Perime të pjekura në furrë për fëmijë. Recetë hap pas hapi për perimet e pjekura në furrë
- Kjo përzierje perimesh (të ndryshme) mund të plotësohet me ngjyrë ose / dhe Lakrat e Brukselit, kungull, fasule asparagus, selino, brokoli. Do të ishte një shtesë e shkëlqyer kampionë të freskët(dhe për adhuruesit e mishit - krahë pule ose shkopinj daulle), barishte Provence, borzilok.
- Rendimenti: 4-5 racione.
- Koha e gatimit - 1.5 orë.
Si të piqni perimet në mënyrë të shijshme në furrë në mëngë:
Lironi hudhrën nga lëvozhga, shpëlajeni dhe grijeni me rende ose grijeni sa më imët me thikë. Ndani zarzavatet e buta të koprës nga kërcellet e forta, shpëlajini, tundni (në mënyrë që të mbajë sa më pak lagështi) dhe gjithashtu copëtoni me thikë. Hidhni sasinë e nevojshme të vajit në një tas të vogël, hidhni në të hudhrën dhe koprën dhe përzieni.
Qëroni të gjitha perimet nga kërcelli dhe farat, lajini dhe fshijini. Nuk është e nevojshme të hiqni lëkurën nga patëllxhani dhe kungull i njomë (përveç nëse, sigurisht, përdorni fruta të rinj). Pritini perimet si kjo:
Patate, kungull i njomë dhe patëllxhan - në rrathë ose gjysmërreth jo më shumë se 1 cm të trasha;
qepë dhe karota - unaza 2-3 mm. trashë;
ndani specin në pjesë të vogla;
thyejmë misrin në kalli (është shumë e vështirë ta presësh të papërpunuar) në unaza të gjera rreth një centimetër e gjysmë.
Vendosni të gjitha perimet në një tas të gjerë, kripë, derdhni vajin e përgatitur më parë me kopër dhe hudhër, përzieni dhe lërini të marinohen për gjysmë ore. Gjatë kësaj kohe, këshillohet që përmbajtja e tasit të përzihet disa herë.
Ndërkohë ngrohim furrën në 200°C. Hidhni përsëri perimet dhe transferojini në tiganin e lyer me yndyrë. Nëse gjatë procesit të marinimit në perime është krijuar shumë lëng, fillimisht palosni të gjithë përzierjen në një kullesë dhe më pas transferojeni në tigan.
Vendosni një mëngë pjekjeje në tavë, fiksoni skajet me një stapler (ose mbulojeni me një fletë petë) dhe dërgojeni në furrë.
Vendosni kohëmatësin në 45 minuta. Pas gjysmë ore, hiqni tavën, prisni me kujdes ose hiqeni plotësisht mëngën dhe e dërgoni përsëri në furrë për një çerek ore tjetër (përqendrohuni në butësinë e perimeve) në mënyrë që perimet të skuqen edhe më shumë.
Delikate, plot ngjyra dhe shumë aromatike përzierje perimesh, te pjekur ne furre, gati.
Perimet e pjekura në furrë janë gjithmonë të shijshme dhe të shëndetshme. Unë propozoj disa receta të mira, duke filluar nga perimet e pjekura të plota deri tek pjatat më komplekse të perimeve të pjekura që mund të krijojnë ushqimet më të sofistikuara tryezë festive. Të gjitha recetat janë mjaft të thjeshta, të shpejta dhe të shijshme.
Perime të plota të pjekura
Përbërësit:
(4-6 racione)
- 3-4 patëllxhanë
- 2-3 speca sallate
- 2 qepe
- 4 domate
- vaj perimesh
- 500 gr. bishtaja
- 5 patate të vogla
- 5 qepë të vogla
- 5 domate
- 2 patëllxhanë
- 50 gr. mish i tymosur
- 100 gr. djathë i fortë
- 3 thelpinj hudhre
- 1 st. një lugë bukë grirë
- 0,1 l. krem
- majdanoz
- vaj luledielli ose ulliri
- piper
Patate të pjekura në furrë
Patëllxhanë të pjekur në furrë me djathë
Domate të pjekura në furrë
Qepë e pjekur në furrë
Si të shërbejmë perime të pjekura
Unë solla recetën jashtëzakonisht të shijshme startues italian: perime të pjekura në furrë, përgatitja e të cilave nuk kërkon fare kohë. Sigurisht, me foto dhe përshkrim hap pas hapi procesi.
