สลัดกับปลาที่ยอดเยี่ยมเช่นปลาเทราท์และปลาแซลมอนนั้นมีความซับซ้อนมากเสมอด้วยรสนิยมอันน่าทึ่งที่หลากหลาย ในบทความนี้เราจะบอกเกี่ยวกับสูตรอาหารที่ดีที่สุดของสลัดแสนอร่อยเช่นนี้

เพื่อลิ้มรสปลาแซลมอนเกลือและปลาเทราท์มีความคล้ายคลึงกันมากดังนั้นจึงสามารถใช้แทนกันได้ในสลัด คุณสามารถใช้ทั้งการซื้อปลาเกลือที่อ่อนแอและร้องเพลงด้วยตัวเองเพราะ มันค่อนข้างง่าย

บ่อยครั้งที่สลัดกับปลาเทราท์และปลาแซลมอนเตรียมพร้อมสำหรับวันหยุดเพราะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับปีใหม่หรือโต๊ะที่เคร่งขรึมอื่น ๆ พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งสองชั้นและเรียบง่าย - เมื่อส่วนผสมมีการผสมกันและกันคุณสามารถเปลี่ยนปลาชนิดนี้อื่น ๆ เช่นการทำ "ปลาเทราท์ใต้เสื้อขนสัตว์" แทนปลาเฮอริ่งเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับแบบดั้งเดิมและคุ้นเคย

สูตรแรก: สลัดกับปลาเทราท์และมันฝรั่ง

มันจะใช้: 400 กรัมปลาเทราท์เกลือเกลือ / ปลาแซลมอน, มายองเนส 300 กรัม, 8 ไข่ต้มและท่อมันฝรั่ง, 1 หลอด, 1-2 ช้อนโต๊ะ ธัญพืช สีเขียว, เกลือ.

วิธีการเตรียมสลัดกับปลาเทราท์และมันฝรั่ง แยกโปรตีนของไข่ต้มจากไข่แดงครึ่งวงกลมตัดหัวหอมเกลือเขาและหยุดมัน ตัดปลาที่ประณีตวางไว้ในเลเยอร์แรกชามสลัด โรยหัวหอมปลานิ้วหัวแม่มือจะสูญเสียมันฝรั่งเพื่อให้ปลาที่ด้านข้างสามารถมองเห็นการหล่อลื่นมายองเนส ด้านบนเพื่อแพ้ ไข่แดง. โรยโปรตีนขูดจากด้านบนเทมายองเนสอีกครั้งโรยด้วยหัวหอมสีเขียวสับวางธัญพืชธัญพืชจากด้านบน

สูตรที่สอง: สลัดเทศกาลกับปลาแซลมอนโดยไม่มีมายองเนส

มันจะใช้: 1 แอปเปิ้ลและอะโวคาโด, ½มะนาว, ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์, สลัดใบ, มะเขือเทศเชอร์รี่, ชีส, งา, อากูล่า ถั่วสน, เติมเชื้อเพลิง - น้ำมันมะกอก 120 มล. น้ำส้มสายชูไวน์ 25 มล., 20 มล. ซีอิ๊ว.มัสตาร์ด 20 กรัม, 15 มล. ของน้ำผึ้ง

ทำอาหารอย่างไร สลัดปีใหม่ กับปลาเทราท์ที่ไม่มีมายองเนส Avocado Clean หั่นเป็นลูกบาศก์เล็ก ๆ ถอดกระดูกซ้ำกับแอปเปิ้ลโรยด้วยน้ำมะนาวและอะโวคาโด ตัดอย่างประณีตในปลา, ผักกาดหอมรีบเร่งและ arugula, บดถั่วไม่เล็กเกินไปหั่นเป็นก้อนชีสรวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับสลัด ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงให้เทสลัดผสมให้ผสมใส่มันลงในแผ่นกลมเล็ก ๆ ที่น่าทึ่งและพลิกลงในแผ่นแบน ในการตกแต่งมะเขือเทศเชอร์รี่โฉบจากด้านล่างและจุ่มในงา

สลัดแสนอร่อยที่ได้มาซึ่งปลาแซลมอนเค็มอย่างหนักรวมกับอาหารทะเลอื่น ๆ

สูตรที่สาม: สลัดกับปลาแซลมอนและอาหารทะเล "เขาแห่งความอุดมสมบูรณ์"

มันจะใช้: 250g ปลาแซลมอนเกลือ / ปลาเทราท์ที่ปอกเปลือก, ไข่ต้ม 4-5, 1 แตงกวาเฉลี่ย, แก้วข้าวต้มและข้าวโพดกระป๋อง½มะนาว (น้ำผลไม้), หัวหอมสีเขียว, มายองเนส, พริกไทย, เกลือ, ตกแต่ง - ปลา คาเวียร์สีแดงผักชีฝรั่งกุ้ง

ทำอาหารอย่างไร สลัดเทศกาล ด้วยอาหารทะเล การแชร์โปรตีนของไข่ต้มและไข่แดงครั้งสุดท้ายที่จะเลื่อนการออกแบบ ตัดปลารวมกับกุ้งและโรยด้วยน้ำมะนาวเพิ่มข้าวโพดและข้าวแตงกวาสับละเอียด, โปรตีนขูด, หัวหอมสีเขียวสับ, มองลี่และเกลือเพิ่มมายองเนสและผสม แบ่งปันสลัดบนจานแบนในรูปแบบของเขาโรยด้วยขูดกับ choles, จัดคาเวียร์, ผักชีฝรั่ง, ปลาและกุ้งปล่อยให้มันยืนก่อนเสิร์ฟ

สูตรที่สี่: สลัด "ปลาแซลมอนบนเสื้อคลุมขนสัตว์"

มันจะใช้: 300 กรัมปลาเทราท์ที่อ่อนแอ / ปลาแซลมอน, 100-200 กรัมครีมธรรมชาติ / เปรี้ยว / มายองเนสโยเกิร์ต, 2 เครื่องมันฝรั่งต้ม, หัวผักกาดและไข่, 1-2 หลอดไฟ, 1 แครอทต้มกรีน

