Qull Hercules me qumësht në një tenxhere të ngadaltë. Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë - një mëngjes i ekuilibruar për të gjithë familjen

Qull Hercules është një pjatë e shijshme dhe e shëndetshme. Nëse fëmijët ushqehen vazhdimisht me drithëra, atëherë me kalimin e moshës, shumë harrojnë përfitimet e herkulit dhe më kot. Gjyshet tona gjithashtu gatuanin qull me qumësht në gize në një sobë ruse. Sot, pajisjet moderne e bëjnë jetën shumë më të lehtë për amvisat. Qull rus në një tenxhere të ngadaltë rezulton aromatik, është gatuar ...

Postime të ngjashme të kategorizuara

Recetë e madhe gjoks diete për pronarët e lumtur të një asistenti në kuzhinë - multicookers. Gjoksi është i ngopur me një aromë të mahnitshme, bëhet i lëngshëm, i butë dhe në të njëjtën kohë është një pjatë me pak kalori, diete dhe me shumë proteina. Përbërësit...

Nëse për ndonjë arsye nuk mund të gatuani një pjatë në sobë, po aq lehtë mund të bëni rizoto në një tenxhere të ngadaltë. Përveç kësaj, do të jetë më i përshtatshëm dhe orizi ...

Në kopshte, hercules përfshihet në menunë e detyrueshme të fëmijëve. Dhe ata e bëjnë atë siç duhet! Në fund të fundit, është e vështirë të gjesh një më të shijshme dhe drithëra të dobishme. E gatuar siç duhet, merr konsistencën viskoze të nevojshme për të ushqyer foshnjën. Sasia e "dobisë" në të thjesht rrokulliset! Këtu janë vitaminat B, kalciumi dhe fosfori, të dobishme për kockat, dhe kaliumi dhe magnezi i nevojshëm për zemrën. Në përgjithësi, të gjitha të mirat për fëmijët!

Hollësitë e zgjedhjes dhe përgatitjes

Dhe jo vetëm për fëmijët. Nutricionistët e përfshijnë me siguri herkulin në një dietë të shëndetshme për të humbur peshë. Fibra e trashë në përbërjen e saj pastron në mënyrë të përsosur zorrët, dhe karbohidratet e gjata ruajnë një ndjenjë ngopjeje deri në 4 orë. Nuk ka uri, nuk ka dëshirë për të ngrënë papritmas një kafshatë për të ngrënë me një "biskotë". E mirë për të mbajtur peshën normale.

Qull Hercules është një lloj i tërshërës, bluarja më e trashë. Kjo sugjeron që ajo i është nënshtruar përpunimit minimal dhe ka ruajtur maksimumin e substancave të dobishme. Kur gatuani në një tenxhere, kjo reflektohet në kohën e gatimit (deri në 20 minuta). Por qulli herkulian i qumështit në një tenxhere të ngadaltë gatuhet shumë më shpejt! Dhe rezulton jashtëzakonisht e shijshme.

• Përdorni Classic Hercules. Zgjidhni pako plastike transparente në të cilat mund të shihni qartë drithërat. Të lehta, pa përfshirje të errëta, përmasa të mëdha - ju përshtatet. Në polietileni, thekonet mbrohen nga lagështia gjatë ruajtjes, kështu që ato ruajnë vetitë e tyre të dobishme gjatë gjithë vitit. Dhe ato nuk prishen, gjë që ndodh kur ruhen në mënyrë jo të duhur në pako kartoni.
• Mbani proporcione. Gjatë periudhës së gatimit, lëngu avullon në tigan, prandaj, për të marrë një konsistencë më viskoze të qullës, rekomandohet të merrni 3 gota lëng për një gotë drithëra. Kjo nuk ndodh në një tenxhere të ngadaltë, kështu që proporcioni është i qartë - 2: 1. Hidhni më shumë lëng, qulli do të dalë shumë i lëngshëm.
• Përdorni qumësht të zier ose të pasterizuar dhe ujë të filtruar. Qull qumështi herkulian në një tenxhere të ngadaltë përgatitet në modalitetin "Qall qumështi" ose thjesht "Qull". Ata nuk parashikojnë zierje, ngrohje në 90 °. Nëse nuk jeni të sigurt për cilësinë e qumështit apo ujit, përgatitini paraprakisht dhe vetëm më pas hidhini në një tenxhere. Meqë ra fjala, këtu mund t'i zieni duke aktivizuar modalitetin "Oriz / Pilaf" ose "Ngrohje e shpejtë". Temperatura e tyre e ngrohjes është më shumë se 100 °.
• Mos e hapni kapakun gjatë gatimit. Ky rregull vlen për të gjitha pjatat në tenxhere të ngadaltë. Thyerje regjimi i temperaturës, ju rritni periudhën e sjelljes së tyre në gatishmëri.
• Lyejmë një tenxhere me vaj. Bollguri shkumon në mënyrë aktive dhe spërkat. Për të parandaluar që ajo të "ikni", mund të lyeni një copë gjalpë në mes të tenxheres.
• Koha e gatimit varet nga lloji i gatimit tuaj.. Mesatarisht, është 20 minuta, por mund të ndryshojë në modele të ndryshme. Pra, në modelet Redmont, Panasonic, Philips, periudha e gatimit është 15 minuta në modalitetin "Porridge". Multicooker Polaris, mulinex do të gatuajë hercules në 10 minuta në modalitetin "Multi-Cook".

Është i përshtatshëm për të gatuar qull në një tenxhere të ngadaltë nga Hercules në modalitetin e fillimit të vonuar. Shtroni të gjithë përbërësit në mbrëmje, vendosni orën në të cilën qulli duhet të jetë gati. Në mëngjes nuk duhet të shpenzoni kohë për këtë, dhe për mëngjes mund t'i ofroni familjes suaj një pjatë të butë dhe ushqyese.

Recetë e thjeshtë dhe e shpejtë

Ne ju ofrojmë recetën më të lehtë për të bërë hercules në një tenxhere të ngadaltë. Vendosni kohën sipas modelit të pajisjes. Për të mos bërë një gabim, mund të përdorni modalitetin standard "Qul". Por, si rregull, kohëzgjatja e programit është 50-65 minuta. Kjo është një kohë shumë e gjatë, pjata gatuhet 2 herë më shpejt.

Do t'ju duhet:

• Hercules - 1 gotë;
• ujë dhe qumësht - 1 gotë secila;
• sheqer - 1 lugë gjelle. luge;
• kripë - një majë.

Gatim

1. Hidhni qumësht dhe ujë në enë.
2. Hidhni në drithëra, shtoni sheqer dhe kripë.
3. Përziejini përbërësit.
4. Aktivizoni modalitetin "Qull qumështi" ose "Qull". Gatuani për 15-20 minuta.
5. Vendosni gjalpin në tasat për servirje.

Nëse nuk jeni me nxitim, provoni të bëni konsistencën më delikate të tërshërës së manastirit. Për ta bërë këtë, përdorni 1 shumë gotë drithëra dhe 4 shumë gota qumësht (ose qumësht dhe ujë). Përzihet me sheqer, kripë, kanellë, gjalpë. Dhe lëreni të gatuhet në modalitetin e qullit për të gjithë periudhën. Thekonet fjalë për fjalë do të shpërndahen në qumësht, duke u kthyer në një masë kremoze delikate.