Unë me të vërtetë dua Kuzhina italiane- megjithë bollëkun e brumit në formën e picës dhe makaronave (por varietetet durum, e cila është e rëndësishme dhe e mirë për një peshë të qëndrueshme), nuk është vetëm parajsa e ushqimit. Ajo është një parajsë e shëndetshme gustator.
Nuk ka salca rrëqethëse me qumësht dhe gjalpë, aq të adhuruara nga francezët. Vetëm vaj ulliri, fjalë për fjalë lubrifikon ezofagun nga brenda, siç tha heroina Michelle Pfeiffer në Malavit, djathëra dhe perime, shumë perime.
Jo, ky nuk është ushqim kundrejt makaronave. Ky është një meze para pjatës kryesore (nga italishtja. anti - para). Ajo përfaqëson tipe te ndryshme djathëra, mish dhe prodhime deti, perime të ftohta ose të pjekura në skarë.
Shërbehet në një tabaka druri ose në një pjatë të madhe të rrumbullakët, të shtruar bukur, të kalitur vaj ulliri, Uthull balsamike, Barishte Tradicionale Italiane. I njëjti grup përfshin ullinj, domate të thara në diell, speca zile të mbushura me feta.
Nëse gatuani perime, ato duhet të jenë të paktën 5 lloje. Por në verë nuk ka asnjë problem me këtë. Pjata hahet gjithashtu e nxehtë - është e domosdoshme për rastin kur një turmë mysafirësh po nxitojnë drejt jush pa shpallur luftë.
Më pëlqen ta gatuaj përveç peshkut. Dhe nëse e shijoni të gjithë këtë nga lart, miqtë dhe shokët do të zënë fjalë për fjalë banesën tuaj. Pra kini kujdes.
Pra, le të fillojmë.
Perime të pjekura në furrë - recetë me foto hap pas hapi, përbërësit për 4 racione:
- 1 patëllxhan
- 1-2 speca zile
- 12-15 copë kampionë të freskët
- Kreu i tërë hudhër
- 1 kungull i njomë
- Limon
- 3 art. l. vaj ulliri
- I madh kripë deti shije
- 1/2 lugë gjelle rozmarinë ose borzilok të tharë (ose përzierje barishte italiane)
Aptipasti në furrë - recetë me foto hap pas hapi:
Hapi 1:
Lani perimet, pastroni, hiqni pjesët e dëmtuara. Patëllxhanin e presim në gjysmë rrathë, kungulleshkat – në varësi të madhësisë. Prerje e vogël në unaza të holla.
Kërpudhat lihen të tëra, kampionët e mëdhenj ndahen në gjysmë. Pritini specin në shirita. Hiqni lëvozhgën nga hudhra, por jo lëvozhgën. Kështu, pasi të piqet brenda, do të bëhet i butë dhe do të ketë shije si salcë hudhre.
Hapi 2:
Me marinadën që rezulton, lyeni siç duhet antipastat në një tas të thellë.
Hapi 3:
Mbulojeni me film ushqimor dhe vendoseni në frigorifer për 20 minuta. Marinimi për më shumë se një orë nuk ia vlen, në mënyrë që perimet të mos zbuten dhe errësohen.
Hapi 4:
I shtrojmë bukur antipastat në një shtresë në një tepsi të mbuluar më parë me folie, pas së cilës e dërgojmë në furrë të parangrohur për 40 minuta në temperaturën 220 gradë.
Hapi 5:
Kjo eshte e gjitha. Perimet tona të pjekura në furrë në petë janë gati. Pajtohuni që kjo është një nga recetat më të gjithanshme dhe të thjeshta hap pas hapi.
- Nëse dëshironi një shije më pikante, shtoni pak në marinadë. salce soje, por dalja do të jetë më e errët.