วิธีการปรุงสลัดสลัดบนเสื้อคลุมขนสัตว์ บนกระต่ายขูดขนาดใหญ่ที่จะสูญเสียผักทั้งหมดบดขยี้หัวหอมสับไข่หรือสูญเสีย ที่จะใส่แหวนบนจานซึ่งมันจะสะดวกในการวางสลัดของรูปร่างทรงกลมที่สวยงาม แผ่นล่างหล่อลื่น น้ำมันพืช, วางหัวบีท, ซอสหล่อลื่นจากนั้นวางส่วนผสมทั้งหมดหล่อลื่นซอส: หลังจากแครอทมันฝรั่งไข่หัวหอม เลเยอร์สุดท้ายที่ปลาหั่นบาง ๆ ฝังไว้กับผักใบเขียวและให้สลัดดึงออกมาอย่างรวดเร็วขจัดวงแหวนอย่างระมัดระวัง

สูตรที่ห้า: เค้กสลัดกับปลาเทราท์

มันจะใช้: 500 กรัมปลาแซลมอนปลาแซลมอนที่อ่อนแอ / ปลาเทราท์, 100 กรัมฟิลาเดลเฟียชีสหรือชีสเค้กชีสเค้กกระท่อม, เจลาติน 8G, ไข่ต้ม 4 ก้อน, บรรจุภัณฑ์ 1 บรรจุ 4-5 ช้อนโต๊ะ ข้าวต้ม, 4 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวและมายองเนสสีเขียวและคาเวียร์สีแดงสำหรับการออกแบบ

วิธีการทำเค้กสลัดด้วยปลาแซลมอน ประโยคอาหารจานลึกของฟอยล์อาหารวางหนวด (เพื่อที่จะไม่มีการหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ของปลาหลวมและด้านล่างและด้านข้างของจาน ไข่แดงไข่แดงโปรตีนและ ปูแท่ง. เทเจลาตินน้ำเย็น 0.5 แก้วให้รอบวมจากนั้นละลายบนอ่างน้ำ แต่ไม่เดือดลบออกจากแผ่นและทำให้เย็น ผสมชีสนุ่มครีมเปรี้ยวและมายองเนสกับความเป็นเนื้อเดียวกันเทเจลาตินระบายความร้อนหล่อลื่นชั้นตกปลาด้วยครีมผลลัพธ์การวางไข่แดงขูดเลเยอร์ (ด้านข้างวิธีการแจกจ่ายปลาเท่านั้น - ใส่เฉพาะในศูนย์กลางของจานเท่านั้น . หล่อลื่นต่อไปกับครีมวางแท่งปูออกจากนั้นอีกครั้งครีมกระรอกครีมข้าวครีมครีม ครอบคลุมภาพยนตร์และถอดเค้กออกในตู้เย็นในตอนกลางคืน รับเค้กจากตู้เย็นคลุมด้วยแผ่นแบนและพลิกไปที่มัน จัดสลัดพร้อมกรีนและคาเวียร์สีแดง

ทำอาหารสลัดด้วยปลาแซลมอนน้ำเกลือที่อ่อนแอบนสูตรอาหารที่เสนอคุณจะได้รับการยกย่องมากเพราะสลัดดังกล่าวอร่อยและน่ารับประทานเสมอและมันจะเพิ่มผลกระทบเพื่อช่วยในการออกแบบที่สวยงาม

มาตรการอาหารทะเลในวันนี้กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ และเกี่ยวข้องกับการเฉลิมฉลองใด ๆ เพราะพวกเขาอร่อยและซับซ้อน และถ้าในของคุณ โต๊ะเทศกาล จะได้รับการตกแต่งให้บริการและหยอกล้อแขกแขกสลัดกับเกลือปลาเทราท์แล้วมันจะเพียงพอสำหรับการใช้เมนู

คำถามอีกข้อหนึ่งของสูตรที่เลือกจากความหลากหลายทั้งหมดนี้เพราะอาหารเกือบทั้งหมดนั้นอร่อยอย่างแท้จริงสวยงามและน่ารับประทาน

เราจะช่วยคุณตัดสินใจเลือกที่คุณเลือก หากคุณเป็นแฟนของของว่างกับปลาสีแดงใด ๆ เราแนะนำให้คุณค้นหาขนมที่ดีที่สุดในสูตรอาหารให้เลือกนี้

สลัดเทราท์จีนดั้งเดิม

สูตรแสดงให้เห็นถึงตัวเอง อาหารแบบดั้งเดิม จีน. มีก๋วยเตี๋ยวแก้วและ ผักสดและปลา และการเติมเชื้อเพลิงกับซอสถั่วเหลืองและหอยนางรมจะเน้นที่ "ภูมิศาสตร์" ของการปฏิบัติ

ส่วนผสม

• funchosis แห้ง - 50 กรัม;
• เนื้อปลาเทราท์เค็ม - 0.2 กก.;
• แตงกวาสดสั้น - 2 ชิ้น .;
• แดง พริกหยวก - 1 ผลไม้;
• มะเขือเทศเชอร์รี่ - 10 ชิ้น;

• คาเวียร์ "Tobiko" ของสีใด ๆ - 2 ช้อนโต๊ะ .;
• เมล็ดงา - 2 ช้อนโต๊ะ .;
• Oyster Sauce - 1 ช้อนโต๊ะ .;
• ซอสถั่วเหลืองคลาสสิก - 2 ช้อนโต๊ะ .;
• น้ำมันมะกอก - 30 มล.