Receta origjinale hap pas hapi

Duket, si mund ta ndryshoni recetën për qull herkulian në një tenxhere me presion? Por pak imagjinatë, dhe në tryezën tuaj - edhe më shumë gjellë e shijshme! Për shembull, ideale për mëngjes dietik. Ose fantastikisht e dobishme për fëmijët e dashur. Sidomos nëse kjo pjatë gatuhet me kungull.

Dietare, me arra

Për të ngopur gjellën me shije dhe dekorime, mund të përdorni bajame, shqeme, arra. Ata janë të pasur yndyrna të shëndetshme të nevojshme nga trupi gjatë dietës. Dhe ne do të gatuajmë qull në ujë, kështu që do të rezultojë të jetë më pak kalori.

Do t'ju duhet:

• Hercules - 1 gotë;
• ujë - 2 gota;
• sheqer - ½ lugë gjelle. lugë;
• kripë;
• arra (bajame, arra, shqeme) - 50 g.

Gatim

1. Hidhni ujë në enë.
2. Shtoni sheqerin, kripën, drithërat.
3. Aktivizoni modalitetin "Qull".
4. Fikeni pas 20 minutash. Mos e hapni 5 minuta.
5. Hidheni në enë, spërkatni me arra.

Në ushqimin dietik, qulli nuk aromatizohet me gjalpë, por mund të përdorni të ligët, perime. Hidhni një lugë çaji në një tas dhe përzieni. Kështu që ju e bëni pjatën më të shijshme dhe e ngopni dietën me acide yndyrore të vlefshme.

Për fëmijë, me mjaltë

Në dietën e foshnjave, ne përpiqemi të përdorim vetëm Ushqime te Shendetshme. Nuk ka përfitim nga sheqeri, por shumë nga mjalti! Ne ofrojmë të gatuajmë qull nga më komponentë të dobishëm(si në foto).

Do t'ju duhet:

• Hercules - 1 gotë;
• qumësht - 2 gota;
• mjaltë - 3 lugë çaji;
• kripë - një pëshpëritje;
• rrush të thatë dhe kajsi të thata - 50 g secila

Gatim

1. Thithni rrushin e thatë dhe kajsitë e thata në një tas me ujë të nxehtë.
2. Derdhni qumështin në tiganin me shumë tenxhere, përzieni me drithëra dhe kripë.
3. Gatuani në modalitetin "Qall" për 20 minuta.
4. Kullojini frutat e thata, thajini me peshqir letre.
5. Hapni kapakun, shtoni fruta të thata në hercules, përzieni, gatuajeni edhe për 5 minuta të tjera.
6. Fikni multicookerin, vendosni qullën në pjata.
7. Shtoni një lugë çaji mjaltë në çdo tas.

Çdo gjë do të funksionojë në vend të mjaltit. reçel shtëpie. Fëmijëve u pëlqen bollguri me reçel luleshtrydhesh, molle dhe pjeshke.

Mos shtoni mjaltë në tas gjatë periudhës së zierjes, pasi substancat e dobishme të tij shkatërrohen në ujë i nxehtë. Temperatura normale për këtë produkt nuk është më shumë se 40°. Për të ngopur gjellën me shije dhe përfitime, ftohni pak qullën duke e përhapur në pjata. Dhe vetëm atëherë e hidhni sipër me një përbërës të vlefshëm dhe të ëmbël.

Është kaq e lehtë për të përgatitur qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë: receta për çdo pjatë, natyrisht, mund të rregullohet duke shtuar fruta dhe manaferra të freskëta në të. Në dimër, mund të përdorni fruta të ngrira, si dhe të ëmbëlsuara (copa hurma, ananas).

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë: hollësitë dhe receta

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë rezulton jashtëzakonisht i ajrosur. Ai ka pak ngjashmëri me një mik që nga fëmijëria, i gatuar në një tenxhere.

Dhe më shumë perceptohet si një mousse e lehtë dhe e ëmbël.

Por për të marrë një pjatë mëngjesi kaq luksoze, duhet të dini disa sekrete! Le të flasim për to dhe receta të thjeshta enët me qumësht, me mjaltë, fruta të thata.

Në kopshte, hercules përfshihet në menunë e detyrueshme të fëmijëve. Dhe ata e bëjnë atë siç duhet! Në fund të fundit, është e vështirë të gjesh një drithëra më të shijshme dhe të shëndetshme.

E gatuar siç duhet, merr konsistencën viskoze të nevojshme për të ushqyer foshnjën.

Sasia e "dobisë" në të thjesht rrokulliset! Këtu janë vitaminat B, kalciumi dhe fosfori, të dobishme për kockat, dhe kaliumi dhe magnezi i nevojshëm për zemrën. Në përgjithësi, të gjitha të mirat për fëmijët!

Hollësitë e zgjedhjes dhe përgatitjes

Dhe jo vetëm për fëmijët. Nutricionistët e përfshijnë me siguri herkulin në një dietë të shëndetshme për të humbur peshë.

Fibra e trashë në përbërjen e saj pastron në mënyrë të përsosur zorrët, dhe karbohidratet e gjata ruajnë një ndjenjë ngopjeje deri në 4 orë.

Nuk ka uri, nuk ka dëshirë për të ngrënë papritmas një kafshatë për të ngrënë me një "biskotë". E mirë për të mbajtur peshën normale.

Qull Hercules është një lloj i tërshërës, bluarja më e trashë. Kjo sugjeron që ajo i është nënshtruar përpunimit minimal dhe ka ruajtur maksimumin e substancave të dobishme.

Kur gatuani në një tenxhere, kjo reflektohet në kohën e gatimit (deri në 20 minuta). Por qulli herkulian i qumështit në një tenxhere të ngadaltë gatuhet shumë më shpejt! Dhe rezulton jashtëzakonisht e shijshme.

