชา มัสตาร์ดข้าวโพด;
  • 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง

การจัดเตรียม

  1. เตรียมผักทั้งหมด: เปลือกและลูกเต๋ามะเขือยาว, ตัดหอมใหญ่เป็นวงกลมหนา, พริกไทยเป็นก้อนขนาดใหญ่
  2. ตัดผักหงุดหงิดบนไม้คานหรือคีบ
  3. คุณสามารถใช้น้ำดองสำหรับผักเคบับ แต่ที่นี่น้ำผึ้งมัสตาร์ดถูกเลือกซึ่งจะกลายเป็นเคลือบหลังจากอบ ที่จะได้รับมันคุณจะต้องผสมมัสตาร์ดกับน้ำผึ้งและเนยและหลังจากผสมนี้ในการประมวลผลผักบนไม้คาน
  4. จากนั้นก็จะทำให้หม้อน้ำสุกได้ไฟไหม้บาร์บีคิวหรือในเตาอบ

คุณชอบผักเคบับ? คุณมักจะใช้ผักชนิดใด? บอกเรื่องนี้ได้ค่ะ

จากมะเขือเทศที่สุกดีตัดปลายและตัดมะเขือยาวเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดชิ้นส่วนทั้งสองด้านวางไว้ในตัวกรองขนาดใหญ่และปล่อยให้แห้งประมาณ 15 นาที ขณะที่ตัด อกไก่ ตัดครึ่งและตัดอีกต่อไปและประมาณ 3 ซม. ชิ้นกว้างที่บิดอย่างประณีตด้วยมีดทื่อของมีด ชิ้นสเปรย์ด้วยเครื่องเทศ Aztec และพริกไทยสี่สี, ลูบเบา ๆ ด้วยน้ำมันรวมตัวกันและพักผ่อนเล็กน้อย วางมะเขือยาวไว้บนชิ้นเนื้อและตีด้วยเข็มหรือบิดราวกับว่าเป็นหยัก เพิ่ม champignon พริกไทยและมะเขือยาวอีกครั้งด้วยมะเขือยาว ทำซ้ำในเข็มเดียวกันอีกครั้งด้วยเนื้อแกะมะเขือยาวและผักอื่น ๆ วางหมูที่เสร็จแล้วลงในกระทะในน้ำมันอุ่นและทอดบนเปลวไฟอ่อนจากทุกด้าน ชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์และมะเขือยาวที่เหลือสำหรับฉันคือ "ugrilovila" พร้อมกับไม้เสียบ ต้นขาไก่จะถูกลบออกจากผิวหนังช้ำและหั่นเป็นชิ้น ๆ