วิธีการทำสลัดกับปลาเทราท์เค็ม

1. Funceland ถูกต้มด้วยน้ำเดือดที่สูงชันและทิ้งไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเราพับก๋วยเตี๋ยวที่เสร็จแล้วบนตะแกรง หลังจากสองสามนาทีเป็นก้านน้ำตัดก๋วยเตี๋ยวและเลื่อนไปที่ชามสลัด
2. บริสุทธิ์จากเมล็ดพริกไทยเมล็ด
3. ในลักษณะเดียวกันเครื่องหั่นและแตงกวา
4. ปลาแซลมอนควรสับตามที่เก็บไว้
5. ส่วนผสมที่หั่นบาง ๆ เปลี่ยนเป็น funchose และผสมสลัด
6. หอยนางรมและซอสถั่วเหลืองเราเชื่อมต่อและผสมกับน้ำมัน
7. เติมสลัดด้วยการเติมเชื้อเพลิงที่เกิดขึ้นพวกเขาคว้ามันด้วยงา จากนั้นเรายังมีส่วนผสม
8. เราปล่อยสลัดให้ยืนเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมงในตู้เย็น
9. เมื่อใช้สไลด์ของสลัดตกแต่งคาเวียร์ บินปลา. และตามขอบที่เราวางมะเขือเทศเชอร์รี่

สลัดจากเกลือปลาเทราท์ "ภูเขาน้ำแข็ง"

ส่วนผสม

• - 1 แพคเกจ + -
• - 170-200 กรัม + -
• - 4 สิ่ง + -
• — 1 Twink ขนาดเล็ก + -
• - 1 แพ็ค + -
• - 1 ธนาคาร + -
• - ½ช้อนชา + -

วิธีการทำสลัดปลาเทราท์

แสงฉ่ำฉ่ำและกรอบต้องขอบคุณสลัด "ภูเขาน้ำแข็ง" จะเป็นที่ต้องการของทุกเย็นเทศกาล จานนี้สามารถเรียกได้อย่างกล้าหาญอย่างกล้าหาญ ที่นี่แต่ละองค์ประกอบกำลังแยกกันและไม่ขัดจังหวะซึ่งกันและกัน สูตรนี้ง่ายมากและรวดเร็วจริงๆ ใช้เวลาไม่เกินครึ่งการดำเนินการ

1. ไข่ใส่ให้เดือดเป็นเวลา 20 นาที หลังจากระบายความร้อนในน้ำเย็นเราทำความสะอาดและถูลูกบาศก์
2. สลัดภูเขาน้ำแข็งและสลัดน้ำ จากนั้นตัดด้วยสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ หรือเราสาบานด้วยใบไม้ของคุณเองด้วยชิ้นส่วนโดยพลการ
3. ไฟล์ Trouta จำเป็นต้องใช้ทั้งหมดและไม่หั่นบาง ๆ มันจะต้องสับโดย strokes
4. ข้าวโพดถูกแยกออกจากการดองและเพิ่มสลัดชาม
5. ชีสถูกตัดเป็นฟางที่ดีที่สุด แต่คุณสามารถเข้าใจด้วยชิปขนาดใหญ่

ส่วนผสมทั้งหมดเป็นสลัดมายองเนสผสมและเติมเชื้อเพลิง ในกรณีที่จำเป็น จานพร้อม คุณสามารถตอบสนอง แต่อย่าลืมว่าสลัดมีปลาเกลือ

สลัดกับปลาเทราท์หรือปลาแซลมอน "กษัตริย์ทะเล"

ความอุดมสมบูรณ์ของอาหารทะเลในสลัดนี้ทำให้มันเป็นทะเลอย่างแท้จริง แต่คาเวียร์สีแดงได้หลอมรวมกันอย่างไม่เห็นแก่ตัวจากด้านบนทำให้การรักษารอยัลอย่างแท้จริง เตรียมความงามที่บ้าน - งานง่าย ในการทำเช่นนี้เราขอเสนอสูตรทีละขั้นตอนของเรา

ในไฟเฉลี่ยเรานำน้ำในกระทะและเกลือไปต้ม ฉันลดน้ำเดือดปลาหมึกลง หลังจาก 3-4 นาทีลบออกจากน้ำ

ในกระทะที่ว่างเปล่าด้วยน้ำเดือดเราก็โยนกุ้ง 2-3 นาทีและลบออกทันที

ปูแท่ง (หรือเนื้อสัตว์) และปลาหมึกจำเป็นต้องตัดเป็นหลอด

ชีสเกาะติดกับชิปข้าว

ปลาตัดชิ้นหรือจังหวะขนาดใหญ่

หัวหอมค่อย ๆ อย่างประณีต

เราจะวางสลัดด้วยเลเยอร์:

• ชั้นแรกคือมันฝรั่ง โรยด้วยเกลือโรยและเคลือบด้วยตาข่ายมายองเนส
• ต่อไปเราโรยมันฝรั่งด้วยหลอดปูและครอบคลุมชั้นของมายองเนส
• จากนั้นพวกเขาก็ปะปนกับมายองเนสและเกลือไข่โรย พวกเขากระจาย ชั้นเรียบ ด้านบนของปู
• และบนมวลไข่ใส่ปลาหมึก + ตาข่ายจากมายองเนส
• ที่ด้านบนของทั้งหมดเราได้สลัดให้เพียงพอกับชีสเศษเล็กเศษน้อย
• ตอนนี้ริมฝั่งสลัดมีปลาและกุ้งชิ้นเป็นชิ้น และในใจกลางเรามีผู้รักที่ออกดอกโดยการหั่นหัวหอม

สลัดด้วยเกลือปลาเทราท์จะทำให้เกิดพายุแห่งอารมณ์ที่กระตือรือร้น คุณเห็นมันดูไม่เพียง แต่สวยงาม แต่น่าทึ่งและมีราคาแพงมาก!

หากคุณต้องการทำอาหารที่เรียบง่ายบนโต๊ะของคุณ แต่ในเวลาเดียวกันก็น่ารับประทานอร่อยและ จานที่อุดมไปด้วยคุณสามารถใช้หนึ่งในสูตรอาหารของสลัดด้วยปลาเทราท์เค็มที่อ่อนแอ

ส่วนประกอบที่รวมอยู่ในสลัดเหล่านี้มีสารที่มีประโยชน์มากมายที่จะมีผลประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ ปลาเทราท์ตัวเองจะให้สลัดของความคมชัดและทำให้พวกเขาพึงพอใจมากขึ้นซึ่งจะทำให้ความสำเร็จของอาหารดังกล่าวในตารางใด ๆ

สลัดด้วยปลาเทราท์เกลืออ่อนและไข่

โครงสร้าง:

1. ปลาเทราท์เค็มต่ำ - 200 กรัม
2. ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
3. มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
4. Mozarella ชีส (คุณสามารถทำได้ยาก) - 5 ชิ้น
5. กระเทียมหมัก - ฟัน 5 ซี่
6. มะกอก - เพื่อลิ้มรส
7. ไข่นกกระทา - 4 สิ่ง
8. น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ
9. น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
10. ของเหลวน้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
11. ส่วนผสมของพริก - เพื่อลิ้มรส
12. เกลือทะเล - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

• ใช้ไก่เชื่อมด้วยไข่เมา ทำความสะอาดพวกเขาและหั่นเป็นก้อนใหญ่ ครึ่งหนึ่งของมวลที่เกิดขึ้นวางไว้ที่ชามสลัด
• ตัดก้อน ปลาเทราท์เค็มต่ำ และวางครึ่งหนึ่งของปลาเทราท์ทั้งหมดเป็นไข่
• เมล็ดพันธุ์เกษียณจากมะเขือเทศ ผงมะเขือเทศหั่นเป็นก้อน เกรดชีสที่คุณเลือกยังตัดเป็นลูกบาศก์ ใช้เวลาเพียงครึ่งเดียวและวางไว้ในชามสลัด
• ตอนนี้ทำซ้ำเลเยอร์อีกครั้งจากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่ยังคงอยู่หลังจากการวางครั้งแรก เมื่อวางโดยเลเยอร์ไม่พอดีกับพวกเขา สลัดควรยังคงเขียวชอุ่ม ใส่กระเทียมดองเล็กน้อยจากด้านบน
• เตรียมตัว เติมน้ำยาเติมน้ำสลัด. เพื่อทำสิ่งนี้ผสมนี้ น้ำมันมะกอก, น้ำมะนาว, น้ำผึ้ง. เพิ่ม เกลือทะเล และส่วนผสมของพริก สามารถปรับกรดและความหวานของซอสได้ตามรสนิยมของพวกเขา
• เชื้อเพลิงสลัด ตกแต่งด้วยมะกอกและไข่นกกระทา ใส่จานลงในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมงเพื่อเติมสลัด

สลัดปลาเทราท์ในเสื้อคลุมขนสัตว์

โครงสร้าง:

1. ปลาเทราท์เค็มต่ำ - 200 กรัม
2. มันฝรั่งต้ม - 2 ชิ้น
3. แครอทต้ม - 2 ชิ้น
4. บีทรูทต้ม - 1 ชิ้น
5. ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
6. ชีส - 100 กรัม
7. ธนูสีเขียว - 1 พวง
8. มายองเนส - 200 กรัม

ทำอาหาร:

• มันฝรั่งสดจากเปลือกและโซดาบนขูด SLEASH เขาเล็กน้อยและผสมกับมายองเนส วางไว้บนจาน - มันจะเป็นเลเยอร์แรก
• ปลาเทราท์น้ำเกลือที่อ่อนแอจะต้องถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมปลาด้วยมายองเนสและวางเลเยอร์ที่สองไว้ในจาน
• หัวหอมสีเขียวล้างและบดมีอุ่น การเจียระไนสลัดโรยเขียวขจี
• ใส่ไข่บดขยี้กับขูดที่ดีซึ่งจะต้องทำความสะอาดล่วงหน้า ก่อนที่จะวางไข่มวลไข่คุณต้องผสมกับมายองเนส
• ซ่าบนชีสขูดตื้น เตรียมส่วนผสมของชีสขูดและมายองเนส วางไว้ในชั้นที่สี่
• ใช้แครอทบนขูดเพิ่มมายองเนสเป็นมัน - นี่คือชั้นที่ห้า ถัดไปวางหัวบีท คุณสามารถจัดสลัดในรูปแบบของปลา ในการทำเช่นนี้ทิ้งส่วนที่สดใสเล็กน้อย - นี้จะทำหน้าที่เป็นหัวของปลา คุณสามารถตกแต่งสลัดตามที่คุณต้องการ

สลัดฟยอร์ดกับปลาเทราท์เค็มที่อ่อนแอ

โครงสร้าง:

1. ปลาเทราท์เค็มต่ำ - 300 กรัม
2. ปลาแซลมอนคาเวียร์ - 130 กรัม
3. ข้าวต้ม - 150 กรัม
4. โบว์สลัดสีแดง - 1 หัว
5. ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
6. มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
7. สลัดใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

• ข้าวจะต้องต้มและเย็น เมื่อเขาเย็นลงวางไว้ในชามสลัด
• หลอดไฟตัดเป็นลูกบาศก์ขนาดกลางและวางในชามสลัดเพื่อข้าว
• จำเป็นต้องทำความสะอาดไข่และหั่นเป็นก้อนกลาง ในทำนองเดียวกันทำให้ปลาเทราท์เค็มที่อ่อนแอ ส่วนผสมเหล่านี้ยังวางในชามสลัด
• ผสมทุกอย่างให้ละเอียด สลัดมายองเนสสลัด หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มมันได้เล็กน้อย
• กระจายบนใบผักกาดหอมสีเขียวแผ่นแบน บนพวกเขาวางจานที่ได้รับสไลด์ Gusto ตกแต่งสลัดปลาแซลมอนคาเวียร์ คุณสามารถเสิร์ฟจานบนโต๊ะ

สลัด Kumushka พร้อมไม้เทราท์ล็อก

โครงสร้าง:

1. ปลาเทราท์เค็มต่ำ - 200 กรัม
2. ชีส - 150 กรัม
3. ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
4. หัวหอม - 1 หัว
5. Green Apple - 1 PC
6. ลูกแพร์ - 1 ชิ้น
7. มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
8. Granat Grains - เพื่อลิ้มรส
9. ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส

ทำอาหาร:

• ตัดลูกชิ้นขนาดเล็กที่มีขนาดเล็ก ใส่ปลาที่ตัดลงในชามสลัดในชั้นแรก
• บดหัวหอมและวางเลเยอร์ที่สองในชามสลัดผสมกับมายองเนส
• บนขูด, โซดาก่อนบริสุทธิ์ แอปเปิ้ลเขียว. ใส่แอปเปิ้ลในชามสลัดจึงสร้างชั้นที่สาม
• สลัดชั้นที่สี่ประกอบด้วยไข่ผสมกับมายองเนสซึ่งจะต้องถูกบดขยี้ด้วยก้อนเล็ก ๆ
• ทำความสะอาดและสวมลูกแพร์บนขูด ผลไม้ที่ถูกบดขยี้นี้จะทำให้เลเยอร์สลัดที่ห้า
• ในขูดตื้นโซดาชีส ผสมชีสครึ่งด้วยมายองเนส คุณจะได้รับเลเยอร์ที่หก โรยสลัดบนชีสที่เหลือ ตกแต่งเมล็ดข้าวเมล็ดข้าวและผักใบเขียว