• Përdorni hercules klasike. Zgjidhni pako plastike transparente në të cilat mund të shihni qartë drithërat. Të lehta, pa përfshirje të errëta, përmasa të mëdha - ju përshtatet. Në polietileni, thekonet mbrohen nga lagështia gjatë ruajtjes, kështu që ato ruajnë vetitë e tyre të dobishme gjatë gjithë vitit. Dhe ato nuk prishen, gjë që ndodh kur ruhen në mënyrë jo të duhur në pako kartoni.
• Mbani proporcione. Gjatë periudhës së gatimit, lëngu avullon në tigan, prandaj, për të marrë një konsistencë më viskoze të qullës, rekomandohet të merrni 3 gota lëng për një gotë drithëra. Kjo nuk ndodh në një tenxhere të ngadaltë, kështu që proporcioni është i qartë - 2: 1. Hidhni më shumë lëng, qulli do të dalë shumë i lëngshëm.
• Përdorni qumësht të zier ose të pasterizuar dhe ujë të filtruar. Qull qumështi herkulian në një tenxhere të ngadaltë përgatitet në modalitetin "Qall qumështi" ose thjesht "Qull". Ata nuk parashikojnë zierje, ngrohje në 90 °. Nëse nuk jeni të sigurt për cilësinë e qumështit apo ujit, përgatitini paraprakisht dhe vetëm më pas hidhini në një tenxhere. Meqë ra fjala, këtu mund t'i zieni duke aktivizuar modalitetin "Oriz / Pilaf" ose "Ngrohje e shpejtë". Temperatura e tyre e ngrohjes është më shumë se 100 °.
• Mos e hapni kapakun gjatë gatimit. Ky rregull vlen për të gjitha pjatat në tenxhere të ngadaltë. Duke shkelur regjimin e temperaturës, ju rritni periudhën e sjelljes së tyre në gatishmëri.
• Lyejmë tenxheren me vaj. Bollguri shkumon në mënyrë aktive dhe spërkat. Për të parandaluar që ajo të "ikni", mund të lyeni një copë gjalpë në mes të tenxheres.
• Koha e gatimit varet nga lloji i gatimit tuaj. Mesatarisht, është 20 minuta, por mund të ndryshojë në modele të ndryshme. Pra, në modelet Redmont, periudha e gatimit është 15 minuta në modalitetin "Porridge". Tenxherja e ngadaltë Polaris do të gatuajë bollgur për 10 minuta në modalitetin "Multi-cook".

Është i përshtatshëm për të gatuar qull në një tenxhere të ngadaltë nga Hercules në modalitetin e fillimit të vonuar. Shtroni të gjithë përbërësit në mbrëmje, vendosni orën në të cilën qulli duhet të jetë gati. Në mëngjes nuk duhet të shpenzoni kohë për këtë, dhe për mëngjes mund t'i ofroni familjes suaj një pjatë të butë dhe ushqyese.

Recetë e thjeshtë dhe e shpejtë

Ne ju ofrojmë recetën më të lehtë për të bërë hercules në një tenxhere të ngadaltë. Vendosni kohën sipas modelit të pajisjes.

Për të mos bërë një gabim, mund të përdorni modalitetin standard "Qul". Por, si rregull, kohëzgjatja e programit është 50-65 minuta.

Kjo është një kohë shumë e gjatë, pjata gatuhet 2 herë më shpejt.

Do t'ju duhet:

• Hercules - 1 gotë;
• ujë dhe qumësht - 1 gotë secila;
• sheqer - 1 lugë gjelle. luge;
• kripë - një majë.

Gatim

1. Hidhni qumësht dhe ujë në enë.
2. Hidhni në drithëra, shtoni sheqer dhe kripë.
3. Përziejini përbërësit.
4. Aktivizoni modalitetin "Qull qumështi" ose "Qull". Gatuani për 15-20 minuta.
5. Vendosni gjalpin në tasat për servirje.

Nëse nuk jeni me nxitim, përpiquni të gatuani qull tërshërë me konsistencën më delikate. Për ta bërë këtë, përdorni 1 shumë gotë drithëra dhe 4 shumë gota qumësht (ose qumësht dhe ujë).

Përzihet me sheqer, kripë, kanellë, gjalpë. Dhe lëreni të gatuhet në modalitetin e qullit për të gjithë periudhën.

Thekonet fjalë për fjalë do të shpërndahen në qumësht, duke u kthyer në një masë kremoze delikate.

receta origjinale

Duket, si mund ta ndryshoni recetën për qull herkulian në një tenxhere të ngadaltë? Por pak imagjinatë, dhe në tryezën tuaj - një pjatë edhe më e shijshme! Për shembull, ideale për një mëngjes diete. Ose fantastikisht e dobishme për fëmijët e dashur.

Dietare, me arra

Për të ngopur gjellën me shije dhe dekorime, mund të përdorni bajame, shqeme, arra. Ato janë të pasura me yndyrna të shëndetshme për të cilat trupi ka nevojë gjatë dietës. Dhe ne do të gatuajmë qull në ujë, kështu që do të rezultojë të jetë më pak kalori.

Do t'ju duhet:

• Hercules - 1 gotë;
• ujë - 2 gota;
• sheqer - ½ lugë gjelle. lugë;
• kripë;
• arra (bajame, arra, shqeme) - 50 g.

Gatim

1. Hidhni ujë në enë.
2. Shtoni sheqerin, kripën, drithërat.
3. Aktivizoni modalitetin "Qull".
4. Fikeni pas 20 minutash. Mos e hapni 5 minuta.
5. Hidheni në enë, spërkatni me arra.

Në ushqimin dietik, qulli nuk aromatizohet me gjalpë, por mund të përdorni të ligët, perime. Hidhni një lugë çaji në një tas dhe përzieni. Kështu që ju e bëni pjatën më të shijshme dhe e ngopni dietën me acide yndyrore të vlefshme.

Për fëmijë, me mjaltë

Në dietën e foshnjave, ne përpiqemi të përdorim vetëm produkte të shëndetshme. Nuk ka përfitim nga sheqeri, por shumë nga mjalti! Ne ofrojmë të gatuajmë qull nga përbërësit më të dobishëm.

Do t'ju duhet:

• Hercules - 1 gotë;
• qumësht - 2 gota;
• mjaltë - 3 lugë çaji;
• kripë - një pëshpëritje;
• rrush të thatë dhe kajsi të thata - 50 g secila

Gatim

1. Thithni rrushin e thatë dhe kajsitë e thata në një tas me ujë të nxehtë.
2. Derdhni qumështin në tiganin me shumë tenxhere, përzieni me drithëra dhe kripë.
3. Gatuani në modalitetin "Qall" për 20 minuta.
4. Kullojini frutat e thata, thajini me peshqir letre.
5. Hapni kapakun, shtoni fruta të thata në hercules, përzieni, gatuajeni edhe për 5 minuta të tjera.
6. Fikni multicookerin, vendosni qullën në pjata.
7. Shtoni një lugë çaji mjaltë në çdo tas.

Në vend të mjaltit, çdo reçel i bërë në shtëpi është gjithashtu i përshtatshëm. Fëmijëve u pëlqen bollguri me reçel luleshtrydhesh, molle dhe pjeshke.

Mos shtoni mjaltë në tas gjatë periudhës së zierjes, pasi substancat e dobishme të tij shkatërrohen në ujë të nxehtë. Temperatura normale për këtë produkt nuk është më shumë se 40°. Për të ngopur gjellën me shije dhe përfitime, ftohni pak qullën duke e përhapur në pjata.

Dhe vetëm atëherë e hidhni sipër me një përbërës të vlefshëm dhe të ëmbël.

Është kaq e lehtë për të përgatitur qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë: receta për çdo pjatë, natyrisht, mund të rregullohet duke shtuar fruta dhe manaferra të freskëta në të.

Në dimër, mund të përdorni fruta të ngrira, si dhe të ëmbëlsuara (copa hurma, ananas).

Burimi: http://woman365.ru/recipes/gerkulesovaya-kasha-v-multivarke/

Sa e shijshme dhe e lehtë për të gatuar qull herkulian në ujë në një tenxhere të ngadaltë

Qull Hercules është një pjatë e njohur për shumë që nga fëmijëria. Dhe nëse në fëmijëri jo të gjithë e donin atë, atëherë në një moshë më të madhe një pjatë e tillë shpesh konsumohet nga ata që monitorojnë shëndetin dhe figurën e tyre.