- Meze është pjekur në mëngë, por pa e kaftë e Artë. Ose së bashku me copa pule të marinuara në një përbërje të ngjashme. Shihni foton më poshtë:
Dobia nga "Pate": Antipasta shërbehet edhe e ftohtë. Pasi të jenë ftohur, vendosni perimet e pjekura në enë të vogla. kavanoza qelqi, shtoni ullinj të përgjysmuar, copat e djathit, rregulloni me uthull balsamike, ruajini për disa ditë në frigorifer.
Dhe gjithmonë keni në dorë ushqimin e përsosur. Mund të vendoset në një pjatë, të shtohen lloje të ndryshme mishi dhe. Nuk ka rrugë pa bukë tradicionale italiane.
Shihni një tjetër recetë të mrekullueshme antipasti në videon nga Yulia Vysotskaya:
E thjeshtë, e shpejtë, e shijshme dhe e shëndetshme
Të bindësh dikë se sa perime të shëndetshme të pjekura në furrë është si të provosh barazinë "dy herë dy është katër". Të gjithë e dinë shumë mirë këtë. Do të doja të tërhiqja vëmendjen për avantazhet e tjera të perimeve të pjekura - kjo është thjeshtësia dhe komoditeti i gatimit dhe, natyrisht, shija e mahnitshme me aromën unike të "sobës".
Mund të piqni çdo perime - nga patatet tek selino. Por receta me patate- kjo është një temë më vete, në një artikull "pafundësia nuk mund të përqafohet", prandaj propozoj të ndalem në tradicionale, të përfshira në menunë e shumë kafeneve dhe restoranteve, perimet për pjekje: domate, kungull i njomë, patëllxhan, Piper zile. Me një shtrirje, mund të përfshini edhe kampionë këtu. Kjo nuk është fare perime, por shijon shumë mirë me pjesën tjetër të përbërësve dhe shpesh përfshihet në pjatën me perime të pjekura në furrë. Në vendet e përshtatshme të hotelierisë, perimet piqen në skarë, por në shtëpi mund të zëvendësohet plotësisht nga një furrë e zakonshme.
Perime të plota të pjekura
Na duhen domate dhe speca mesatarë, patëllxhanë të vegjël dhe kërpudha të mëdha. Tifozët e "hot" mund të marrin disa speca djegës. Perimet e lara (asgjë nuk duhet të qërohet!) Vendoseni në një fletë pjekjeje, kripë sipër, spërkatni me vaj vegjetal dhe dërgoni në furrë. Epo, nëse ka funksion grill, nëse jo, vendosini perimet fillimisht në nivelin më të ulët, pastaj rregullojini ato në mënyrë që të skuqen derisa kore e shijshme. E pjekim per rreth 40 minuta.Salce nga kos natyral ose salcë kosi të freskët. Për ta bërë këtë, përzieni kosin (kosi) me shumë barishte të grira, kripë, piper, shtoni një lugë salcë soje. Perimet e pjekura në furrë mund të shërbehen si një pjatë e pavarur ose të bëhen një pjatë e mrekullueshme anësore për mishin.
Perime të pjekura në furrë. Receta të ndryshme
Merrni 3 copa speca të ëmbël dhe domate, 1 patëllxhan dhe 1 kungull i njomë. Shpëlajini mirë perimet, hiqni farat nga speci dhe copëtoni copa të mëdha, ndajmë domatet në 4-6 pjesë, patëllxhanin dhe kungulleshkat i presim në gjysmërreth me trashësi rreth 1 cm. Lëkura e një kungull i njomë nuk mund të qërohet. Patëllxhanët rekomandohet të ngjyhen para se të hahen, por personalisht preferoj t'i qëroj pak në mënyrë që të mos ketë hidhërim (sidomos pasi lëkura e një patëllxhani të pjekur mbetet ende e ashpër). Hidhni të gjitha perimet e përgatitura në një tas, kripë, piper, derdhni vaj vegjetal (do të bëjë, por vaji i ullirit është më i mirë). E vendosim gjithë këtë “bukuri” në një tepsi dhe i pjekim perimet në furrë për 30-40 minuta. Receta në një version festiv mund të plotësohet me majonezë dhe djathë. Do të dalë shumë bukur nëse bëni një vrimë shumë të vogël në një qese të mbyllur me majonezë në mënyrë që të "hije" sipërfaqen e perimeve me një rrjedhë të hollë. Kjo duhet të bëhet përpara se të vendosni perimet në furrë. Dhe spërkateni me djathë të grirë 10 minuta para se perimet të jenë gati.