สลัดที่ทำจากน้ำเกลืออ่อนจะห้ามโดยอาหารที่ต้องการและเป็นที่นิยมบนโต๊ะใด ๆ พวกเขาแตกต่างกันในด้านโภชนาการและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากนี้ปลาเทราท์จะช่วยให้อาหารของคุณอ่อนโยน เลือกสูตรที่เหมาะสมจากหลากหลายความหลากหลายและเพลิดเพลินกับรสชาติ!

สลัดกับปลาที่ยอดเยี่ยมเช่นปลาเทราท์และปลาแซลมอนนั้นมีความซับซ้อนมากเสมอด้วยรสนิยมอันน่าทึ่งที่หลากหลาย ในบทความนี้เราจะบอกเกี่ยวกับสูตรอาหารที่ดีที่สุดของสลัดแสนอร่อยเช่นนี้

เพื่อลิ้มรสปลาแซลมอนเกลือและปลาเทราท์มีความคล้ายคลึงกันมากดังนั้นจึงสามารถใช้แทนกันได้ในสลัด คุณสามารถใช้ทั้งการซื้อปลาเกลือที่อ่อนแอและร้องเพลงด้วยตัวเองเพราะ มันค่อนข้างง่าย

บ่อยครั้งที่สลัดกับปลาเทราท์และปลาแซลมอนเตรียมพร้อมสำหรับวันหยุดเพราะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับปีใหม่หรือโต๊ะที่เคร่งขรึมอื่น ๆ พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งสองชั้นและเรียบง่าย - เมื่อส่วนผสมมีการผสมกันและกันคุณสามารถเปลี่ยนปลาชนิดนี้อื่น ๆ เช่นการทำ "ปลาเทราท์ใต้เสื้อขนสัตว์" แทนปลาเฮอริ่งเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับแบบดั้งเดิมและคุ้นเคย

สูตรที่ 1: สลัดกับปลาเทราท์และมันฝรั่ง

มันจะใช้: 400 กรัมปลาเทราท์เกลือเกลือ / ปลาแซลมอน, มายองเนส 300 กรัม, 8 ไข่ต้มและท่อมันฝรั่ง, 1 หลอด, 1-2 ช้อนโต๊ะ Grenade ธัญพืช, หัวหอมสีเขียว, เกลือ

วิธีการเตรียมสลัดกับปลาเทราท์และมันฝรั่ง แยกโปรตีนของไข่ต้มจากไข่แดงครึ่งวงกลมตัดหัวหอมเกลือเขาและหยุดมัน ตัดปลาที่ประณีตวางไว้ในเลเยอร์แรกชามสลัด โรยหัวหอมปลานิ้วหัวแม่มือจะสูญเสียมันฝรั่งเพื่อให้ปลาที่ด้านข้างสามารถมองเห็นการหล่อลื่นมายองเนส ถัดจากคว้าไข่แดง โรยโปรตีนขูดจากด้านบนเทมายองเนสอีกครั้งโรยด้วยหัวหอมสีเขียวสับวางธัญพืชธัญพืชจากด้านบน

สูตรที่ 2: สลัดเทศกาลกับปลาแซลมอนโดยไม่ต้องมายองเนส

มันจะใช้: 1 แอปเปิ้ลและอะโวคาโด, ½มะนาว, ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์, ใบสลัด, มะเขือเทศเชอร์รี่, ชีส, งา, arugula, ถั่วซีดาร์, เติม - น้ำมันมะกอก 120 มล., น้ำส้มสายชูไวน์ 25ml, 20 มิลลิลิตรซอสถั่วเหลือง 20 มิลลิลิตร, มัสตาร์ด 20 มิลลิลิตร, 20 กรัม ML Honey

วิธีการปรุงสลัดปีใหม่กับปลาเทราท์โดยไม่มีมายองเนส Avocado Clean หั่นเป็นลูกบาศก์เล็ก ๆ ถอดกระดูกซ้ำกับแอปเปิ้ลโรยด้วยน้ำมะนาวและอะโวคาโด ตัดอย่างประณีตในปลา, ผักกาดหอมรีบเร่งและ arugula, บดถั่วไม่เล็กเกินไปหั่นเป็นก้อนชีสรวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับสลัด ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงให้เทสลัดผสมให้ผสมใส่มันลงในแผ่นกลมเล็ก ๆ ที่น่าทึ่งและพลิกลงในแผ่นแบน ในการตกแต่งมะเขือเทศเชอร์รี่โฉบจากด้านล่างและจุ่มในงา

สลัดแสนอร่อยที่ได้มาซึ่งปลาแซลมอนเค็มอย่างหนักรวมกับอาหารทะเลอื่น ๆ

สูตรที่ 3: สลัดกับปลาแซลมอนและอาหารทะเล "เขาแห่งความอุดมสมบูรณ์"

มันจะใช้: 250g ปลาแซลมอนเกลือ / ปลาเทราท์ที่ปอกเปลือก, ไข่ต้ม 4-5, 1 แตงกวาเฉลี่ย, แก้วข้าวต้มและข้าวโพดกระป๋อง½มะนาว (น้ำผลไม้), หัวหอมสีเขียว, มายองเนส, พริกไทย, เกลือ, ตกแต่ง - ปลา คาเวียร์สีแดงผักชีฝรั่งกุ้ง