Ky është një nga mëngjeset e përzemërt, të ushqyeshëm dhe mjaft të shëndetshëm që e mbush trupin me energji dhe energji për të cilën një person ka aq shumë nevojë gjatë gjithë ditës.

Dhe gatimi i qullës së njohur në një tenxhere të ngadaltë do të kursejë shumë kohë që zonja mund të kalojë në kuzhinë, duke parë procesin e gatimit të qullës në sobë.

Historia e tërshërës moderne

Qull Hercules, sa i përzemërt dhe Ushqim i shendetshem, fitoi popullaritet në mesin e skocezëve në shekullin e 13-të, megjithëse në atë kohë ata përgatitën një zierje të thjeshtë ose pjatë anësore prej saj, duke përzier drithërat me pjata të ndryshme, sepse besohej se herkuli është shumë i mirë për shëndetin, dhe gjithashtu është i pajisur me ushqim dhe ngopje. Vetëm në shekullin e 16-të u shfaq bollguri klasik, i cili u dha kuzhinierëve shumë hapësirë ​​për kreativitet.

Kishte edhe besëtytni të lidhura me përgatitjen e tërshërës:

• Drithërat nuk duhet të trazohen në të kundërt të akrepave të orës, pasi do të humbasin të gjitha përfitimet e saj.
• Duhet të përgatitet ekskluzivisht në ujë dhe thjesht mund ta pini me qumësht.

Në fillim të shekullit të 19-të, tërshëra filloi të zihej në avull, si rezultat i së cilës u shfaq bollgur - bollgur që fitoi popullaritet në shumë vende. Më vonë u shfaq qull Ushqim i Shpejtë, por ato, ndryshe nga thekonet e plota, nuk përdoren për të mbajtur një dietë të duhur dhe të shëndetshme.

Përbërja dhe përfitimet e gjellës

Bollguri është një ushqim i përzemërt, me shumë kalori që përmban vitamina B, magnez dhe kalium, të cilat janë të nevojshme për zemrën, si dhe fosfor dhe kalcium, të cilat janë të mira për kockat.

Fibra e trashë, e cila është pjesë e saj, pastron zorrët dhe karbohidratet ruajnë ndjenjën e ngopjes deri në 4 orë. Hercules besohet se ndihmon në luftimin e dysbakteriozës dhe kancerit.

Gatimi i tërshërës në një tenxhere të ngadaltë në ujë është shumë më i lehtë sesa në sobë. Vedat në këtë rast, nuk do të digjen, nuk do të ikin dhe më e rëndësishmja, nuk do të ngjiten së bashku. Në këtë drejtim, zonja mund të mos monitorojë as procesin e gatimit, pasi pajisja do të përballojë gjithçka vetë.

Dhe në mënyrë që të merrni një mëngjes të ngrohtë dhe të ushqyeshëm deri në momentin që zgjoheni, mund të përdorni funksionin e nisjes me vonesë.

Gjithçka që duhet të bëni është të shkarkoni përbërësit e nevojshëm, zgjidhni modalitetin e dëshiruar dhe caktoni përfundimin e kohës së gatimit në tenxhere me shumë, dhe pajisja do ta bëjë pjesën tjetër vetë.

• Kur blini drithëra, zgjidhni një ambalazh plastik transparent, ku ngjyra, madhësia dhe cilësia e thekonve janë qartë të dukshme, të cilat nuk duhet të përmbajnë asnjë përfshirje të errët të jashtme. Meqenëse polietileni mbron në mënyrë të besueshme thekon nga lagështia, bollguri në një qese të tillë ruan vetitë e tij të dobishme për një kohë të gjatë.
• Kur gatuani drithëra në ujë në një tenxhere të ngadaltë, duhet të vëzhgoni saktë proporcionet e lëngut dhe tërshërës. Raporti optimal është 2:1, por nëse ju pëlqejnë më shumë pjata të lëngshme, atëherë mund të derdhni më shumë ujë.
• Gjatë gatimit, mos e hapni kapakun e furrës me shumë, pasi temperatura në pajisje është e shqetësuar, gjë që çon në një rritje të kohës së gatimit.
• Gatimi i qullës së tërshërës në ujë në një tenxhere të ngadaltë kryhet në funksione të tilla si "Qall mbi ujë", "Qall", "Merak" dhe të tjera, gjë që varet nga modeli i pajisjes.
• Për të përgatitur mëngjesin, duhet të përdorni ujë të cilësisë së lartë, i cili duhet të përgatitet paraprakisht. Kjo për faktin se këto programe gatuajnë në një temperaturë prej 90 ̊С.
• Për ta bërë recetën më të butë, duhet t'i shpëlani thekonet e tërshërës në ujë dhe vetëm më pas t'i vendosni në tenxhere të ngadaltë.
• Meqenëse tërshëra shkumon dhe spërkat shumë, duhet të lyeni muret brenda tasit me një copë margarinë ose gjalpë, gjë që nuk do të lejojë që qulli të "ik".
• Sheqeri dhe kripa shtohen më së miri tashmë në pjatën e gatuar, gjë që do të kursejë shuma maksimale veti të dobishme gjatë gatimit.

Vlen të theksohet se një pjatë e tillë rekomandohet të konsumohet jo më shumë se 4 herë në javë, veçanërisht për fëmijët.

Mënyra e gatimit

Përbërësit:

Kjo recetë po përgatitet hap pas hapi.

Hapi 1

Përgatisim të gjithë përbërësit, duke përfshirë një gotë me shumë tenxhere, me të cilën matim sasinë e duhur të ushqimit.

Hapi 2

Fillimisht, lyejeni tasin me shumë tenxhere me vaj të ngrirë mirë në mënyrë që drithërat të mos ikin gjatë gatimit.

Hapi 3

Të gjitha produktet që kërkon receta i vendosim në tasin me shumë sobë. Përziejini plotësisht përbërësit dhe instaloni programin "Qyll në ujë" ose një tjetër, nëse jo.

Hapi 4

Ne vendosim kohën e gatimit, megjithëse në disa modele koha e gatimit vendoset automatikisht.

Hapi 5

Pas kohës së caktuar, hapni kapakun e pajisjes, shtoni pak vaj në qull dhe përzieni plotësisht. vakt i gatshëm. Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë është gati.

Gjatë servirjes, tërshërës mund t'i shtoni fruta të thata, mjaltë, qumësht të kondensuar, arra, çokollatë të grirë.

Nëse gatuani hercules pa sheqer, një pjatë e tillë mund të përdoret me siguri si një pjatë anësore, e cila, nga rruga, do të plotësojë në mënyrë të përkryer shumë përbërës.

Burimi: http://recepti-vmultivarke.ru/kashi/gerkulesovaja_na_vode.html

Si të gatuaj qull herkulian në një tenxhere të ngadaltë sipas një recete hap pas hapi me një foto

Një nga opsionet mëngjes perfekt për të gjithë familjen - qull me tërshërë. Hercules është shumë i dobishëm për trupin, e plotëson në mënyrë të përkryer urinë dhe e përgatit mirë trupin për një ditë pune aktive. Dikush preferon tërshërën e gatuar në qumësht, dhe dikujt i pëlqen qulli në ujë.