Sallatë "Ajarian"
Kjo është një vazhdim i recetës së mëparshme (nëse pjata është përgatitur pa djathë dhe majonezë). Baza e sallatës do të jenë perimet e pjekura në furrë, "Assorted". Do t'ju duhen gjithashtu: 100-150 g të qëruara arra, 2-3 thelpinj hudhër, barishte (mundësisht cilantro, majdanoz), vaj ulliri për salcë. Arra copëtoni (mos e grini në pluhur, por copëtoni në mënyrë që të dalin copa të vogla). Hudhra është gjithashtu më mirë e grirë imët dhe të mos kalohet në shtyp. Përzieni perimet e pjekura të ftohura me arra të grira, hudhra dhe barishte. Hidhni në vaj dhe përzieni.
Ju bëftë mirë!
Perimet e para të verës, të lëngshme, të reja, të ndritshme dhe kaq të shëndetshme pas një dimri të gjatë! Unë dua të marr sa më shpejt vitamina, duke e kënaqur veten çdo ditë ushqime të shijshme. Skuqja, zierja, zierja në avull dhe, natyrisht, pjekja - ka shumë opsione jo vetëm në përbërës, por edhe në teknikat e gatimit. Për çdo shije! Perime të plota ose pothuajse të plota të pjekura në furrë në një fletë pjekjeje - kjo është zgjedhja ime.
Unë sugjeroj të bëni një shëtitje nëpër tregun e fermerëve ose të ndaleni në stendën më të afërt të frutave ku mund të blini të korrat e para të verës. Kam arritur të gjej panxhar të rinj, karrota, kunguj të njomë, bizele jeshile dhe kërpudha. Këtu janë disa prej tyre që mund të gatuani drekë e shijshme- perime të pjekura në furrë në një tepsi me vaj ulliri. Unë thjesht i pjekim me gjalpë dhe piper të bluar, megjithëse mund të gatuani ose (rrathë kungujsh, patëllxhan dhe speca - me salcë domate).
Përbërësit:
- 2 panxhar të vegjël;
- 1 karotë;
- 1 kungull i njomë;
- 7-10 copë. kampione;
- 7-10 bizele bizele;
- vaj perimesh;
- një përzierje e specave të bluar;
- kripë deti.
Sa e shijshme për të pjekur perime në furrë
Perimet i pjekim pa pete, me pelqejne kur te gjithe perberesit kane marre ngjyre kafe, por mbeten me leng brenda. Por me petë, perimet zihen më shumë në avull.
I lava mirë të gjithë përbërësit, por nuk i qërova as karotat, as panxharin, pasi lëkura e bimësisë së re është e butë, është mjaft e mundur ta hamë.
Ajo shtroi panxharin, të prerë në gjysmë, në një enë pjekjeje. Dhe unaza kungull i njomë.
Në krye të panxhar - karrota. Gjithashtu shtresa e dytë janë kërpudhat. Falë shtresave, të gjitha perimet do të jenë të ngopura me lëng, lagështia nuk do të avullojë shpejt. Kjo është një sekret perime të shijshme të pjekura pa petë.
Një linjë bizele të gjelbra.
Hidhni përbërësit me një rrjedhë të hollë vaji që të shpërndahet në mënyrë të barabartë. Pak piper i bluar (përzierje e bardhë, e kuqe dhe e zezë) dhe kripë deti.
E vendosa në furrë të parangrohur në 180C, e pjekim për 45 minuta. - 1 orë. Kohët mund të ndryshojnë në varësi të furrës.
Perimet e pjekura me kërpudha janë gati, mund t'i shërbeni.
Shtoni një pjatë anësore për shije dhe salcën tuaj të preferuar, mund të jetë salcë kosi ose salcë soje.
Ju bëftë mirë!