วิธีการเตรียมสลัดเทศกาลด้วยอาหารทะเล การแชร์โปรตีนของไข่ต้มและไข่แดงครั้งสุดท้ายที่จะเลื่อนการออกแบบ ตัดปลารวมกับกุ้งและโรยด้วยน้ำมะนาวเพิ่มข้าวโพดและข้าวแตงกวาสับละเอียด, โปรตีนขูด, หัวหอมสีเขียวสับ, มองลี่และเกลือเพิ่มมายองเนสและผสม แบ่งปันสลัดบนจานแบนในรูปแบบของเขาโรยด้วยขูดกับ choles, จัดคาเวียร์, ผักชีฝรั่ง, ปลาและกุ้งปล่อยให้มันยืนก่อนเสิร์ฟ

สูตร 4: สลัด "ปลาแซลมอนบนเสื้อคลุมขนสัตว์"

มันจะใช้: 300 กรัมปลาเทราท์ที่อ่อนแอ / ปลาแซลมอน, 100-200g ครีมธรรมชาติ / เปรี้ยว / โยเกิร์ตมายองเนส, 2 เครื่องมันฝรั่งต้ม, หัวผักกาดและไข่, 1-2 หลอด, 1 แครอทต้ม, ผักใบเขียว

วิธีการปรุงสลัดสลัดบนเสื้อคลุมขนสัตว์ บนกระต่ายขูดขนาดใหญ่ที่จะสูญเสียผักทั้งหมดบดขยี้หัวหอมสับไข่หรือสูญเสีย ที่จะใส่แหวนบนจานซึ่งมันจะสะดวกในการวางสลัดของรูปร่างทรงกลมที่สวยงาม หล่อลื่นด้านล่างของแผ่นที่มีน้ำมันพืช, วางหัวผักกาด, หล่อลื่นซอสจากนั้นวางส่วนผสมทั้งหมดหล่อลื่นซอส: หลังจากแครอท, มันฝรั่ง, ไข่, หัวหอม เลเยอร์สุดท้ายที่ปลาหั่นบาง ๆ ฝังไว้กับผักใบเขียวและให้สลัดดึงออกมาอย่างรวดเร็วขจัดวงแหวนอย่างระมัดระวัง

สูตรที่ 5: เค้กสลัดกับปลาเทราท์

มันจะใช้: 500 กรัมปลาแซลมอนปลาแซลมอนที่อ่อนแอ / ปลาเทราท์, 100 กรัมฟิลาเดลเฟียชีสหรือชีสเค้กชีสเค้กกระท่อม, เจลาติน 8G, ไข่ต้ม 4 ก้อน, บรรจุภัณฑ์ 1 บรรจุ 4-5 ช้อนโต๊ะ ข้าวต้ม 4 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวและมายองเนสสีเขียวและคาเวียร์สีแดงสำหรับการออกแบบ

วิธีการทำเค้กสลัดด้วยปลาแซลมอน ประโยคอาหารจานลึกของฟอยล์อาหารวางหนวด (เพื่อที่จะไม่มีการหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ของปลาหลวมและด้านล่างและด้านข้างของจาน ไข่แดงไข่แดง, โปรตีนและปูแท่งเพื่อสูญเสียขูดแยก เทเจลาตินน้ำเย็น 0.5 แก้วให้รอบวมจากนั้นละลายบนอ่างน้ำ แต่ไม่เดือดลบออกจากแผ่นและทำให้เย็น ผสมชีสนุ่มครีมเปรี้ยวและมายองเนสกับความเป็นเนื้อเดียวกันเทเจลาตินระบายความร้อนหล่อลื่นชั้นตกปลาด้วยครีมผลลัพธ์การวางไข่แดงขูดเลเยอร์ (ด้านข้างวิธีการแจกจ่ายปลาเท่านั้น - ใส่เฉพาะในศูนย์กลางของจานเท่านั้น . หล่อลื่นต่อไปกับครีมวางแท่งปูออกจากนั้นอีกครั้งครีมกระรอกครีมข้าวครีมครีม ครอบคลุมภาพยนตร์และถอดเค้กออกในตู้เย็นในตอนกลางคืน รับเค้กจากตู้เย็นคลุมด้วยแผ่นแบนและพลิกไปที่มัน จัดสลัดพร้อมกรีนและคาเวียร์สีแดง

ทำอาหารสลัดด้วยปลาแซลมอนน้ำเกลือที่อ่อนแอบนสูตรอาหารที่เสนอคุณจะได้รับการยกย่องมากเพราะสลัดดังกล่าวอร่อยและน่ารับประทานเสมอและมันจะเพิ่มผลกระทบเพื่อช่วยในการออกแบบที่สวยงาม

Salad6- กับปลาแตงกวาและคาเวียร์สีแดง

ชีส 300 กรัม 1 บรรจุตัดปลาสีแดง

1 มันฝรั่งต้ม1 ไข่ต้ม

แตงกวาดอง 1 ตัว มายองเนสคาเวียร์สีแดง

บนขูดที่ต้องสูญเสียมันฝรั่งชีสไข่หั่นเป็นแตงกวาฟาง เลย์เดอร์สลัดเลเยอร์แต่ละมายองเนสหล่อลื่น: มันฝรั่งครึ่งแตงกวาชีสไข่มันฝรั่งที่เหลือปลา ด้านบนของสลัดตกแต่งด้วยคาเวียร์สีแดงและกรีน

สูตรเค้ก Severy-7

ส่วนผสม:
Salmon Filmet เป็นน้ำเกลือที่อ่อนแอ (ทำอาหารด้วยตัวเองคอนญักซึ่งให้กลิ่นของปลาแซลมอน) - 250 - 300 กรัม
อะโวคาโด - 1 ชิ้น,
แตงกวาสด - 1 ชิ้น,
ใบไม้ ปักกิ่งกะหล่ำปลี,
พริกไทยบัลแกเรีย (แดงและเหลือง) - โดย½ต่อ
ไข่ - 3 ชิ้น (เฉพาะโปรตีนไข่แดงส่งไปยังสลัดธัญพืช)
ชีสเป็นของแข็ง (ฉันเอา "Olterman" 17%) - 50 - 80 กรัม
ชีส "ครีม Almete" - 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
กุ้ง (เล็กเพื่อต้มพวกเขาด้วยเครื่องเทศในน้ำเกลือและทำความสะอาด)) - 200-300 กรัม
Ikra, ถั่วซีดาร์, มายองเนส