Si të gatuajmë qull tërshërë në mënyrë që të rezultojë të jetë ushqyes, aromatik, të mos digjet dhe të mos kërkojë vëmendjen tuaj të vazhdueshme kur gatuani? Është e lehtë, thjesht përdorni një tenxhere të ngadaltë. Pak mund dhe kohë nga ana juaj, përfitim maksimal për të gjithë familjen.

Recetë qull herkulian me qumësht në një tenxhere të ngadaltë

• Koha për përgatitje: 10 minuta.
• Shërbimet: 2-3.
• Pajisjet e kuzhinës: shumë tenxhere.

Përbërësit

Si të zgjidhni përbërësit e duhur

Të gjithë e dinë se bollguri duhet të hahet për të qenë i shëndetshëm dhe i fortë. Për ta bërë mëngjesin tuaj të tillë, duhet të merrni parasysh faktorët e mëposhtëm kur zgjidhni hercules:

• ekzaminoni paketimin dhe zbuloni datën e prodhimit - sa më të freskëta të jenë drithërat, aq më e shijshme dhe më e shëndetshme është(Hercules përmban mjaftueshëm nje numer i madh i yndyrnat, nëse ruhen për një kohë të gjatë do të japin një shije të thartë);
• thekonet duhet të ruhen në dhoma të thata, pasi thithin mirë lagështinë (paketimi ofron mbrojtje shtesë ndaj lagështirës, ​​ndaj zgjidhni hercules të paketuar në ambalazhe plastike);
• ngjyra e thekoneve mund të jetë e bardhë, krem ​​ose e verdhë;
• në përbërjen e tërshërës me cilësi të lartë nuk ka ngjyra dhe shije;
• era e thekoneve nuk duhet të jetë e mykur ose e kalbur;
• hani disa drithëra të papërpunuara - produkt cilësor ka një shije neutrale.

A e dinit? Hercules mbështjell mukozën e stomakut, pastron butësisht zorrët. Përdoret gjerësisht në ushqimin dietik.

Do të gatuajmë qull me qumësht. atë produkt që prishet prandaj zgjidhni qumësht të freskët. Përmbajtja optimale e yndyrës është 2.5% ose 3.2%.

Qullën mund ta mbushni me gjalpë. Më e dobishme është vaji me një përmbajtje yndyre prej 82%. Ai do t'i japë shije gjellës dhe përmban kryesisht yndyrna shtazore.

Receta hap pas hapi

1. Hidhni drithërat në tasin me shumë tenxhere.
2. Hidhni qumështin.
3. Shtoni sheqerin dhe kripën.
4. Vendoseni në modalitetin "Rice" për 7 minuta.
5. Sezoni qullën e përfunduar me gjalpë.

Qull Hercules në ujë në një tenxhere të ngadaltë

Sezoni këtë qull diete me një lugë çaji vaj ulliri(bazuar në një porcion). Piquancia shtesë për qull do të shtojë copëtuar përzierje arra. Përgatitja është shumë e thjeshtë: copëtoni dhe përzieni arra, shqeme dhe bajame.

• Koha për përgatitje: 20 minuta.
• Shërbimet: 2.
• Pajisjet e kuzhinës: shumë tenxhere.

Përbërësit

Receta hap pas hapi

1. Hercules, ujin, kripën dhe sheqerin, vendosini në një tas. Vendosni modalitetin në "Qull".
2. Fikeni pas 20 minutash. Mos e hapni kapakun për 5 minuta të tjera.
3. Hidheni qullën në enë. Shtoni 1 lugë çaji vaj ulliri në çdo shërbim. Përziejini. Sipër spërkatni përzierjen e arrave të copëtuara.

Me çfarë shërbehet ky qull?

Hercules i ëmbël kalohet me gjalpë dhe shërbehet me reçel, reçel ose qumësht të kondensuar. Qull Hercules shkon mirë me fruta dhe manaferrat. Më shpesh, asaj i shtohen mollë, luleshtrydhe, mjedra, boronica. Frutat e thata gjithashtu e plotësojnë në mënyrë të përsosur: rrush të thatë, kumbulla të thata, kajsi të thata.

Qullja është e shijshme me biskota ose pasta të freskëta si meze të lehtë. Për mëngjes, mund të shërbeni çaj, kafe, komposto ose zierje bimore.

recetë për qull tërshërë në një tenxhere të ngadaltë

Shikoni në një video të shkurtër se sa e lehtë është të gatuash qull herkulian në një tenxhere të ngadaltë. Vetëm 7 minuta dhe një mëngjes i shëndetshëm për të gjithë familjen është gati!

• Mos e hapni multicookerin gjatë gatimit të Hercules. Kështu që shija e qullës do të jetë më e ngopur.
• Nëse qulli i qumështit ju duket shumë i yndyrshëm, qumështi mund të hollohet me ujë në një raport 1:1.
• Ju mund ta mbushni qullën me gjalpë dhe vaj vegjetal. Shpesh, hercules, i zier në ujë pa shtimin e sheqerit, është i kalitur me vaj vegjetal.
• Kafe kallam sheqeri përmban fibra, të cilat indeksi glicemik Sheqeri kafe është më i ulët se i bardhë. Shtimi i sheqerit kafe në hercules do të ketë një efekt të dobishëm në pankreas dhe bëjeni mëngjesin jo vetëm të kënaqshëm, por edhe të shëndetshëm.
• Nëse herkuli i gatuar në qumësht është një pjatë e pavarur, atëherë Tërshëra e gatuar në ujë mund të jetë një opsion i pjatës së dytë. Mund të shërbehet me mish dhe enët e peshkut, sallata, turshi.
• Nëse nuk keni një tenxhere të ngadaltë, kjo nuk është një arsye për të lënë familjen pa një mëngjes të shëndetshëm dhe ushqyes. Mësoni si të gatuani bollgur me qumësht për mëngjes ose tërshërë me ujë si pjatë anësore.
• Hercules - "i afërmi më i afërt" i tërshërës. Bollguri është një kokërr më pak e përpunuar e tërshërës, jashtëzakonisht e mirë për tretje, por kërkon më shumë kohë për t'u gatuar sesa tërshëra e mbështjellë. Meqenëse tërshëra është më pak e përpunuar, është më natyrale dhe mund të hahet çdo ditë! Shikoni recetën bollgur në qumësht.
• e bukur gjellë dieteështë -bollgur mbi ujë-. Amviset e zëna do ta vlerësojnë gatimin e tërshërës në një tenxhere të ngadaltë.

Gatimi i qullit herkulian në një tenxhere të mrekullueshme të ngadaltë është shumë i shpejtë dhe i lehtë.

Burimi: https://www.izyskon.com/kasha/ovsjanaja/gerkulesovaya-v-multivarke.html

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë mbi ujë dhe qumësht

Multicooker - një mrekulli pajisje kuzhine- lehtësoi ndjeshëm përgatitjen e mëngjesit për zonjat: ndërsa ne po bëhemi gati për punë, pajisja gatuan qull vetë.

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë është një nga opsionet për një mëngjes të shëndetshëm.