ทำอาหาร:
ชั้นที่ 1: แตงกวาและอะโวคาโดตัดอย่างประณีตใบไม้ของปักกิ่งกะหล่ำปลีและชีส "Almete Cream";
ชั้นที่ 2: เนื้อปลาแซลมอนตัดโดยลูกบาศก์
ชั้น 3 IE: พริกไทยพริกไทยสีเหลืองและสีแดงฟางสับชั้นบาง ๆ ของมายองเนสถูกนำไปใช้กับพริกไทย;
ชั้นที่ 4: ไข่ขาว, ที่รักบนขูดที่ดี, ชั้นบาง ๆ ของมายองเนส;
ชั้นที่ 5 เป็นชีสที่บริโภคบนขูด

ใบกะหล่ำปลีปักกิ่งเพื่อทำลายมือโรยจานแล้ววางใบกุ้งโรยด้วยมะนาวหรือน้ำผลไม้คั้นสดชื่นสดชื่น

ตกแต่ง (ฉันตกแต่งด้วยคาเวียร์และ ถั่วซีดาร์) และเพลิดเพลินกับรสนิยม !!!

ปลาเทราท์ - ปลาที่ลงทุนและในน้ำสกปรกไม่ได้มีชีวิตอยู่ สิ่งนี้อธิบายสีอ่อนและ รสชาติที่ละเอียดอ่อน เนื้อปลา.

ปลาเทราท์ตามกฎคือจารีตประเพณีแบ่งออกเป็นน้ำจืดและมหาสมุทร มหาสมุทรเทราท์เป็นที่แพร่หลายและอยู่ในมหาสมุทรของโลกและสามารถว่ายน้ำในแม่น้ำเพื่อวางไข่ คุณสมบัติที่โดดเด่นของปลาเทราท์ใด ๆ คือความสามารถในการใช้ชีวิตในน้ำที่สดชื่นและเกลือ

ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ในการผสมพันธุ์ปลาปลาเทราท์นอร์เวย์ ในหลาย ๆ ด้านความสำเร็จของพวกเขาก่อให้เกิดสภาพภูมิอากาศและ จำนวนมาก แม่น้ำและทะเลสาบ พวกเขาจัดการกับปลาได้นานกว่ามิเตอร์และชั่งน้ำหนัก 5 กิโลกรัม พวกเขาไม่เพียง แต่ผูกปลาเทราท์ แต่อร่อยอย่างน่าประหลาดใจเตรียมไว้

ในคลังแสงของพ่อครัวชาวนอร์เวย์จาน Traouta ครอบครองหนึ่งในสถานที่แรก ปรากฎว่าย่างที่สวยงาม, หม้อตุ๋น, ขนมรมควันและเค็ม, ซูชิ

Calorieness Trul เป็นเพียง 90 กิโลแคลซึ่งเป็นปลาแซลมอนแคลอรี่น้อยกว่าครึ่งและปลาแซลมอนอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้การปรากฏตัวของวิตามิน A, E, D และแร่ธาตุเช่นเหล็ก, นิกเกิล, ฟลูออรีน, ทองแดง, ฟอสฟอรัส, ช่วยให้คุณใช้เนื้อปลาเทราท์ที่อ่อนโยนสำหรับการปรุงอาหาร อาหารจาน หรือสลัด

สลัดกับปลาเทราท์มีความซับซ้อนและอร่อยอย่างแท้จริง พวกเขาต้องการเวลาถึงแม้ว่าสลัดง่าย ๆ ในการเตรียมการ นักชิมตัวจริงที่แท้จริงจะให้การประเมินสูตรอาหารของสลัดเหล่านี้ที่เราหยิบขึ้นมาในวันนี้สำหรับคุณ

• ปลาเทราท์ - 120 กรัม
• ก้านต้นฉาก - 0.5 ชิ้น
• champignons - 100 กรัม
• ก๋วยเตี๋ยว - 90 กรัม
• หัวหอม - 0.25 ชิ้น
• พริกชิลี - 2 ชิ้น
• มายองเนส - 3 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียม - 1 ฟัน
• มะนาว - 0.25 ชิ้น
• น้ำมันดอกทานตะวัน
• ทรายน้ำตาล - 1 ช้อนชา
• น้ำมะนาว - 3.5 ช้อนโต๊ะ
• ผักชี

ปลาเทราท์ต้มแล้วหั่นเป็นก้อน ก๋วยเตี๋ยวเทน้ำเดือดให้นุ่ม จากนั้นตัดเป็นชิ้น ๆ ไม่เกิน 4-5 ซม. Champignons ตัดและทอดเล็กน้อย

หัวหอมและคื่นฉ่ายสับละเอียด พริกไทยหั่นเป็นวงกลม สำหรับการเติมเชื้อเพลิงเพื่อผสมน้ำมันดอกทานตะวันในจานแยกต่างหากในกระเทียมกระเทียมน้ำมะนาวคั้นสดชื่นน้ำตาล

ส่วนผสมทั้งหมดที่จะเชื่อมต่อ ปรุงรสกับพริกและผักชีแห้ง เทเติมน้ำมันและมายองเนสผสมให้เข้ากัน

สลัด - "ค็อกเทลทะเล"

ส่วนผสมที่จำเป็น สำหรับการเตรียมสลัด:

• file Trouta - 200 กรัม
• อะโวคาโด - 2 ชิ้น
• กุ้งขนาดเล็ก - 300 กรัม
• น้ำมะนาว
• น้ำมันพืช
• พาสลีย์
• เกลือทะเล
• พริกไทยขาว

เนื้ออะโวคาโดตัดเป็นลูกบาศก์ trover fillet ต้มและตัดออกไม่ได้มีชิ้นใหญ่ กุ้งต้มในน้ำเค็มจากนั้นทำความสะอาดและชัดเจนขึ้นอยู่กับขนาด

ถัดจากปรุงอาหาร ซอสโฮมเมด สำหรับสลัดผสมน้ำมะนาวน้ำมันเกลือและพริกไทยขาว รวมส่วนประกอบเติมซอสผสม ตกแต่งด้วยกิ่งไม้ของผักชีฝรั่งสด

• ปลาเทราท์รมควัน
• สลัดชีท - 2 ชิ้น
• แอปเปิ้ลเปรี้ยว - 2 ชิ้น
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันครีม - 1 ช้อนโต๊ะ
• lingonberry แช่แข็ง - 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำส้มสายชูไวน์ - 2 ช้อนโต๊ะ
• เครื่องเทศ
• น้ำมันวอลนัท - 2.5 ช้อนโต๊ะ

ปลาเทราท์ต้มหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่มีขนาดเท่ากัน แผ่น สลัดผัก แบ่งเป็นชิ้น ๆ แอปเปิ้ลบดและดับไฟในเวลาไม่กี่นาที

Landberry Defrost และล้าง ผลเบอร์รี่ควรสับสนกับน้ำส้มสายชูและเครื่องเทศในครกหรือข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อ

ที่ด้านล่างของ Saladka ใส่ใบผักกาดหอมจากนั้นผสมส่วนผสมที่เหลืออยู่ ซ่อนด้วยเนยถั่ว น้ำมะนาวสแควร์ ผสมสลัดเบา ๆ ด้วยปลาเทราท์

สลัดกับเห็ดและส้ม

ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:

• ปลาเทราท์ - 450 กรัม
• เห็ดสีขาว - 190 กรัม
• แอปเปิ้ลหวานหวาน - 2 ชิ้น
• มายองเนสมะกอก
• แตงกวาสด - 3 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• ส้ม - 2 ชิ้น
• สลัดผัก

ปลาเทราท์ตัดเป็นลายเส้นบาง ๆ และทอดเล็กน้อย เห็ดสีขาวต้มและหั่นเป็นก้อน ทำความสะอาดส้มแยกชิ้นแยกเป็น 3-4 ชิ้น มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น

แตงกวาสับละเอียด สลัดตัดแถบ แอปเปิ้ลเช็ดขูดปานกลาง ผลิตภัณฑ์ที่ปรุงสุกทั้งหมดเชื่อมต่อเติมเชื้อเพลิงมายองเนสมะกอกผสม ตกแต่งสลัดด้วยแถบปลาเทราท์ของสลัดสีเขียว

สลัดง่าย ๆ

ต้องใช้ส่วนผสมการทำอาหารสลัด:

• ปลาเทราท์ - 240 กรัม
• ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
• แตงกวาหมัก -160 กรัม
• ข้าวต้ม - 190 กรัม
• โปรวองซ์มายองเนส - 130 กรัม
• เกลือเม็ดเล็ก ๆ

เนื้อปลาเทราท์ต้มหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ รอยเชื่อมไข่ขันตะคริว: ด้วยไข่แดงแยกต่างหากจากโปรตีน แตงกวาหมักตัดเป็นหลอด ต้มข้าว ส่วนผสมที่จำเป็นผสมผสานและเติมเชื้อเพลิงเพื่อลิ้มรสมายองเนส เกลือ. ผสมสลัดง่าย ๆ อย่างทั่วถึง

มีคุณค่าทางโภชนาการคาโรนาสลัด

ต้องใช้ส่วนผสมการทำอาหารสลัด:

• makarona - 265 กรัม
• ครีม - 250 กรัม
• ปลาเทราท์รมควัน - 260 กรัม
• apple - 1 PC
• น้ำมะนาว
• ขนลางเขียว
• พืชชนิดหนึ่งขูด - 3 ช้อนโต๊ะ
• เกลือทะเล
• พริกไทยสีขาว

พาสต้าเดือดจนเตรียมพร้อม ปลาเทราท์รมควันตัดเป็นลูกบาศก์ แอปเปิ้ลตะแกรงกับขูดหยาบ

สำหรับการเติมเชื้อเพลิงในอาหารที่แยกต่างหากพืชชนิดหนึ่งขูดครีมเปรี้ยวน้ำมะนาวคั้นสดใหม่และมะรุมขูด เพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้นจากการเติมเชื้อเพลิงในเครื่องปั่น

ผัดส่วนผสมทั้งหมด เทเติมน้ำมัน ตกแต่งสลัดด้วยเกรียงด้วยธนูสีเขียว

สลัดไข่

ต้องใช้ส่วนผสมการทำอาหารสลัด:

• ไข่นกกระทา - 5 ชิ้น
• ปลาเทราท์ - 75 กรัม
• แครอท - 1 ชิ้น
• มายองเนส Provence - 2 ช้อนโต๊ะ
• kinza
• ผักชีฝรั่ง

ปลาเทราท์ต้มหั่นเป็นชิ้น ไข่นกกระทาถูกสับอย่างประณีต แครอทเดือดและหั่นเป็นวงกลม ผสมทุกอย่างเติมมายองเนส ตกแต่งสลัดกับปลาเทราท์สีเขียวและให้บริการกับโต๊ะ

สลัดกับส้มโอ

ต้องใช้ส่วนผสมการทำอาหารสลัด:

• ปลาเทราท์ - 450 กรัม
• เกรปฟรุ้ต - 1 ชิ้น
• น้ำส้มสายชู - 50 มล.
• หัวหอม - 2 ชิ้น
• ชีส พันธุ์ที่เป็นของแข็ง - 60 กรัม
• น้ำมันมะกอก - 50 มล.
• กระเทียม - 1 ฟัน
• มะนาว - 1 ชิ้น
• มะกอกไม่มีเมล็ด - 8-10 ชิ้น
• พริกไทยขาว
• น้ำตาลทราย
• เกลือเม็ดเล็ก ๆ

เทราท์เดือดและบดขยี้ ส้มโอสะอาดแยกชิ้นส่วนและตัดเป็นหลายส่วน ชีสเช็ดขูดหยาบ ข้ามกระเทียมผ่านสื่อมวลชน

Lyme บีบน้ำผลไม้ทั้งหมด เตรียมการเติมเชื้อเพลิง: ผสมน้ำส้มสายชูน้ำมันมะกอกน้ำมะนาวน้ำตาล หัวหอมสับเพียงพอพอ

รวมส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดในอนาคตในจานสลัดเติม เกลือและพริกไทยตามดุลยพินิจของคุณ ผสมให้เข้ากัน จัดเรียงมะกอกสลัดโดยไม่มีเมล็ดและโรยด้วยสลัดชีสขูดกับปลาเทราท์