Në artikull do të gjeni një përzgjedhje të thjeshtë receta të shijshme, si dhe këshilla të dobishme për të punuar me një tenxhere me shumë.

Receta 1. Qull qumështi

Recetë tradicionale për tërshërë me qumësht.

Përbërësit:

• 0,5 gota thekon Hercules
• 0,5 gota qumësht
• 0,5 gota krem
• gjalpë - 1 lugë,
• kripë dhe sheqer - për shije.

Receta hap pas hapi:

1. Nuk është e nevojshme të përdorni krem, mund të merrni një gotë qumësht. Por me krem ​​rezulton një pjatë shumë e butë dhe aromatik.
2. Hidhni thekonet në tenxhere dhe mbushini me qumësht dhe krem.
3. Vendosni modalitetin në "Qall qumështi". Koha e gatimit - 20-25 minuta.
4. Kur ta servirni, shtoni kripë, sheqer dhe pak gjalpë.

Receta 2. Qull i plotë i tërshërës

Receta përdor hercules të bluar trashë. Koha e gatimit është shumë më e gjatë, por në një qull të tillë ruhet përfitimi maksimal.

Do t'ju duhet:

• qumësht - 3 gota,
• bollgur (kokrra) - 1 filxhan,
• sheqer - 2 lugë gjelle,
• gjalpë - 30 g,
• kripë - një majë.

Hapat e gatimit:

1. Lubrifikoni tasin me shumë sobë me një copë gjalpë.
2. Lani drithërat me ujë, vendoseni në fund të tasit.
3. Shtoni qumështin.
4. Kripë, shtoni sheqer.
5. Vendosni modalitetin "Qull", gatuajeni për 60 minuta.

Receta 3. Në ujë

Receta e dietës Hercules në ujë - shpejt dhe ekonomikisht.

Produktet e nevojshme:

• 700 g ujë (i zier)
• 350 g drithëra,
• 2 lugë gjelle Sahara,
• 1 lugë gjalpë,
• kripë,
• copa frutash (fruta të thata).

Receta hap pas hapi:

1. Lyejeni tasin me gjalpë.
2. Shpëlajeni tërshërën me ujë të ngrohtë.
3. Përzieni drithërat me ujë direkt në tas.
4. Vendosni modalitetin në "Qull". Koha e gatimit - 20-25 minuta.
5. Sheqeri, kripa dhe frutat shtohen direkt në pjatë.

Receta 4. E gatuar në avull

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë mund të gatuhet në modalitetin "Avull". Recetë për furrat me shumë gatime që nuk kanë funksionin "Qall qumështi".

Do t'ju duhet:

• 40 g drithëra,
• 0,5 l qumësht,
• 1 lugë gjalpë,
• kripë dhe sheqer.

Si të gatuaj:

1. Gjeni enë rezistente ndaj nxehtësisë që do të përshtaten në tasin e multivarkesës. Herkuli do të përgatitet në të.
2. Derdhni drithërat në një tas, derdhni qumësht mbi të.
3. Mbushni tasin me ujë deri në pikën e poshtme, më pas vendosni enën me drithëra në të.
4. Aktivizoni modalitetin "Steam" për 20 minuta.
5. Pastaj aktivizoni modalitetin "Ngrohje" në mënyrë që qulli të trashet.
6. Shtoni kripë dhe sheqer përpara se ta shërbeni.
7. Aditivë të dobishëm në qull: kajsi të thata, rrush të thatë, arra, mjaltë.

Këshilla! Asnjëherë mos shtoni mjaltë në qullën e nxehtë, pasi të gjitha vetitë e tij të dobishme humbasin në temperatura mbi 40 gradë.

Receta 5. Me karrota dhe portokall

Qull me diell me karrota dhe portokall - mëngjes i shëndetshëm për fëmijë.

Do t'ju duhet:

• një karotë të madhe
• një portokall,
• hercules - 6 lugë gjelle,
• kallam ose sheqer i rregullt - 2 lugë gjelle,
• 30 gr gjalpë,
• 150 ml ujë.

1. Qëroni karotat, pritini në rrathë dhe shtrydhni lëngun në një shtrydhëse frutash e perimesh. Këtë mund ta bëni me dorë duke i fërkuar karotat në një rende të imët dhe duke i përdredhur në garzë.
2. Lëvoren e portokallit grijeni në rende ose në blender, përzieni me kekun me karrota.
3. shtrydh lëng portokalli dhe e përziejmë me karota. Ju duhet të merrni 300 ml lëng.
4. Vendoseni tortën me erë në tasin e tenxheres, derdhni lëngun, shtoni sheqer dhe 150 ml ujë.
5. Shpëlajini thekonet dhe shtoni në tas. Lëreni gjithçka për 10 minuta.
6. Ndizni tenxheren e ngadaltë në modalitetin "Supë", lëreni përzierjen të vlojë dhe ndaloni menjëherë. Lëreni qullën të djersisë për 15 minuta.
7. Shërbejeni me gjalpë.

Gatimi i qullit në një tenxhere është i ndryshëm nga gatimi në një tenxhere të ngadaltë. Për ta bërë gjellën të butë dhe të shijshme, ndiqni këto këshilla.

1. Bollgur është në të vërtetë drithërat e plota, dhe thekonet e Hercules janë bollguri ynë i zakonshëm. Mos u ngatërroni!
2. Mbani proporcione. Raporti i rekomanduar i drithërave dhe lëngjeve është 1:2. Kur zihet qulli në tigan, uji avullon lirshëm, kështu që për 1 masë drithëra merren 3 masa lëngje. Në një tenxhere të ngadaltë, procesi i avullimit është veçanërisht i vështirë. Ju duhet të merrni më pak ujë ose qumësht në mënyrë që tërshëra të mos dalë shumë e lëngshme.
3. Modaliteti i gatimit "Qall" nuk nënkupton zierje. Temperatura maksimale është 90 gradë. Prandaj, ziejini paraprakisht ujin dhe qumështin.
4. Për të parandaluar djegien e qullës, shpëlajeni pjesën e poshtme të tasit ujë të ftohtë para gatimit.
5. Zgjidhni një Hercules të mirë. Duhet të jetë i lehtë, i madh, pa njolla të errëta. Zgjidhni paketa plastike transparente në të cilat të gjitha drithërat janë qartë të dukshme.
6. Bollguri zakonisht nuk lahet para gatimit. Por nëse e bëni këtë, do të merrni një shije më të pastër dhe më delikate.
7. Shtoni sheqerin dhe kripën pasi drithërat të jenë gatuar. Kështu që ju kurseni maksimumin e vetive të dobishme kur gatuani.
8. Hercules ruhet deri në 12 muaj. Preferohet paketimi polietileni. Ai mbron produktin nga lagështia. Në një pako kartoni, drithërat do të humbasin vetitë e tyre të dobishme dhe do të bëhen të thartë.
9. Mos e hapni kapakun e sobës gjatë gatimit. Kjo vlen për çdo pjatë, nëse receta nuk kërkon futjen graduale të produkteve në tas.
10. Për të parandaluar spërkatjen dhe shkumëzimin e tërshërës, lyejeni enën e multigatisës me gjalpë.
11. Koha mesatare e gatimit për qull varet nga karakteristikat e teknikës suaj. Tenxherja e ngadaltë e Redmond do të gatuajë bollgur në 15 minuta dhe modeli Polaris në 10. Gatimi i bollgurit të trashë zgjat 40 deri në 60 minuta.
12. Për ata, mëngjesi i të cilëve fillon shumë aktivisht, ka shumë soba me një modalitet gatimi të vonuar ("Fillimi i vonuar"). Thjesht zhytni të gjithë ushqimin në tas dhe caktoni kohën në të cilën mëngjesi juaj do të jetë gati.
13. Si të magjepsni fëmijët me qull tërshërë? Me ndihmën e çokollatës së grirë vizatoni diçka direkt në pjatë. Ju gjithashtu mund të vizatoni me reçel, reçel, qumësht të kondensuar ose mjaltë.

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë - opsioni më i mirë mëngjes: është i shëndetshëm, i shijshëm dhe nuk kërkon shumë kohë. Të bëftë mirë!

Burimi: https://womenburg.ru/recepty/1282-gerkulesovaya-kasha.html

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë. Receta të thjeshta hap pas hapi për qull herkulian për një tenxhere të ngadaltë. Përfitimet e qullës së tërshërës për trupin. Receta për qull të ëmbël dhe të kripur të tërshërës në një tenxhere të ngadaltë

Qull Hercules është plot me të gjitha llojet e substancave të dobishme, jo më kot asaj iu dha emri me emrin e një prej personazheve më të fuqishëm mitologjikë.

Mund të gatuhet në qumësht ose në ujë, të bëhet e ëmbël ose e kripur, të shtohen të mira të ndryshme.

Ne do të ndajmë recetat për të bërë qull herkulian në një tenxhere të ngadaltë në këtë artikull.

Pak për përfitimet e qullit të tërshërës

Ndoshta një nga avantazhet më domethënëse të një produkti të tillë ndaj drithërave të tjera është aftësia për të ulur kolesterolin.

Pllakat e kolesterolit, të cilat krijohen në trupin tonë nga konsumimi i yndyrave shtazore, shkaktojnë shumë probleme.

Duke përgatitur qull me tërshërë për mëngjes, ju gradualisht pastroni trupin, parandaloni formimin e mpiksjes së gjakut në enët dhe përmirësoni gjendjen e indeve të muskujve.

Karbohidratet e ngadalta, me të cilat është i pasur një produkt i tillë, janë burimi më i vlefshëm i energjisë.

Një pjesë e qullit të tërshërës ngopet në mënyrë perfekte dhe për një kohë të gjatë, ndërsa nuk depozitohet në anët në formën e rrudhave të yndyrës.

Për nxënësit e shkollës, një mëngjes i tillë është veçanërisht i dobishëm dhe do të jeni të sigurt se fëmija juaj nuk do të shkojë në shkollë i uritur dhe do të ketë energji të mjaftueshme deri në drekë.

Bollguri, i cili përbën bazën e qullës së tërshërës, është një parandalim i shkëlqyer i çdo çrregullimi gastrointestinal. Produkti është i dobishëm për njerëzit me aciditet të lartë, ai gjithashtu ndihmon për të përballuar dispepsi, kolit, kapsllëk.

Bollguri gjithashtu ka një efekt të mirë në funksionimin e mëlçisë dhe gjëndrës tiroide. Është përshkruar si një produkt i përhershëm për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e zemrës dhe distonia vegjetovaskulare.

Qull Hercules i gatuar në ujë konsiderohet një pjatë dietetike. Rikthen metabolizmin normal te pacientët obezë. Atletët gjithashtu e hanë shpesh, sepse në vend të yndyrës, qulli rrit vëllimin e muskujve.

Bollguri është i mirë për kockat, thonjtë, flokët dhe lëkurën. Jodi që përmbahet në të ka një efekt pozitiv në funksionimin e trurit dhe të të gjithëve sistemi nervor. Qull i tillë është i domosdoshëm për fëmijët, dhe për gratë ndihmon në ruajtjen e rinisë dhe bukurisë për një kohë të gjatë për shkak të vetive antioksiduese.

Qull Hercules me banane dhe mjedra në një tenxhere të ngadaltë

Qull Hercules do ta gatuajmë në një tenxhere të ngadaltë, siç pritej, në qumësht. Do ta përziejmë me ujë, pasi qumështi i pastër nga një tas i mbyllur thjesht do të ikë.

Ne nuk do të shtojmë sheqer në këtë pjatë, sepse pse në një mëngjes kaq të shëndetshëm janë të panevojshme karbohidratet e shpejta? Megjithatë, qullja do të dalë e ëmbël falë mjaltit dhe frutave.

Ne do të përgatisim pjatën nga produktet e mëposhtme:

• bollgur - ½ filxhan;
• qumësht - ½ filxhan;
• ujë të valë - ½ filxhan;
• mjedra - ½ filxhan;
• banane - 1 pc.;
• mjaltë - për shije;
• kripë - për shije;
• kanellë - një majë.

Ne gatuajmë qull herkulian në një tenxhere të ngadaltë në këtë mënyrë:

1. Ziejeni ujin në një kazan, përzieni me qumësht.
2. Hidhni tërshërën në një tas dhe mbusheni me përzierjen që rezulton.
3. Kripë me një majë kripë, shtoni kanellë.
4. Le të aktivizojmë programin "Shuarja" - është universal dhe i përshtatshëm për temperaturën. Nëse ka një modalitet "Multi-cook" ose "Purridge", atëherë ne gatuajmë në njërën prej tyre.
5. Gatimi i qullës herkuliane në një tenxhere të ngadaltë për 15 minuta.
6. Pritini bananen në kubikë dhe shtoni në pjatën e përfunduar. Vendosni mjedra, pak mjaltë për shije. Kur qulli qëndron për 10 minuta, mund të shërbehet në tavolinë.

Qull Hercules me karota në një tenxhere të ngadaltë

Ne do të gatuajmë një qull kaq të shijshëm dhe të pazakontë të tërshërës në një tenxhere të ngadaltë jo me qumësht ose ujë, por me një përzierje lëngjesh karrote dhe portokalli. Do të karamelizojmë një karotë të freskët me lëng dhe do ta shtojmë në pjatën e gatshme. Këtu janë produktet që na duhen:

• bollgur - 6 lugë;
• lëng natyral portokalli - 150 ml;
• lëng karrote natyrale - 150 ml;
• karota të vogla me lëng - 1 pc.;
• sheqer - 2 lugë;
• gjalpë - 30 g.

Ja se si gatuajmë qull tërshërë me karrota në një tenxhere të ngadaltë:

1. Shtrydhni 150 ml lëng nga karotat e freskëta. Ne nuk e hedhim tortën - do të jetë e dobishme.
2. Shtrydhni të njëjtën sasi lëngu nga një portokall. Fërkojeni lëvozhgën në një rende të imët.
3. Hidhni të dy llojet e lëngut në një tenxhere të ngadaltë, shtoni 1 lugë gjelle. sheqer, lëkurë të grirë dhe kek me karrota. Shtoni 150 ml ujë.
4. Hidheni në një tas dhe tërshërën. Fillimisht i lëmë të ziejnë për 10 minuta, më pas vendosim modalitetin “Shuarje” ose “Purridge” dhe ziejmë qullën e tërshërës në tenxhere të ngadaltë për 15 minuta.
5. Pastrojmë një karotë të vogël me lëng dhe e presim në rrathë të hollë. I vendosim në një tigan me gjalpë të shkrirë. Hidh 1 lugë gjelle. sheqer, derdhni 1 lugë. ujë.
6. Skuqini karotat në karamel sheqeri derisa rrathët e perimeve të ndalojnë të thërrmojnë. Shtoni karotat e karamelizuara në qullën e përfunduar.

Qull Hercules me fruta të karamelizuara në një tenxhere të ngadaltë

Ju mund të shijoni qullën ushqyese të tërshërës me fruta, rezulton veçanërisht e shijshme kur frutat ishin karamelizuar më parë në sheqer. Qulli ynë i tërshërës do të bëhet edhe më i dobishëm pasi t'i shtojmë arra. Të gjitha produktet që na duhen janë renditur më poshtë:

• thekon "Hercules" - 160 g;
• sheqer - 150 g;
• qumësht - 300 ml;
• gjalpë - 30 g;
• ujë - 150 ml;
• kripë - për shije;
• mollë - 1 copë;
• banane - 1 pc.;
• arra - 30 g;
• kanellë - për shije.

Në një tenxhere të ngadaltë, qulli ynë i tërshërës përgatitet si më poshtë:

1. Fillimisht, hidhni bollgur në tasin e pajisjes dhe shtoni menjëherë pak kripë.
2. Zieni ujin në një kazan dhe ngrohni qumështin. I hidhni mbi tërshërë.
3. Ne jemi duke kërkuar për një mënyrë të përshtatshme. Ky mund të jetë programi "Qall qumështi", "Multi-cook" ose thjesht opsioni universal "Stewing".
4. Në mënyrën e dhënë, ne gatuajmë qull tërshërë në një tenxhere të ngadaltë për 20 minuta.
5. Qëroni mollën dhe priteni në feta të bukura identike. Pritini bananen në feta.
6. Vendosni një tigan në sobë dhe derdhni sheqer në të. Volem 2 lugë gjelle. ujë, shtoni një copë gjalpë.
7. Këtë masë e ngrohim dhe e trazojmë derisa të shkrihet sheqeri. Sapo karameli të errësohet pak, vendosni një mollë me një banane.
8. Duke i trazuar, ziejini frutat në karamel për 5 minuta.
9. Kur qulli i tërshërës të jetë gatuar në një tenxhere të ngadaltë, e shtrojmë në pjata dhe në qendër të çdo servimi vendosim fruta të karamelizuara në rrëshqitje të vogla. Spërkateni me kanellë dhe shërbejeni.

Qull Hercules me kërpudha dhe qepë në një tenxhere të ngadaltë

Qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë nuk duhet të bëhet një ëmbëlsirë. Të udhëhequr nga receta e treguar, ne do të gatuajmë bollgur për të supë me kërpudha, dhe ne do të marrim jo vetëm kampionë të zakonshëm, por edhe kërpudha më aromatike. Këtu është e gjithë lista e asaj që përdoret në një pjatë të tillë:

• bollgur - 1 filxhan;
• kub bujoni i kërpudhave - 3 gota;
• kërpudha të ngrira - 200 g;
• kampionë - 100 g;
• qepë - 1 pc.;
• vaj vegjetal për tiganisje;
• kripë.

Këtu është një përshkrim i përgatitjes së qullës herkuliane me kërpudha në një tenxhere të ngadaltë:

1. Holloni një kub lëng mishi me kërpudha me 3 gota ujë të valë.
2. Hidhni tërshërën në tenxhere dhe mbushini me lëng të nxehtë. Le ta shijojmë, shtojmë sasinë e duhur të kripës.
3. Vendosni modalitetin "Multi-cook" ose "Shuarje" dhe gatuajeni qullin e tërshërës në një tenxhere të ngadaltë për 25 minuta.
4. Presim qepën, shkrijmë kërpudhat, kërpudhat i presim në feta.
5. AT vaj perimesh skuqni qepën në një tigan, pastaj skuqni kërpudhat dhe kërpudhat me të.
6. Përzieni qullën me kërpudhat dhe shërbejeni.

Qull Hercules me hurma dhe pjeshkë në një tenxhere të ngadaltë

Në verë, qull i ëmbël me tërshërë qumështi në një tenxhere të ngadaltë mund të përgatitet me pjeshkë të lëngshme, por hurmat e thata ose rrushi i thatë do të jenë një zëvendësues i shkëlqyeshëm i sheqerit jo të shëndetshëm. Këtu janë përbërësit që na duhen për këtë mëngjes:

• bollgur - 1 filxhan;
• qumësht - 1 filxhan;
• ujë - 1 gotë;
• pjeshkë - 2 copë;
• hurmat - 0,5 gota;
• kanellë, vanilje - për shije.

Le të gatuajmë qull herkulian me pjeshkë dhe hurma në një tenxhere të ngadaltë si kjo:

1. Përzieni qumështin dhe ujin në një tas me shumë tenxhere. Këshillohet që menjëherë të vloni ujin në mënyrë që sobë të mos nxehet për kaq gjatë.
2. Hidhni drithërat në enë dhe aktivizoni programin "Qall qumështi" ose i ngjashëm. Shtoni vaniljen dhe kanellën.
3. Gatuani qull herkulian në një tenxhere të ngadaltë për 20 minuta.
4. Pritini hurmat dhe pjeshkët në copa.
5. Hidhni frutat në enën e përfunduar dhe lëreni qullën të ngrohet edhe për 10 minuta.Nëse nuk është mjaftueshëm i ëmbël shtoni mjaltë.

Qull Hercules me gjizë, krem ​​dhe boronicë në një tenxhere të ngadaltë

Ne do të gatuajmë qull Hercules në një tenxhere të ngadaltë duke përdorur teknologji standarde, dhe pas gatimit do t'i shtojmë një salcë të shijshme gjizë, krem ​​dhe boronicë. Këtu janë produktet që na duhen për pjatën:

• bollgur - 1/3 filxhan;
• qumësht - 1 filxhan;
• gjizë e butë - 2 lugë;
• krem - 0,5 gota;
• sheqer - 2 lugë;
• Kastrati - 2 lugë;
• kripë - për shije.

Gatimi i qullit herkulian në një tenxhere të ngadaltë si kjo:

1. Le të ngrohim qumështin në një tas me shumë tenxhere, hedhim thekon, pak kripë dhe 0,5 lugë gjelle. Sahara.
2. Në modalitetin "Qall qumështi" ose "Stew", gatuajeni qullin e tërshërës në një tenxhere të ngadaltë për 20 minuta.
3. Rrihni kremin me 1 lugë. Sahara. Bluajini boronicat me mbetjet e sheqerit të grimcuar dhe gjizës.
4. E zhvendosim qullën nga tenxherja në një pjatë, e dekorojmë me gjizë dhe sipër krem ​​pana.